Καθώς η κόρη μου διάβασε με πάθος τα βιβλία του Χάρι Πότερ, μου φάνηκε ότι η αθωότητα έχει να κάνει με δύο απλές λέξεις: δέος και θαύμα. Τα παιδιά φαίνεται να μπορούν να βρουν αυτό το θαύμα στα πιο απλά πράγματα - ένα ασυνήθιστο σφάλμα στο πεζοδρόμιο, μια λακκούβα που είναι ιδιαίτερα βαθιά, ένα μικρό αεροπλάνο με χαρτί.
Καθώς μεγαλώνουμε, κάπως μειώνεται η ικανότητά μας για δέος και θαύμα, όπως ακριβώς το δέρμα μας χάνει την ελαστικότητά του. Χρόνια χαμογελαστού (ή συνοφρυώματος) δημιουργούν γραμμές στο πρόσωπο που σε κάποιο σημείο αψηφούν τη διαγραφή ή ακόμη και τις καλλυντικές ενέσεις. Με τον ίδιο τρόπο, είναι δυνατόν να δημιουργήσουμε γραμμές στην τσακισμένη ψυχή που μειώνουν την ικανότητά μας να αγκαλιάζουμε τις στιγμές του θαύματος που ζωντανεύουν τη ζωή τόσο υπέροχα.
Επανάληψη της εμπειρίας του θαύματος
Πώς λοιπόν επαναλαμβάνουμε την εμπειρία του θαύματος; Αρχίζουμε θυμόμαστε εκείνες τις στιγμές που είχαμε τέτοιες εμπειρίες, όταν το θαύμα της ζωής μας άγγιξε, όχι στο συνειδητό, γραμμικό μυαλό μας, αλλά σε κάποιο βαθύτερο μέρος. Για πολλούς από εμάς, η φύση είναι μια από τις καλύτερες πηγές αναζωπύρωσης αυτής της αίσθησης θαύματος - όμως έχουμε τόσο λίγο στη ζωή μας, παγιδευμένη όπως είμαστε από συνήθεια και αναγκαιότητα σε γραφεία και σχολεία. Για μένα, αυτές οι μυστικιστικές στιγμές σε επαφή με τη φύση είναι τα πράγματα που θυμάμαι περισσότερο για να είμαι ζωντανός.
Νωρίτερα φέτος μετακομίσαμε σε ένα νέο σπίτι. Το παλιό μας σπίτι ήταν σαν ένα δεντρόσπιτο, μέσα σε ένα κέδρο δάσος, με θέα στη θάλασσα και τα βουνά από το πλεονεκτικό σημείο των πουλιών. Στο νέο μας σπίτι είμαστε πολύ πιο κοντά στο νερό. Ήμασταν εκεί για μερικές εβδομάδες και ήταν καλοκαίρι. οι νύχτες ήταν πολύ ζεστές, οπότε κοιμόμασταν με τα παράθυρα ανοιχτά. Ένα βράδυ ξύπνησα και δεν μπορούσα να κοιμηθώ ξανά. Υπήρχε ένας ήχος έξω από το παράθυρό μου που δεν ήταν άγνωστος για μένα, ένας ήχος σαν άνθρωποι που περπατούσαν πάνω από χαλίκια. Υπάρχουν σιδηροδρομικές γραμμές πίσω από το σπίτι μας, οπότε το μυαλό μου αναρωτήθηκε ποιος θα μπορούσε να περπατά στις πίστες στις 3 π.μ.
Πηγαίνοντας στο παράθυρο καθόμουν και κοίταξα τη νύχτα, αλλά δεν υπήρχε κανείς στα κομμάτια. Ωστόσο, ο ήχος συνέχισε. Μου πήρε λίγο, αλλά κατάλαβα ότι αυτό που άκουγα ήταν ο ήχος μικρών κυμάτων που χτυπούσαν στην ακτή 50 μέτρα από το σπίτι μας. Με τον ήχο των κυμάτων να χτυπούν, είδα ότι ήταν μια απόλυτα καθαρή νύχτα, εκατοντάδες αστέρια χορεύουν στον καθαρό αέρα, με τα βουνά στην άλλη πλευρά του ήχου μια πιο συμπαγή αντίθεση.
