Vergani Fotografia / Shutterstock

Υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι όταν φεύγετε από το σπίτι σήμερα θα φορέσετε μια μάσκα προσώπου που κρύβει το στόμα σας. Τέτοια καλύμματα μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά μας να επικοινωνούμε και να παρέχει ένα ιδιαίτερη πρόκληση σε εκείνους που πρέπει να δουν τα χείλη για να καταλάβουν την ομιλία.

Αλλά τι γίνεται με τα μάτια που παραμένουν ακάλυπτα; Ο Σαίξπηρ είπε ότι τα μάτια ήταν τα παράθυρα της ψυχής. Δεν είμαι σίγουρος για τις «ψυχές», αλλά είναι πολύ σαφές ότι τα μάτια μπορούν να παρέχουν πολλές πληροφορίες.

Γι 'αυτό μερικές φορές οι παίκτες του πόκερ φορούν σκούρα γυαλιά εξαιτίας του φόβου να δώσουν ένα «πείτε», ένα μικρό σχεδόν απαράδεκτο σύνθημα σε άλλους παίκτες ότι κρατούν ένα καλό χέρι ή μπλόφα. Αυτό μπορεί να είναι κοινή σοφία, αλλά υπάρχει και κάποια επιστήμη που το υποστηρίζει.

Τα συναισθήματά μας είναι πώς καταλαβαίνουμε τους άλλους και πώς μας καταλαβαίνουν. Και η έρευνα διαπίστωσε ότι είναι δυνατόν να ερμηνεύσουμε τα συναισθήματα των ανθρώπων αναλύοντας τα μάτια τους. σε 2017, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Cornell έδειξαν εθελοντές εικόνες ματιών που εκφράζουν διαφορετικά συναισθήματα: θλίψη, αηδία, θυμό, χαρά, έκπληξη ή φόβο.

Οι συμμετέχοντες μπόρεσαν να αξιολογήσουν με συνέπεια πόσο καλά διαφορετικές λέξεις που περιγράφουν τις ψυχικές καταστάσεις ταιριάζουν με την «έκφραση των ματιών». Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα μάτια παρέχουν ουσιαστική διαπροσωπική εικόνα και ότι διαφορετικές πτυχές των ματιών (όπως πόσο ανοιχτά είναι ή πόσο κεκλιμένη είναι το φρύδι) δίνουν πληροφορίες για διαφορετικές νοητικές καταστάσεις.

Η νευροεπιστήμη είναι επίσης ενδιαφέρουσα εδώ. Γνωρίζουμε ότι οι άνθρωποι είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι σε πολύ μικρές αλλαγές στην κατεύθυνση του βλέμματος. Όταν προσπαθείτε να κρίνετε σε ποια κατεύθυνση κοιτάζει κάποιος, αυτό ενεργοποιείται σημαντικά η αμυγδαλή σας, ένα μέρος του εγκεφάλου που γνωρίζουμε από καιρό ότι σχετίζεται με το συναίσθημα. Αυτό δείχνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στο συναίσθημα και τα μάτια σε νευρολογικό επίπεδο.

Γνωρίζουμε ότι η αμυγδαλή σχετίζεται με όλα τα πράγματα που σχετίζονται με το συναίσθημα και είναι γνωστό για αυτό ρόλος στον φόβο και τη διαμεσολάβηση της απάντησης «μάχη ή πτήση». Περαιτέρω έρευνα έχει δείξει ότι η αμυγδαλή είναι επίσης ενεργή όταν παρακολουθούμε τη σκηνή για γεγονότα όπου ένα άτομο μπορεί να κοιτάζει προς την κατεύθυνση μας ή να αλλάζει την κατεύθυνση του βλέμματός του.

Αυτό θα μπορούσε να υποδηλώσει τη σημασία των ματιών στην εύρεση ενός συντρόφου, στην έκφραση ενδιαφέροντος για άλλους, ή ίσως αντίστροφα στον εντοπισμό απειλών από άλλους. Εν ολίγοις, είμαστε έτοιμοι να εξαγάγουμε πληροφορίες από τα μάτια - πληροφορίες που μπορούν να μας βοηθήσουν να εκτιμήσουμε τα συναισθήματα των γύρω μας και έτσι να μας επιτρέψουν να συνεργαστούμε πιο αποτελεσματικά μαζί τους.

Τα μάτια μας βοηθούν να κατανοήσουμε τα συναισθήματα. Iurii Stepanov / Shutterstock

Υπάρχουν περαιτέρω ενδείξεις για τη σημασία των ματιών από τη νευροχημεία. Γνωρίζουμε ότι η ωκυτοκίνη, μια φυσική ορμόνη που παράγεται, είναι σημαντική στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και ότι μπορεί να είναι σημαντική στο πώς αντιλαμβανόμαστε τα πρόσωπα αυτών που βρίσκονται γύρω μας.

