I didn’t go to India to put on a Hindu costume; I got into Vedic teachings to uncover all the costumes I’d been wearing and to find out what I was at my core. The sacred literature of India explained this in a way that gave me the broadest understanding of spirituality I’d ever… Συνέχισε να διαβάζεις

Οι μπροστινές αυλές αποτελούν βασικό στοιχείο πολλών αμερικανικών γειτονιών. Αλλά σε ποιο βαθμό οι αυλές χρησιμεύουν ως παράθυρο στους ανθρώπους που τις φροντίζουν – και πώς νιώθουν για το σπίτι, τη γειτονιά και την πόλη τους; Συνέχισε να διαβάζεις

Όλοι ήταν εκεί. Σας προσκαλούν σε κάτι που δεν θέλετε να παρακολουθήσετε – ένα πάρτι διακοπών, μια οικογενειακή κουζίνα, ένα ακριβό ταξίδι. Αλλά οι αμφιβολίες και τα άγχη σέρνονται στο κεφάλι σας καθώς σταθμίζετε αν θα αρνηθείτε. Συνέχισε να διαβάζεις

Ο δρόμος της αφύπνισης είναι διαφορετικός για τον καθένα και η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει καθορισμένος δρόμος, καθώς ο καθένας από εμάς είναι μοναδικός. Με τον ίδιο τρόπο, κανένας δύο άνθρωποι δεν θα χρειαστούν το ίδιο επίπεδο βοήθειας ή υποστήριξης για να πλοηγηθούν προς την ιερή ένωση με το θείο μέσα. Συνέχισε να διαβάζεις

Τα βραβεία Όσκαρ γιόρτασαν την κινηματογραφική εκδοχή της ζωής του Οπενχάιμερ – πήρε επτά Όσκαρ – ωστόσο απέτυχε θλιβερά να αντιμετωπίσει τον καθοριστικό ρόλο του στην απόφαση να ρίξει τη βόμβα στη Χιροσίμα, και όλο τον θάνατο και την καταστροφή που προκάλεσε. Συνέχισε να διαβάζεις

Κάθε βράδυ του καλοκαιριού δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι συγκεντρώνονται στο Στόουνχεντζ για να γιορτάσουν και να δουν τον ήλιο που ανατέλλει σε ευθυγράμμιση με την πέτρα της φτέρνας που στέκεται έξω από τον κύκλο. Συνέχισε να διαβάζεις

Organizers of Earth Day are calling for widespread climate education as a critical step in the fight against climate change. A new report highlights the impact of climate education on promoting behaviour change in the next generation. Συνέχισε να διαβάζεις

Το παγκόσμιο σύστημα τροφίμων παράγει αρκετά τρόφιμα για όλους, ωστόσο, το 2023, 333 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ήταν επισιτιστικής ανασφάλειας και 783 εκατομμύρια πεινούσαν χρόνια. Συνέχισε να διαβάζεις

Σήμερα είναι η Ημέρα της Γης, αλλά είναι μια από τις πιο μπερδεμένες και λανθασμένες εορταστικές μέρες του έτους. Ο ΟΗΕ αναφέρεται σε αυτήν την ημέρα ως «Διεθνής Ημέρα της Μητέρας Γης», αλλά τι πρέπει να γιορτάσουμε; Συνέχισε να διαβάζεις

Energy is in everything and it is everything. Energy is in our homes, not just in the form of electricity, but in the form of colors, shapes, cleanliness or clutter, mood, sounds, etc. And the foods we eat... Συνέχισε να διαβάζεις

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις διελεύσεις στο… Συνέχισε να διαβάζεις

Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Αυτό το βιβλίο πυροδότησε μια παγκόσμια συνειδητοποίηση ότι η νοοτροπία της δίαιτας διαταράσσει τη μεταβολική υγεία και οδηγεί σε άγχος και διαταραγμένη διατροφή. Συνέχισε να διαβάζεις

Οι ιστότοποι μερικές φορές κρύβουν πόσο ευρέως μοιράζονται τις προσωπικές μας πληροφορίες και μπορούν να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να τραβήξουν το μαλλί στα μάτια μας. Συνέχισε να διαβάζεις

Τα χρηματιστήρια σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο χάσμα μεταξύ καναδικών και αμερικανικών εταιρειών καθαρής τεχνολογίας. Συνέχισε να διαβάζεις

Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί... Συνέχισε να διαβάζεις

Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα. Συνέχισε να διαβάζεις

Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί στο μέλλον. Μερικές φορές αυτό σήμαινε να βοηθήσω τους πελάτες μου να αγκαλιάσουν την αλλαγή. Συνέχισε να διαβάζεις

Οι ταπεινοί ηγέτες εκφράζουν την ταπεινοφροσύνη τους σε τρεις διαστάσεις. Βλέπουν τον εαυτό τους με ακρίβεια και αναγνωρίζουν τους περιορισμούς τους. Συνέχισε να διαβάζεις

Οδηγός υγιεινής γυμναστικής: τα επικίνδυνα βακτήρια που κρύβονται σε βρώμικα όργανα γυμναστικής και ρούχα... Συνέχισε να διαβάζεις

Η Ουκρανία χάνει τον πόλεμο και η Δύση βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σκληρή επιλογή: να βοηθήσει τώρα ή να αντιμετωπίσει μια ανανεωμένη και επιθετική Ρωσία. Συνέχισε να διαβάζεις

Εάν έχετε ποτέ χωρίσει μια φιλία, δεν είστε μόνοι – μια μελέτη από τις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι το 86% των εφήβων το είχε βιώσει. Συνέχισε να διαβάζεις

Δεν μπορούμε να προχωρήσουμε ως πολιτισμός, ακόμη και ως είδος, χωρίς την κατανόηση και τη γνώση της λεπτής ενέργειας. Και, σημαντικό, το μεγαλύτερο μέρος αυτής της γνώσης δεν είναι καν καινούργιο. Είναι απλώς μια εκ νέου ανακάλυψη της σοφίας που διέθεταν όλες οι αρχαίες παραδόσεις και πολιτισμοί. Συνέχισε να διαβάζεις

Η αφαίρεση του PFAS από το δημόσιο νερό θα κοστίσει δισεκατομμύρια και θα πάρει χρόνο – ορίστε τρόποι για να φιλτράρετε ορισμένες επιβλαβείς «για πάντα χημικές ουσίες» στο σπίτι. Συνέχισε να διαβάζεις

Γεννημένες στις αρχές του 20ου αιώνα, οι μέθοδοι διδασκαλίας Μοντεσσόρι απολαμβάνουν αυξανόμενη δημοτικότητα στην Ευρώπη τα τελευταία 20 χρόνια. Τι μας λέει όμως η επιστήμη για την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης Montessori σε σύγκριση με άλλες μορφές διδασκαλίας; Συνέχισε να διαβάζεις

Η μεγάλη Αμερική του Ρίγκαν που λάμπει σε έναν λόφο στριμωγμένο στο σκοτεινό όραμα του Τραμπ για τον χριστιανικό εθνικισμό... Συνέχισε να διαβάζεις

Μερικές από τις μεγαλύτερες συναισθηματικές μας προκλήσεις προέρχονται από τη δυναμική της οικογένειας. Είναι μια σπάνια κατάσταση όπου όλοι στην οικογένεια τα πηγαίνουν καλά. Εάν έχετε την τάση να είστε ο ειρηνευτής, συνήθως είστε αυτός που κουβαλά το βαρύ συναισθηματικό φορτίο της διχόνοιας. Αυτός ο ρόλος ισχύει και για τα… Συνέχισε να διαβάζεις

Τι γίνεται με τα άλλα προφανή οφέλη του παντζαριού για την υγεία – από τη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης έως τη βελτίωση της καθημερινής σας προπόνησης; Να τι λέει η επιστήμη. Συνέχισε να διαβάζεις

Το να σκέφτεστε το δικό σας ιστορικό προσκόλλησης και τις προσδοκίες σας για τις σχέσεις μπορεί να είναι μια μεγάλη ευκαιρία για αυτοστοχασμό, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η προσκόλληση είναι μόνο μια πτυχή μιας σχέσης. Συνέχισε να διαβάζεις

Το νέο δράμα του Netflix δείχνει ότι μας ελκύει ακόμα η έννοια των «κύριοι». Η ψυχολογία εξηγεί γιατί. Συνέχισε να διαβάζεις

Για τα άτομα με ψυχικές ασθένειες, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορούν να αποτελέσουν βασική στρατηγική επιβίωσης. Έχω μάθει ότι δεν πρέπει να «καθαρίζονται» για να λάβουν θεραπεία. Συνέχισε να διαβάζεις

Η δυτική ιατρική είναι η μόνη ιατρική παράδοση στον κόσμο που δεν αξιοποιεί μια αόρατη θεραπευτική δύναμη ή ενέργεια. Στην Ανατολή, υπάρχει η πράνα (γιόγκα) και το τσι (βελονισμός, τάι τσι), αλλά στη Δύση, «ενέργεια» σημαίνει μια χημική ουσία... Συνέχισε να διαβάζεις

Η συνταξιοδότηση μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και τρομακτική προοπτική για πολλούς. Το πώς θα γεμίσετε το χρόνο σας εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς, αλλά με τόσες πολλές επιλογές μπορεί να είναι λίγο τρομακτικό. Συνέχισε να διαβάζεις

Ο κρυφός κίνδυνος να αφήσουμε την τεχνητή νοημοσύνη να αποφασίσει – να χάσουμε τις δεξιότητες για να επιλέξουμε μόνοι μας... Συνέχισε να διαβάζεις

Ο δημιουργός του παραπάνω γραφικού έθεσε την περιγραφή του ως "Ο χρόνος θεραπεύει όλες τις πληγές", και παρόλο που αυτό μπορεί να είναι αλήθεια, δεν είναι απαραίτητα "απλά συμβαίνει". Πρέπει να συμμετέχουμε. Πρέπει να κάνουμε το κομμάτι μας. Συνέχισε να διαβάζεις

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις διελεύσεις στο… Συνέχισε να διαβάζεις

Ένα από τα κύρια μηνύματα του μεγάλου πνευματικού δασκάλου Σρι Αουρομπίντο είναι ότι η ανθρωπότητα είναι ένα μεταβατικό ον. Η τρέχουσα κατάσταση της ύπαρξής μας δεν είναι οριστική, βρισκόμαστε στη διαδικασία μετάβασης σε μια νέα κατάσταση ύπαρξης. Συνέχισε να διαβάζεις

Ακόμα κι αν κάποιος έκανε κάτι ανείπωτο σε σένα ή σε κάποιον που ξέρεις, αν κρατήσεις τον θυμό σου, πληγώνεις μόνο τον εαυτό σου. Συνέχισε να διαβάζεις

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Lehigh ανέπτυξαν ένα νέο κβαντικό υλικό που θα μπορούσε να φέρει σημαντική επανάσταση στην απόδοση των ηλιακών συλλεκτών. Συνέχισε να διαβάζεις

Ο θρίαμβος του βινυλίου: Το Vintage επιστρέφει καθώς οι πωλήσεις LP συνεχίζουν να εκτοξεύονται Συνέχισε να διαβάζεις

Οι εξατομικευμένες θεραπείες καρκίνου που βασίζονται σε δοκιμές φαρμάκων οδηγούν γρήγορα σε ταχύτερη θεραπεία, καλύτερα αποτελέσματα. Συνέχισε να διαβάζεις

