Εικόνα από Fajar Addana
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Η ζωή μας είναι ένα ταξίδι... μερικές φορές ταξιδεύουμε σωματικά από τη μια τοποθεσία στην άλλη, και άλλες φορές το ταξίδι μας περιλαμβάνει ένα πάνω-κάτω από συναισθήματα και εμπειρίες. Ωστόσο, το ταξίδι έρχεται με τις προκλήσεις του, τα μαθήματα, τις χαρές του και τις ευλογίες του. Και μερικές φορές (τις περισσότερες φορές) μια πρόκληση θα ανακαλυφθεί αργότερα ότι ήταν μια ευλογία, αν και δεν αναγνωρίστηκε ως τέτοια εκείνη τη στιγμή.
Αυτή την εβδομάδα σας φέρνουμε διάφορα ταξίδια... και σας προσκαλούμε να ταξιδέψετε μαζί με τους συγγραφείς και να ανακαλύψετε τι σας περιμένει εκεί. Ίσως ανακαλύψετε ότι η σημασία βρίσκεται στο ίδιο το ταξίδι... όχι τόσο στον προορισμό. Αυτό που μετράει είναι το πώς ζούμε (και αγαπάμε).
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Κάντε μια πεζοπορία και ζήστε το μονοπάτι της ζωής σας
Συγγραφέας: Sydney Williams
Το κύριο πράγμα είναι να μετακινήσετε το σώμα σας, κάπου έξω, απαλλαγμένο από τους περισπασμούς αυτού του υπερσυνδεδεμένου κόσμου στον οποίο ζούμε.
Συνέχισε να διαβάζεις
Το να είσαι εκτοπισμένος: Ο συγκλονιστικός αντίκτυπός του στην υγεία και την ευημερία σου
Συγγραφέας: Richard P. Hsung
Ποτέ δεν ήξερα πόσο μεγάλο αντίκτυπο μπορεί να έχει η ανασκόπηση της ζωής κάποιου ή η συγγραφή ενός βιβλίου για αυτήν. Έχω μάθει ότι όταν αντιμετωπίζεις τραυματικές αναμνήσεις, είναι απαραίτητο να έχεις την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να προχωρήσεις.
Συνέχισε να διαβάζεις
Προστατεύονται τα περιουσιακά σας στοιχεία; Η Κλιματική Πρόκληση της Ασφαλιστικής Βιομηχανίας
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Καθώς ο κόσμος παλεύει με την κλιματική αλλαγή, μια διαφαινόμενη κρίση εκτυλίσσεται στην αγορά κατοικίας των Ηνωμένων Πολιτειών.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς να πλοηγηθείτε στη νόσο του Αλτσχάιμερ: Ένας οδηγός για αγαπημένα πρόσωπα
Συγγραφέας: Jean-Pierre Willem, MD
Η ασθένεια ενός μέλους της οικογένειας θα ανατρέψει ολόκληρη τη δομή μιας σχέσης που έχει συνυφαστεί με τα χρόνια. Αυτή η αναταραχή είναι ακόμη πιο έντονη όταν η ασθένεια είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι κίνδυνοι της κατανάλωσης πολλών πρωτεϊνών
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Τα βιβλία διατροφής και οι κύκλοι γυμναστικής προωθούν συνήθως την πρωτεΐνη ως μια μαγική σφαίρα για απώλεια βάρους, οικοδόμηση μυών και αθλητικές επιδόσεις. Ποιες είναι όμως οι ανεπιθύμητες συνέπειες;
Συνέχισε να διαβάζεις
Τα κύματα καύσωνα γίνονται πιο ακραία - και δεν αφορούν μόνο τις υψηλότερες θερμοκρασίες
Συγγραφέας: Alex Jordan, InnerSelf.com
Όλοι έχουμε βιώσει τις καλοκαιρινές μέρες που μας κάνουν να θέλουμε να βρούμε καταφύγιο στον κλιματισμό.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ο Δρόμος του Μεγάλου Ιατρού: Μετατροπή του Δηλητηρίου σε Ιατρική
Συγγραφέας: Stephanie Mines, Ph.D.
