Σε αυτό το άρθρο:
- Τα οφέλη της σύνδεσης με τον ανώτερο εαυτό σας
- Μια λεπτομερής πρακτική για να έρθετε σε επαφή με τον ανώτερο εαυτό σας
- Πότε να εκτελείτε υψηλότερες πρακτικές αυτοσύνδεσης
- Μια προσωπική ιστορία ανώτερης αυτο-σύνδεσης και καθοδήγησης
- Πώς να ενσωματώσετε την ανώτερη αυτοκαθοδήγηση στην καθημερινή ζωή
Τρόποι για να συνδεθείτε με τον Ανώτερο Εαυτό σας
από τους Scott Guerin και Nichole Bigley.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να συνδεθείτε με τον ανώτερο εαυτό σας. Ο ευκολότερος τρόπος που βρήκα είναι να μπω σε μια κατάσταση ΕΙΝΑΙ και ενότητας, να έχω μια καθαρή και ξεκάθαρη πρόθεση και να κάνω ένα αίτημα όπως, «Ζητώ να συνδεθώ και να είμαι σε ευθυγράμμιση με τον ανώτερο εαυτό μου, να λαμβάνω πληροφορίες και μηνύματα ξεκάθαρα και συνοπτικά που είναι για το καλύτερο και ύψιστο καλό μου». (Η φράση «καλύτερο και υψηλότερο καλό» είναι ένα φίλτρο που απομακρύνει το εγώ σας από την κατάσταση και από την επιθυμία να ελέγξετε το αποτέλεσμα.) Στη συνέχεια, να είστε ανοιχτοί στο πώς και τι θα συμβεί.
Μια λεπτομερής πρακτική για να έρθετε σε επαφή με τον ανώτερο εαυτό σας
Εάν θέλετε να εξασκηθείτε και να έχετε μια πιο λεπτομερή προσέγγιση, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
-
Μπείτε σε μια άνετη θέση.
-
Χαλαρώστε τους ώμους σας, κλείστε τα μάτια σας και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές.
-
Καθώς εισπνέετε και εκπνέετε κάθε φορά, συσπάστε και χαλαρώστε όλους τους μύες του σώματός σας, μπαίνοντας σε μια βαθύτερη κατάσταση ανάπαυσης.
-
Μόλις το κάνετε αυτό μερικές φορές, συνειδητοποιήστε την αναπνοή σας, επιτρέποντάς της να ρέει μέσα και έξω χωρίς κόπο.
-
Επιτρέψτε περαιτέρω χαλάρωση και παρουσία καθώς συνεχίζετε να αναπνέετε.
-
Αρχίστε να εστιάζετε στον χώρο της καρδιάς σας και φανταστείτε μια στιγμή που βιώσατε αγάπη άνευ όρων. Κρατήστε αυτό το συναίσθημα.
-
Ζητήστε από τους οδηγούς και τους αγγέλους σας να σας τυλίξουν με αγάπη και φως, φέρνοντας θεραπευτική και προστατευτική ενέργεια που σας περιβάλλει σε όλα τα επίπεδα.
-
Νιώστε αυτή την κατάσταση ασφάλειας και προστασίας.
-
Φανταστείτε ότι ένα μέρος του εαυτού σας πλησιάζει όλο και περισσότερο προς το σώμα και τον ενεργητικό σας χώρο.
-
Συνεχίστε να είστε όσο το δυνατόν πιο παρόντες και χρησιμοποιήστε όλη την επίγνωση και τις αισθήσεις σας —σωματικές, διανοητικές, συναισθηματικές και πνευματικές— για να λαμβάνετε αισθήσεις, μηνύματα ή πληροφορίες.
-
Ζητήστε να σας δοθεί ένα μήνυμα για το πώς νιώθετε όταν ο ανώτερος εαυτός σας είναι παρών ή επικοινωνεί μαζί σας.
-
Όταν αισθάνεστε ότι ο ανώτερος εαυτός σας είναι παρών, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε ερωτήσεις.
