
Πολλοί άνθρωποι παλεύουν με την αλλαγή σε όλη τους τη ζωή, παραμένοντας συχνά οι ίδιοι από την παιδική ηλικία μέχρι τα γεράματα. Αυτό το άρθρο διερευνά τους λόγους πίσω από αυτή την αντίσταση, τονίζοντας τις πηγές των σκέψεών μας, τη σημασία των εξωτερικών καταλυτών και την απαραίτητη αποδοχή της αλλαγής για να απελευθερωθούμε από τα καθιερωμένα πρότυπα.
Σε αυτό το άρθρο
- Γιατί είναι τόσο δύσκολη η αλλαγή για τα άτομα;
- Ποιοι είναι οι μηχανισμοί πίσω από τα αμετάβλητα πρότυπα σκέψης;
- Πώς μπορεί να επιτευχθεί αλλαγή μέσω παρατήρησης και εξωτερικών δυνάμεων;
- Ποια πρακτικά βήματα μπορούν να ληφθούν για να διευκολυνθεί η προσωπική μεταμόρφωση;
- Ποιοι κίνδυνοι και περιορισμοί συνδέονται με την αποδοχή της αλλαγής;
Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευόμαστε να αλλάξουμε τα πράγματα. Αν κοιτάξετε τη συνηθισμένη ζωή και τους απλούς ανθρώπους, θα ανακαλύψετε ότι και αυτοί δυσκολεύονται πολύ να αλλάξουν τα πράγματα. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν αλλάξει από τότε που άφησαν το σχολείο. Στα ογδόντα τους είναι ακόμα όπως όταν άφησαν το σχολείο.
Ένα άλλο περίεργο φαινόμενο είναι ότι όταν συναντάς ένα άτομο που σε γνώριζε πριν από είκοσι χρόνια, εξακολουθεί να σε βλέπει όπως ήσασταν πριν από είκοσι χρόνια. Έχετε αλλάξει, αλλά δεν αντιλαμβάνονται αυτή την αλλαγή. Για παράδειγμα, μια μητέρα πάντα κοιτάζει ένα παιδί όπως το έβλεπε όταν προσηλώθηκε στην ιδέα αυτού του παιδιού - θα μπορούσε να ήταν ως μωρό, ως μικρό παιδί ή ως έφηβος.
Παράδοση: Ακόμα Περιμένετε τη Γαλλική Εισβολή;
Οι κοινωνίες μερικές φορές κάνουν τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο για αιώνες. Ποτέ δεν παύω να διασκεδάζω με παραδόσεις που δεν είχαν καμία απολύτως σημασία τα τελευταία εκατοντάδες χρόνια. Προφανώς υπάρχει κάποιος τύπος σε κάποιο σημείο κατά μήκος της αγγλικής ακτής, με πολύ παλιομοδίτικο φόρεμα και παλιομοδίτικα κιάλια, που κοιτάζει προς τη Γαλλία, περιμένοντας τη γαλλική εισβολή.
Πριν από μερικούς αιώνες υπήρχε μια φήμη ότι το γαλλικό ναυτικό επρόκειτο να εισβάλει στην Αγγλία, έτσι έβαλαν έναν φρουρό, και κάποιος άντρας εξακολουθεί να ψάχνει με τα κιάλια του για αυτήν την εισβολή! Αυτό εννοώ για ορισμένες παραδόσεις που δεν έχουν καμία απολύτως σημασία.
Γιατί είναι δύσκολο να αλλάξεις;
Αν κοιτάξετε τη ζωή σας, θα δείτε πολλά παραδείγματα παραδόσεων που δεν έχουν καμία απολύτως σχέση με τη σύγχρονη ζωή. Ωστόσο, η ιδέα είναι να μην κοιτάξετε τις παραδόσεις, αλλά τα μοτίβα σκέψης σας.
Οι σκέψεις μπορεί να προέρχονται είτε από το δικό σας μυαλό είτε από εκτός από εσάς. Πολύ συχνά, οι σκέψεις έρχονται από το εξωτερικό και δεν ξέρεις καν ότι δεν είναι δικές σου. Παρατηρήστε την πηγή των σκέψεών σας: είναι από άλλους ανθρώπους; — είναι δικά σου; Επίσης, παρατηρήστε τι επιπτώσεις έχουν πάνω σας, γιατί κάθε σκέψη έχει αποτέλεσμα.
