Πολλοί άνθρωποι δεν είναι πρόθυμοι ή αισθάνονται ικανοί να ακολουθήσουν τη ροή της ζωής. Για κάποιους, αυτό σημαίνει ότι αρνούνται αυτό που βλέπουν ακριβώς μπροστά τους. Μπορεί να σημαίνει...
Χρειάζεται θάρρος για να εκφραστούμε ανοιχτά, ειλικρινά, αλλά με αγάπη. Χρειάζεται θάρρος για να εκφράσουμε ποιοι είμαστε ακόμα κι όταν οι άλλοι δεν μας καταλαβαίνουν ή δεν μας αποδέχονται. Χρειάζεται θάρρος να υπερασπιζόμαστε με σεβασμό αυτό που είμαστε και τι πιστεύουμε.
Χρειάζεται θάρρος για να εκφράσουμε το μεγαλείο μας, τη θαυμαστή μας, τη θεϊκή μας ύπαρξη. Είμαστε τόσο συνηθισμένοι να ταπεινώνουμε τον εαυτό μας, να εκτρέπουμε τα κομπλιμέντα και να ζούμε σαν να είμαστε ασήμαντοι.
Ωρες ωρες. το κουράγιο που χρειαζόμαστε είναι το θάρρος να αφήσουμε να φύγουμε, να σταματήσουμε την ώθηση προς τα εμπρός ό,τι κάνουμε και να αφήσουμε την προσκόλλησή μας στο πώς πιστεύουμε ότι πρέπει να είναι τα πράγματα.
Ανεξάρτητα από το τι έχουμε κάνει και τι δεν έχουμε κάνει, είμαστε γεμάτοι δυνατότητες. Είμαστε ένα έργο σε εξέλιξη, ακόμα στο δρόμο για να γίνουμε όλα αυτά που πρέπει να είμαστε.
Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια για να είμαστε αληθινοί με τον εαυτό μας, να ανταποκρινόμαστε στις δυνατότητές μας, είναι ο φόβος... ο φόβος της απόρριψης, ο φόβος της γελοιοποίησης, ο φόβος της αποτυχίας, ο φόβος ότι δεν μας αγαπούν, είναι ανεπιθύμητος, δεν εκτιμάται κ.λπ.
Αν και το να είμαστε πιστοί στον εαυτό μας θα πρέπει να είναι το πιο εύκολο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε, λόγω των πρώιμων εμπειριών προγραμματισμού, ανατροφής και ντροπής, συχνά φαίνεται σαν το πιο δύσκολο πράγμα. Χρειάζεται θάρρος να είμαστε ο εαυτός μας, να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας, να πούμε την αλήθεια μας.
Ο καθένας μας έχει έναν ρόλο να παίξει σε αυτό το μεγάλο πείραμα ζωής. Είναι γραμμένος ο ρόλος μας για εμάς; Έχουμε κάποιο σενάριο στο οποίο πρέπει να τηρήσουμε; Ή έχουμε ελεύθερη βούληση να ενεργήσουμε όπως επιλέγουμε;
Ίσως ο καλύτερός μας φίλος, όταν εργαζόμαστε για να ξεπεράσουμε τις ριζωμένες προοπτικές μας, είναι η αβεβαιότητα. Στο παρελθόν, ήμασταν τόσο σίγουροι ότι ξέραμε τι είναι «αλήθεια» και ότι τα πράγματα ήταν όπως φαινόταν.
Η αντίληψή μας για τους άλλους συχνά λερώνεται από κρίσεις και προκατειλημμένες απόψεις. Αυτό σημαίνει ότι δεν βλέπουμε το ίδιο το άτομο. Αντιθέτως, βλέπουμε τι πιστεύουμε ότι είναι...
Η ευγνωμοσύνη είναι ένας μεγάλος ισοπεδωτής των εμπειριών. Όταν μπορούμε να φτάσουμε στο σημείο να είμαστε ευγνώμονες για όλες τις εμπειρίες μας, "καλές" και "κακές", έχουμε φτάσει στο σημείο όπου έχουμε προχωρήσει πέρα από την προσωπική μας οπτική.
