Καλωσήρθατε... Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Η ζωή στη γη είναι αρκετά διχογνωμία. Έχουμε τον έλεγχο της ζωής μας, αλλά δεν είμαστε. Απολαμβάνουμε την ύπαρξή μας, αλλά όχι. Είναι σαν να αμφιταλαντευόμαστε συνεχώς ανάμεσα σε δύο άκρα, δύο πολικότητες, σε μια κάπως ελεύθερη πτώση. Αυτή την εβδομάδα εξετάζουμε την ισορροπία μεταξύ της επιθυμίας να είμαστε "όλα μέσα" και "όλα έξω" μερικές φορές ταυτόχρονα. Ίσως μπορούμε να ξεκινήσουμε εστιάζοντας στο "Μαθαίνοντας να αγκαλιάζουμε την εμπειρία της σταθερής αλλαγής".
Φυσικά, ο μόνος τομέας της ζωής μας όπου μπορεί να νιώθουμε αυτή τη διελκυστίνδα είναι η δουλειά και η καριέρα μας. Το άρθρο "Πώς η επιχείρησή σας μπορεί να σας κάνει επιτυχημένους και να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος"Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το δρόμο σας... καθώς επίσης"Εντυπωσιακή ισορροπία ως εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο: Η πιο ιδανική καριέρα".
Τότε έχουμε επίπεδα υγείας και ενέργειας που μπορεί να μας βρουν και στην τραμπάλα. Αν διαπιστώσετε ότι σας λείπει η ενέργεια για να πετύχετε τους στόχους σας, ο Peter και η Brianna Borten σας παρουσιάζουν το "Βασικοί τρόποι για να χτίσετε ενέργεια για να ενεργοποιήσετε τη ζωή σας". Και αν το βάρος σας επηρεάζει την ευεξία σας, εδώ είναι "5 τρόποι με τους οποίους η ύπνωση βελτιώνει σημαντικά την απώλεια βάρους".
Ο καθένας μας έχει τις δικές του εμπειρίες να ζήσει. Ο Ransom Stephens, συγγραφέας του "The Left Brain Speaks, The Right Brain Laughs" μοιράζεται "Είναι η πραγματικότητα ενός ατόμου παρόμοια με την πραγματικότητα κάποιου άλλου;" ενώ ο Barry Eaton, συγγραφέας του "The Joy of Living" μοιράζεται την προσωπική του ιστορία στο "Η εμπειρία μου με τον καρκίνο και την αναβολή της μεταγενέστερης ζωής μου".
Έχουμε πολλά πρόσθετα άρθρα που επικεντρώνονται σε θέματα που κυμαίνονται από μαθησιακές δυσκολίες, αυτοκίνητα αυτόνομης οδήγησης, νηπιαγωγείο, μέλισσες, άνοια, Game of Thrones και πολλά άλλα. Και φυσικά, το εβδομαδιαίο αστρολογικό μας ημερολόγιο είναι εδώ για να μας καθοδηγήσει την επόμενη εβδομάδα. Κάντε κύλιση παρακάτω για να βρείτε όλα τα προαναφερθέντα άρθρα και πολλά άλλα.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
Φιλικές υπενθυμίσεις:
* Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο Amazon αν ψωνίζετε στο Amazon. Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε περίπου. 5% σε προμήθεια.
* Οι δωρεές σας χαιρετίζονται και εκτιμώνται (και είναι χρήσιμα). Υπάρχει επίσης μια γρήγορη και εύκολη σελίδα δωρεάς PayPal (δεν χρειάζεται να είστε μέλος του PayPal) στο http://paypal.me/innerself
* Σας ευχαριστούμε που επισκεφθήκατε τους διαφημιστές μας ...
* Μοιραστείτε τα άρθρα μας με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
Χαιρετίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) τυχόν σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας".
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Είναι η πραγματικότητα ενός ατόμου παρόμοια με την πραγματικότητα κάποιου άλλου;
Γράφτηκε από τον Ransom Stephens, Ph.D.