Από πού προέρχονται οι σκέψεις σας;
Δεν είναι όλες οι σκέψεις σας από την παρούσα στιγμή. Μερικά διατηρούνται από την πρώιμη παιδική ηλικία, από το σχολείο, τους γονείς, τους συγγενείς, το περιβάλλον, τον χώρο εργασίας, τις εφημερίδες, τα βιβλία, την κοινή γνώμη, την τηλεόραση, τις ταινίες, τη θρησκευτική και πολιτική σας ανατροφή κ.λπ. Πολλές από αυτές τις σκέψεις έχουν αποκρυσταλλωθεί σε συστήματα πεποιθήσεων, όπως θρησκευτικές ή πολιτικές προκαταλήψεις.
Υπάρχουν δύο είδη σκέψεων στο μυαλό σας:
1. Οι άκαμπτες, σταθερές σκέψεις του παρελθόντος, αποθηκευμένες για χρόνια και χρόνια, οι οποίες έχουν συσσωρευτεί σε ισχυρές παρορμήσεις.
2. Μικρές σκέψεις της στιγμής που τυχαίνει να έρχονται στο μυαλό σας τώρα, ως αποτέλεσμα της συζήτησης με ανθρώπους, και ούτω καθεξής.
Δεν μπορείτε να αντιληφθείτε όλες τις σκέψεις σας ταυτόχρονα. αντιλαμβάνεστε μόνο μία σκέψη τη φορά, επομένως είστε ήδη περιορισμένοι από αυτή τη σκέψη. Δεδομένου ότι μπορείτε να αντιληφθείτε μόνο μία σκέψη τη φορά, δεν μπορείτε να δείτε καμία συνολική κατάσταση σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή. Αυτό είναι το πρόβλημα: από τη στιγμή που γεννιέσαι μέχρι τη στιγμή που θα πεθάνεις.
Πώς να αλλάξετε σε τρία απλά βήματα
Για να αλλάξετε, πρέπει να κάνετε τα εξής:
1. Πρέπει πρώτα παρατηρούμε πως τα πράγματα είναι πραγματικά.
Τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν μόνο όταν τα έχουν παρατηρήσει, όταν γίνεις εσύ επίγνωση της κατάστασης. Οι άνθρωποι συχνά λένε, "Δεν μπορώ να το βοηθήσω, έτσι είμαι!" Αυτό σημαίνει ότι δεν βλέπουν τα πράγματα καθαρά στο μυαλό τους. Δεν βλέπουν πώς είναι. Δεν κοιτάζουν κάτι.
2. Πρέπει να εισαγάγετε ένα επιπλέον δύναμη.
Αν μια ακαταμάχητη δύναμη συναντήσει ένα ακίνητο αντικείμενο, τι θα συμβεί; Τίποτα! Όταν εισάγεται μια τρίτη δύναμη, δημιουργείται αμέσως μια άλλη κατάσταση και επέρχεται οριστική αλλαγή. Αυτή η τρίτη δύναμη, ή μεσολαβητής, μπορεί να είναι άλλο άτομο ή διαφορετικό είδος ενέργειας.
Ο λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να αλλάξετε είναι επειδή όλες οι δυνάμεις σας καταναλώνονται για να διατηρήσετε τις καθιερωμένες συνήθειές σας. Αυτός είναι ο λόγος που κάθεστε σαράντα χρόνια χωρίς να συμβαίνει τίποτα: καταναλώνετε όλες τις δυνάμεις σας απλώς για να διατηρήσετε τα ήδη καθιερωμένα πρότυπα. Επομένως, για να αλλάξεις χρειάζεσαι έναν εξωτερικό φορέα, μια τρίτη δύναμη, έναν καταλύτη.