Για μια ώρα, απλά καθόμουν στο πάτωμα κοιτάζοντας έξω από το παράθυρό μου και ακούγοντας τα κύματα. Τώρα και μετά, μου φάνηκε ότι θα ήμουν κουρασμένος το πρωί, αλλά δεν ήθελα να τελειώσει αυτή η στιγμή. Τελικά, επέστρεψα στο κρεβάτι και κοιμόμουν τον ύπνο των ικανοποιημένων Το επόμενο βράδυ προσπάθησα ξανά για αυτό το συναίσθημα δέους, αλλά δεν μπορούσα να ακούσω τα κύματα και πήγα πίσω για ύπνο. Και καθώς βάζω ήσυχα, τα μάτια έκλεισαν, εκείνη τη στιγμή του δέους και του θαύματος επέστρεψε. Δεν με άφησε. Μπορώ να ανακτήσω την αθωότητα της στιγμής όποτε το θέλω.
Δεδομένου ότι τόσες πολλές από τις περιόδους αναρωτήσεών μου και εκείνες των άλλων που μου αναφέρθηκαν συνδέθηκαν με τη φύση, φαίνεται ότι το να περνάς περισσότερο χρόνο στον φυσικό κόσμο, ακόμη και για λίγο, μπορεί να ζωντανεύει βαθιά τις μέρες μας.
Αλλά μπορεί το δέος και το θαύμα να μας οδηγήσουν στις σκληρότερες πραγματικότητες της ζωής; Θα με μεταφέρουν αυτές οι στιγμές όταν με περικυκλώνουν ο θάνατος και τα δεινά; Είναι αρκετές στιγμές θαύματος;
Σπάζοντας τα σκληρά πράγματα
Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του John είχε περάσει σε εξωτερικούς χώρους, πεζοπορία στην έρημο και ζούσε περιπετειώδη. Τώρα, στα 50 του, είχε ξαπλώσει για έξι εβδομάδες σε ένα νοσοκομειακό κρεβάτι, πεθαμένος από καρκίνο του εγκεφάλου. Οι φίλοι και η οικογένειά τους έκαναν 24ωρο ρολόι του θανάτου, γυρίζοντας στο κρεβάτι του, έτσι ώστε όταν έφτασε η ώρα - και σύντομα - κάποιος που αγαπούσε θα ήταν εκεί.
Ο φίλος του Μπράιαν δεν ήθελε να τον δει ξαπλωμένο εκεί, κοιτάζοντας τους αποστειρωμένους τοίχους του δωματίου του στο νοσοκομείο. ήξερε ότι πρέπει να μαραζόταν η ψυχή του για να σταματήσει να έχει τις «στιγμές». Έτσι μια μέρα ρώτησε τον John αν ήθελε να πάει έξω. Φωτίστηκε το πρόσωπο του Τζον. Φυσικά θα ήθελε να πάει έξω.
Χρειάστηκε κάποια ενέργεια, αλλά ο Μπράιαν έπεισε τις νοσοκόμες να χρησιμοποιήσουν ένα μικρό γερανό για να τον μετακινήσουν από το κρεβάτι και να τον οδηγήσουν σε αναπηρικό καροτσάκι. Αφού φερμουάρει τον Τζον μέσα σε ένα υπνόσακο, πήγε το ζευγάρι σε ένα ταξί εξοπλισμένο για άτομα με ειδικές ανάγκες, κατευθυνόμενος προς τα βουνά, βόρεια της πόλης. Καθώς έφτασαν στα βουνά, άρχισε να βρέχει. Δεν ήταν μια ήπια βροχή, αλλά ένα πανέμορφο πλυντήριο, το είδος της βροχής για το οποίο είναι διάσημο το Βανκούβερ.
Στεκόταν στο πλάι του ταξί, ο φίλος μου Μπράιαν κρατούσε την ομπρέλα πάνω από την αναπηρική καρέκλα, κοιτάζοντας προς τα κάτω τον φίλο του, του οποίου το μυαλό ήταν ακόμα παρόν, αλλά του οποίου το σώμα τον έφυγε γρήγορα. Ο Μπράιαν ρώτησε: "Τζον, δεν είναι μια πολύ καλή μέρα. Είστε σίγουροι ότι θέλετε να το κάνετε αυτό;"
Μετά από μια παύση μιας στιγμής, ο Τζον απάντησε: "Μπράιαν, θα ήταν μια πολύ καλή μέρα, μια πολύ καλή μέρα, αν απλά έβαζες αυτή την ομπρέλα για λίγες στιγμές και άφηνε τη βροχή να πέσει στο πρόσωπό μου."