Εάν βρεθούμε σε μια υποτιθέμενη απελπιστική κατάσταση από την οποία δεν βλέπουμε κανένα πρόβλημα, ή αν έχουμε κουραστεί να πολεμάμε μια ασθένεια που φαίνεται να διαρκεί ατελείωτα ή επιβαρύνεται με «αδύνατες» οικογενειακές ή εργασιακές δυσκολίες, είναι καιρός να ανακαλύψουμε ή να θυμηθούμε ότι είμαστε παγιδευμένοι στο… Συνέχισε να διαβάζεις

«Παρακολουθήστε τη μπάλα!»: να γιατί μερικές παρασκηνιακές παρατηρήσεις είναι πιθανώς λιγότερο χρήσιμες στα παιδιά σας από όσο νομίζετε Συνέχισε να διαβάζεις

Ένας οικονομολόγος εξηγεί: Τα οικονομικά των σχολικών βιβλίων έχουν πολύ ελαττώματα όταν πρόκειται για την κλιματική αλλαγή... Συνέχισε να διαβάζεις

Η ποιότητα του ύπνου, ο κιρκάδιος ρυθμός και ο μεταβολισμός διαφέρουν στις γυναίκες και στους άνδρες – νέα ανασκόπηση αποκαλύπτει ότι αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο ασθένειας. Συνέχισε να διαβάζεις

Οι ηλικιωμένες Ελβετίδες μόλις δημιούργησαν ένα παγκόσμιο νομικό προηγούμενο για την αμφισβήτηση της πολιτικής της χώρας τους για την κλιματική αλλαγή... Συνέχισε να διαβάζεις

Αγαπώντας και συγχωρώντας τον εαυτό μας για να σώσουμε τον εαυτό μας, επεκτείνουμε αυτή την αγάπη σε όλους. Πολλές αρχαίες και μεσαιωνικές γυναίκες μυστικιστές προσωποποίησαν αυτό το θέμα... Συνέχισε να διαβάζεις

Κατανοώντας τις αντιλήψεις των ζώων, μπορούμε να τα προστατεύσουμε καλύτερα. Στην περίπτωση των δελφινιών, το να γνωρίζουν πώς αντιλαμβάνονται το περιβάλλον τους σημαίνει να γνωρίζουν τον αντίκτυπο του υποβρύχιου θορύβου στην επικοινωνία τους και να λαμβάνουν μέτρα για τον έλεγχό τους σε προστατευόμενες θαλάσσιες περιοχές. Συνέχισε να διαβάζεις

Εξερευνήσαμε την ιδιοκτησία και τη χρήση αυτοκινήτων άνω των 20 ετών. Αποκάλυψε ότι, πέρα ​​από το να είναι εχθρικοί προς τις επιταγές της βιωσιμότητας, ορισμένοι ιδιοκτήτες παλαιότερων οχημάτων είναι σθεναρά προσηλωμένοι σε μια συγκεκριμένη ιδέα της οικολογίας. Συνέχισε να διαβάζεις

Όταν η έννοια του «οικοτουρισμού» εισήχθη στα τέλη της δεκαετίας του 1970, προοριζόταν να είναι οικολογικά υπεύθυνος, να προωθήσει τη διατήρηση, να ωφελήσει τους τοπικούς πληθυσμούς και να βοηθήσει τους ταξιδιώτες να προωθήσουν μια «επανασύνδεση με τη βιοπολιτισμική ποικιλότητα». Συνέχισε να διαβάζεις

Πόλεμος της Ουκρανίας: γιατί πολλές χώρες του ΝΑΤΟ σκέφτονται να εισαγάγουν στρατολογία και τα ζητήματα που περιλαμβάνει Συνέχισε να διαβάζεις

Ο χειρουργός μου μου είπε ότι δεν πρέπει να τρέξω ξανά. Ως ανταγωνιστικός δρομέας, αθλητής εξωτερικού χώρου και συγγραφέας, ήμουν αποφασισμένος να του αποδείξω ότι έκανε λάθος. Εκπαίδευσα το μυαλό μου να θεραπεύει το σώμα μου. Συνέχισε να διαβάζεις