3. Υπάρχει ένα ακόμη σημαντικό μάθημα: αν θέλεις πραγματικά να αλλάξεις, πρέπει να το κάνεις δέχομαι η τρίτη δύναμη. Το επόμενο κόλπο των καθιερωμένων μοτίβων είναι ότι ακόμα κι αν αποφασίσετε να αποδεχτείτε μια τρίτη δύναμη, πάλι δεν θα δεχτείτε τη συμβολή της. Τα παλιά, καθιερωμένα μοτίβα συνήθειας είναι τόσο βαθιά ριζωμένα που απορρίπτουν τη νέα ενέργεια ή καθοδήγηση και είστε ακόμα κολλημένοι με αυτά. Δεν έχεις αλλάξει καθόλου!
Να είσαι πρόθυμος να αποδεχτείς την αλλαγή
Μπορεί να υπάρξει μια κατάσταση όπου δύο άτομα έχουν ένα βασικό πρόβλημα και πάνε σε ένα τρίτο άτομο για βοήθεια. Το τρίτο πρόσωπο, όντας αμερόληπτο, θα δει την έξοδο. Ωστόσο, ο ένας ή και οι δύο από τους ανθρώπους δεν θα αποδεχθούν αυτή την απόφαση και η κατάσταση παραμένει ως είχε, επειδή δεν επετράπη στην τρίτη δύναμη να δράσει.
Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι δεν αλλάζουν: πρώτον, δεν βλέπουν το ανάγκη να αλλάξει; Δεύτερον, ακόμα κι αν βλέπουν αυτή την ανάγκη, δεν επικαλούνται την τρίτη δύναμη. Τέλος, ακόμα κι αν επικαλεστούν την τρίτη δύναμη, δεν την αποδέχονται στο σύστημά τους. Επιστρέφουν λοιπόν εκεί που ξεκίνησαν και δεν έγινε τίποτα.
Οι Νόμοι της Αλλαγής
Αν νιώθετε ότι δεν έχετε αλλάξει πολλά στη ζωή σας, τότε δείτε αυτά τα τρία σημεία. Αυτοί είναι οι νόμοι της αλλαγής:
1. Έχετε παρατηρήσει τον εαυτό σας; Έχετε παρατηρήσει την κατάστασή σας;
2. Έχετε εισαγάγει τρίτη δύναμη;
3. Εάν εισαγάγατε μια τρίτη δύναμη, την υπακούσατε;
Εάν κατανοήσετε αυτές τις αρχές, κάθε πτυχή της ζωής σας θα αλλάξει ριζικά. Ο νόμος υπάρχει, αλλά πρέπει να τον εφαρμόσεις. Είναι στο χέρι σας να εφαρμόσετε την αρχή της αλλαγής.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη:
Sounding-Light Publishing Ltd. www.soundinglight.com
©1990 από τον Imre Vallyon.
Αυτό το άρθρο προσαρμόζεται με άδεια από το βιβλίο:
The Magical Mind: The Teachings of Imre Vallyon, Τόμος XNUMX
από τον Imre Vallyon.
Όπως ο ορειβάτης που στέκεται σε απόσταση από ένα βουνό για να έχει καθαρή θέα, ο Imre Vallyon κοιτάζει την ανθρώπινη ψυχή με μια παράξενη προοπτική. Ο Μαγικός Νους αποκαλύπτει τη λειτουργία της ανθρώπινης ψυχής από τη σκοπιά της Ανώτερης Συνείδησης. Θα βοηθήσει τους αναγνώστες να αλλάξουν τη ζωή τους προς το πνεύμα. Όχι μέσω εξωτερικών πιέσεων, όχι μέσω των εξωτερικών δικτατοριών, ούτε μέσω των δογμάτων ή της Εκκλησίας, αλλά μέσω της εσωτερικής αναγνώρισης της Αλήθειας.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Imre Vallyon γεννήθηκε στη Βουδαπέστη της Ουγγαρίας το 1940. Σε ηλικία δεκαπέντε, μετανάστευσε πρώτα στην Αυστρία και μετά στη Νέα Ζηλανδία. Από μικρή ηλικία, ο Imre βυθίστηκε σε πολλά πνευματικά ρεύματα των Δυτικών και Ανατολικών διδασκαλιών. Στις αρχές της δεκαετίας του 1980, άρχισε να γράφει και να δίνει διαλέξεις με πλήρη απασχόληση. Συνεχίζει να διδάσκει σε πνευματικά καταφύγια και εργαστήρια σε όλο τον κόσμο. Η διδασκαλία του Imre είναι αρχαία αλλά άμεση, περίπλοκη αλλά προσβάσιμη. Περιλαμβάνει τις μεγάλες θρησκευτικές και μυστηριώδεις παραδόσεις της ιστορίας, αλλά αποτελεί απάντηση στην επείγουσα πνευματική δίψα της Ανθρωπότητας σήμερα. Το Ίδρυμα Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης ιδρύθηκε για να παρέχει στους ανθρώπους την ευκαιρία να εξασκήσουν το πνευματικό τους έργο μέσα από την υποστήριξη ενός ομαδικού περιβάλλοντος. Υπάρχουν κέντρα σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο και εγκαταστάσεις υποχώρησης στη Νέα Ζηλανδία. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε http://www.planetary-transformation.org/
Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη.
