ένα ρολόι στη μέση των κυμάτων και των κυματισμών
Εικόνα από Gerd Altmann

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Αυτή την εβδομάδα ρίχνουμε μια ματιά σε διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και έτσι να κάνουμε αλλαγές στη δική μας ζωή, στις ζωές των ανθρώπων γύρω μας, καθώς και στη ζωή του Πλανήτη Γη.

Είναι καιρός να ανακτήσουμε τη δύναμή μας, να βγούμε από τον ρόλο των παθητικών θυμάτων των άλλων (και των δικών μας τάσεων). Πρέπει να ξυπνήσουμε και να αναλάβουμε τα ηνία της μοίρας μας και να δημιουργήσουμε έναν καλύτερο κόσμο για όλους.

Η ώρα για δράση είναι τώρα πριν περάσουμε ένα οριακό σημείο -- όχι μόνο με την κλιματική αλλαγή αλλά με τη ζωή, την ελευθερία και την ίδια την επιδίωξη της ευτυχίας.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Τα περισσότερα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.



Πέρα από την οπτική μας: Η αντίληψή μας προέρχεται από την οπτική μας

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
δύο εικόνες ενός ατόμου που κοιτάζει προς αντίθετες κατευθύνσεις
Ο καθένας μας έχει τις ατομικές του εμπειρίες, το πλαίσιο αναφοράς και τις απόψεις του. Αυτό δημιουργεί τη δική μας μοναδική οπτική για το περιβάλλον μας και τη ζωή γενικότερα. Βλέπουμε τη ζωή «μέσα από ένα ποτήρι σκοτεινά»...

Πέρα από την οπτική μας: Η αντίληψή μας προέρχεται από την οπτική μας (Βίντεο)


Ξαναξυπνήστε τις δυνατότητές σας και συμμετέχετε στην Πλανητική Αναγέννηση

 Νικόλια Κρίστι
νεαρό κορίτσι σε μια κούνια κοιτάζοντας έναν μονόκερο
Θα ζήσουμε μια νέα εποχή ειρήνης και αρμονίας ή θα συνεχίσουμε να καταρρέουμε και να καταστρέφουμε; Και τα δύο πιθανά αποτελέσματα είναι μια πιθανότητα. Έχουμε την ευθύνη ως άνθρωποι να συνεισφέρουμε στο πρώτο...


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Ξαναξυπνήστε τις δυνατότητές σας και συμμετέχετε στην Πλανητική Αναγέννηση (Βίντεο)


Μια θετική πορεία προς τα εμπρός είναι δυνατή ακόμη και στις πιο σκοτεινές εποχές

 Έλιοτ Νόμπλ-Χολτ
ένα νεαρό αγόρι που σκαρφαλώνει στην κορυφή ενός βράχου
Το να πέσουμε σε μια αποτελμάτωση δεν σημαίνει ότι πρέπει να μείνουμε εκεί. Ακόμα κι όταν μπορεί να φαίνεται σαν μια ανυπέρβλητη πρόκληση να αναρριχηθείς πίσω, η εύρεση ενός τρόπου είναι δυνατή. Η ζωή μου είναι μια απόδειξη ότι μπορεί να γίνει.

Μια θετική πορεία προς τα εμπρός είναι δυνατή ακόμη και στις πιο σκοτεινές εποχές (Βίντεο)


Κράτα αυτό το ακλόνητο βλέμμα!

 Σάρα Βάρκας
γυναίκα που φορά ένα στέμμα από λουλούδια κοιτάζοντας με ένα ακλόνητο βλέμμα
Σεληνιακές και Ηλιακές Εκλείψεις Νοέμβριος-Δεκέμβριος 2021: Αυτή η δεύτερη και τελευταία εποχή έκλειψης του 2021 ξεκίνησε στις 5 Νοεμβρίου και περιλαμβάνει μια έκλειψη σελήνης στην 28η μοίρα του Ταύρου στις 19 Νοεμβρίου ακολουθούμενη από μια έκλειψη Ηλίου στη 13η μοίρα του Τοξότη στις 4 Δεκεμβρίου (που είναι επίσης υπερσελήνη), πριν τελειώσει στις 10 Δεκεμβρίου 2021. Δύο εβδομάδες αργότερα συναντάμε...

Κράτα αυτό το ακλόνητο βλέμμα! Σεληνιακές και Ηλιακές Εκλείψεις Νοέμβριος-Δεκέμβριος 2021 (Βίντεο)


Γιατί δεν πρέπει να πιέζετε έναν επιλεκτικό που τρώει

 Sarah Avery, Πανεπιστήμιο Duke
δυστυχισμένο παιδί που κάθεται μπροστά από ένα μπολ με φαγητό
Οι ερευνητές λένε ότι οι συμμετέχοντες στην έρευνα βρήκαν ξεκάθαρα ορισμένες τροφές αποτρεπτικές, όχι απλώς δυσάρεστες.


Τι είναι το SAD και πώς μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα

 Liz Schondelmayer, Πολιτεία Μίσιγκαν
άντρας έξω με τα χέρια απλωμένα στον ήλιο
Καθώς οι μέρες συνεχίζουν να γίνονται πιο σύντομες και πιο κρύες, είναι πιθανό εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε να έχει αρχίσει να βιώνει εποχιακές αλλαγές στη διάθεση.


Μπορούν οι γονείς να κάνουν τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος διδάσκοντας τη δημιουργικότητα;

 Sareh Karami, Mississippi State University et al

το χέρι του παιδιού πιάνει τα χρώματα
Η δημιουργικότητα περιλαμβάνει την παραγωγή ιδεών που είναι τόσο νέες όσο και χρήσιμες ή αποτελεσματικές. Αυτός ο ορισμός ακούγεται σαν να είναι αρκετά θετική η δημιουργικότητα. Και συχνά είναι.


Μαθαίνοντας τη Βουδιστική Έννοια της Αγάπης-Καλοσύνης

 Brooke Schedneck, Κολέγιο Ρόδου
νεαρός βουδιστής μοναχός που κρατά μια ομπρέλα
Η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης, που γιορτάζεται στις 13 Νοεμβρίου κάθε χρόνο, είναι μια καλή ευκαιρία να αναλογιστούμε τις θεραπευτικές δυνατότητες τόσο των μεγάλων όσο και των μικρών πράξεων καλοσύνης.


Ωροσκόπιο: Εβδομάδα από 22 έως 28 Νοεμβρίου 2021

 Παμ Γιάνγκανς
Έκλειψη Σελήνης μέσα από χρωματιστά σύννεφα. Howard Cohen, 18 Νοεμβρίου 2021, Gainesville, FL
Η φθίνουσα φάση της Σελήνης είναι μια περίοδος ολοκλήρωσης, όταν η παλίρροια αρχίζει να υποχωρεί, κυριολεκτικά και συμβολικά. Είναι μια ευκαιρία να αναλογιστούμε τον κύκλο του χρόνου που τελειώνει, να εκτιμήσουμε τα κέρδη και τις απώλειες, τη χαρά και τα δάκρυα, τις επιλογές που έγιναν και τα διδάγματα. Είναι καιρός να...

Ωροσκόπιο: Εβδομάδα 22 - 28 Νοεμβρίου 2021 (Βίντεο)
 
  



? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;

? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"



 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.