Ζώντας σε Αρμονία

Ζώντας σε αρμονία

Περισσότερα από ένα στυλ ενσυναίσθησης: Ένα στυλ δεν ταιριάζει σε όλα

Άσκηση και καρκίνος: Πώς η παραμονή ενεργή μειώνει τον κίνδυνο και βοηθά την ανάρρωση

Εργασία με νόημα εναντίον εξουθένωσης: Όταν η δουλειά σας καταλαμβάνει τη ζωή σας

Foxtail Seed Pods: Προστατέψτε τα κατοικίδιά σας από αυτόν τον καλοκαιρινό κίνδυνο

Δεν είναι όλα τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα ανθυγιεινά: Νέα έρευνα αποκαλύπτει εκπληκτικά γεγονότα

Ο γιατρός σας συνταγογράφησε ένα νέο φάρμακο; Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε περισσότερα

Γιατί το να νιώθεις ότι ανήκεις στη δουλειά είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία

Νιώθεις ότι ανήκεις στη δουλειά; Να γιατί είναι τόσο σημαντικό για την υγεία, την ευτυχία και την παραγωγικότητά σας.

Τα μάτια αποκαλύπτουν πρώιμα σημάδια άνοιας έως και 12 χρόνια εκ των προτέρων

Πώς η όρασή σας μπορεί να προβλέψει την άνοια 12 χρόνια πριν διαγνωστεί - νέα μελέτη.

Από το Drive-Thru στο Data Vaults: Retail AI Bots και το κρυφό τους πρόγραμμα

Μπορώ να πάρω την παραγγελία σας - και τα δεδομένα σας; Ο κρυφός λόγος που οι έμποροι λιανικής αντικαθιστούν το προσωπικό με bots AI.

Σχετικά με τους πόθους: Τι είναι αυτό που χρειαζόμαστε πραγματικά;

Όταν πιάνουμε μια λιχουδιά ή λαχταρούμε ένα συγκεκριμένο φαγητό, τι χρειαζόμαστε πραγματικά; Προσπαθήστε να σταματήσετε, πάρτε μια ανάσα και κάντε αυτή την ερώτηση στον εαυτό σας πριν φάτε.

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον ιδανικό καθημερινό συνδυασμό καθίσματος, ορθοστασίας και άσκησης

Πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνετε καθιστοί έναντι όρθιοι; Νέα έρευνα αποκαλύπτει το τέλειο μείγμα για βέλτιστη υγεία.

Οι κρυφές συνέπειες της ακραίας δίαιτας στην οστική πυκνότητα

Πώς η ακραία δίαιτα μπορεί να επηρεάσει την υγεία των οστών. Σε μια πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram, η ηθοποιός Jameela Jamil αποκάλυψε ότι έχει κακή οστική πυκνότητα, παρόλο που είναι μόλις στα 30 της.

Επόμενης γενιάς Chatbots: Μια πιο προσεκτική ματιά στο GPT-5 και το Llama-3

Τι να περιμένετε από την επόμενη γενιά chatbots: το GPT-5 του OpenAI και το Llama-3 του Meta.

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

Διαβάστε περισσότερα

Τι μπορούν να σας πουν τα πόδια σας για την υγεία σας

Dan Baumgardt, Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ

Από το δέρμα μέχρι τα μαλλιά, τις κρούστες ακόμα και τα δάκρυα, η εξωτερική εμφάνιση του σώματος μπορεί να προσφέρει στοιχεία για την κατάσταση της υγείας σας. Όμως υπάρχει…

μια σφαίρα του πλανήτη Γη που αποτελείται από τρισεκατομμύρια καρδιές

Είναι το Σύμπαν Φιλικό; Having the Eyes to See (με έκδοση βίντεο)

Πιέρ Πραντβέρντ

Πήρα συνεντεύξεις με περισσότερα από διακόσια άτομα σε περισσότερους από 100 οργανισμούς. Τελείωνα σχεδόν κάθε συνέντευξη με την ερώτηση: «Είναι εύκολο να δεις…

Αποσυμπίεση της κρίσης: Γιατί πολλοί Αμερικανοί νιώθουν αποκομμένοι από τη δημοκρατία

Matthew Wilson, Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας

Η υποστήριξη της «δημοκρατίας» είναι δύσκολη για πολλούς που αισθάνονται ότι η κυβέρνηση και η οικονομία τους αποτυγχάνει.