Περισσότερες Πληροφορίες
-
Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς
Αυτό το βιβλίο ταιριάζει απόλυτα με την εστίαση του άρθρου σε εδραιωμένα μοτίβα, μεταφράζοντας την αλλαγή σε μικρές, παρατηρήσιμες συμπεριφορές που μπορείτε πραγματικά να παρακολουθήσετε. Σας βοηθά να δείτε πώς οι καθημερινές ρουτίνες ενισχύουν αθόρυβα αυτό που πιστεύετε ότι είστε και πώς οι μικρές προσαρμογές μπορούν να εισαγάγουν την «τρίτη δύναμη» που διαταράσσει ένα κολλημένο σύστημα. Αν θέλετε πρακτική μόχλευση πάνω από μακροχρόνιες συνήθειες, αυτή είναι μια άμεση, εφαρμόσιμη προσέγγιση.
Αμαζόνα: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0735211299/innerselfcom
-
Νοοτροπία: Η Νέα Ψυχολογία της Επιτυχίας
Το άρθρο επισημαίνει πώς τα σταθερά μοτίβα σκέψης μπορούν να καθοδηγήσουν τη ζωή σας για δεκαετίες, ακόμη και όταν οι συνθήκες αλλάζουν. Αυτό το βιβλίο διευκρινίζει πώς μια «σταθερή» εσωτερική αφήγηση σας κρατά κλειδωμένους σε παλιές ταυτότητες και πώς ένα πλαίσιο προσανατολισμένο στην ανάπτυξη μπορεί να ανοίξει ξανά τις δυνατότητες χωρίς να αρνείται την πραγματικότητα. Υποστηρίζει το πρώτο βήμα της αλλαγής: την παρατήρηση του πώς βλέπετε τον εαυτό σας και πώς αυτή η αντίληψη περιορίζει αυτό που μπορείτε να αποδεχτείτε.
Αμαζόνα: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0345472322/innerselfcom
-
Επίγνωση: Συζητήσεις με τους Δασκάλους
Αυτό το βιβλίο ευθυγραμμίζεται με την κεντρική επιμονή του άρθρου ότι η αλλαγή ξεκινά με το να βλέπεις τι συμβαίνει ήδη μέσα σου. Ενισχύει την πειθαρχία της παρατήρησης των σκέψεων, των αντιδράσεων και των κληρονομημένων πεποιθήσεων χωρίς να τις υπερασπίζεσαι αμέσως, όπου συχνά κρύβονται παλιά μοτίβα. Αυτού του είδους η επίγνωση διευκολύνει την αναγνώριση των εξωτερικών φωνών που καθοδηγούν το μυαλό σου και την αποδοχή νέας καθοδήγησης όταν αυτή φτάσει.
Αμαζόνα: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0385249373/innerselfcom
Ανακεφαλαίωση άρθρου
Για να ξεκινήσει κανείς την αλλαγή, είναι απαραίτητο να παρατηρήσει την κατάστασή του, να εισαγάγει έναν εξωτερικό καταλύτη και να αποδεχτεί την επιρροή του. Η μη τήρηση αυτού μπορεί να οδηγήσει στο να παραμείνει κάποιος κολλημένος σε παλιά μοτίβα.
#InnerSelfcom #ΠροσωπικόςΜετασχηματισμός #ΔιαχείρισηΑλλαγής #ΠρότυπαΣκέψης #Αυτοπαρατήρηση #ΚαταλύτηςΓιαΑλλαγή



