Λέγεται ότι η επιτυχία έχει πολλούς πατέρες, ενώ η αποτυχία είναι ορφανή. Στον σύγχρονο κόσμο των επιχειρήσεων, αυτό δεν ισχύει. Όλο και περισσότερο, όταν τα πράγματα πάνε στραβά, οι Διευθύνοντες Σύμβουλοι αποχωρούν, με την πατρότητα της αποτυχίας να αποδίδεται γρήγορα στο αφεντικό στο μεγάλο γραφείο.
Ο εγκέφαλός σας κάνει πολλά όταν κοιμάστε. Είναι όταν ενοποιείτε τις αναμνήσεις και ενσωματώνετε τα πράγματα που έχετε μάθει κατά τη διάρκεια της ημέρας στην υπάρχουσα δομή της γνώσης σας. Τώρα έχουμε πολλά στοιχεία ότι ενώ κοιμάστε, συγκεκριμένες αναμνήσεις μπορούν να επανενεργοποιηθούν και έτσι να ενισχυθούν.
Φανταστείτε ότι μόλις λάβατε πολλά νέα στην εργασία - μια προσφορά, αύξηση μισθού, νέο αυτοκίνητο, μια επιστολή αποδοχής από το κορυφαίο περιοδικό στον τομέα σας. Εάν είστε σαν εμένα, πιθανότατα θα θέλατε να ανοίξετε την πόρτα σας ή να σηκώσετε το τηλέφωνό σας και να μοιραστείτε την ευτυχία σας με συναδέλφους και φίλους. Όμως, έρευνα που συνάδελφοι και εγώ κάναμε πρόσφατα πρότεινα να σκεφτείτε δύο φορές.
Όσο πιο δεσμευμένοι είμαστε για την επίτευξη ενός στόχου - σύλληψη τρένου, αγορά εισιτηρίου ταινιών, λήψη παντοπωλείων - τόσο πιο πιθανό είναι να υποθέσουμε ότι οι άλλοι έχουν ακριβώς τον ίδιο στόχο. Η νέα μελέτη της ερευνητικής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης Janet Ahn επισημαίνει τους τύπους των υποθέσεων που κάνουμε για τη συμπεριφορά των άλλων, οι οποίες μπορεί να έχουν αντίκτυπο στην κοινωνική αλληλεπίδραση.
Ένα απλό πείραμα με μια μικρή ομάδα φοιτητών δείχνει ότι οι τιμωρίες επηρεάζουν τη συμπεριφορά περισσότερο από τις ανταμοιβές. Στην πραγματικότητα, οι τιμωρίες - σε αυτήν την περίπτωση, χάνοντας μάρκες χρημάτων - είχαν μετρημένες επιπτώσεις δύο έως τρεις φορές μεγαλύτερες από τη νίκη χρημάτων. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται στο περιοδικό Νόηση.
Η ζωή μας διδάσκει ότι δεν μπορούμε να απελευθερωθούμε από ισχυρά, αγχωτικά συναισθήματα αντισταθούμε, αγνοώντας ή καταπιέζοντάς τα - ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε. Στην πραγματικότητα, η ζωή μάς διδάσκει ακριβώς το αντίθετο. Μαθαίνουμε από την εμπειρία ότι η αντίσταση, η καταστολή και η παράβλεψη δυσάρεστων συναισθημάτων τείνουν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.
Παίζω για περίπου δώδεκα χρόνια τώρα και συνεχίζω να μαθαίνω. Τα καλύτερα μαθήματα που έχω είναι αυτά στα οποία αφήνω να νιώθω ότι δεν ξέρω τίποτα για το παιχνίδι. Κατά τη διάρκεια αυτών των μαθημάτων, ο δάσκαλός μου εντόπισε μια ακόμη αδυναμία στο παιχνίδι μου. Πρέπει να μάθω νέες δεξιότητες για να ξεπεράσω αυτές τις αδυναμίες για να βελτιωθώ.
«Παραπλανητικά άτομα μπορούν να υπάρχουν σχεδόν σε κάθε κοινωνία, ακόμη και στις πιο αυστηρές και αδίστακτες όπως η ναζιστική Γερμανία. Αυτά τα αποκλίνοντα μέλη της ομάδας χρησιμεύουν ως αντίθεση στις απόψεις της πλειοψηφίας και μπορούν επίσης να διαφέρουν από την πλειοψηφία στη συναισθηματική τους εμπειρία.
Δισεκατομμύρια άνθρωποι απολαμβάνουν τη μουσική. πολλοί πιστεύουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό. Γιατί; Είναι μια ερώτηση που προβληματίζει τους επιστήμονες και τους φιλόσοφους για αιώνες. Πριν από 2,400 χρόνια ο Αριστοτέλης αναρωτήθηκε: «Γιατί η μουσική, απλώς ακούγεται, μας θυμίζει τις καταστάσεις της ψυχής μας;»
- By Ρέι Ντοντ
Για να αλλάξετε οποιαδήποτε από τις πεποιθήσεις που σας εμποδίζουν να δημιουργήσετε τη ζωή που θέλετε, είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς διαμορφώθηκαν και τι σας οδήγησε σε αυτό το σημείο. Για πολλά χρόνια, οι επιστήμονες συμπεριφοράς έχουν μελετήσει ανθρώπινα βρέφη για να προσδιορίσουν ποια είναι η εμπειρία τους και πώς αναπτύσσονται.
