Εικόνα από silviarit να
Καλωσήρθατε... Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Η νέα χρονιά πλησιάζει γρήγορα. Η άφιξη του νέου έτους μπορεί να είναι μια στιγμή προβληματισμού ή επανεκτίμησης του πού βρισκόμαστε και του πού πηγαίνουμε. Πολλοί από εμάς το βλέπουν αυτό ως ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα, είτε σε ενέργειες, στάσεις ή φιλοδοξίες. Αυτήν την εβδομάδα, σας παρουσιάζουμε άρθρα για να σας βοηθήσουμε στη μετάβαση στο 2021.
Ξεκινάμε τα άρθρα αυτής της εβδομάδας με μια ματιά στην απλοποίηση της ζωής μας με "Απλοποιήστε για να υποστηρίξετε το γαλήνιο σπίτι σας ". Για μερικούς από εμάς, μπορεί να αισθανόμαστε ότι υπάρχει μια σύγκρουση μεταξύ του να ζούμε τον σκοπό της ζωής μας και να ζούμε μια πλούσια ζωή, ωστόσο η Prema Lee Gurreri μας διαβεβαιώνει ότι"Η διασταύρωση της ευημερίας και του σκοπού της ζωής είναι το οικονομικό σας «γλυκό σημείο».
Ο Amit Goswami μας το θυμίζει "Η πραγματοποίηση αλλαγών απαιτεί σκοπιμότητα. Πρέπει πραγματικά να ξυπνήσουμε με το γεγονός ότι δεν είμαστε μηχανές που ανταποκρίνονται τυχαία σε τυχαία γεγονότα στον κόσμο. Είμαστε στην πραγματικότητα μια σκόπιμη συνείδηση." στο άρθρο του με τίτλο: "Η μυθολογία είναι η ιστορία της ψυχής: λογότυπα, σκοπιμότητα και μύθος ". Μια άλλη αλλαγή εστίασης που λαμβάνει χώρα αυτή τη στιγμή είναι η δική μας"Μετάβαση από την εποχή του γιου στην εποχή του Αγίου Πνεύματος".
Ολοκληρώνουμε τα επιλεγμένα άρθρα της εβδομάδας, με επίκεντρο το άνοιγμα της καρδιάς μας καθώς δημιουργούμε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς μας στο "Πώς να ορίσετε ψηφίσματα καλής χρονιάς για το 2021 ".
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα επιλεγμένα άρθρα σε αυτό το νέο τεύχος του InnerSelf, καθώς και για την ανακεφαλαίωση όλων των άρθρων που προστέθηκαν στον ιστότοπο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Σας εύχομαι ευχάριστο διορατικό διάβασμα και φυσικά ένα νέο έτος γεμάτο θαύματα, γεμάτο χαρά, γεμάτο υγεία και αγάπη.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
? Λίστα "Εκκρεμών" του Εσωτερικού Εαυτού σας;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
***** άρθρα και βίντεο προστίθενται καθημερινά *****
Απλοποιήστε για να υποστηρίξετε το γαλήνιο σπίτι σας
Γράφτηκε από τον Hunter Clarke-Fields MSAE
Η εμπορική μας κουλτούρα μας φωνάζει για να πάμε, να πάμε, να πάμε και να αγοράσουμε, να αγοράσουμε, να αγοράσουμε ως τον τρόπο της ευτυχίας, αλλά εξίσου πολλά γλυκά θα μας κάνουν να αρρωσταίνουμε, πάρα πολλά πράγματα και ένα γεμάτο πρόγραμμα μας αφήνουν αγχωμένους, ανήσυχους και αδύνατους να εκτιμήσουμε την αφθονία που έχουμε.
Η διασταύρωση της ευημερίας και του σκοπού της ζωής είναι το οικονομικό σας «γλυκό σημείο»
Σε σενάριο Prema Lee Gurreri
Όλοι έχουμε την επιθυμία για πλούτο και ευημερία. Αλλά υπάρχει μια βαθύτερη έννοια σε αυτήν την επιθυμία από το να συσσωρεύουμε απλά υλικά αγαθά ή να παχύνουμε τους τραπεζικούς λογαριασμούς μας. Όταν ευθυγραμμίζεται σωστά με τον σκοπό μας, το πάθος και τα δώρα υψηλής αξίας, η επιθυμία μας για πλούτο και ευημερία είναι σαν μια πυξίδα που μας δείχνει προς τον μεγαλύτερο σκοπό μας στον κόσμο.