Το αστείο πράγμα για την πραγματικότητα είναι ότι μπορείτε να φτάσετε τόσο κοντά σε αυτήν. Οι αισθήσεις μας συνθέτουν μια διεπαφή μεταξύ του εγκεφάλου μας και του σύμπαντος, μια διεπαφή πραγματικότητας. Ό, τι βιώνουμε και ό, τι είμαστε και θα είμαστε τελικά προέρχονται από αισθητηριακή είσοδο.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Είναι η πραγματικότητα ενός ατόμου παρόμοια με την πραγματικότητα κάποιου άλλου;
Πώς η επιχείρησή σας μπορεί να σας κάνει επιτυχημένους και να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος
Σε σενάριο Ash Stevens
Οι ιδέες πνευματικής και «νέας εποχής» μπαίνουν σε όλα. Ωστόσο, ένας τομέας που λείπει είναι επιχείρηση. Δεδομένης της εθνικής και παγκόσμιας εμβέλειας των επιχειρήσεων, αυτός ο τομέας μπορεί να έχει τη μεγαλύτερη ανάγκη για ιδέες και πρακτικές της Νέας Εποχής. Έχει επίσης να έχει τα πιο σημαντικά οφέλη.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Πώς η επιχείρησή σας μπορεί να σας κάνει επιτυχημένους και να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος
5 τρόποι με τους οποίους η ύπνωση βελτιώνει σημαντικά την απώλεια βάρους
Σε σενάριο Erika Flint
Εάν έχετε πρόβλημα να χάσετε υπερβολικό βάρος, είναι πιθανό το σώμα και το μυαλό σας να συνωμοτούν για να διατηρήσουν αυτό το επιπλέον βάρος. Όταν είστε βαριεστημένοι ή λυπημένοι ή αναστατωμένοι, η φυσική τάση του εγκεφάλου είναι να κάνει το σώμα να κάνει κάτι για να αισθάνεται καλύτερα και η τροφή παρέχει την άμεση ικανοποίηση.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: 5 τρόποι με τους οποίους η ύπνωση βελτιώνει σημαντικά την απώλεια βάρους
Η εμπειρία μου με τον καρκίνο και την αναβολή της μεταγενέστερης ζωής μου
Σε σενάριο Barry Eaton
Καθώς ο αριθμός των ζωών που προσβάλλονται από καρκίνο αυξάνεται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο, είναι δύσκολο να βρούμε κάποιον στον κύκλο της οικογένειας, φίλους και συναδέλφους του οποίου η ζωή δεν έχει αγγίξει με κάποιο τρόπο.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Η εμπειρία μου με τον καρκίνο και την αναβολή της μεταγενέστερης ζωής μου
Εντυπωσιακή ισορροπία ως εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο: Η πιο ιδανική καριέρα
Γράφτηκε από τον AJ Earley
Για τους σκοπούς αυτής της σειράς, χρησιμοποιώ τον όρο «empath» για να περιγράψω άτομα που είναι πολύ ευαίσθητα στα συναισθήματα των άλλων και όχι την παραδοσιακή έκδοση επιστημονικής φαντασίας που αναφέρεται σε κάποιον με παραφυσικές, τηλεπαθητικές ικανότητες.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Εντυπωσιακή ισορροπία ως εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο: Η πιο ιδανική καριέρα
Βασικοί τρόποι για να χτίσετε ενέργεια για να ενεργοποιήσετε τη ζωή σας
Γράφτηκε από την Briana Borten και τον Dr. Peter Borten
Τι θα μπορούσα να κάνω για να βελτιώσω την απόλαυση ή την εκπλήρωση αυτής της δράσης; Ή, πώς θα μπορούσα να συσχετιστώ με αυτήν την ενέργεια αν ο στόχος μου ήταν να βγάλω όσο το δυνατόν περισσότερη απόλαυση ή εκπλήρωση;
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Βασικοί τρόποι για να χτίσετε ενέργεια για να ενεργοποιήσετε τη ζωή σας
Μαθαίνοντας να αγκαλιάζουμε την εμπειρία της σταθερής αλλαγής
Γράφει ο Thomas M. Sterner
Δεν είναι πάντα εύκολο να αγκαλιάσουμε την αλλαγή. Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας όταν νιώθουμε λυπημένοι που συμβαίνει αλλαγή. Θέλουμε να το αντισταθούμε, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε, φέρνει μελλοντική ευτυχία στη ζωή μας.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Μαθαίνοντας να αγκαλιάζουμε την εμπειρία της σταθερής αλλαγής
Γιατί οι μαθησιακές δυσκολίες δεν καθορίζουν ποιοι είστε
από τον James Gentry, Tarleton State University
