Η διαίσθησή μας είναι ένα έμφυτο δώρο. Όλοι το έχουμε. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι είναι "καλύτεροι" σε αυτό, είτε από την αρχή, είτε έχουν γίνει καλύτεροι σε αυτό μέσω της πρακτικής. Αλλά...
Εμείς οι άνθρωποι, κάπου, κατά μήκος της γραμμής, υιοθετήσαμε την πεποίθηση ότι αν είναι εύκολο, τότε είναι "πολύ καλό για να είναι αληθινό". Κατά κάποιο τρόπο, εάν κάτι είναι ένας αγώνας ή δύσκολο να επιτευχθεί, αυτό σημαίνει περισσότερα. Το καθιστά πιο πολύτιμο.
Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με μια παρούσα σχέση ή εάν συναντάτε συχνά ορισμένα είδη δύσκολων ανθρώπων, αφιερώστε λίγο χρόνο για να κοιτάξετε προσεκτικά ...
Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς έχουν μεγαλώσει προσπαθώντας να ευχαριστήσουμε τους "άλλους". Αυτό ξεκίνησε με γονείς, αδέλφια, δασκάλους, εργοδότη, φίλους, φίλους αγοριών / κοριτσιών και το "άλλο" στις δεσμευμένες σχέσεις μας. Το πράγμα που απουσιάζει απόλυτα σε αυτό το σενάριο ...
Όλα αλλάζουν συνεχώς. Και αλλάζουμε συνεχώς. Έτσι είναι οι άνθρωποι γύρω μας.
Η αυτοεκτίμηση στηρίζεται στη δημιουργία μιας ζωής με την οποία είμαστε ευχαριστημένοι. Αν δεν πιστεύουμε ότι αξίζουμε καλά πράγματα ή καλές εμπειρίες, θα κάπου ...
Οι άνθρωποι συνήθως αντλούν νόημα στη ζωή τους από ομαδικές αξίες παρά από μέσα. Ο Jung μας λέει ότι αυτό καθιστά αδύνατη την εξατομίκευση ...
Το μυαλό μας είναι μια ισχυρή μηχανή. Μπορεί να πάρει πολλές πληροφορίες και να εξαγάγει συμπεράσματα, να κάνει σχέδια κ.λπ. Ωστόσο, όπως λέει η παροιμία «σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω». Είναι λοιπόν απαραίτητο να ...
Όταν σκεφτόμαστε το θάρρος, τείνουμε να σκεφτόμαστε κάποιον να κάνει ηρωικές πράξεις, όπως να τραβάει κάποιον από ένα φλεγόμενο κτίριο, ή κάποιο άλλο κατόρθωμα γενναιότητας. Ωστόσο...
Λαμβάνουμε συνεχώς αποφάσεις. Προσωπικά, όπως τι θα φορέσω σήμερα, τι θα φάω για μεσημεριανό γεύμα, τι είδους υπολογιστή θα αγοράσω, κ.λπ. Στη συνέχεια, μας παρουσιάζονται επίσης αποφάσεις που θα επηρεάσουν το ...
Οι ρουτίνες και οι συνήθειες μπορούν να αλλάξουν ή μπορούμε απλά να δημιουργήσουμε μια νέα ρουτίνα ή συνήθεια που τελικά θα αντικαταστήσει την παλιά.
Κάθε κατάσταση, κάθε συνάντηση, κάθε στιγμή μας δίνει μια επιλογή. Ποιο ρόλο θα παίξουμε; Δάσκαλος, μαθητής, επαναστάτης, σύμβουλος, εκφοβισμός, εσωστρεφής, οργή-αχολικός, αλκοολικός, άπληστος, γενναιόδωρος, ειρηνικός, θυμωμένος κ.λπ. Η αλλαγή ρόλων μπορεί να είναι ...
Αν περιμένουμε υλικά πράγματα για να μας κάνουν να νιώθουμε καλά, να μας κάνουν να νιώθουμε αξιαγάπητοι, να μας κάνουν να νιώθουμε σημαντικοί, δεν μπορούμε ποτέ να πάρουμε αρκετά.
Πολλές φορές, οι γονείς των μικρών παιδιών θα εκφράσουν την επιθυμία να μην μεγαλώσουν τα παιδιά τους με τον ίδιο τρόπο που μεγάλωσαν. Ωστόσο, αυτή η συμπεριφορά, ή η επιθυμία, πρέπει να επεκταθεί και στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας.
Γνωρίζουμε ότι τα πράγματα αλλάζουν και εξελίσσονται συνεχώς, ωστόσο ίσως έχουμε υποθέσει ότι ορισμένα πράγματα ήταν αδύνατα. Μερικά από αυτά τα πράγματα είναι ζωτικής σημασίας για να ...
Τα αληθινά σημάδια του ρεαλισμού δεν είναι περιφρόνηση, αλλά σεβασμός. όχι πικρία, αλλά εκτίμηση? όχι αδίστακτη φιλοδοξία, αλλά καλοσύνη και συμπόνια.
Κατά ειρωνικό τρόπο, με την πάροδο του χρόνου, όσο περισσότερο «κάνουμε», τόσο λιγότερο επιτυγχάνουμε. Όλη αυτή η προσπάθεια επηρεάζει τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία μας.
Όλοι έχουμε μια πηγή εσωτερικής σοφίας. Είναι γνωστό με πολλά ονόματα. Μπορεί να αναφέρεται ως ...
Ως άνθρωποι, μπορεί να έχουμε την τάση να μειώσουμε αυτά που δεν γνωρίζουμε. Δεν "πιστεύουμε" ή δεν εμπιστευόμαστε ορισμένα πράγματα γιατί εμείς ...
Εάν αναρωτιόμαστε αν ένα συγκεκριμένο πράγμα που είπαμε ή κάναμε ήταν «καλό», μπορούμε να συντονίσουμε τον εαυτό μας και να δούμε πώς αισθανόμαστε γι 'αυτό.
Συνήθως πιστεύουμε ότι οι εθισμοί σχετίζονται με τρόφιμα, ναρκωτικά και αλκοόλ. Ωστόσο, οι εθισμοί είναι σε πολλές πτυχές της συμπεριφοράς μας ...
Είμαστε όλοι εξοικειωμένοι με τον Χρυσό Κανόνα: "" Κάνετε στους άλλους όπως θα θέλατε να κάνουν σε σας. " Και μετά επίσης ...
Η εστίαση στη δημιουργία μιας αγάπης σχέσης είναι συνήθως εξωτερική - εστιάζουμε στην εύρεση του τέλειου "άλλου", του συντρόφου ή του συντρόφου.