Εικόνα από Gerd Altmann
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Καλώς ήρθατε στο νέο τεύχος του InnerSelf Magazine. (Αν προτιμάτε να παραλείψετε την εισαγωγή μου και να μεταβείτε απευθείας στη λίστα των άρθρων, κάντε κλικ εδώ.)
Το θέμα αυτής της εβδομάδας συνοψίζεται καλύτερα από τον τίτλο του άρθρου, απόσπασμα από το βιβλίο Ριζοσπαστική αγάπη, του ραβίνου Γουέιν Ντόσικ: "Άνοιγμα σε έναν εντελώς νέο τρόπο ύπαρξης". Για να αλλάξει ο κόσμος μας, we πρέπει να αλλάξει. Και, το πρώτο βήμα είναι να είμαστε ανοιχτοί σε έναν νέο τρόπο σκέψης, αντίληψης, ύπαρξης. Αυτό περιλαμβάνει μια αλλαγή στη συμπεριφορά και τις στάσεις μας, όπως μοιράζονται στο "Ισορροπία εργασίας-ζωής: Αυτό που πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους μπορεί να σας εκπλήξει".
Για να μπορέσουμε να αλλάξουμε με ευκολία, η υγεία μας πρέπει επίσης να είναι σε ισορροπία. Όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας, είναι δύσκολο να εστιάσουμε στη μεγαλύτερη εικόνα. Δίνουμε την προσοχή μας "Βρίσκοντας υγεία και ευεξία στο μονοπάτι της αφύπνισης"είναι μια άξια προσπάθεια. Και ενώ έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στην απώλεια βάρους, είναι επίσης σημαντικό, ειδικά μεταξύ 20 και 55 ετών, να επικεντρωθούμε στη διατήρηση ενός υγιούς επιπέδου βάρους. Έτσι σας φέρνουμε"10 μικρές αλλαγές για την πρόληψη της αύξησης του βάρους".
Και φυσικά, η στάση και οι προσδοκίες μας είναι ζωτικής σημασίας. Στο άρθρο του αυτόν τον μήνα, ο Barry Vissell ρωτά: "Πιστεύετε στα Θαύματα;". Αυτό που πιστεύουμε ή αυτό που πιστεύουμε ότι είναι πιθανό, είναι το θεμέλιο του τι θα είναι δυνατό για εμάς. Το άρθρο μου αυτήν την εβδομάδα,"Δώστε στον εαυτό σας χρόνο, να είστε ευγενικοί και να θεραπεύσετε με τον δικό σας τρόπο», ρίχνει επίσης μια ματιά στις πεποιθήσεις, τις στάσεις και την προθυμία μας να αλλάξουμε.
Σε αυτήν την εβδομάδα "Αστρολογικό περιοδικό", Ο Pam Younghans γράφει τα εξής για την τρέχουσα περίοδο που διανύουμε: "... [Το] αποτέλεσμα είναι αυτό ενός ελέγχου πραγματικότητας. Μας ζητά να εξετάσουμε για ποιους στόχους είμαστε διατεθειμένοι να εργαστούμε περισσότερο και ποιοι έχουν ξεπεράσει τη χρησιμότητά τους στη ζωή μας."
Φαίνεται λοιπόν ότι συνολικά, η ανθρωπότητα περνά έναν έλεγχο πραγματικότητας. Έχουμε τόσες πολλές κρίσεις που μας περιβάλλουν από την πανδημία, έως καιρικές κρίσεις, κλιματική αλλαγή, αντιμαχόμενες φατρίες «φυλών», θυμό, ανισότητα. αδικία κλπ ... Πρέπει να σταματήσουμε και να κάνουμε στον εαυτό μας μερικές σοβαρές ερωτήσεις. Και, πρέπει να υπενθυμίσουμε στον εαυτό μας ότι είμαστε υπεύθυνοι για τη δική μας ζωή και για το τι συμβαίνει σε αυτόν τον πλανήτη.
Πρέπει να ανακαλύψουμε τι είναι καλύτερο για εμάς και για τον κόσμο στον οποίο ζούμε. Αυτό θα απαιτήσει έναν εντελώς νέο τρόπο ύπαρξης - έναν που βασίζεται στην αγάπη και όχι στη βάση του ανταγωνισμού, του μίσους, της αδικίας, της ανισότητας, όλα αυτά που αντιπροσωπεύουν έλλειψη Αγάπης.