Είναι καιρός να ξεφύγουμε από κάθε αρνητικότητα και περιορισμούς και να ανοίξουμε το δρόμο για έναν νέο τρόπο ύπαρξης... πρώτα στο μυαλό και την καρδιά μας, μετά στις σκέψεις και τις στάσεις μας και μετά στις πράξεις μας.
Η αναπνοή μας είναι η πηγή της ζωής. Όταν σταματήσουμε να αναπνέουμε, πεθαίνουμε. Για να ζήσουμε πλήρως και στα καλύτερά μας, πρέπει να αναπνέουμε συνειδητά και πλήρως...
Ο καθένας μας έχει τις ατομικές του εμπειρίες, το πλαίσιο αναφοράς και τις απόψεις του. Αυτό δημιουργεί τη δική μας μοναδική οπτική για το περιβάλλον μας και τη ζωή γενικότερα.
Πολλές φορές, είμαστε λίγο σαν ένα άλογο που φοράει παρωπίδες. Βλέπουμε μόνο αυτό που βρίσκεται ακριβώς μπροστά μας. Ωστόσο, για να πετύχουμε ένα όνειρο ή έναν στόχο, πρέπει να κοιτάξουμε πέρα από το άμεσο ή το προφανές.
Τόσα πολλά πράγματα στη ζωή είναι καλυμμένα με μυστήριο. Η ίδια η ζωή είναι ένα μυστήριο και μπορεί να είναι φαινομενικά αδύνατο για εμάς να κατανοήσουμε το νόημα αυτού που συμβαίνει. Αλλά οι πινακίδες και τα φώτα καθοδήγησης είναι πάντα παρόντα. Εμείς...
Ένα από τα εργαλεία που χρησιμοποιούμε για την επίτευξη «πνευματικής τελειότητας» είναι ο προβληματισμός. Συνήθως, σε μια πνευματική προοπτική, ο προβληματισμός θεωρείται ως η τέχνη του να μπαίνεις μέσα σου και να αναλογίζεσαι τη ζωή, τον εαυτό σου, το να είσαι εδώ τώρα.
Η σκοτεινή νύχτα της ψυχής είναι μια εμπειρία που μπορεί να φαίνεται αρνητική και περιττή. Ωστόσο, είναι;
Ως πνευματικά όντα, που είμαστε όλοι, επιδιώκουμε να επιτύχουμε την τελειότητα, να επιτύχουμε την πληρότητα της ύπαρξής μας. Και όπως συμβαίνει με πολλά πράγματα, η διαδικασία δεν είναι πάντα ομαλή ή/και άψογη.
Το να είσαι περήφανος για τον εαυτό σου - για τα επιτεύγματά σου και για το ποιος είσαι - είναι μια πράξη αυτοαγάπης, αυτοεκτίμησης και ευγνωμοσύνης για την ίδια τη ζωή. Μέρος της διαδικασίας ανάπτυξής μας είναι η αναγνώριση των επιτυχιών μας, όχι μόνο των αποτυχιών μας.
Όλοι αξίζουμε να πετύχουμε σε ό,τι κι αν βάζουμε την καρδιά μας. Αξίωση σημαίνει απλώς να παίζετε σωστά τα χαρτιά σας -- με γνώση, διαίσθηση, εμπιστοσύνη, αγάπη και ευγνωμοσύνη.
Η διαίσθησή μας είναι ο σταθερός μας σύντροφος σε αυτό το ταξίδι της ζωής. Είναι ο καλύτερος φίλος μας και είναι εκεί για να μας βοηθήσει στην πορεία.
Όταν έρθει η νύχτα, αν δεν ξέραμε κάτι καλύτερο, θα νομίζαμε ότι ήμασταν καταδικασμένοι. Ωστόσο, επειδή γνωρίζουμε ότι η μέρα ακολουθεί πάντα τη νύχτα, δεν ανησυχούμε μήπως εξαφανιστεί ο ήλιος από την άκρη της γης.