-
Καθώς η ενέργεια ρέει μέσα σας, μην αμφιβάλλετε ή μην κρίνετε αυτό που λαμβάνετε.
-
Συντονιστείτε ξανά με την καρδιά σας και νιώστε τι αντηχεί.
-
Όταν αισθάνεστε ότι ο χρόνος σας με τον ανώτερο εαυτό σας έχει ολοκληρωθεί, φανταστείτε να τον αφήσετε πίσω στο Source.
-
Επιστρέψτε στο σώμα σας μέσω της αναπνοής σας.
-
Τοποθετήστε τα χέρια σας όπου αισθάνεστε οδηγημένοι—την καρδιά, το μέτωπό σας, την περιοχή του στομάχου ή αλλού.
-
Ευχαριστήστε τον ανώτερο εαυτό σας και την πνευματική σας ομάδα για αυτή την εκπληκτική εμπειρία.
Πότε να κάνετε την παραπάνω πρακτική
Τα παραπάνω μπορεί να είναι μια καλή πρόθεση να κάνετε πριν πάτε για ύπνο, επειδή μπορείτε να συνεχίσετε να λαμβάνετε πληροφορίες ενώ κοιμάστε. Αλλά μπορείτε επίσης να το κάνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Η τακτική ρουτίνα και η εξάσκηση θα σας φέρουν στον ενεργειακό χώρο για να είστε ήσυχοι, παρόντες και συνειδητά ενήμεροι για το πώς σας φαίνεται η σύνδεση με τον ανώτερο εαυτό σας και την Πηγή.
- Καλέστε τον ανώτερο εαυτό σας, την υπερψυχή σας, να είναι παρόν και να έρθετε πιο κοντά. Λέγω, «Καλώ τον ανώτερο εαυτό μου. Ζητώ να συνδεθώ και να είμαι σε ευθυγράμμιση μαζί σας, να λαμβάνω πληροφορίες και μηνύματα ξεκάθαρα και συνοπτικά για το καλύτερο και ύψιστο καλό μου».
Nichole's Higher Self Story
Τις περισσότερες φορές, όταν συνδέομαι με τον ανώτερο εαυτό μου, είναι διακριτικό. Λαμβάνω πληροφορίες και μηνύματα κυρίως με τη μορφή σκέψεων. Αυτές οι «ιδέες» είναι σαν μια εσωτερική φωνή και μπορεί να είναι τόσο απλές όσο όταν πρέπει να κάνετε κάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως η ανάγνωση ενός αποσπάσματος ενός βιβλίου σε μια συγκεκριμένη ώρα ή μπορεί να είναι πιο βαθιές και να αισθάνονται πιο επείγουσες.
Αν αναρωτιέστε γιατί αυτό ακούγεται σαν διαίσθηση, αυτό είναι επειδή είναι! Όταν συνδεόμαστε με τον ανώτερο εαυτό μας, η κατεύθυνση και η καθοδήγηση που λαμβάνουμε ρέουν μέσα μας μέσω των διαφόρων αισθήσεών μας, συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών/διαισθητικών ικανοτήτων μας. Ο τρόπος με τον οποίο μπορώ να ξεχωρίσω αν είναι δικό μου είναι ότι αισθάνεται σαν τη φωνή μου και σαν εμένα. Δεν είναι το εγώ, που αμφισβητεί τι είναι αυτό που νιώθω, σκέφτομαι ή κάνω. Απλώς είναι.
Δεν θα ξεχάσω ποτέ την πρώτη φορά που άκουσα το Spirit να μιλάει. Ήταν μια φωτεινή, ηλιόλουστη μέρα. Ήμουν δέκα ετών και έπαιζα στο πάρκο κοντά στο σπίτι μου με μια φίλη και την ενός έτους αδερφή μου. Θυμάμαι ότι ένιωθα γαλήνη και ευγνώμων για την υπέροχη μέρα που ήταν. Ξαφνικά, άκουσα μια φωνή που ήταν παντού γύρω μου, «Φύγε έξω! Βγαίνω οργανωμένες εκδρομές!» Δεν ήταν πουθενά και όμως παντού ταυτόχρονα και χτύπησε με τόσο επιτακτικό τρόπο που με ξάφνιασε.