Η μυθολογία είναι η ιστορία της ψυχής: λογότυπα, σκοπιμότητα και μύθος
Γράφτηκε από τον Amit Goswami, Ph.D.
Η πραγματοποίηση αλλαγών απαιτεί σκοπιμότητα. Πρέπει να ξυπνήσουμε πραγματικά στο γεγονός ότι δεν είμαστε μηχανές που αποκρίνονται τυχαία σε τυχαία γεγονότα στον κόσμο. Είμαστε στην πραγματικότητα μια σκόπιμη συνείδηση.
Μετάβαση από την εποχή του γιου στην εποχή του Αγίου Πνεύματος
Γράφει ο Richard Smoley
People are ενδιαφέρονται για την πνευματική εμπειρία (εάν μόνο σε περιόδους κρίσης ή μετάβασης στη ζωή τους), και οι κληρικοί δεν έχουν εκπαιδευτεί να τους καθοδηγήσουν σε τέτοιες εμπειρίες. Όλες οι μεγάλες θρησκείες, αν και η εσωτερική τους ουσία είναι εσωτερική και αναπόφευκτα η επαρχία των λίγων, πρέπει να φροντίσουν γενικά για τον κόσμο.
Πώς να ορίσετε ψηφίσματα καλής χρονιάς για το 2021
Γράφτηκε από τη Sandra Knispel
Καθώς ορίζετε τα ψηφίσματά σας για το νέο έτος για το 2021, σκεφτείτε ένα ψήφισμα για να βοηθήσετε τους άλλους, λέει ένας ειδικός στα κίνητρα.
Εμβοές και ίλιγγος: Διαταραχές του αυτιού που είναι ποικίλες και όμως συνδέονται
από τον Anton Stucki
Η περίπλοκη διαδικασία της ακοής συνδέεται με συμμετρία και ισορροπία. Ας εξετάσουμε 2 ειδικές περιπτώσεις ακοής…
από την Katherine Arbuthnott
Η υποδοχή του νέου έτους μπορεί να είναι λίγο διαφορετική φέτος, δεδομένης των προκλήσεων του 2020 και της αδυναμίας να γιορτάσουμε…
Στην ιδανική περίπτωση, δεν θα θυμόμαστε τις διακοπές του 2020
από την Brandie Jefferson
Αυτή η ασυνήθιστη - και επώδυνη - περίοδος διακοπών μπορεί να ξεθωριάσει από τη συλλογική μας μνήμη, λένε οι ερευνητές. Αυτό είναι όντως το καλύτερο…
Για να νικήσετε το Winter Blues, σκεφτείτε σαν Νορβηγός
από τη Melissa De Witte
Μπορεί να βρείτε έμπνευση για το χειρισμό των σκοτεινών μηνών μπροστά από τους Νορβηγούς, σύμφωνα με την Kari Leibowitz.
από Katharine H. Greenaway et al.
