Τα συναισθήματά μας μας επηρεάζουν με πολλούς τρόπους. Φυσικά επηρεάζουν το πώς αισθανόμαστε συναισθηματικά, αλλά μας επηρεάζουν και φυσικά. Το ενεργειακό μας επίπεδο, η στάση μας, ακόμη και η υγεία μας μπορεί να επηρεαστεί από τα συναισθήματά μας.
Μπορείτε να οπτικοποιήσετε, να ακούσετε οδηγούς που διοχετεύονται, να καθίσετε στα πόδια μεγάλων δασκάλων ή να αγοράσετε τα βίντεό τους. αλλά την επόμενη φορά που βρίσκεστε σε αναταραχή, εμπιστευτείτε ότι μπορείτε να χαλαρώσετε την εσωτερική σας καταιγίδα.
Πρέπει να επικεντρωθούμε σε αυτό που θέλουμε για τη ζωή μας. Πρέπει να σκεφτούμε τι θα θέλαμε να αυξηθεί στη ζωή μας. Μην εστιάζετε στην αρνητικότητα του παρελθόντος ή σε αυτό που δεν έχετε. Σκεφτείτε τι σας αρέσει και τι θέλετε.
Πολλοί επιστήμονες καθώς και πνευματικοί δάσκαλοι μας έχουν πει ότι τα πάντα (συμπεριλαμβανομένου μας) αποτελούνται από ενέργεια. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είμαστε σαν ηλεκτρικές συσκευές και συνδέουμε το ρεύμα της Universal Energy ...
Στην πνευματική μας αναζήτηση, μπορούμε να γίνουμε πολύ εγωιστές, σκεφτόμαστε μόνο τη δική μας ανάπτυξη ... Αποτυγχάνουμε μετά από καιρό σε καιρό να συνειδητοποιήσουμε, όπως λέει ο Άγιος Φραγκίσκος, "Είναι στο να δώσουμε ότι λαμβάνουμε."
Νιώθετε άβολα με τη σιωπή, πρέπει να έχετε μουσική ή τηλεόραση ή κάποια μορφή ήχου στο παρασκήνιο; Πόσο συχνά καλωσορίζετε μια εμπειρία σιωπής;
Ενώ όλες οι θρησκείες είναι διαφορετικές και το πνευματικό μονοπάτι κάθε ατόμου είναι μοναδικό, η κοινή ομοιότητα που όλοι μοιραζόμαστε είναι ο Πλανήτης Γη και αυτό το Σύμπαν όπου ζούμε.
Στην κοινωνία μας "go-go-go", μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγικό να σταματήσουμε και να κοιμηθούμε.
Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι που μπορεί να έχουμε δώσει τη δύναμή μας μακριά. Ένα από αυτά είναι η αποδοχή και η πίστη, χωρίς αμφιβολία, της έννοιας των κληρονομικών ή γενετικών αιτιών ασθένειας.
"Με κάνει να θέλω να είμαι καλύτερος άνθρωπος." Καθώς σκέφτηκα αυτήν τη δήλωση, συνειδητοποίησα ότι αυτό είναι το καλύτερο κομπλιμέντο που θα μπορούσε να ελπίζει να λάβει.
Έχουμε υπέροχα πράγματα να κάνουμε. Η ζωή είναι μια σχολή ευκαιριών. (Μην τους αποκαλείτε προβλήματα.) Μερικοί άνθρωποι απλά πρέπει να ενθουσιαστούν. Πρέπει να μάθουν ότι μπορούν να αλλάξουν τα πράγματα.
Αυτή η σοφία - η σημασία της ζωής στο παρόν - είναι ένα άλλο από τα πολλά μαθήματα που θα μπορούσαν να μας διδάξουν τα παιδιά, αν ήμασταν πρόθυμοι να αφήσουμε τις «λύσεις» των ενηλίκων μας για αρκετό καιρό για να ακούσουμε τις δικές τους.
Τόσα πολλά πράγματα συμβαίνουν στη ζωή - στη δική μας ζωή προσωπικά και στη ζωή γενικά - που δεν φαίνεται να αποτελούν μέρος του σχεδίου. Είτε περιλαμβάνει ...
"Νομίζω ότι η μεγαλύτερη πνευματική πρόκληση στη νέα χιλιετία θα είναι η προσπάθεια να διατηρηθεί μια πνευματική στάση αγάπης, καλοσύνης και καλοπροαίρεσης σε μια χαοτικά ανισορροπημένη κοινωνία".
Πιθανότατα όλοι έχουμε λίγο σύνδρομο τελειομανίας. Το εκπαιδευτικό μας σύστημα ασχολήθηκε συνεχώς ... προσπαθώντας πάντα να είμαστε καλύτεροι από το άλλο άτομο ... είτε στο σχολείο, στον αθλητισμό, στην εμφάνιση, στο να είσαι ο καλύτερος σε κάτι, και αυτές τις μέρες στον αριθμό του Facebook " οι φιλοι".
Το μυστικό της ζωής είναι ότι υπάρχει συνεχής επικοινωνία όχι μόνο μεταξύ των ζωντανών πραγμάτων και του περιβάλλοντός τους, αλλά μεταξύ όλων των πραγμάτων που ζουν στο περιβάλλον. Ένας περίπλοκος ιστός αλληλεπίδρασης συνδέει όλη τη ζωή σε ένα τεράστιο, αυτοσυντηρούμενο σύστημα.
Η ακόλουθη επιβεβαίωση ή μανιφέστο προέρχεται από μια επιστολή σε ολόκληρη την "ανθρώπινη οικογένεια" ...
Αυτή η σύντομη προσευχή ή επιβεβαίωση προέρχεται από το βιβλίο Η Εποχή των Θαυμάτων, γράφτηκε από τη Marianne Williamson ...
Το να πείτε "Ευλογώ", σίγουρα θα κάνει θαύματα όταν εκνευρίζεστε σε κάποιον στην εθνική οδό, στο σούπερ μάρκετ ή οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε. Απλά ευλογείστε τους αντί να τους καταραστείτε καθώς προχωράτε.
Όλοι έχουμε ακούσει για την εντολή που μας λέει «Να τιμήσουμε τον πατέρα σου και τη μητέρα σου». Αλλά πουθενά δεν μας λένε να τιμάμε ...
Όποια και αν είναι η πηγή ή το νόημα του πόνου, αντιπροσωπεύει μια ορισμένη σοφία του σώματος και του νου για να αμυνθεί και να προσαρμοστεί ...
Τείνουμε να κοιτάζουμε έξω από τον εαυτό μας για ενέργεια ... αν το βρίσκουμε σε φαγητό, ξεκούραση, άσκηση, δραστηριότητες που παράγουν αδρεναλίνη, αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους κ.λπ.
Οι άνθρωποι στη ζωή μας είναι εκεί για να μας εμπνεύσουν, να μας διαφωτίσουν, να μας διδάξουν ... ακόμη και εκείνους τους ανθρώπους που παίρνουν τα νεύρα μας. Ο καθένας είναι στη ζωή μας για να μας βοηθήσει να αξιοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητές μας.