Ο Τομ θέλει να έχεις το μήλο. Γιούρι Μαξίμιβ
Ένα από τα πιο διάσημα εγκεφαλικά τραύματα καταγράφηκε στην ιστορία ήταν αυτό που υπέστη ο Phineas Gage. Έχοντας περάσει μια μεγάλη σιδερένια ράβδος στο κεφάλι του, ο Gage έχασε ένα μεγάλο μέρος του προμετωπιαίου φλοιού του, το οποίο, μεταξύ άλλων, διευκολύνει την αλληλεπίδραση μεταξύ της λογικής και των συναισθημάτων. Ο Gage επέζησε του τραυματισμού του και διατήρησε τις περισσότερες από τις γνωστικές του λειτουργίες. Μπορούσε να κάνει μαθηματικά, αλλά απέτυχε να πάρει σχεδόν καμία απόφαση – ειδικά αυτές που αφορούσαν κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Αυτό συμβαίνει επειδή η λήψη αποφάσεων είναι ένα περίπλοκο θέμα που περιλαμβάνει τόσο συλλογισμό όσο και συναισθήματα. Ακόμη και το πιο συναισθηματικό άτομο χρησιμοποιεί ορθολογική σκέψη όταν αποφασίζει, και ακόμη και το πιο λογικό άτομο επηρεάζεται από τα συναισθήματα όταν παίρνει αποφάσεις. Ωστόσο, συχνά, όπως και εσείς εδώ, τείνουμε να τονίζουμε τον αρνητικό ρόλο των συναισθημάτων στη λήψη αποφάσεων.
Μπορεί να φαίνεται ότι η ζωή θα ήταν ευκολότερη αν μπορούσαμε να είμαστε απόλυτα λογικοί. Αλλά η εξέλιξη έχει υποστηρίξει την ανάπτυξη του συναισθήματος και της σκέψης ακριβώς επειδή τα χρειαζόμαστε και τα δύο. Τα συναισθήματα φροντίζουν τις επιθυμίες και τις ανάγκες μας τώρα, ενώ ο ορθολογισμός υπερασπίζεται τα συμφέροντα και την ευημερία μας στο μέλλον. Εγώ καλέστε αυτές τις δύο οντότητες που ζουν μέσα μας ο Τοντ (σήμερα) και ο Τομ (αύριο).
Αν δεν υπήρχε ο Τομ, σίγουρα θα ήμασταν σε άσχημη κατάσταση. Απλώς φανταστείτε έναν κόσμο χωρίς λογική – θα χάναμε το ενδιαφέρον μας για οτιδήποτε δεν μας προσφέρει στιγμιαία ευχαρίστηση. Θα αποφεύγαμε να μάθουμε, να παράγουμε και να προστατεύσουμε τον εαυτό μας. Απλώς θα βυθιζόμασταν σε μια ζωή εθισμού που θα μας σκότωνε ακόμη και πριν προλάβουμε να γεννηθούμε.
Αλλά χωρίς τον Τοντ δεν θα επιβιώναμε. Ο Τοντ μας παρέχει άμεσες αποφάσεις όταν ο κίνδυνος είναι επικείμενος. Αν εντοπίσουμε ένα αυτοκίνητο να έρχεται προς το μέρος μας ενώ διασχίζουμε το δρόμο, ο Τοντ θα μας σταματήσει. Ο Τομ μπορεί να είναι σε θέση να υπολογίσει τις ταχύτητες και τις αποστάσεις για να πει αν κινδυνεύουμε ή όχι, αλλά μέχρι να βρει την απάντηση, θα ήταν πολύ αργά.
Ο Τοντ διευκολύνει επίσης τις κοινωνικές μας αλληλεπιδράσεις, όχι μόνο με τις θετικές του συνήθειες, όπως η αγάπη και η ενσυναίσθηση, αλλά και με τις άσχημες. Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που μπορούν να προκαλέσουν ορισμένο βαθμό θυμού και προσβολής κατά τη διάρκεια διαπραγματεύσεων και συζητήσεων καλύτερα παρά μετρημένοι άνθρωποι.
Ένας κόσμος χωρίς συναισθήματα
Αλλά πέρα από όλα αυτά, υπάρχει ένας κρίσιμος λόγος για τον οποίο δεν πρέπει ποτέ να λυπόμαστε που ο Τοντ είναι μέρος μας. Ο φίλος μου Tali Tishbi, ένας διαπρεπής ερευνητής της τεχνητής νοημοσύνης (AI), πιστεύει ότι, σε μερικές δεκαετίες, η τεχνητή νοημοσύνη θα καταφέρει να εξαλείψει τον θάνατο και να μας δώσει σε όλους αιώνια ζωή – έστω και ψηφιακά. Να πώς θα λειτουργήσει: κατά τη διάρκεια της κανονικής μας ζωής – φάση 1 – μια βάση δεδομένων θα αποθηκεύει όλες τις αποφάσεις, τις απόψεις, τα σχόλια και τις ιδέες που έχουμε λάβει ποτέ, μαζί με τις συνθήκες υπό τις οποίες έγιναν.