Είμαι παιδαγωγός των παιδαγωγών. Διδάσκω στους άλλους πώς να είναι οι καλύτεροι δάσκαλοι. Αλλά, είμαι επίσης διαφορετικός. Έχω μάθει…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Γιατί οι μαθησιακές δυσκολίες δεν καθορίζουν ποιοι είστε
Αυτοκίνητα αυτο-οδήγησης έρχονται, αλλά είμαστε έτοιμοι;
από τους Johanna Zmud και Paul Carlson, Texas A&M University
Έχουν περάσει 60 χρόνια από τότε που το εξώφυλλο του περιοδικού Popular Mechanics μας έδωσε την υπόσχεση για ιπτάμενα αυτοκίνητα. Όμως η προσωπική μας…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Αυτοκίνητα αυτο-οδήγησης έρχονται, αλλά είμαστε έτοιμοι;
Είναι ένα καθαρό και υγιές περιβάλλον ανθρώπινο δικαίωμα;
από τον Nicholas F. Stump, Πανεπιστήμιο Δυτικής Βιρτζίνια
Έχουμε θεμελιώδες δικαίωμα να αναπνέουμε καθαρό αέρα, να πίνουμε καθαρό νερό και να τρώμε ασφαλή τρόφιμα;
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Είναι ένα καθαρό και υγιές περιβάλλον ανθρώπινο δικαίωμα;
Ψάχνουμε για θάνατο στην εποχή του Twitter Πόλεμοι, ψέματα, εκφοβισμοί και προσβολές;
από τον Jason Hannan, Πανεπιστήμιο του Winnipeg
Πώς φτάσαμε σε αυτή τη Ζώνη του Λυκόφωτος, στην οποία οι κανόνες του δημόσιου λόγου φαίνεται να έχουν καταρρεύσει — αυτό…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Ψάχνουμε για θάνατο στην εποχή του Twitter Πόλεμοι, ψέματα, εκφοβισμοί και προσβολές;
Πώς να χρησιμοποιήσετε το καλοκαίρι για να προετοιμάσετε το παιδί σας για άγχος νηπιαγωγείου
από τον Michael Lee Zwiers, Πανεπιστήμιο του Κάλγκαρι
Είναι η πρώτη μέρα του νηπιαγωγείου για το παιδί σας και δεν είστε σίγουροι ποιος αγχώνεται περισσότερο. Ενθουσιασμός, τρόμος...
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Πώς να χρησιμοποιήσετε το καλοκαίρι για να προετοιμάσετε το παιδί σας για άγχος νηπιαγωγείου
Ποιες είναι οι βασικές αρχές της βοήθειας των τραυματισμένων ζώων;
από τον David John Roland, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Η Rosie, σαν μια πραγματική μπέμπα, έφυγε από ένα βιολογικό χοιροστάσιο όταν ήταν μόλις λίγων ημερών. Βρέθηκε…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Ποιες είναι οι βασικές αρχές της βοήθειας των τραυματισμένων ζώων;
Αυτό το κοινό βότανο μπορεί να φέρει μέλισσες στον κήπο σας
από την Karin Alton και τον Francis LW Ratnieks, University of Sussex
Σε αντίθεση με το μαϊντανό, το φασκόμηλο, το δεντρολίβανο και το θυμάρι, η μαντζουράνα έχασε έναν ρόλο στο κλασικό τραγούδι Scarborough Fair, φτιαγμένο…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Αυτό το κοινό βότανο μπορεί να φέρει μέλισσες στον κήπο σας
Εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να πείτε εάν είστε «υπερβολικά λιπαρά»
από τον James Brown, Πανεπιστήμιο Aston
Περίπου το 90% των ανδρών και το 50% των παιδιών στις ανεπτυγμένες χώρες είναι «υπερλιπικοί», σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να πείτε εάν είστε «υπερβολικά λιπαρά»
Γιατί οι κάτοικοι διαμερισμάτων χρειάζονται φυτά εσωτερικού χώρου
από τη Danica-Lea Larcombe, Πανεπιστήμιο Edith Cowan
Η αλλαγή στα αστικά περιβάλλοντα λόγω της ανάπτυξης, που σχετίζεται με την ταχεία αύξηση των χρόνιων ασθενειών, αποτελεί…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Γιατί οι κάτοικοι διαμερισμάτων χρειάζονται φυτά εσωτερικού χώρου
Μπορείτε να επιλύσετε το κλασικό παζλ Θεωρία παιχνιδιών λιοντάρια και αρνιά;
από τον Amirlan Seksenbayev, Πανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου
Πόσα λιοντάρια χρειάζονται για να σκοτώσει ένα αρνί; Η απάντηση δεν είναι τόσο ξεκάθαρη όσο νομίζετε. Όχι, τουλάχιστον…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Μπορείτε να επιλύσετε το κλασικό παζλ Θεωρία παιχνιδιών λιοντάρια και αρνιά;
Η άνοδος του διοξειδίου του άνθρακα καθιστά τα φυτά του κόσμου πιο αδιάβροχα
από τον Pep Canadell, CSIRO; et al.