Δυστυχώς ο Μπράιαν διπλώθηκε την ομπρέλα και ο φίλος του γύρισε το πρόσωπό του στον ουρανό, την αίσθηση της αίσθησης του υπέροχου εξωτερικού χώρου για άλλη μια φορά (και κυριολεκτικά) να τον πλένει. Το πρόσωπό του έπεσε σε ένα πλατύ χαμόγελο. Ήταν πράγματι μια καλή μέρα.
Το δέος και το θαύμα έχουν έναν τρόπο να ξεπεράσουν
Θυμάστε όταν η βροχή δεν ήταν κάτι για να προστατευτείτε; Ως μικρό παιδί θυμάμαι να έρχομαι σπίτι από το δημοτικό σχολείο μια μέρα σε μια βροχερή καταιγίδα. Μέχρι σήμερα μπορώ να θυμηθώ την αίσθηση ότι έμεινα από τη ζεστή βροχή, που έβγαζε σε κάθε λακκούβα μέχρι να βρέξω, να χαμογελάω κάθε βήμα του δρόμου για το σπίτι, καθώς χτυπήματα βροντές ανάβουν το δρόμο μας. Πολύ πριν βυθιστεί το μήνυμα για να πιάσει κανείς τον «θάνατο του κρυολογήματος» ή «να είναι πρακτικό», η βροχή ήταν κάτι που πρέπει να γίνει αισθητό και βιώσιμο.
Σε κάποιο σημείο, η βροχή έγινε κάτι άλλο: η ακύρωση του πικνίκ, το τέλος του παιχνιδιού του μπέιζμπολ, μια ενόχληση. Η βροχή - το ίδιο που φέρνει τη ζωή στον πλανήτη - έπαψε να είναι μια εμπειρία θαύματος και έγινε κάτι που πρέπει να υπομείνει.
Ακόμα και μπροστά στην πιο σκληρή αλήθεια, το δέος και το θαύμα έχουν έναν τρόπο να ξεπεράσουν. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές χρειάζεται ένας καρκίνος, μια ασθένεια, μια κλήση αφύπνισης, για να μας υπενθυμίσει τι γνωρίζαμε ως παιδιά: ότι η βροχή μπορεί να είναι γλυκιά και απαλή, ότι η ζωή μας περιμένει εκεί τις στιγμές που επιλέγουμε να - όπως έγραψε ο cummings - "χαρούμενος και νέος" ξανά.
Να είστε ξύπνιοι και παρόντες, ώστε ο δέος και το θαύμα να ξεπεράσουν
Στο βιβλίο του Ζώντας τον Βούδα, τον Ζωντανό Χριστό, Ο Thich Nhat Hanh γράφει:
"Αν είμαι ποτέ σε αεροπλάνο και ο πιλότος ανακοινώσει ότι το αεροπλάνο μας πρόκειται να συντριβεί, θα εξασκήσω προσεκτική αναπνοή και θα καταφύγω στο νησί του εαυτού. Ξέρω ότι είναι το καλύτερο πράγμα που μπορώ να κάνω."
Πετάω πολύ καλά και σκέφτηκα το ίδιο ερώτημα: Τι θα έκανα; Η αναπνοή και η συνείδηση είναι πολύ σημαντικά, γιατί μόνο όταν είμαστε ξύπνιοι και παρόντες μπορούν να προκαλέσουν δέος και θαύμα να σπάσουν και να μας θυμίσουν όσα ήδη γνωρίζουν οι καρδιές μας.
Ωστόσο, αν είμαι ποτέ εκείνη τη στιγμή ή κάτι τέτοιο, όταν ξέρω ότι τα δευτερόλεπτά μου είναι λίγα και τρέχουν γρήγορα, πιστεύω ότι θα προσπαθούσα να θυμηθώ εκείνες τις στιγμές δέος και θαύμα - τον άνεμο που θα φυσάει για πάντα, το ρεύμα που έτρεχε πάνω από το χέρι μου, τη νύχτα τα κύματα και τα αστέρια ενώθηκαν σε μια συμφωνία έξω από το παράθυρό μου, τη μέρα που ο Steve και εγώ περιτριγυριστήκαμε από τον υπέροχο ήλιο που βρισκόταν, το αίσθημα των σταγόνων βροχής χτύπησαν το πρόσωπό μου σε ένα τροπικό δάσος του Πουέρτο Ρίκα. Ελπίζω ότι όταν θυμάμαι αυτές τις στιγμές, η αθώα πίστη μου θα μου μιλήσει για τα πράγματα που το μυαλό μου δεν μπορεί να γνωρίζει.