Η λύση. Η αγάπη, είναι τόσο απλή και είναι δωρεάν. Ας κάνουμε όλοι το καλύτερο και το εφαρμόζουμε στις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μας.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα νέα άρθρα, καθώς και τους συνδέσμους προς τις εκδόσεις βίντεο κάθε άρθρου. Η έκδοση μόνο για ήχο είναι προσβάσιμη στο επάνω μέρος κάθε άρθρου.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ:
Άνοιγμα σε έναν εντελώς νέο τρόπο ύπαρξης
Ραβίνος Wayne Dosick Χρόνος ανάγνωσης: 7 λεπτά
Μερικές φορές μια πανδημία - όσο καταστροφική κι αν είναι - είναι απλώς μια πανδημία. Αλλά μερικές φορές - τις περισσότερες φορές - είναι ένα άνοιγμα σε έναν εντελώς νέο τρόπο ύπαρξης.
Άνοιγμα σε έναν εντελώς νέο τρόπο ύπαρξης (έκδοση βίντεο)
Ισορροπία εργασίας-ζωής: Αυτό που πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους μπορεί να σας εκπλήξει
Lis Ku, Πανεπιστήμιο De Montfort Χρόνος ανάγνωσης: 7 λεπτά
Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι φεύγουν ή σχεδιάζουν να αφήσουν τους εργοδότες τους σε ρεκόρ αριθμών το 2021 - μια «μεγάλη παραίτηση» που φαίνεται να προκλήθηκε από αυτούς τους προβληματισμούς. Αλλά αν όλοι ξανασκεφτόμαστε πού και πώς η δουλειά μπαίνει στη ζωή μας, σε τι πρέπει να στοχεύουμε;
Βρίσκοντας υγεία και ευεξία στο μονοπάτι της αφύπνισης
Kimberly Meredith Χρόνος ανάγνωσης: 9 λεπτά
Κοιτάζοντας τη ζωή σε αυτόν τον σύγχρονο κόσμο σήμερα, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.
Εύρεση υγείας και ευεξίας στο μονοπάτι της αφύπνισης (έκδοση βίντεο)
10 μικρές αλλαγές για την πρόληψη της αύξησης του βάρους
Claire Madigan και Henrietta Graham, Πανεπιστήμιο Loughborough Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά
Μεταξύ των ηλικιών 20 και 55, οι περισσότεροι ενήλικες κερδίζουν ένα μικρό ποσό κάθε χρόνο, κάτι που θα μπορούσε να δει κάποια άτομα να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η αύξηση βάρους δεν είναι συνήθως το αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης τροφής.
10 μικρές αλλαγές για την πρόληψη της αύξησης του βάρους (έκδοση βίντεο)
Πιστεύετε στα Θαύματα;
Barry Vissell Χρόνος ανάγνωσης: 6 λεπτά
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε περίφημα: "Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσετε τη ζωή σας. Ένας είναι σαν να τιποτα δεν ειναι ένα θαύμα. Το άλλο είναι σαν όλα είναι ένα θαύμα... "Διαφωνώ ελαφρώς ...
Πιστεύετε στα Θαύματα; (Έκδοση βίντεο)
Δώστε στον εαυτό σας χρόνο, να είστε ευγενικοί και να θεραπεύσετε με τον δικό σας τρόπο
Marie T. Russell, InnerSelf.com Readρα ανάγνωσης: 10 λεπτά
Δυστυχώς πολλοί από εμάς έχουμε πέσει θύματα άμεσης ικανοποίησης. Θέλουμε να πετύχουμε και το θέλουμε τώρα. Θέλουμε να θεραπευτούμε και το θέλουμε τώρα. Ό, τι θέλουμε, το θέλουμε τώρα.
Εβδομάδα Ωροσκοπίου: 4 - 10 Οκτωβρίου 2021
Pam Younghans Χρόνος ανάγνωσης: 13 λεπτά
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Εβδομάδα Ωροσκοπίου: 4 - 10 Οκτωβρίου 2021 (έκδοση βίντεο)
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