Τα φυτά εδάφους απορροφούν 17% περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από την ατμόσφαιρα τώρα από 30 χρόνια πριν, δείχνει η έρευνά μας.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Η άνοδος του διοξειδίου του άνθρακα καθιστά τα φυτά του κόσμου πιο αδιάβροχα
Τι να κάνετε για τα 9 πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν εάν πάσχετε από άνοια
από τον Gill Livingston, UCL
Η άνοια δεν είναι σε καμία περίπτωση αναπόφευκτο αποτέλεσμα της γήρανσης. Στην πραγματικότητα, μία στις τρεις περιπτώσεις άνοιας μπορεί να προληφθεί…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Τι να κάνετε για τα 9 πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν εάν πάσχετε από άνοια
5 λόγοι εκτός από το σεξ και τη βία που το παιχνίδι των θρόνων ικανοποιεί τις ανάγκες μας
από τον Tom van Laer, City, University of London
Το Game of Thrones έχει γίνει κάτι σαν τηλεοπτικό γεγονός τα τελευταία έξι χρόνια – η τελευταία σεζόν προσέλκυσε περισσότερα από 5 εκατομμύρια…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: 5 λόγοι εκτός από το σεξ και τη βία που το παιχνίδι των θρόνων ικανοποιεί τις ανάγκες μας
3 τρόποι για να βοηθήσετε τα εφηβικά σας παιδιά να αναπτύξουν μια πιο υγιή σχέση με το αλκοόλ
από τη Jacqueline Bowden, Ινστιτούτο Υγείας & Ιατρικής Έρευνας της Νότιας Αυστραλίας και Robin Room, Πανεπιστήμιο La Trobe
Το τι λένε οι γονείς, το πώς συμπεριφέρονται και τα μηνύματα που στέλνουν στους εφήβους τους μπορούν να βοηθήσουν στην καθυστέρηση όταν τα έφηβα παιδιά τους…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: 3 τρόποι για να βοηθήσετε τα εφηβικά σας παιδιά να αναπτύξουν μια πιο υγιή σχέση με το αλκοόλ
Γιατί το παγκόσμιο «Age Of Rage» μπαίνει σε μια νέα φάση
από τον Richard Youngs, Πανεπιστήμιο του Warwick
Διαδηλωτές άρχισαν πρόσφατα σε ισχύ στη Ρωσία, την Πολωνία, την Ουγγαρία, το βόρειο Μαρόκο και τη Βενεζουέλα. μεγάλος…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Γιατί το παγκόσμιο «Age Of Rage» μπαίνει σε μια νέα φάση
Το πώς σκεφτόμαστε τις προηγούμενες εμπειρίες μας επηρεάζει το πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους άλλους
από τον Adam Gerace, Πανεπιστήμιο Flinders
Έχετε πει ποτέ σε έναν φίλο που βιώνει μια ανησυχητική κατάσταση «Ξέρω ακριβώς πώς νιώθεις»; Αυτή η ενσυναίσθητη απάντηση είναι…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Το πώς σκεφτόμαστε τις προηγούμενες εμπειρίες μας επηρεάζει το πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους άλλους
Όταν πρόκειται για παιδιά και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν είναι όλα άσχημα νέα
από την Joanne Orlando, University Western Sydney
Ενώ συχνά ακούμε για τον αρνητικό αντίκτυπο που έχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στα παιδιά, η χρήση ιστοτόπων όπως το Facebook, το Twitter και…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Όταν πρόκειται για παιδιά και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν είναι όλα άσχημα νέα
Θα μπορούσατε να είστε αισιόδοξος ριζοσπαστικός Solarpunk;
by Τζένιφερ Χάμιλτον, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Το Solarpunk φαντάζεται ένα βιώσιμο μέλλον και πώς θα μπορούσε να είναι να ζεις σε αυτό. Η αισιοδοξία του Solarpunk για το…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Θα μπορούσατε να είστε αισιόδοξος ριζοσπαστικός Solarpunk;
Μπορεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα να προκαλέσει πραγματικά καρδιακές παθήσεις;
από τον Rahul Kurup, Heart Research Institute
Πολλοί πάσχουν από καρδιακές παθήσεις παρά το γεγονός ότι δεν καπνίζουν, έχουν υγιεινή διατροφή και έχουν υγιές βάρος.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Μπορεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα να προκαλέσει πραγματικά καρδιακές παθήσεις;
Μόνο μια νύχτα κακού ύπνου για ενήλικες μεσήλικες μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις
από την Tamara Bhandari, Πανεπιστήμιο Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις
Η διακοπή του ύπνου μόνο μιας νύχτας σε υγιείς, μεσήλικες ενήλικες προκαλεί αύξηση του αμυλοειδούς βήτα, μιας πρωτεΐνης του εγκεφάλου…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Μόνο μια νύχτα κακού ύπνου για ενήλικες μεσήλικες μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις
Θέλετε να αναπτύξετε Grit και επιμονή; Ανεβείτε σερφ
by Rhi Willmot, PhD, Πανεπιστήμιο Bangor
Ο Grit περιγράφει την ικανότητα επιμονής με μακροπρόθεσμους στόχους, διατηρώντας το ενδιαφέρον και την ενέργεια για μήνες ή χρόνια.
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Θέλετε να αναπτύξετε Grit και επιμονή; Ανεβείτε σερφ
Γιατί η ευπάθεια μιας κοινότητας στην ξηρασία είναι πιο σημαντική από την ίδια την ξηρασία.
από τη Lina Eklund και την Darcy Thompson, Πανεπιστήμιο Lund
Η ανησυχία μας είναι ότι δίνοντας υπερβολική έμφαση στο κλίμα παραβλέπεται ο ρόλος των πολιτικών και κοινωνικοοικονομικών παραγόντων…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Γιατί η ευπάθεια μιας κοινότητας στην ξηρασία είναι πιο σημαντική από την ίδια την ξηρασία.
Γιατί το υποσυνείδητό σας σας κάνει να λαχταράτε άτακτα τρόφιμα
από τη Δρ Heidi Seage, Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ
Ο κλάδος της διατροφής ανθεί τουλάχιστον. Περισσότεροι από τους μισούς Βρετανούς ενήλικες προσπαθούν να χάσουν βάρος ελέγχοντας…
Διαβάστε το άρθρο εδώ: Γιατί το υποσυνείδητό σας σας κάνει να λαχταράτε άτακτα τρόφιμα
Αστρολογικό περιοδικό για την εβδομάδα
Γράφτηκε από τον Pam Younghans
Αυτή η εβδομαδιαία στήλη (ενημερώνεται κάθε Κυριακή απόγευμα) βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες ... Διάβασε περισσότερα
Είναι επίσης πολύ ωφέλιμο να ξαναδιαβάσετε το αστρολογικό περιοδικό της προηγούμενης εβδομάδας καθώς δίνει μια εκ των υστέρων εικόνα των γεγονότων που έλαβαν χώρα και μπορεί να παρέχει πολλές "ah-ha" πληροφορίες.
ΝΕΑ ΒΙΝΤΕΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Για να δείτε τα βίντεο που προστέθηκαν αυτήν την εβδομάδα, μεταβείτε στο Αρχική σελίδα βίντεο or
Κάντε κλικ εδώ για πρόσθετα βίντεο στο "Living in Harmony";
Πρόσθετα βίντεο στο "Προσωπική ανάπτυξη";
Πρόσθετα βίντεο στο "Κοινωνικό και πολιτικό"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Κάντε κλικ στο γραφικό για να μεταβείτε στη φόρμα δωρεάς.
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon
Η τιμή σας είναι η ίδια χαμηλή τιμή Amazon και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