Οι παγκόσμιες εντάσεις σιγοβράζουν σε πιθανή κλιμάκωση των πυρηνικών όπλων

Becky Alexis-Martin, Πανεπιστήμιο του Μπράντφορντ

Ο νέος «ψυχρός πόλεμος» θερμαίνεται ολοένα και περισσότερο καθώς η προοπτική μιας κούρσας πυρηνικών εξοπλισμών φουντώνει. Πώς φτάσαμε λοιπόν εδώ;

Επανεξέταση της προόδου: Η περίπτωση των στόχων βιώσιμης ανάπτυξης έναντι του ΑΕΠ

Eric Champagne και Cristina D'Alessandro, Πανεπιστήμιο της Οτάβα

Το ΑΕΠ δεν αρκεί για να μετρήσει την ανάπτυξη μιας χώρας. Τι θα γινόταν αν χρησιμοποιούσαμε τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης;

Μέλλον-Απόδειξη των οικονομικών σας: Σχεδιασμός συνταξιοδότησης για νέους ενήλικες

Chris Parry, Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ

Νομίζεις ότι δεν θα βγεις ποτέ στη σύνταξη; Εδώ είναι τέσσερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι νέοι για να προετοιμαστούν

Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos

Joshua Forstenzer, Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ

Η ριζοσπαστική αισιοδοξία είναι η φιλοσοφία της Dua Lipa για την αντιμετώπιση του χάους της ζωής – αλλά η ριζοσπαστική διαφάνεια είναι μια καλύτερη προσέγγιση.

Επόμενης γενιάς Chatbots: Μια πιο προσεκτική ματιά στο GPT-5 και το Llama-3

Abdul Sadka, Πανεπιστήμιο Aston

Τι να περιμένετε από την επόμενη γενιά chatbots: το GPT-5 του OpenAI και το Llama-3 του Meta.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Είναι το Σύμπαν Φιλικό; Having the Eyes to See (με έκδοση βίντεο)

Πιέρ Πραντβέρντ

Μέλλον-Απόδειξη των οικονομικών σας: Σχεδιασμός συνταξιοδότησης για νέους ενήλικες

Chris Parry, Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ

Επανεξέταση της προόδου: Η περίπτωση των στόχων βιώσιμης ανάπτυξης έναντι του ΑΕΠ

Eric Champagne και Cristina D'Alessandro, Πανεπιστήμιο της Οτάβα

Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos

Joshua Forstenzer, Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ

άνδρας κάθεται κρατώντας έναν μεγάλο βράχο σε ένα εργοτάξιο

Αντιμετωπίστε τη σκιά σας και άλλες αρνητικές δυνάμεις (με έκδοση βίντεο)

Κέιτ Μοντάνα

Ένα από τα πιο δυνατά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να καθαρίσετε το δικό σας ενεργειακό πεδίο. Το παρακάτω είναι ένα ενεργητικό ξεκαθάρισμα που…

Η μελέτη αποκαλύπτει ότι τα πρώιμα σημάδια της άνοιας συχνά παραβλέπονται

Soeren Mattke και Ying Liu, Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια

Νέες μελέτες δείχνουν ότι εκατομμύρια με ήπια γνωστική εξασθένηση παραμένουν αδιάγνωστες, συχνά μέχρι να είναι πολύ αργά

ένα μολύβι με μια γόμα και μερικούς συνδετήρες

Κάντε την καρδιά σας ασφαλές μέρος με μια πνευματική γόμα

Τζόις Βίσσελ

Ο παππούς μου ήταν αυστηρός και πικραμένος. Νωρίτερα στη ζωή του, είχε μια επιχείρηση με τον αδελφό του και ένιωθε ότι ο αδερφός του είχε…

Ένας καταληψίας στο γραφείο του στούντιο μου

Robert Jennings, InnerSelf.com

Φτάνοντας στο καλοκαιρινό μας καταφύγιο στο Margaree Forks, στη Νέα Σκωτία, στο νησί Cape Breton, μετά από μια μακρά διαδρομή από τη Φλόριντα, περίμενα το…

: By Angel Zhong, Πανεπιστήμιο RMIT

ηλικιωμένος στο τηλέφωνο

Τι είναι τα «καλά» και τα «κακά» χρέη και ποια πρέπει να ξεπληρώσω πρώτα;

Σελίδα από 123 6580

InnerSelf Συγγραφείς

ένας άντρας με κοστούμι που κρατά ψηλά ένα κομμάτι παζλ που είναι μεγαλύτερο από το χέρι του