Σαστισμένος κοίταξα τον φίλο μου που έσπρωχνε την αδερφή μου στην κούνια. Κανείς άλλος δεν ήταν τριγύρω. Το πάρκο ήταν εντελώς άδειο. Αυτό το αίσθημα τρόμου με κυρίευσε. Επειδή το συναίσθημα και η φωνή ήταν τόσο καθαρά και επείγοντα, σήκωσα την αδερφή μου και κατευθύνθηκα προς την έξοδο του πάρκου.
Ακριβώς τότε, ένα αυτοκίνητο σηκώθηκε και σταμάτησε στην είσοδο του πάρκου. Μια γυναίκα οδηγούσε το αυτοκίνητο και ένας άνδρας κατέβηκε από τη θέση του συνοδηγού. Κατευθύνθηκε προς το μέρος μας, εμποδίζοντας την έξοδό μας. Όπως έκανε, έβαλα ενστικτωδώς την αδερφή μου στο ισχίο μου, όσο πιο μακριά γινόταν. Ο άντρας άρχισε να μας κάνει ερωτήσεις: «Πώς σε λένε;» «Τι χρώμα μάτια έχει το μωρό;» «Πόσο χρονών είναι;»
Καθώς πλησίαζε για να «κοιτάξει καλά», η μαμά μου φώναξε ξαφνικά από το σπίτι, «Κορίτσια! Είναι ώρα να γυρίσεις σπίτι!» Ο άντρας έριξε μια ματιά στη μαμά μου, έτρεξε στο αυτοκίνητο που περίμενε και πήδηξε μέσα καθώς το αυτοκίνητο απομακρύνθηκε με ταχύτητα.
Μόλις μεγάλωσα, η μαμά μου μού είπε ότι είχε δει δύο οράματα της αδερφής μου να κλαίει και να ουρλιάζει και ότι είχε μια συντριπτική επιθυμία να μας ελέγξει. Όταν κοίταξε έξω, είδε τον άντρα να στέκεται μπροστά μας και αμέσως φώναξε.
Με τα χρόνια, αναρωτιόμουν αν η φωνή ήταν ένας φύλακας άγγελος ή ακόμα και ο Αρχάγγελος Μιχαήλ που με προστάτευε. Η φωνή δεν ήταν διακριτή, δηλαδή δεν ήταν ψηλή ή χαμηλή, γυναικεία ή αρσενική. Κι όμως ακουγόταν οικείο.
Έκτοτε αποφάσισα ότι ήταν όλα αυτά—ο Θεός, ο Αρχάγγελος Μιχαήλ, η πνευματική μου ομάδα—αλλά το πιο σημαντικό, ήταν ο ανώτερος εαυτός μου, που με παρακολουθούσε και με ενημέρωνε ότι είχα μια επιλογή να κάνω εκείνη τη στιγμή. Είμαστε όλοι ένα, και το Θείο λειτουργεί μαζί μας και μέσω μας με όλους τους τρόπους.
Πνευματικά δικαιώματα 2023. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Προσαρμογή με άδεια.
Πηγή άρθρου:
ΒΙΒΛΙΟ: Ψάχνοντας για αγγέλους
Ψάχνοντας για Άγγελους: Ένας οδηγός για την κατανόηση και τη σύνδεση με τους αγγέλους
από τους Scott Guerin και Nichole Bigley.
Μέσα από αληθινές ιστορίες, δεδομένα και γνώσεις και συμβουλές ειδικών, αυτό το βιβλίο είναι ένα ανεκτίμητο εργαλείο για όποιον ενδιαφέρεται να μάθει περισσότερα για αυτά τα θεϊκά όντα, καθώς και πώς να συνδεθεί και να επικοινωνήσει μαζί τους.