Καλλιεργώντας το δέος και το θαύμα
Πώς καλλιεργούμε την εμπειρία του δέους και του θαύματος στη ζωή μας; Ξεκινά κρατώντας τα μάτια μας ανοιχτά, με το να είμαστε πρόθυμοι να σταματήσουμε στη μέση των "σημαντικών" πραγμάτων για να αναπνέουμε τα "μικρά πράγματα". Οπότε ίσως το δέος και το θαύμα δεν είναι πράγματα που πρέπει να δούμε αλλά μια στάση που παίρνουμε, μια επιλογή για να δούμε το μυστήριο που είναι ζωντανό στο σύμπαν.
Μια μέρα, όταν η κόρη μου Σίδνεϊ ήταν πολύ μικρή, με διέκοψε καθώς δούλευα σε μια έκθεση πελάτη στο γραφείο μου. Ήρθε να μου πει "υπάρχει ένα όμορφο και καταπληκτικό σφάλμα λίγο έξω στο δρόμο. Είναι κόκκινο και μαύρο και επισημασμένο. Πρέπει να έρθεις να δεις αυτό το σφάλμα."
Απασχολημένος γράφοντας την αναφορά μου, της είπα ότι το σφάλμα θα έπρεπε να περιμένει. "Ίσως να είναι εκεί όταν τελειώσω", πρόσθεσα. Το Σίδνεϊ συνοφρυώθηκε αλλά ήταν αδιάφορο.
«Όχι, μπαμπά», είπε, «τα σφάλματα δεν μας περιμένουν».
Ξυπνήθηκε από την εγγενή σοφία της, την συνάντησα και κατεβήκαμε στο μακρύ δρόμο για να δούμε τη λαμπρή κάμπια. Σίγουρα, το σφάλμα ήταν καταπληκτικό - μαύρο, κόκκινο, επισημασμένο παντού. Για λίγα λεπτά, αυτή και εμείς μοιραστήκαμε με απόλυτη χαρά ότι ο Θεός, η εξέλιξη ή κάτι μεγαλύτερο από εμάς είχαμε δημιουργήσει ένα τόσο υπέροχο πλάσμα. Χρόνια αργότερα, δεν μπορώ να θυμηθώ ούτε μια λέξη από την έκθεση, ούτε καν σε ποια έκθεση δούλευα, αλλά αν κλείσω τα μάτια μου, εξακολουθώ να βλέπω αυτό το όμορφο σφάλμα!
Δεν χρειάζεται να ζει κοντά στη θάλασσα ή στα βουνά, να έχει την τέλεια δουλειά ή τέλειο σύζυγο, για να βρει αυτό το δέος και το θαύμα. Πρέπει απλώς να κρατήσουμε ανοιχτά τα μάτια και τις αισθήσεις μας.
Και ναι, η αθωότητα και η χαρά περιμένουν σχεδόν πάντα έξω από αυτό το παράθυρο.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Berrett-Koehler Publishers, Inc.
© 2004. www.bkconnection.com
Πηγή άρθρου:
Δεύτερη αθωότητα: Ανακαλύπτοντας τη χαρά και το θαύμα: Ένας οδηγός για την ανανέωση στην εργασία, τις σχέσεις και την καθημερινή ζωή
από τον John B. Izzo.
Στο πνεύμα των Robert Fulghum και Garrison Keillor, ο Izzo δείχνει ότι ενώ η αγάπη μπορεί να απογοητεύσει, η δουλειά μπορεί να μην ικανοποιήσει και τα βάσανα να συμβούν, μπορούμε ακόμα να μετασχηματιστούμε εφαρμόζοντας σκόπιμη εστίαση στο να βρούμε το θαύμα στον κόσμο και να μείνουμε συγκεντρωμένοι σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Δρ Izzo έχει υπηρετήσει στις σχολές δύο μεγάλων πανεπιστημίων. Οι απόψεις, η έρευνα και η εμπειρογνωμοσύνη του έχουν δημοσιευτεί ευρέως και εμφανίζονται σε μέσα όπως τα Fast Company, CNN, Wisdom Network, Canada- AM, ABC World News, The Wall Street Journal, The New York Times, The Globe and Mail και το National Θέση. Οι πελάτες του περιλαμβάνουν Kaiser Permanente, Mayo Clinic, Fairmont Hotels, Astra Zeneca, Coca-Cola, Hewlett-Packard, IBM, Toys R Us, Verizon, Duke Energy και το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο http://www.drjohnizzo.com/