Είμαστε πλέον μια κοινωνία σε απόσταση. Αλλά η ετικέτα που χρησιμοποιείται για να περιγράψει αυτά τα μέτρα - «κοινωνική αποστασιοποίηση» - είναι μια…
από τη Melanie Noel και την Abbie Jordan
Η κατανόηση της ισχυρής επιρροής που έχουν τα μέσα ενημέρωσης στα παιδιά προσχολικής ηλικίας και νηπιαγωγείου είναι σημαντική επειδή πρόκειται για…
Μπορεί ο Joe Biden να θεραπεύσει τις Ηνωμένες Πολιτείες;
από τους Arie Kruglanski και Robert B. Talisse
Όταν ο Τζο Μπάιντεν γίνει πρόεδρος στις 20 Ιανουαρίου 2021, θα ηγηθεί ενός διχασμένου έθνους του οποίου οι πολιτικές παρατάξεις είναι…
5 συμβουλές για τον εξαερισμό για τη μείωση του κινδύνου Covid στο σπίτι και στην εργασία
από τη Mary-Louise McLaws
Καθώς πολλοί από εμάς συγκεντρωνόμαστε σε εσωτερικούς χώρους για δείπνο και ποτό κατά τη διάρκεια των διακοπών, πρέπει να σκεφτούμε τον εξαερισμό…
Γιατί η παράλειψη τελετουργικών διακοπών προκαλεί τέτοια οργή
από τη Laura Counts
Το να λέμε απλώς στους ανθρώπους να μην συγκεντρώνονται για τις τελετουργίες των εορτών για να αποφύγουν την εξάπλωση του COVID-19 δεν θα λειτουργήσει, λένε ερευνητές που…
Θα φάγατε στο εσωτερικό σε ένα εστιατόριο; Ρωτήσαμε πέντε εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας
από τους Laurie Archbald-Pannone et al
Νωρίτερα αυτό το φθινόπωρο, πολλά από τα εστιατόρια του έθνους άνοιξαν τις πόρτες τους στους θαμώνες για να φάνε μέσα, ειδικά όταν…
Ας μιλήσουμε για την Τουρκία: Είναι πιο σκοτεινό το σκοτεινό κρέας ή το λευκό κρέας;
από τον Adam Taylor
Η Τουρκία, το παραδοσιακό εορταστικό πουλί, είναι το νούμερο τρία στη λίστα «τρόφιμα που καταναλώνονται τα Χριστούγεννα», μετά το ψητό…
Υγεία του εντέρου: Η άσκηση αλλάζει το μικρόβιο σας;
από τους Rachael Rigby και Karen Wright
Είναι γνωστό ότι τα μικρόβια που ζουν στα έντερα μας μεταβάλλονται μέσω της διατροφής. Για παράδειγμα, συμπεριλαμβανομένων των διαιτητικών ινών και…
Τα δανεισμένα έθιμα και οι παραδόσεις των χριστουγεννιάτικων εορτασμών
από τη Lorna Piatti-Farnell
Οι κύριοι τρόποι με τους οποίους κατανοούμε και σηματοδοτούμε την περίσταση φαίνεται να είναι μάλλον παρόμοιοι σε όλο τον κόσμο. Aboutρθε η ώρα με…
Τι μας δίδαξε το 2020 για τον τρόπο που τρώμε;
από την Barbara Santich
Ζυμαρικά. Ρύζι. Ντομάτες σε κονσέρβα. Όλα τα βασικά στοιχεία που, πριν από το 2020, οι περισσότεροι από εμάς δεν πίστευαν ποτέ ότι θα είχαν έλλειψη.
Poutine In A Pie: Θα τρώτε ένα Tourtine αυτήν την περίοδο των διακοπών;
της Geneviève Sicotte
Πρόσφατα είδα μια μαγειρική εφεύρεση - «τουρτίνη» - που με άφησε σε σκέψεις. Το πιάτο, όπως υποδηλώνει το όνομά του, είναι υβριδικό…
Πώς οι Βρετανοί άνθρωποι ξεπέρασαν τους κρύους χειμώνες
της Τζωρτζίνα Έντφιλντ
Καθώς οι θερμοκρασίες παγκοσμίως αυξάνονται, οι χιονισμένοι χειμώνες θα μπορούσαν να αποτελέσουν παρελθόν σε μεγάλο μέρος του Ηνωμένου Βασιλείου, σύμφωνα με πρόσφατη…
Πώς οι χιουμοριστικές κάρτες διακοπών μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε μια όχι τόσο καλή χρονιά
του Matthew McMahan
Η πρώτη χριστουγεννιάτικη κάρτα ήταν, ίσως αναμενόμενα, μια ευδιάθετη. Η ιδέα πιστώνεται συνήθως στον Sir Henry…