Στη συνέχεια, οι τεχνικές μηχανικής μάθησης (ένας τύπος τεχνητής νοημοσύνης). αναλύστε αυτά τα δεδομένα και δημιουργήστε λογισμικό που μπορεί να παράγει αποφάσεις σε υποθετικές συνθήκες με βάση αυτές που πήραμε στη ζωή μας. Όταν η φάση 1 της ζωής μας τελικά τελειώσει, θα εισέλθουμε στη φάση 2 της αιώνιας ζωής, μέσω αυτού του λογισμικού. Τα σώματά μας θα είναι νεκρά σε αυτό το στάδιο και αυτά τα δεδομένα από το μυαλό μας θα βρίσκονται σε έναν υπολογιστή.
Δεν θα νιώθαμε ή θα βιώναμε τίποτα, αλλά για όλους τους άλλους σκοπούς, θα ήμασταν εκεί. Αυτή η εκδοχή του εαυτού μας μπορεί να ξαναρχίσει τη δουλειά μας ως διευθύνων σύμβουλος επειδή το μηχάνημα θα έπαιρνε ακριβώς τις ίδιες αποφάσεις που θα είχαμε κάνει αν βρισκόμασταν στην πρώτη φάση της ζωής μας. Θα μπορούσε επίσης να προσφέρει συμβουλές στα παιδιά μας όταν είναι στα 1 τους και να μπορεί να σχολιάζει τη νέα φίλη του εγγονού μας το 90.
«Δεν έχουμε γνωριστεί ποτέ, αλλά να τι σκέφτομαι για την κοπέλα σου». λευκή Μόκα
Αλλά ας επιστρέψουμε τώρα στον Τοντ και τον Τομ. Η ζωή χωρίς τον Τοντ θα έμοιαζε πολύ με αυτό που ο φίλος μου αποκαλεί τη φάση 2 της ζωής – και αυτό που αποκαλώ θάνατο με ένα προηγμένο άλμπουμ φωτογραφιών. Αν οι αποφάσεις μας είχαν κυβερνηθεί αποκλειστικά από τον Τομ, δεν θα ήμασταν άνθρωποι - θα ήμασταν αλγόριθμοι.
Για εσάς, ακούγεται ότι ο Τοντ κυβερνά την ημέρα στη ζωή σας, αφήνοντας λίγο χώρο στον Τομ. Σε τελική ανάλυση, μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε μια δίαιτα ή να σταματήσετε τη δουλειά σας αύριο – αυτή τη στιγμή, ωστόσο, προτιμάτε να χαλαρώσετε. Οι άνθρωποι μπορεί να διαφέρουν ως προς το πόσο βασίζονται στην ορθολογική σκέψη, αλλά όλοι τελικά χρησιμοποιούν και τα δύο – ακόμα και εσείς. Τελικά, έχετε εντοπίσει έναν στόχο που θέλετε να πετύχετε.
Πώς μπορούμε λοιπόν να έχουμε καλύτερη ισορροπία μεταξύ του Tod και του Tom; Αρκετές μελέτες ψυχολογίας δείχνουν ότι η υπομονή μας με τον Τομ εξαντλείται αρκετά γρήγορα. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, αφού είναι αυτός που μας λέει να κάνουμε εκείνα τα δυσάρεστα πράγματα, όπως να μείνουμε μακριά από τα κρουασάν. Όταν ήμασταν παιδιά, ο ρόλος των γονιών μας ήταν να μας βοηθήσουν να προσκαλέσουμε τον Τομ. Αλλά ακόμα και όταν είμαστε ανεξάρτητοι, χρειαζόμαστε βοήθεια με παρόμοιο τρόπο κατά καιρούς.
Ένας τρόπος για να το κάνουμε αυτό είναι να ζητήσουμε από τον σύντροφο ή τους φίλους μας να μας στηρίξουν στην επίτευξη των στόχων μας. Ένας άλλος προσκαλεί τον Τομ να σχολιάσει κάποιον άλλο που βρίσκεται σε παρόμοια κατάσταση με εμάς. Δεν μας αρέσει να μας λέει ο Τομ τι να κάνουμε, αλλά είμαστε περίεργοι να ακούσουμε τι έχει να πει. Έτσι, με λίγη αυταπάτη ίσως μπορέσουμε να πάρουμε την προοπτική ενός «αμερόληπτου θεατή», κάτι που θα κάνει πιο δύσκολο να τον αγνοήσουμε.
Ο Τοντ και ο Τομ είναι καλύτεροι φίλοι από ό,τι πιστεύουμε. Τροφοδοτούν και ενισχύουν το ένα το άλλο. Οι καλύτερες λογικές αποφάσεις λαμβάνουν υπόψη τα συναισθήματα. Αν θέλετε να κάνετε δίαιτα, η καλύτερη επιλογή δεν είναι πάντα να διαλέγετε αυτό με τη μικρότερη πρόσληψη θερμίδων, αλλά αυτό που σας αρέσει περισσότερο και μπορείτε να το διατηρήσετε. Για μερικούς ανθρώπους, θα τρώνε μόνο βραστές πατάτες, ενώ για άλλους θα είναι μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Eyal Winter, Andrews και Elizabeth Brunner Καθηγήτρια Συμπεριφορικής/Βιομηχανικής Οικονομίας, Πανεπιστήμιο Lancaster
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς
από τον James Clear
Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)
από την Γκρέτσεν Ρούμπιν
Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις
από τον Άνταμ Γκραντ
Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από τον Bessel van der Kolk
Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία
του Morgan Housel
Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.