Η ευφυΐα, η δημιουργικότητα, η περιέργεια και η ζωτικότητα που σας παρακινούν τώρα σας παρακίνησαν με σημαντικά μεγαλύτερη δύναμη όταν ήσασταν πολύ μικρότεροι. Επιπλέον, η ανάκτηση της επίγνωσης που σας εμφύσησε τότε είναι το κλειδί για την προσωπική ολοκλήρωση αλλά και για τη συνέχεια της…
Συνέχισε να διαβάζεις
Η μυστική δύναμη της ανάγκης: Ναι, χρειαζόμαστε ο ένας τον άλλον
Συγγραφέας: Barry Vissell
Η επιβίωσή μας ως είδος εξαρτάται από την αλληλεξάρτησή μας. Μπορούμε να επιβιώσουμε μόνο μέσω της αγάπης και της συνεργασίας ... και της αποδοχής της ανάγκης μας ο ένας για τον άλλον καθώς και της ανάγκης μας να δίνουμε ο ένας στον άλλο.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ένας οδηγός για την πολιτική χειραγώγηση: Αποκωδικοποίηση αυταρχικών τακτικών
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Το πολιτικό όριο που χωρίζει την ενότητα από τη διαίρεση σήμερα δεν σκιαγραφείται με τις οριστικές γραμμές της αλήθειας. μάλλον σκιάζεται με τις άπιαστες τεχνικές χειραγώγησης και παραπληροφόρησης. Στην καρδιά των αυταρχικών καθεστώτων βρίσκεται μια βαθιά αντίληψη της ανθρώπινης ψυχής.
Συνέχισε να διαβάζεις
Έγκλημα στις ΗΠΑ: Διαχωρίζοντας το γεγονός από τη φαντασία
Συγγραφέας: Alex Jordan, InnerSelf.com
Η πραγματικότητα έχει έναν αστείο τρόπο να έρχεται σε σύγκρουση με τις ιστορίες που λατρεύουν οι πολιτικοί και οι ειδήμονες να κάνουν περιστροφές, ειδικά όσον αφορά ζητήματα όπως το έγκλημα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Η αναζήτηση της ευτυχίας: Τι λέει η επιστήμη λειτουργεί πραγματικά
Συγγραφέας: Sarah Jelbert και Bruce Hood, Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ
Τι μάθαμε από τη διδασκαλία ενός μαθήματος για την επιστήμη της ευτυχίας...
Συνέχισε να διαβάζεις
Επεξήγηση της χειρουργικής καταρράκτη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς
Συγγραφέας: Allan Steigleman και Elizabeth M. Hofmeister
Είστε ένα από τα εκατομμύρια που πρόκειται να υποβληθούν σε επέμβαση καταρράκτη; Να τι λένε οι οφθαλμίατροι ότι πρέπει να ξέρετε...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ο σύνθετος εγκέφαλος του AI: Η εξέλιξη των νευρωνικών δικτύων
Συγγραφέας: David Beer, University of York
Η τεχνητή νοημοσύνη σύντομα θα καταστεί αδύνατο για τους ανθρώπους να κατανοήσουν – η ιστορία των νευρωνικών δικτύων μας λέει γιατί.
Συνέχισε να διαβάζεις
Τρώγοντας σοκολάτα: Ένοχη απόλαυση ή υγιεινή επιλογή;
Συγγραφέας: Dan Baumgardt, Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ
Το να τρώτε λίγη σοκολάτα μπορεί πραγματικά να είναι καλό για εσάς - ορίστε τι λέει η έρευνα...