Είτε είστε αληθινός πιστός, είτε υγιής σκεπτικιστής, είτε κάπου ενδιάμεσα, Ψάχνοντας για Άγγελους: Ένας οδηγός για την κατανόηση και τη σύνδεση με τους αγγέλους θα σε βοηθήσει να κάνεις ακριβώς αυτό. Γραμμένο από τον Δρ. Scott Guerin και τη διάσημη διαισθητική Nichole Bigley, αυτό το βιβλίο μοιράζεται την ιστορία των αγγέλων σε όλη τη θρησκεία, την επιστήμη και την ψυχολογία και παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε πώς να συνδεθείτε με την πνευματική σας ομάδα.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο.
Σχετικά με τους Συγγραφείς
Σκοτ Γκέριν είναι διακεκριμένος συγγραφέας, εκπαιδευτικός και συνταξιούχος επαγγελματίας υγείας με δύο μεταπτυχιακά και διδακτορικό στην ανθρώπινη ανάπτυξη με έμφαση στην πνευματική ανάπτυξη. Το λαϊκό του Άγγελος στην προπόνηση Η σειρά περιγράφει πώς η κοινωνία έχει αρχίσει να μετατοπίζεται από την οργανωμένη θρησκεία στην πνευματικότητα. Η εικοσιτριετής θητεία του Σκοτ ως επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Kean στο Νιου Τζέρσεϋ του επιτρέπει να μεταδώσει σοφία και γνώση σε αμέτρητα πρόθυμα μυαλά, βοηθώντας τα να καλλιεργήσουν μια βαθύτερη κατανόηση της ανθρώπινης ψυχολογίας και πνευματικότητας.
Για να μάθετε περισσότερα για τον Scott ή να παρακολουθήσετε το δωρεάν πνευματικό του μάθημα, Πού βρίσκεστε στο πνευματικό σας ταξίδι;, Επισκεφθείτε angelintraining.org.
Nichole Bigley αλλάζει ζωές τα τελευταία είκοσι τρία χρόνια, συμπεριλαμβανομένης της δικής της. Βοηθά χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, κάθε χρόνο, διδάσκοντάς τους πώς να συνδέονται με το Θείο και να ανακαλύπτουν και να κλίνουν προς τον σκοπό της ζωής τους. Εκτός από τη διεξαγωγή διαισθητικών συνεδριών και τη δημιουργία περιεχομένου και τη φιλοξενία των τριών podcast της, η Nichole εργάζεται επί του παρόντος για να ξεκινήσει πνευματικά μαθήματα και retreats και να συνεχίσει τις περιοδείες ομιλίας που έχουν σχεδιαστεί για να παρακινούν και να εμπνεύσουν άλλους να βρουν και να αγκαλιάσουν τις αλήθειες τους. Συζητήσεις με δίκτυα και υπηρεσίες συνεχούς ροής βρίσκονται επίσης σε εξέλιξη για διάφορες ιδέες τηλεοπτικών εκπομπών.
Για να μάθετε περισσότερα για τη Nichole, επισκεφθείτε apsychicsstory.com.
Ανακεφαλαίωση άρθρου:
Αυτό το άρθρο διερευνά τρόπους σύνδεσης με τον ανώτερο εαυτό σας, τονίζοντας τη σημασία της πνευματικής σύνδεσης για καθοδήγηση και προσωπική ανάπτυξη. Παρέχει μια λεπτομερή πρακτική για να έρθετε σε επαφή με τον ανώτερο εαυτό σας, συμπεριλαμβανομένων τεχνικών χαλάρωσης, αναπνοής και οπτικοποίησης. Το άρθρο εξετάζει επίσης πότε πρέπει να εκτελούνται αυτές οι πρακτικές και μοιράζεται μια από τις προσωπικές ιστορίες του συγγραφέα για ανώτερη αυτοσύνδεση και καθοδήγηση. Ενσωματώνοντας αυτές τις τεχνικές στην καθημερινή ζωή, οι αναγνώστες μπορούν να βελτιώσουν το πνευματικό τους ταξίδι και να λάβουν σαφή, διαισθητικά μηνύματα για το υψηλότερο καλό τους.
