Το βίντεο είναι επίσης διαθέσιμο στο δικό μας YouTube κανάλι.

Ακούστε την έκδοση ήχου/mp3 εδώ:

Η καθημερινή έμπνευση της Marie T. Russell

Το επίκεντρο για σήμερα είναι:  Επιλέγω τον δρόμο, τη στάση και την κατεύθυνση μου.

Σε αντίθεση με ό,τι μας έχουν πει ή μας έχουν μάθει, κανείς δεν μπορεί να μας «αναγκάσει» να κάνουμε τίποτα. Εμείς αποφασίζουμε αν θα ακολουθήσουμε τα αιτήματα ή τις παραγγελίες κάποιου άλλου. Η άρνησή μας να συνεργαστούμε ή να υπακούσουμε θα έχει συνέπειες, αλλά εμείς έχουμε ακόμα τον τελευταίο λόγο... ακόμα κι αν η συνέπεια είναι ο θάνατος μιας φιλίας ή δουλειάς, ή ακόμα και ο δικός μας θάνατος. Τελικά, είμαστε ο καθένας το αφεντικό του εαυτού μας. 

Στη σφαίρα της θεραπείας, αυτό ισχύει επίσης. Η υγεία σας είναι στα χέρια σας. Ένα παράδειγμα αυτού είναι εάν ο γιατρός σας σας πει να σταματήσετε το κάπνισμα ή να τρώτε πιο υγιεινές τροφές ή να ασκηθείτε ή συστήσει ιατρική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση... εσείς αποφασίζετε να ακολουθήσετε τη συμβουλή του γιατρού ή όχι . Είσαι το αφεντικό σου.

Με βάση λοιπόν αυτό, βλέπουμε ότι όλη η θεραπεία ξεκινά από εμάς. Ανεξάρτητα από τις συμβουλές που λαμβάνουμε, τις γνώσεις που έχουμε, την έρευνα που κάνουμε, πρέπει να λάβουμε μέτρα οι ίδιοι ώστε οποιαδήποτε από αυτά να έχει οποιοδήποτε ευεργετικό αποτέλεσμα. Επιλέγουμε το μονοπάτι που θα περπατήσουμε, τη στάση που θα ακολουθήσουμε, την κατεύθυνση προς την οποία βαδίζουμε. Το μονοπάτι μπορεί να μην μας οδηγεί κατευθείαν στη λύση που αναζητούμε, αλλά και πάλι επιλέγουμε το μονοπάτι μόνοι μας. 


Η σημερινή καθημερινή έμπνευση είναι απόσπασμα από το άρθρο του InnerSelf.com:

Αναλαμβάνοντας την ευθύνη της ζωής μας: Θεραπεία από μέσα προς τα έξω
Γράφτηκε από τη Marie T. Russell

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.


Αυτή είναι η Marie T. Russell, εκδότης του InnerSelf, που σας εύχεται μια μέρα να κάνετε τις δικές σας επιλογές (σήμερα και κάθε μέρα)

Ελάτε ξανά μαζί μου αύριο για την καθημερινή έμπνευση και το επίκεντρο της ημέρας.

Σήμερα εμείς επιλέγουμε τον δικό μας δρόμο, στάση και κατεύθυνση.

* * * * *

Οι Daily Inspirations αυτής της εβδομάδας είναι εμπνευσμένες από το βιβλίο:

Πέρα από την Ιατρική

Πέρα από την ιατρική: Η επαναστατική συνταγή ενός γιατρού για την επίτευξη της απόλυτης υγείας και την εύρεση εσωτερικής ειρήνης
από την Patricia A. Muehsam

Πρωτοπόρος στη σύνθεση της επιστήμης, της ολιστικής υγείας και της σύγχρονης πνευματικότητας, η Δρ. Patricia Muehsam εισάγει και διερευνά ένα μονοπάτι προς την υγεία και την ευεξία που είναι εκπληκτικό στην ευκολία του και βαθύ στα αποτελέσματά του. Αυτό το πρωτοποριακό έργο διερευνά τι υγεία και  επούλωση — σωματική, διανοητική, συναισθηματική και πνευματική — πραγματικά σημαίνει και προσφέρει έναν επαναστατικό νέο τρόπο σκέψης για την υγεία.

Ανακαλύψτε εμπειρίες ασθένειας και θεραπείας που αψηφούν τη συμβατική σκέψη, εξερευνήστε την αρχαία σοφία και τη σύγχρονη επιστήμη της συνείδησης και μάθετε πρακτικά εργαλεία για να βιώσετε την Απόλυτη Υγεία — τα οποία είναι επίσης εργαλεία για την πλοήγηση ως άνθρωπος.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο και έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com