- By Άλαν Κοέν
Στο Βιβλίο της Γένεσης μας λένε ότι «ένας βαθύς ύπνος έπεσε πάνω από τον Αδάμ», αλλά πουθενά στη Βίβλο δεν λέει ότι ξύπνησε. Είμαστε όλοι Αδάμ, ακόμα βυθισμένοι στο όνειρο του περιορισμού. Έχουμε γίνει υπνόσακοι, περνώντας μέσα από τις μέρες μας αναρωτιόμαστε ποιοι είμαστε και γιατί είμαστε εδώ.
- By Τζόις Βίσσελ
Το 1993, η Conari Press δημοσίευσε ένα βιβλίο με τίτλο Τυχαίες πράξεις του Kindness. Αυτό το βιβλίο ξεκίνησε μια κίνηση ανθρώπων που αναζητούν τρόπους να είναι ευγενικοί για να ολοκληρώσουν τους ξένους. Δεν ήταν καθόλου ασυνήθιστο να βλέπεις ένα αυτοκόλλητο προφυλακτήρα στο αυτοκίνητό σου μπροστά σου, που έγραφε «Πρακτική τυχαίων πράξεων καλοσύνης».
- By MJ Ryan
Έχω τεράστια υπομονή με τους ανθρώπους. Μπορώ να απογοητευτώ περιστασιακά, ενοχλημένος ή ακόμα και θυμωμένος, αλλά τελικά η υπομονή μου ξεκινά ξανά. Απλώς αρνούμαι να εγκαταλείψω ένα ζωντανό ον. Έχετε επίσης τεράστια υπομονή για κάτι και όσο περισσότερο μελετάτε τι ενισχύει την υπομονή σας, τόσο περισσότερο θα ...
Ό, τι κάνουμε είναι μια συνήθεια, με τη μία ή την άλλη μορφή - πώς σκεφτόμαστε, πώς μιλάμε, πώς αντιδρούμε στην κριτική, σε ποιον τύπο σνακ φτάνουμε ενστικτωδώς. Ακόμα και όταν αντιμετωπίζουμε μια περίσταση για πρώτη φορά, το απαντάμε από τη συνήθεια ...
- By Άλαν Κοέν
Το τέλος αυτής της χρονιάς μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για να αποφασίσετε ποιες ιστορίες θέλετε να αφήσετε πίσω και ποιες θα θέλατε να λάβετε μέρος στη νέα χρονιά και να ενισχύσετε. Μερικές ιστορίες αξίζουν να πουν και άλλες δεν αξίζουν. Μερικές ιστορίες μας ενδυναμώνουν και άλλες μας αδυνατούν ...
- By Τιμ Ρέι
Για να γίνετε VIP μέλος του Club Shouldsville, πρέπει να υποφέρετε συνεχώς από την πεποίθηση ότι «πρέπει» και «δεν πρέπει» να λέει και να κάνει ορισμένα πράγματα στις σχέσεις. Και δεδομένου ότι η πραγματικότητα σχεδόν ποτέ δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες και τις ιδέες των περισσότερων ανθρώπων για το πώς ...
Σας ενθαρρύνω να συνειδητοποιήσετε ότι το πιο δυνατό πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε κάθε στιγμή είναι να επιλέξετε τη χαρά. Κάντε τη μετατόπιση στη χαρά τη μεγαλύτερη προτεραιότητά σας. Όταν επιλέγετε τη χαρά, η χαρά σας είναι ένας πυρόλιθος που δημιουργεί μια σπίθα που ανάβει τη φωτιά της άνευ όρων αγάπης που στη συνέχεια ...
Έρχεται απροσδόκητα, σιγά-σιγά, έως ότου ήταν μια γεμάτη «διάθεση». Το εγώ μου μου λέει "Όλα ξεκίνησαν μετά τη συνομιλία με εκείνο το άτομο που ήταν θυμωμένος ... είναι όλα δικό τους λάθος." «Περίμενε ένα λεπτό», αναφέρει ο Ανώτερος Εαυτός μου. «Επιλέξατε να υιοθετήσετε αυτόν τον θυμό και να το μεταφέρετε μαζί σας. Κανείς δεν σας ανάγκασε ούτε« σας έκανε να θυμωθείτε ».
από τη Sylvia Browne. Υπήρχε ένα απόσπασμα [στα Κύπελλα της Νεκράς Θάλασσας] που με εντυπωσίασε τόσο πολύ που αντικατοπτρίζει τη φιλοσοφία μας: "Ένα διάταγμα βγήκε ανάμεσα στους Έσσεν [αργότερα τους Γνωστικούς] που έλεγε:« Σταματήστε να κρατάτε. Σταματήστε να έχετε το πείσμα ενοχής » "Μου εντυπωσίασε πόσο έντονη είναι η ενοχή. Η ενοχή είναι δολοφόνος - χωρίς αμφιβολία.
από τον Khenchen Thrangu Rinpoche. Σε γενικές γραμμές, όλες οι θρησκείες θεωρούν ότι η συμπόνια είναι σημαντική. Επιπλέον, δεν είναι μόνο οι θρησκείες του κόσμου που θεωρούν τη συμπόνια σημαντική. Οι συνηθισμένοι, κοσμικοί άνθρωποι το πιστεύουν επίσης. Γενικά, όλοι αισθάνονται συμπόνια, αλλά η συμπόνια είναι ελαττωματική.
Το αγαπημένο χόμπι του κόσμου δεν είναι ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο ή μπέιζμπολ αλλά κουτσομπολιά. Οι άνθρωποι λατρεύουν να κουτσομπολεύουν ο ένας για τον άλλον. Την επόμενη φορά που θα βρίσκεστε στη γραμμή αναχώρησης στο μανάβικο, παρατηρήστε όλα τα χαρτιά και τα περιοδικά που ευδοκιμούν στο κουτσομπολιό ...