Η ψυχολογία του αθλητή συμπλέκτη

"Δεν γνωρίζω. Είναι απίστευτο. Είναι καταπληκτικό," είπε Ο επιθετικός του Dodgers Enrique “Kiké” Hernandez μετά το παιχνίδι 5 της σειράς πρωταθλημάτων National League, όταν έγινε ο πρώτος Dodger στην 134χρονη ιστορία της ομάδας που πέτυχε τρία εντός έδρας σε ένα παιχνίδι μετά τη σεζόν.

Αυτό θα πρέπει αυτόματα να φέρει τον Hernandez σε μια θέση ως ένας από τους μεγαλύτερους Dodgers όλων των εποχών, σωστά; Εκεί πάνω με τους Roy Campanella, Duke Snider και Jackie Robinson;

Λοιπόν, στην πραγματικότητα, Ο Χερνάντεζ έχει μέσο όρο ζωής .236. Στην κανονική σεζόν του 2017 χτύπησε μόλις 217 και σε 297 at-بیٹ κατάφερε μόλις 11 εντός έδρας. Στις 19 Οκτωβρίου, χτύπησε τρεις σε τέσσερις νυχτερίδες.

Φαίνεται ότι σε κάθε πλέι οφ εμφανίζεται ένας άγνωστος ήρωας. Για κάθε Madison Bumgarner, υπάρχει ένας πραγματικός αλήτης - ένας παίκτης του οποίου το όνομα δεν θα εμφανιστεί ποτέ σε μια συζήτηση στο Hall of Fame - που ανεβαίνει προς το παρόν και εμφανίζεται στη μεγαλύτερη σκηνή του παιχνιδιού.

Σε τι κατάσταση πνεύματος πρέπει να βρίσκεται ένας αθλητής για να ξεκινήσει μια απόδοση συμπλέκτη; Μερικοί παίκτες είναι πιο πιθανό από άλλους να είναι συμπλέκτες ή θα μπορούσε κάποιος να το κάνει; Στο δικό μου εργαστήριο αθλητικής ψυχολογίας στο California State University, Northridge, οι μαθητές μου και εγώ δοκιμάσαμε αυτές τις ερωτήσεις σε ένα πειραματικό περιβάλλον.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Όλα είναι στο μυαλό

Ορίζουμε μια απόδοση συμπλέκτη ως οποιαδήποτε καλύτερη από το συνηθισμένο απόδοση που συμβαίνει υπό πίεση και προτείνει η έρευνά μας ότι ο καθένας μπορεί να συμπλέξει - υπό την προϋπόθεση ότι είναι στη σωστή ψυχική κατάσταση.

Για παράδειγμα, το να αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο της κατάστασης - σε αθλήματα ή οτιδήποτε άλλο - μπορεί να βοηθήσει πολύ. Στο εργαστήριό μας, δοκιμάσαμε εκατοντάδες παίκτες μπάσκετ ελεύθερων βολών, αρχάριους και ειδικούς. Αφού προθερμάνθηκαν, τους ζητήσαμε να τραβήξουν 15 βολές ενώ τα βιντεοσκοπήσαμε (για προσομοίωση πίεσης). Στη συνέχεια, τους δώσαμε ένα ερωτηματολόγιο. Εκείνοι που δήλωσαν ότι είχαν αισθανθεί τον έλεγχο ήταν πιο πιθανό να πετύχουν υπό πίεση.

Στην περίπτωση του Ερνάντες, ίσως περίμενε ότι ο κόφτης των Cubs, Jose Quintana, θα έριχνε χαμηλό φαστμπολ πριν πετύχει το πρώτο του εντός έδρας. Είχε διαβάσει την έκθεση προσκόπων και ήξερε τι να ψάξει. Αν ναι, θα ένιωθε ότι είχε χειριστεί καλύτερα την κατάσταση. Είχε περισσότερο τον έλεγχο.

Η εμπιστοσύνη βοηθά επίσης. Στη μελέτη μας, πριν ξεκινήσει, ρωτήσαμε τους παίκτες του μπάσκετ για τις ικανότητές τους στα ελεύθερα σουτ. Εκείνοι που εξέφρασαν την περισσότερη εμπιστοσύνη - είτε ήταν αρχάριος είτε ειδικός - τείνουν επίσης να είναι πιο συγκρατημένοι.

Μόλις το πρώτο σπιτικό πέταξε πάνω από το φράχτη, ο Ερνάντες πιθανότατα συνειδητοποίησε ότι θα μπορούσε να χτυπήσει ένα σπιτικό από τα Cubs, και όχι μόνο αυτό, θα μπορούσε να το κάνει υπό την πίεση ενός παιχνιδιού μετά τη σεζόν. Αυτός ο μέσος όρος της κανονικής περιόδου 217; Ασχετος. Τη στιγμή που η δεύτερη έδρα του έφτασε στα περίπτερα, ήταν πιθανότατα γεμάτος με την εμπιστοσύνη του Duke Snider στην παγκόσμια σειρά του 1952.