Συνέχισε να διαβάζεις
Γίνετε σύμμαχος των μελισσών: Γιατί έχουν σημασία τα φυτά της πρώιμης άνοιξης
Συγγραφέας: Tonya Lander και Matthias Becher
Οι αρχές της άνοιξης φέρνουν ένα «κενό πεινασμένου» για τις μέλισσες – εδώ μπορείτε να βοηθήσετε…
Συνέχισε να διαβάζεις
Πλοήγηση στην πολυπλοκότητα της ζωής: Ο ουσιαστικός ρόλος του στοχαστικού στοχασμού
Συγγραφέας: Oscar Davis, Πανεπιστήμιο Μποντ
Ένας φιλόσοφος υποστηρίζει μια στοχαστική ζωή – αλλά η ζωή είναι κάτι περισσότερο από ένα πείραμα σκέψης.
Συνέχισε να διαβάζεις
Είναι πραγματικά υγιεινό το μέτριο ποτό; Αποκάλυψη των Γεγονότων
Συγγραφέας: James M. Clay και Tim Stockwell, University of Victoria
Μπράβο στην υγεία; Αποκαλύπτοντας μύθους σχετικά με τα οφέλη για την υγεία της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Το Shōgun Returns: Πώς η σειρά του FX καταγράφει την καρδιά του παρελθόντος της Ιαπωνίας
Συγγραφέας: Κωνσταντίνος Νομικός Βαπόρης, University of Maryland, Baltimore County
Το "Shōgun" του Τζέιμς Κλάβελ επανασχεδιάστηκε για μια νέα γενιά τηλεθεατών...
Συνέχισε να διαβάζεις
Εορτασμός του Πάσχα υπό κατοχή: Αγώνας Παλαιστινίων Χριστιανών
Συγγραφέας: Roni Abusaad, San José State University
Πάσχα 2024 στους Αγίους Τόπους: μια γιορτή που χαρακτηρίζεται από την παλαιστινιακή χριστιανική θλίψη.
Συνέχισε να διαβάζεις
Είναι κρίσιμη η μέση ηλικία για την πρόληψη της άνοιας αργότερα;
Συγγραφέας: Sebastian Dohm-Hansen Allard και Yvonne Nolan, University College Cork
Ο μεσήλικας εγκέφαλος αλλάζει πολύ – και είναι το κλειδί για την κατανόηση της άνοιας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ποιο είναι το κλειδί για πιο υγιή παιδιά;
Συγγραφέας: Kelley Gullo Wight και Peggy Liu
Το να βοηθάμε τα παιδιά να τρώνε πιο υγιεινές τροφές μπορεί να ξεκινήσει με το να κάνουμε τους γονείς να κάνουν το ίδιο, σύμφωνα με έρευνα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς αυξάνεται ο λογαριασμός σας στα παντοπωλεία λόγω της κλιματικής αλλαγής;
Συγγραφέας: Jessica Boxall and Michael Head, University of Southampton
Οι τιμές των τροφίμων θα ανεβαίνουν παντού καθώς οι θερμοκρασίες αυξάνονται λόγω της κλιματικής αλλαγής – νέα έρευνα...
Συνέχισε να διαβάζεις
The Unseen Life of Soil: Πώς τα μικροσκοπικά πλάσματα υποστηρίζουν τον κόσμο μας
Συγγραφέας: Brian Darby, Πανεπιστήμιο της Βόρειας Ντακότα
Τι είναι η βρωμιά; Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος που στριφογυρίζει ζωντανός στο έδαφος κάτω από τα πόδια μας, όπως εξηγεί ένας επιστήμονας εδάφους...
Συνέχισε να διαβάζεις
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική Επισκόπηση & Ωροσκόπιο: 1 - 7 Απριλίου 2024
Συγγραφέας: Pam Younghans
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα. (Η έκδοση ήχου και βίντεο είναι διαθέσιμη στη σελίδα του άρθρου.)
Συνέχισε να διαβάζεις
♥ Ο εσωτερικός σου εαυτός ♥Να κάνω♥ Λίστα ♥
♥ Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
♥ Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
♥ Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
