Δείτε την έκδοση βίντεο στο YouTube.
Αφηγήθηκε από τη Marie T. Russell.
InnerSelf's Daily Inspiration
Οκτώβριος 16, 2023
Το επίκεντρο για σήμερα είναι:
Δεσμεύομαι να έχω ώρα ησυχίας κάθε πρωί για να «καθιερώσω τη μέρα μου».
Η σημερινή έμπνευση γράφτηκε από τον Pierre Pradervand:
Σε κάθε έναν από εμάς υπάρχει ένα μέρος βαθιάς, βαθιάς ανάπαυσης και απόλυτης σιωπής όπου η λέξη «χρόνος» είναι ανύπαρκτη.
Τα σπουδαία νέα είναι ότι η πρόσβαση είναι εντελώς δωρεάν και διαθέσιμη σε οποιονδήποτε είναι έτοιμο να επενδύσει μια στιγμή κάθε πρωί ως μέρος της καθημερινής του υγιεινής – αυτό που ένας πνευματικός δάσκαλος που ήξερα αποκαλούσε «καθιερώνοντας τη μέρα σου».
Μπορείτε να ξεκινήσετε με κάποιο είδος διαλογισμού ή μια πιο συγκεκριμένα προσανατολισμένη πνευματική πρακτική – υπάρχουν τόσα πολλά είδη από το καθένα που δεν θα υπαινιχθώ καν σε κάποιο συγκεκριμένο, καθώς η επιλογή είναι τόσο προσωπική. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια αδιάκοπη δέσμευση για μια σύντομη περίοδο – ίσως περίπου 20 λεπτά για να ξεκινήσετε.
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προσαρμόστηκε από το άρθρο του InnerSelf.com:
Ένας τόπος ανάπαυσης από διαρκώς επιταχυνόμενη αλλαγή
Γράφτηκε από τον Pierre Pradervand.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.
Αυτή είναι η Marie T. Russell, συνεκδότης του InnerSelf.com, σας εύχομαι μια μέρα που ξεκινάει κάθε πρωί με λίγη ώρα ησυχίας (σήμερα και κάθε μέρα)
Σχόλιο από τη Μαρία: Διαπιστώνω ότι οι μέρες μου πάνε καλύτερα όταν, αντί να σηκώνομαι βιαστικά από το κρεβάτι, αφιερώνω λίγο χρόνο για να επικεντρωθώ ήσυχα και να ξεκινήσω τη μέρα μου αργά. Σημαίνει να ξυπνάω νωρίτερα, αλλά διαπιστώνω ότι οι συνέπειες του να αφιερώνω αυτόν τον ήσυχο χρόνο για τον εαυτό μου καθορίζουν τον τόνο για μια πιο ισορροπημένη και γαλήνια μέρα.
Η εστίασή μας για σήμερα: Δεσμεύομαι να έχω ώρα ησυχίας κάθε πρωί για να «καθιερώσω τη μέρα μου».
Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
ΣΧΕΤΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ: 365 Ευλογίες για να Θεραπεύσω τον εαυτό μου και τον κόσμο
365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα του Καθημερινού στη Ζωή
από τον Pierre Pradervand.
Μπορείτε να φανταστείτε πώς θα ήταν να μην αισθάνεστε ποτέ δυσαρέσκεια για τυχόν λάθος που έχετε κάνει, κουτσομπολιά ή ψέματα που διαδίδονται για εσάς; Για να απαντήσετε με πλήρη επίγνωση σε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους και όχι να αντιδράσετε από το έντερο σας; Τι ελευθερία θα συνεπαγόταν! Λοιπόν, αυτό είναι μόνο ένα από τα δώρα που η πρακτική της ευλογίας από την καρδιά, δηλαδή η αποστολή εστιασμένης αγάπης, θα κάνει για εσάς. Αυτό το βιβλίο, από τον best-seller συγγραφέα του The Gentle Art of Blessing, θα σας βοηθήσει να μάθετε να ευλογείτε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους καθώς περνάτε τη μέρα και να προσθέτετε συντριπτική χαρά και παρουσία στην ύπαρξή σας.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Pierre Pradervand είναι ο συγγραφέας του Η ευγενής τέχνη της ευλογίας. Εργάστηκε, ταξίδεψε και έζησε σε περισσότερες από 40 χώρες σε πέντε ηπείρους και ηγείται εργαστηρίων και διδάσκει την τέχνη της ευλογίας για πολλά χρόνια, με αξιοσημείωτες απαντήσεις και μετασχηματιστικά αποτελέσματα.
Για πάνω από 20 χρόνια ο Πιερ ασκεί ευλογία και συλλέγει μαρτυρίες ευλογίας ως εργαλείο για τη θεραπεία της καρδιάς, του νου, του σώματος και της ψυχής.
Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο https://gentleartofblessing.org
