Για να είμαστε σε αρμονία με τον εαυτό μας, πρέπει να έχουμε το θάρρος να υπερασπιστούμε την αλήθεια μας με ακεραιότητα. Το να σκύβουμε στο δόγμα και τις απόψεις άλλων ανθρώπων δημιουργεί ένα αίσθημα ανισορροπίας μέσα στην ίδια μας την ύπαρξη.
Μερικές φορές μπορεί να πιστεύουμε ότι το να ζητάμε βοήθεια είναι σημάδι αδυναμίας. Τι γίνεται όμως αν είναι στην πραγματικότητα σημάδι σοφίας; Η σοφία έγκειται στο να αναγνωρίσουμε ότι χρειαζόμαστε βοήθεια και να είμαστε πρόθυμοι να τη ζητήσουμε.
Οι πράξεις μας και η ενέργειά μας προσελκύουν σε εμάς ανθρώπους που έχουν τις ίδιες ενέργειες. Έτσι, αν βρεθούμε περικυκλωμένοι από θυμωμένους ανθρώπους, υπάρχει...
Όταν η ζωή και η υγεία μας βρίσκονται σε τέλεια αρμονία, είμαστε στην τέλεια ροή. Δεν υπάρχουν υπερβολές είτε υπερβολικής δουλειάς είτε έλλειψης αρκετής υγείας, υπερβολικής άσκησης ή ανεπαρκούς άσκησης. Πάρα πολύ τέρψη ή όχι αρκετή.. Η ζωή μας είναι σε ισορροπία.
Ακόμα κι αν δεν έχουμε επιτύχει όλους τους στόχους μας ή δεν έχουμε γίνει το «εξελιγμένο» άτομο που θέλουμε να είμαστε, πρέπει να είμαστε περήφανοι για τον εαυτό μας.
Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου. Δώστε κουράγιο στον εαυτό σας και ένα χτύπημα στην πλάτη για τις μικρές επιτυχίες της ζωής. Να είσαι ευγενικός...
Η χαρά είναι καύσιμο για την ανθρώπινη ψυχή. Η χαρά μας επαναφορτίζει, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.
Κάθε πράγμα, και ο καθένας, χρειάζεται σεβασμό και αγάπη. Ενώ μπορεί, μερικές φορές, να είναι ένα δύσκολο «δώρο» να κάνουμε στον εαυτό μας ή στους άλλους, είναι απαραίτητο. Η αγάπη είναι τόσο απαραίτητη όσο ο αέρας και το νερό.
Μάλλον όλοι έχουμε πράγματα για τα οποία νιώθουμε ένοχοι. Είτε πρόκειται για μικρά πράγματα είτε για μεγάλα, εξακολουθούν να προκαλούν ένα αίσθημα ενοχής, και επομένως αρνητική ενέργεια που εδρεύει στην ύπαρξή μας.
Για οτιδήποτε κάνουμε, πρέπει να αναπνέουμε. Η ίδια η ζωή χρειάζεται να αναπνεύσουμε για να συντηρηθεί. Ωστόσο, περισσότερα από τη διατήρηση της ζωής...
Είναι καιρός να απορρίψουμε τις αυτοσαμποτάρουσες και τις περιοριστικές πεποιθήσεις για να αποκαλύψουμε ένα νέο στρώμα ανανεωμένων στάσεων και δυνατοτήτων μετασχηματισμού.
Μπορεί να προσπαθείτε να πετύχετε πάρα πολλά πράγματα, περιστρέφοντας προς πολλές κατευθύνσεις ταυτόχρονα χωρίς σαφή πρόθεση. Να σταματήσει; επικεντρωνομαι σε...
Η εσωτερική δουλειά που κάνατε έχει αποδώσει. Συγχαρητήρια! Πρόκειται να ζήσετε το επόμενο επίπεδο ανάπτυξης και τώρα θα ανταμειφθείτε με...
Υπάρχει ένα ατελείωτο απόθεμα ενέργειας στη διάθεσή μας, αλλά αν σκορπίσουμε την προσοχή μας σε πάρα πολλές κατευθύνσεις, η ενέργειά μας επίσης διασκορπίζεται. Οι στόχοι και οι προθέσεις μας στη συνέχεια αραιώνονται από περισπασμούς, λίστες υποχρεώσεων, επιθυμία...
Υπάρχουν πάντα δύο τρόποι για να εξετάσουμε τυχόν προκλήσεις που εμφανίζονται στη ζωή μας και στον κόσμο γύρω μας. Μπορούμε να το δούμε ως «σόου τρόμου» ή μπορούμε να το δούμε ως...
Κατά καιρούς, μπορεί να νιώθουμε συγκλονισμένοι «από όλα αυτά». Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι έχουμε πάντα διαθέσιμη βοήθεια, σε πολλά επίπεδα. Δεν πρέπει να είμαστε σαν τους...
Υπάρχει ένα πλήθος ιστοριών και υφαντών ιστών γύρω μας. Αν επιτρέψουμε στον εαυτό μας να παγιδευτεί στις δικές μας ιστορίες ή στους ιστούς που υφαίνουν άλλοι, τότε μπορεί να κολλήσουμε.
Η μεγαλύτερη αλλαγή που πρέπει να οραματιστούμε, η οποία στη συνέχεια θα οδηγήσει σε όλους τους άλλους, είναι να αρχίσουμε να ζούμε από την καρδιά. Ας αφήσουμε όλους τους λόγους για τους οποίους δεν μπορούμε να το κάνουμε αυτό. Ας ρίξουμε...
Το να είμαστε ο αληθινός μας εαυτός, ο αρχικός μας αγαπητικός εαυτός, είναι ο τρόπος για να ανακτήσουμε τη δύναμή μας, τη δύναμή μας, τον σκοπό μας.
Θα βρούμε την ευτυχία όταν συντονιστούμε με εκείνα τα πράγματα που μας εμπνέουν και ζούμε τη ζωή μας με γνώμονα την έμπνευσή μας.
Οι προσδοκίες μας μπορεί να μας αποδυναμώσουν και να μας εξαντλήσουν ή να μας ενδυναμώσουν. Η επιλογή βρίσκεται σε αυτό στο οποίο εστιάζουμε. Είναι εύκολο να εστιάσετε στα αρνητικά...
Υπάρχει πάντα ένας τρόπος να βελτιώσουμε την εμπειρία της ζωής μας. Αν έχουμε τα μάτια και τα αυτιά μας (και όλες τις αισθήσεις μας) ανοιχτά, θα οδηγούμαστε πάντα σε νέες ευκαιρίες.
Μερικές φορές, μπορεί να νιώθουμε λήθαργοι και η ενέργειά μας είναι χαμηλή λόγω των συναισθημάτων ή των διαθέσεών μας. Και αν δεν αντιμετωπίσουμε αυτό που συμβαίνει με τα συναισθήματά μας, καταλήγουμε απλώς χαμηλοί σε ενέργεια και κουρασμένοι όλη την ώρα.