Έτσι, ενώ η εμπειρία και η τεχνογνωσία είναι χρήσιμα, τα συναισθήματα εμπιστοσύνης και ελέγχου - που έρχονται και φεύγουν - παίζουν επίσης μεγάλο ρόλο. Η πίεση των πλέι οφ μπορεί να αλλάξει τα πάντα, με ορισμένους παίκτες, ανεξαρτήτως ικανότητας, να ανταποκρίνονται διαφορετικά από άλλους.

David Ortiz και… David Freese;

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πρόσφατα postseason του μπέιζμπολ που χτυπούν αστέρια. Οι περισσότεροι οπαδοί πιθανότατα θυμούνται το Red Sox slugger του David Ortiz ηρωισμούς μετά τη σεζόν.

Στη συνέχεια, όμως, υπάρχουν λιγότερο γνωστοί σταρ μετά τη σεζόν όπως ο Cody Ross και ο Edgar Renteria (Giants 2010). Το 2011 για τους Cardinals, ήταν ο David Freese. το 2016, ο Ben Zobrist των Cubs κέρδισε το βραβείο MVP του World Series. Για τους οπαδούς αυτών των ομάδων, αυτά τα παιδιά θα θυμούνται πάντα. Για οποιονδήποτε άλλο, τα ονόματά τους μπορεί να μην χτυπούν κουδούνι.

Γιατί φαίνεται ότι οι επιθετικοί μας ήρωες μερικές φορές φαίνεται να βγαίνουν από το πουθενά;

Πριν από μερικά χρόνια, φοιτήτρια Μάθιου Μπάρετ και I σάρωσε 109 χρόνια στατιστικών μπέιζμπολ να προσπαθήσω να απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση.

Για να εξαλείψουμε τα μικρά δείγματα από την υπερβολική πόλωση των αποτελεσμάτων μας, ορίσαμε τουλάχιστον 20 post-season at-bats για έναν παίκτη για να προκριθεί. Για τα στάμνα, ορίσαμε το ελάχιστο σε 10 συμμετοχές στα πλέι οφ που έγιναν σε μία μόνο σεζόν μετά. Αυτό μας άφησε 1,731 hitter και 835 στάμνες για να μελετήσουμε από όλη την ιστορία.

Τι βρήκαμε; Εάν κάποιος είχε μια καλή κανονική σεζόν στο πιάτο, ήταν πιο πιθανό να είχε καλή απόδοση μετά τη σεζόν (μετρημένη με μέσο όρο κτυπήματος, συσχέτιση: .17). Εάν ένας σταμνός έριχνε καλά κατά τη διάρκεια της σεζόν, ήταν επίσης πιο πιθανό να είχε μια σταθερή απόδοση μετά τη σεζόν. Η σχέση για τις στάμνες, ωστόσο, ήταν ελαφρώς ισχυρότερη (μετρημένη από ERA; συσχέτιση: .28).

Η διαφορά μεταξύ αυτών των συσχετίσεων δεν μας απογοήτευσε. Αλλά το μήνυμα για το σπίτι ήταν σαφές: είναι πιθανό ότι ένας καλός παίκτης θα είναι ο ίδιος παίκτης κατά τη διάρκεια της μετα-σεζόν. Για τους hitters, είναι λιγότερο προβλέψιμο.

Υπάρχει μια θεωρία αθλητικής ψυχολογίας για να το υποστηρίξω αυτό. Χτυπώντας ένα μπέιζμπολ, έχει υποστηριχθεί, είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα σε όλα τα αθλήματα. Το βήμα-αν και καθόλου εύκολο-εξαρτάται λίγο λιγότερο από τον λεπτό χρονομετρημένο συντονισμό χεριού-ματιού. Στην έρευνά μας στην αθλητική απόδοση που προκαλείται από την πίεση, οι κινητικές ικανότητες όπως το χτύπημα βρέθηκαν να είναι πιο ευαίσθητες σε διακυμάνσεις, καλές ή κακές.

Κατά τη διάρκεια του Fall Classic 2017, ποιος θα είναι ο επόμενος Enrique Hernandez; Εξαρτάται πιθανώς από το ποιος αισθάνεται τον πιο σίγουρο και τον έλεγχο. Είναι επίσης πιο πιθανό να είναι χίτερ.

Η ΣυνομιλίαΈνας σταρ όπως ο δεύτερος βασικός του Astros, José Altuve, μπορεί να συνεχίσει να χτίζει από την επιτυχημένη πορεία του μετά τη σεζόν. Αλλά ένας λιγότερο γνωστός παίκτης - ας πούμε, Λόγκαν Φόρσι or Έβαν Γκάτι -θα μπορούσε να είναι εξίσου πιθανό να ξεσπάσει, και να εδραιωθεί στο παραμύθι μετά τη σεζόν.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Mark Otten, Αναπληρωτής Καθηγητής Psychυχολογίας, Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Northridge

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

at InnerSelf Market και Amazon