Είναι τα χριστουγεννιάτικα μπαχαρικά σας πλαστά;
από τους Chris Elliott και Simon Haughey
Υπάρχουν πολλές γεύσεις που σχετίζονται με τα Χριστούγεννα: κανέλα, μέντα, μοσχοκάρυδο και, φυσικά, φασκόμηλο. Πριν ξεκινήσετε όμως για…
Το μαγνητικό επαγωγικό μαγείρεμα μπορεί να μειώσει το αποτύπωμα άνθρακα της κουζίνας σας
από τον Kenneth McLeod
Για τον περιορισμό της κλιματικής αλλαγής, πολλοί ειδικοί ζήτησαν μια μαζική στροφή από τα ορυκτά καύσιμα στην ηλεκτρική ενέργεια. Ο στόχος είναι να…
από τους David Comerford et al
Η περίοδος των εορτών ενισχύει το είδος των εσωτερικών συγκρούσεων που έχουν χαρακτηρίσει το 2020. Από τη μία πλευρά, είναι κοινωνικά…
Η ηθική του συναισθήματος ενσυναίσθησης για τους ξένους και την οικογένεια
από τους Brendan Gaesser και Zoë Fowler
Το 2020 δεν ήταν παράξενο για τα βάσανα. Εν μέσω μιας παγκόσμιας πανδημίας, ευρεία οικονομική δυσπραγία και…
από τον Ray Norris
Στον βόρειο ουρανό τον Δεκέμβριο βρίσκεται μια όμορφη συστάδα αστεριών γνωστή ως Πλειάδες, ή «επτά αδελφές». Κοίτα…
Το Coronavirus επιταχύνει μια κουλτούρα χωρίς άγγιγμα - Εδώ είναι γιατί αυτό είναι ένα πρόβλημα
από την Cathrine Jansson-Boyd
Το άγγιγμα έχει βαθιά οφέλη για τον άνθρωπο. Αλλά τις τελευταίες δεκαετίες, οι άνθρωποι έχουν γίνει όλο και πιο επιφυλακτικοί…
Ο όρος «Fake News» κάνει μεγάλη βλάβη
από τον Joshua Habgood-Coote
Είναι εύκολο να σκεφτούμε ότι όλοι γνωρίζουν τι σημαίνει «ψεύτικες ειδήσεις» - ήταν η λέξη της χρονιάς του Collins Dictionary το 2017…
από τον Brett B. Palm
Το έτος 2020 θα μείνει αξέχαστο για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων των πυρκαγιών που έσπασαν τα ρεκόρ που έστρεψαν το Σαν Φρανσίσκο…
5 στρατηγικές για τη μείωση συμπεριφορών που μοιάζουν με εθισμό κατά τη διάρκεια των διακοπών
από την Tanya Mudry
Με τις πιέσεις της περιόδου των εορτών, τα αυξανόμενα ποσοστά COVID-19 και την επακόλουθη κοινωνική απομόνωση από φίλους και…
Greenwashing: Μπορείτε να εμπιστευτείτε αυτήν την ετικέτα;
από τον Jo Coghlan
Οι παραγωγοί και οι λιανοπωλητές από χαρτί υγείας έως σπίτια θέλουν να πιστεύετε ότι το προϊόν τους είναι «πράσινο».…
Η τρέχουσα ράψιμο είναι μια πιθανότητα να ανακαλύψουμε εκ νέου τις πρακτικές τέχνες
από τη Mary Gale Smith
Ο πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου Μπόρις Τζόνσον έστειλε τους Βρετανούς στο Googling το περασμένο φθινόπωρο, όταν είπε ότι «μια βελονιά στο χρόνο σώζει…
της Marcia G. Ory,
Ο χρόνος στην εποχή του COVID-19 έχει πάρει νέο νόημα. Το «Blursday» είναι η νέα χρονική λέξη της χρονιάς - όπου κάθε μέρα…
από τους Gary Mortimer και Jana Bowden
Τα Χριστούγεννα σηματοδοτούν την κορύφωση του καταναλωτισμού σε όλη τη Δύση. Παρά την ύφεση του COVID, τα φετινά Χριστούγεννα η φρενίτιδα των δαπανών…
Πώς τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας θα μπορούσαν να βλάψουν ή να βοηθήσουν τον πλανήτη
από τις Louise Grimmer et al
Η φρενίτιδα των αγορών δεν είναι καλή για τον πλανήτη. Δημιουργεί ένα βουνό απόβλητα, συμπεριλαμβανομένων πλαστικών και διακοσμητικών…
Η πανδημία μαγειρικής και τα εβραϊκά τελετουργικά τροφίμων προσφέρουν άνεση σε περιόδους ασθένειας
των Hanna Tervanotkoy και Katharine Fitzgerald
Από τις πρωινές μας ρουτίνες μέχρι τις πολιτιστικές και θρησκευτικές μας παραδόσεις, η πανδημία του COVID-19 έχει αναδείξει έντονα το…
από τον Claus T. Christophersen
Είναι πάλι εκείνη η εποχή του χρόνου, με χριστουγεννιάτικες γιορτές, συναυλίες στο τέλος του έτους και διακοπές στο ορίζοντα…
Η αλήθεια για την πολύ περιστασιακή εργασία είναι πραγματικά για τη μόνιμη ανασφάλεια εργασίας
από τον David Peetz
Η ευελιξία είναι πραγματικά στην ικανότητα των εργοδοτών να προσλαμβάνουν και να απολύουν, αυξάνοντας έτσι τη δύναμή τους. Για πολλά περιστασιακά…
Αστρολογικό περιοδικό για την εβδομάδα
Γράφτηκε από τον Pam Younghans
Αυτή η εβδομαδιαία στήλη (ενημερώνεται κάθε Κυριακή απόγευμα) βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες ... Διαβάστε το περιοδικό αυτής της εβδομάδας εδώ
Είναι επίσης πολύ ωφέλιμο να ξαναδιαβάσετε το αστρολογικό περιοδικό της προηγούμενης εβδομάδας καθώς δίνει μια εκ των υστέρων εικόνα των γεγονότων που έλαβαν χώρα και μπορεί να παρέχει πολλές "ah-ha" πληροφορίες.
OLDIES & GOODIES:
Δημιουργήστε τον κόσμο του αύριο σήμερα: Νέοι και ακτιβιστές για να αλλάξετε τον κόσμο
από τον Neale Donald Walsch
Τα γεγονότα που συνέβησαν στις Ηνωμένες Πολιτείες στις 11 Σεπτεμβρίου 2001, κατέστησαν απελπιστικά προφανές ότι ο κόσμος μας…
Μεταμορφωμένες στάσεις: Αντιστρέφοντας τις στάσεις μας προς τον εαυτό μας και τους άλλους
από την Geshe Sonam Rinchen
Χωρίς να αντιστρέψουμε τις σημερινές μας στάσεις απέναντι στον εαυτό μας και στους άλλους, δεν μπορούμε να επιτύχουμε τον διαφωτισμό. Μπορεί να σκεφτόμαστε…
Πώς μπορούμε να μετατρέψουμε την προοπτική μας για αρνητικές συνθήκες;
από τον Τζον Πέιν
Μια αρνητική κατάσταση είναι οτιδήποτε αντιλαμβάνεστε ότι στερείται χαρούμενης εμπειρίας για τον εαυτό σας. Ένα άλλο άτομο μπορεί να αντιληφθεί…
Αφαίρεση μάσκες εγκατάλειψης και πτώση προβολών εγώ
από τον John Randolph Price
Η συνείδηση της εγκατάλειψης μπορεί να ξεκινήσει στην παιδική ηλικία με το θάνατο ή το διαζύγιο ενός γονέα, ο πατέρας παίρνει μια…
12 ιδέες για την εξομάλυνση του δρόμου με δύσκολη συμπεριφορά στο χώρο εργασίας (και στο σπίτι)
από την Κάθλιν Χόκινς
Στη διαδικασία της ζωής, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται απογοητευμένοι, θυμωμένοι, καταθλιπτικοί ή άλλα συναισθήματα που μπορεί να θεωρήσουμε…
Ο λόγος και ο τρόπος επιτυχούς επιβεβαίωσης: Εκδήλωση του ιδανικού μέσω της πρακτικής
από τον Dhyani Ywahoo
Η επιβεβαίωση είναι ένα επιδέξιο μέσο για τη μετατροπή της ενέργειας και ξεκινά με τη διαγραφή αρνητικών δηλώσεων σχετικά με…
Είναι ο εσωτερικός σας Brat ενεργός στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας
από την Pauline Wallin, Ph.D.
Πολύ συχνά ο εσωτερικός αδελφός μας επηρεάζει να λέμε ή να κάνουμε πράγματα για τα οποία αργότερα μετανιώνουμε, μόνο και μόνο επειδή δεν μπορεί να ανεχτεί ούτε…
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