Οι ερευνητές έχουν βρει ότι, όταν εμφανίζονται εικόνες προσώπων, οι άνθρωποι στους οποίους χορηγείται ωκυτοκίνη περνούν περισσότερο χρόνο κοιτάζοντας τα μάτια από ό, τι εκείνοι που έχουν εικονικό φάρμακο. Δεδομένου ότι η ωκυτοκίνη είναι ένας παράγοντας στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, αυτό το εύρημα υποδηλώνει ότι τα μάτια είναι πολύ σημαντικά στον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη δέσμευσή μας και την αλληλεπίδραση με τους γύρω μας. Όσοι έχουν αυξημένα επίπεδα οξυτοκίνης φαίνεται να αναζητούν τα μάτια για να τους βοηθήσουν να αλληλεπιδράσουν καλύτερα με τους άλλους.

Για τους λάτρεις των σκύλων μεταξύ μας, υπάρχει επίσης κάποια έρευνα που υποδηλώνει ότι όταν τα σκυλιά και οι ιδιοκτήτες τους κοιτάζουν ο ένας τον άλλον, τα επίπεδα οξυτοκίνης αυξάνονται τόσο οι άνθρωποι όσο και τα κατοικίδια ζώα, προτείνοντας αυξημένο κοινωνικό δεσμό. Αυτό φαίνεται να συμβαίνει μόνο με εξημερωμένα σκυλιά με τα οποία ένας στενός κοινωνικός δεσμός είναι σημαντικός για τους ιδιοκτήτες και τα ζώα τους, τα αποτελέσματα δεν εμφανίζονται με τους λύκους.

Το μάτι δεν το πιστεύεις

Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα πράγματα που τα μάτια δεν μπορούν να μας πουν. Υπάρχει ένας μάλλον κολλώδης μύθος που προέρχεται από τον λεγόμενο «νευρογλωσσικό προγραμματισμό» (NLP), η προσέγγιση που προτιμάται συχνά από εκείνους που θέλουν να ισχυριστούν ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ψυχολογία για να επιτύχετε ένα πλεονέκτημα έναντι των άλλων.

Η θεωρία υποστηρίζει ότι αν κάποιος κοιτάζει προς τα πάνω και προς τα δεξιά όταν μιλάει τότε αυτό δείχνει κάπως ότι ψεύδεται. Αλλά όταν οι ερευνητές μαγνητοσκοπήθηκαν μια ομάδα ανθρώπων που λένε αληθινές και ψευδείς ιστορίες, και στη συνέχεια ζήτησαν από μια άλλη ομάδα να προσπαθήσει να εντοπίσει τα ψέματα κοιτάζοντας τα μάτια των ομιλητών, δεν βρήκαν κανένα στοιχείο για τη σχέση μεταξύ ψεύδους και κινήσεων των ματιών.

Αν θέλετε να μάθετε τι αισθάνεται κάποιος όταν η κάλυψη προσώπου είναι ο κανόνας, τα μάτια μπορεί να έχουν την απάντηση που ψάχνετε. Μπορούμε σίγουρα να πούμε αν οι άνθρωποι χαμογελούν κοιτάζοντας τα μάτια τουςκαι ένα χαμόγελο είναι τόσο σημαντικό, τώρα περισσότερο από ποτέ.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Nigel Holt, Καθηγητής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Aberystwyth

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

Κρίσιμα Εργαλεία Συνομιλιών για Ομιλία Όταν τα Πονταρίσματα είναι Υψηλά, Δεύτερη Έκδοση

από Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Η μεγάλη περιγραφή της παραγράφου πηγαίνει εδώ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Ποτέ μην χωρίζετε τη διαφορά: Διαπραγματεύεστε σαν να εξαρτάται η ζωή σας από αυτό

από τους Chris Voss και Tahl Raz

Η μεγάλη περιγραφή της παραγράφου πηγαίνει εδώ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Κρίσιμες συνομιλίες: Εργαλεία για να μιλάτε όταν τα πονταρίσματα είναι υψηλά

από Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Η μεγάλη περιγραφή της παραγράφου πηγαίνει εδώ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Μιλώντας με ξένους: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τους ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε

από τον Malcolm Gladwell

Η μεγάλη περιγραφή της παραγράφου πηγαίνει εδώ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Δύσκολες συνομιλίες: Πώς να συζητήσετε τι έχει μεγαλύτερη σημασία

από Douglas Stone, Bruce Patton, et al.

Η μεγάλη περιγραφή της παραγράφου πηγαίνει εδώ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία