Παράδοση στις πυρκαγιές της αλλαγής στη ζωή μας

Τα παράκτια redwoods της Καλιφόρνιας μεγαλώνουν σε ύψος πάνω από 200 πόδια. Καθώς έγινα πιο μορφωμένος για τα κόκκινα ξύλα, έμαθα ότι το πάχος του φλοιού ήταν εξελικτικό χαρακτηριστικό: την έκανε πιο ανθεκτική στα έντομα και τη φωτιά. Το Μητρικό Δέντρο δεν ήταν μόνο προσαρμοσμένο στη φωτιά, αλλά και η ζωή των απογόνων της ήταν εξαρτημένη από αυτό. Οι μικροί σπόροι αυτής της γιγαντιαίας μητέρας μπορούσαν να βρουν το δρόμο τους προς το έδαφος και μέσα στη γη μέσω της θερμότητας των πυρκαγιών που θα έκαιγαν μέσα στο δάσος.

Τα θηλυκά λουλούδια του redwood εμφανίζονται μόνο στα ψηλότερα κλαδιά του δέντρου. Μόλις γονιμοποιηθεί, οι κώνοι μπορούν να είναι εκατοντάδες πόδια πάνω από το έδαφος. Οι πυρκαγιές στεγνώνουν τους κώνους στην κορυφή του δέντρου και επιτρέπουν την απελευθέρωση των σπόρων. Οι φλόγες απομακρύνουν επίσης την υποβάθμιση άλλων φυτών και δέντρων και αφαιρούν την πυκνή συσκευασία από βελόνες από κόκκινα ξύλα που καλύπτουν το δάπεδο του δάσους.

Αυτή η πληγή ανοίγει χώρο και επιτρέπει τη βλάστηση των σπόρων και την ανοδική ανάπτυξη των νέων σποροφύτων redwood. Τα υπολείμματα της καμένης υποκαλλιέργειας επιστρέφουν επίσης θρεπτικά συστατικά στο έδαφος, παρέχοντας θρέψη για τα γρήγορα αναπτυσσόμενα φυτά. Είναι μια διαδικασία με το σημάδι του χεριού ενός κύριου Δημιουργού.

Καθισμένος στις σκιές του μεγαλοπρεπούς Μητρικού Δέντρου, θα μπορούσατε να νιώσετε την προθυμία της να σταθεί στη μέση όλων αυτών, ώστε να επιτρέψει στον κεραυνό να αφαιρέσει την ανώτερη βαθμίδα της, να παραμείνει στην καυτή ζέστη και τις φλόγες που θα διευκόλυναν την απελευθέρωσή της μικροσκοπικοί σπόροι. Για αιώνες, αυτό το καταπληκτικό δέντρο είχε προσαρμοστεί σε όλα αυτά που η Φύση και ο άντρας είχαν φέρει στο κατώφλι της. Ήταν η ίδια η εικόνα της παράδοσης σε περιόδους φωτιάς.

Η παράδοση δεν αφορά την υποβολή

Στο ανθρώπινο βασίλειο, η έννοια της παράδοσης συχνά συγχέεται με την υποταγή. Ίσως οραματίζεστε έναν στρατό να ανεβάζει τη λευκή σημαία και να παραδεχτείτε την ήττα στον εχθρό του. Ή θυμάστε μια στιγμή στο παρελθόν σας, όταν ένας γονέας ή ένας αρχηγός απαιτούσε να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε. Ή μπορείτε να δημιουργήσετε μια εικόνα να εγκαταλείψετε τον αγώνα για μια ασθένεια και να την αφήσετε να καταστρέψει το σώμα σας. Αν είσαι σαν εμένα, μπορεί να ενταθείς και να αντισταθείς στην απλή σκέψη παράδοσης σε κάποιον ή κάτι τέτοιο.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η πραγματική έννοια της παράδοσης προέρχεται από μια παλιά γαλλική λέξη που σημαίνει «παραδώστε». Αυτό που θέλω να επισημάνω εδώ, ωστόσο, είναι ότι ανεξάρτητα από τον τρόπο που το ορίζετε, ή υπό ποιες προϋποθέσεις, η παράδοση είναι σκόπιμη και όχι παθητική πράξη. Είτε ανεβάζετε τη λευκή σημαία είτε ανοίγετε τα χέρια που πιάνετε, κάνετε ενεργά μια επιλογή.

Το στοιχείο της επιλογής στην παράδοση είναι ένα σημαντικό ζήτημα όταν συζητάμε την έκφρασή του στη ζωή μας. Πώς θέλουμε να δράσουμε μετά την άφιξη των πυρκαγιών που μας καίνε και καίνε πράγματα που δεν μας εξυπηρετούν; Το να μην μου αρέσει οι συνέπειες δεν αποτελεί έλλειψη επιλογών. Σε περίπτωση παράδοσης σε αυτό που μας έρχεται στη ζωή, έχουμε πάντα επιλογές. Έχουμε πάντα μια επιλογή, τόσο στη δράση όσο και στη στάση.

Δεν συνδέεται με τα αποτελέσματα

Πώς θα ήταν η επιλογή και η παράδοση; Τι γίνεται αν η παράδοση ήταν τόσο απλή όσο δεν ήταν προσκολλημένη στο αποτέλεσμα αυτού που συνέβαινε γύρω σου; Τι θα συνέβαινε αν το «παραδώνοντας» άφηνε την ανάγκη να συμβούν πράγματα με έναν συγκεκριμένο τρόπο, επιλέγοντας να αφήσει τα γεγονότα να ξεδιπλωθούν όπως κάνουν και να βάλεις την ενέργειά σου να περπατήσει μέσα από τις πόρτες που ανοίγουν; Οι πυρκαγιές που μας επισκέπτονται είναι εκεί για την προστασία και την ανάπτυξή μας. Όταν κλωτσάμε και φωνάζουμε και πολεμούμε ενάντια στη διαδικασία, προσκαλούμε βλάβη και ίσως ακόμη μεγαλύτερο τραύμα. Θέλω να επανεξετάσω το redwoods για περισσότερες πληροφορίες εδώ.

Ο παράκτιος πληθυσμός redwood, που βρίσκεται μόνο στο δυτικό μισό των Ηνωμένων Πολιτειών, έχει μειωθεί δραματικά με την πάροδο του χρόνου. Η υπερβολική υλοτομία του ξύλου που είναι ανθεκτική στο νερό και στα έντομα οδήγησε σε αυτόν τον θάνατο, αλλά η έλλειψη πυρκαγιών συνέβαλε επίσης, καθώς η ανάγκη προστασίας των τεχνητών κτιρίων σήμαινε ότι οι φυσικές πυρκαγιές που έχουν προκληθεί δεν επιτρέπεται να καίγονται και να κάνουν τη δουλειά τους στη διατήρηση του δασικού οικοσυστήματος.

Ως αποτέλεσμα, τα υπολείμματα και τα νεκρά υπολείμματα φυτών έχουν συσσωρευτεί στο δάπεδο του δάσους. Οι κώνοι δεν έχουν θερμότητα για να τους στεγνώσουν, και οι σπόροι που φτάνουν στο έδαφος δεν έχουν θέση να βάλουν τις ρίζες τους. Όσο περισσότερο προστατεύεται το δάσος από πυρκαγιές, τόσο πιο καταστροφικά είναι τα αποτελέσματα όταν έχουν συμβεί πυρκαγιές. Η υπερβολική συσσώρευση συντριμμιών σήμαινε υπερβολικά καύσιμα και πολύ καταστροφή. Οι πυρκαγιές έκαψαν πολύ ζεστά και κατέστρεψαν τα δέντρα και όχι απλώς φορτίζοντας τα ανθεκτικά εξωτερικά τους.

Αυτή είναι μια ισχυρή μεταφορά για τη μάθηση μας σχετικά με την παράδοση. Ενώ λίγοι από εμάς θα επιλέγαμε πρόθυμα να κάνουμε μια σημαντική αλλαγή στη ζωή μας, αναγνωρίζουμε τον κίνδυνο να αφήσουμε τα πράγματα να «συσσωρευτούν». Πόση δουλειά κάνουμε για να αλλάξουμε τη βαθιά συναισθηματική γένια όταν βρισκόμαστε στην αγάπη για να ερωτευτούμε ή βιώνουμε ένα γλυκό μέρος στη ζωή μας; Γιατί θα θέλαμε; Θέλουμε να απολαύσουμε την ευδαιμονία και την καλή τύχη - όπως θα έπρεπε. Και τότε συμβαίνει κάτι. Μια σχέση αποτυγχάνει ή ένας φίλος πεθαίνει ή κάτι άλλο μπαίνει στη ζωή σας και καίει την καρδιά σας.

Τώρα είστε σε θέση να κοιτάξετε βαθιά, τόσο τη ζημιά αυτή τη στιγμή όσο και τον τραυματισμό σας σε προηγούμενες εποχές. Σε αυτές τις περιόδους της ζωής σας, στέκεστε σαν το Μητρικό Δέντρο στη μέση μιας φωτιάς. Η βλάστηση και τα συντρίμμια καίγονται γύρω σας. Νέοι σπόροι για τη ζωή σας αναδύονται από τους μικροσκοπικούς κώνους τους. Η ανθεκτικότητα και η παράδοσή σας καθιστούν δυνατή την ευκαιρία για νέα ανάπτυξη και επέκταση.

Η Δύναμη στην Παράδοση

Εάν το ηλιακό πλέγμα είναι η έδρα της προσωπικής δύναμης, γιατί η θεραπεία που σχετίζεται με το Τρίτο Θιβέτ ονομάζεται «παράδοση;» Αυτό φαίνεται αντίθετο. Τι σχέση έχει η παράδοση με τη δύναμη; Και ποια είναι η σχέση ανάμεσα στην παράδοση και την αμφιβολία, τη νοητική συμπεριφορά που ταυτίσαμε με τον Τρίτο Θιβέτ;

Κατ 'αρχάς, ας ελέγξουμε γρήγορα τι σημαίνει πραγματικά δύναμη. Η πρώιμη χρήση της λέξης αναφέρεται στην ικανότητα να ενεργεί ή να κάνει και σχετίζεται με την ουσιαστική έκδοση του ρήματος Old French ισχύς, να είναι σε θέση να. Εάν αφήσουμε όλες τις άλλες έννοιες της εξουσίας που έχουμε αναπτύξει με την πάροδο του χρόνου, μπορούμε να επικεντρωθούμε στην ιδέα ότι η δύναμη είναι η ικανότητα να κάνουμε κάτι. Η δύναμη κάνει. Δεν είναι ότι η προσωπική δύναμη απαιτεί από εσάς να κάνετε κάτι όλη την ώρα, αλλά μάλλον εσείς κουτί κάνετε πράγματα που θέλετε να κάνετε και οδηγείτε να κάνετε. Το να είσαι αδύναμος είναι να κολλήσεις, να μην μπορείς να κάνεις τίποτα. Παγωμένος. Αδυναμία.

Πώς η παράδοση καθιστά δυνατή την εξουσία; Θα ήθελα να σκεφτείτε μια στιγμή πρόσφατα όταν αναδεύατε - πάρα πολλά να κάνετε, πάρα πολλά πράγματα για να εστιάσετε, πάρα πολλές προσδοκίες. Στη μέση αυτής της δοκιμασίας, θα στοιχηματίσω ότι είχατε κάποιες ανάγκες και επιθυμίες που καθιστούσαν την κατάσταση ακόμη πιο συντριπτική. Ίσως είχατε μια ημερήσια διάταξη ή ένα πρόγραμμα που αισθάνεστε υποχρεωμένοι να συναντήσετε. Καθώς θυμάστε αυτή την κατάσταση, παρατηρήστε τι συμβαίνει στο σώμα σας.

Υπάρχει στεγανότητα οπουδήποτε; Τι γίνεται με την αναπνοή σας; Είναι χαλαρό και εύκολο ή περιορισμένο; Τώρα, σκεφτείτε το αποτέλεσμα. Κάνατε τα πάντα; Εάν όχι, γιατί όχι; Εάν ναι, σε τι σχήμα ήσασταν στο τέλος;

Τώρα σκεφτείτε μια στιγμή που είχατε μια πλήρη ατζέντα και για κάποιο λόγο δεν επιβάλατε ούτε πιέσατε. Αφήστε την κατάσταση να αναπτυχθεί φυσικά. Εμπιστευτήκατε τους ανθρώπους γύρω σας. Ίσως σταματήσατε ακόμη και να χρειάζεστε πράγματα για να συμβούν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Από πρακτική άποψη, αυτή είναι η παράδοση. Επιτύχατε τους στόχους σας; Εάν ναι, τότε είχατε τη δύναμη και παραιτήσατε. στην πραγματικότητα, είχες δύναμη επειδή παραδόθηκες.

Ένα νόημα της παράδοσης μου καλεί εδώ: συμφωνείτε να σταματήσετε να πολεμάτε, να κρύβετε ή να αντιστέκεστε επειδή γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να κερδίσετε. Στην ουσία, κοιτάξατε τις πιθανότητες και συνειδητοποιήσατε εκείνη τη στιγμή ότι η συνέχιση της μάχης, της γρατσουνιάς και της κραυγής δεν ήταν προς το συμφέρον σας. Άφησε λοιπόν, αποκόλλησες από το αποτέλεσμα, αλλά δεν τα παρατήρησες - το να αφήσεις τα πράγματα να είναι ένας συγκεκριμένος τρόπος και να τα παρατήσεις δεν είναι το ίδιο πράγμα. Όταν απελευθερώνετε ή αφήνετε, συνεχίζετε να κινείστε προς την κατεύθυνση της καθοδήγησης και των στόχων σας. Απλώς σταματήσατε να πιέζετε το σχοινί. (Δοκιμάστε να σπρώξετε ένα σχοινί για να οδηγήσετε αυτό το σημείο στο σπίτι.)

Πώς συνδυάζουμε την αμφιβολία σε αυτόν τον τύπο με παράδοση και δύναμη; Θα θυμάστε ότι η αμφιβολία είναι ένα αποτέλεσμα της μη δυνατότητας επιλογής μεταξύ δύο βιώσιμων επιλογών. Όταν έχουμε αμφιβολίες, είμαστε κολλημένοι, δεν μπορούμε να δράσουμε και η προσωπική μας δύναμη μειώνεται. Παραδίδοντας και στις δύο επιλογές και αφήνοντας την καλύτερη κατάσταση να αναδυθεί, όχι μόνο σταματάμε να καταλαβαίνουμε και να αμφιβάλλουμε, αλλά καταλήγουμε επίσης «να κάνουμε». Έχουμε δείξει τη δύναμή μας με το να μην παγώνουμε από την αδυναμία δράσης.

Εμπιστεύοντας ότι οι πυρκαγιές γύρω σας θα καλλιεργήσουν τελικά την ανάπτυξή σας

Η παράδοση δεν αφορά σκληρή δουλειά, προσπάθεια ή ευσέβεια. επιτυγχάνεται ανοίγοντας την καρδιά και τη θέλησή σας στο Θεϊκό σχέδιο, αναγνωρίζοντας ότι οι μεγαλύτερες δυνάμεις από εσάς εργάζεστε. Όχι υποτακτικοί και υπάκουοι, αλλά πραγματικά πιστεύοντας ότι οι πυρκαγιές γύρω σας τελικά θα τροφοδοτήσουν την ανάπτυξη και τη μεταμόρφωσή σας. Μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας ως ένα δυνατό κόκκινο ξύλο εδώ, να στέκεστε ψηλά πάνω από όλα όσα βρίσκονται γύρω σας.

Φέρτε στο μυαλό σας την εικόνα του όμορφου Μητρικού Δέντρου που περιμένει τις φλόγες που γλείφτηκαν στον κορμό και τα κλαδιά της. Ξέρετε ότι η φωτιά θα περάσει. Αναπνεύστε βαθιά και εντελώς για να επιτρέψετε στο σώμα σας να συνεχίσει να χαλαρώνει και να παραδοθεί σε όλα όσα είναι. Φανταστείτε τον ατμό της ρυθμικής σας αναπνοής να δροσίζει τα καμμένα σημεία στην καρδιά σας.

Καθώς αισθάνεστε την καταπραϋντική επίδραση της ομίχλης της αναπνοής σας, λάβετε υπόψη σας καταστάσεις όπου γνωρίζετε ότι πρέπει να εφαρμόσετε το άρωμα της παράδοσης. Καθώς έρχονται αυτές οι εικόνες, σας προσκαλώ να πείτε, «Παραδίνω στο ____________ με σκοπό το υψηλότερο καλό μου». Αργότερα, καταγράψτε τις σκέψεις και τις εμπειρίες σας στο περιοδικό ταξιδιού σας.

Οι πυρκαγιές στη ζωή σας μπορεί να εμφανιστούν σε πολλές μορφές, όπως αλλαγή, ασθένεια, απώλεια ή στιγμές αβεβαιότητας. Δεν είναι εύκολο να καλωσορίσετε τις πυρκαγιές των αλλαγών που σας φέρνουν. Μπορεί να θέλετε να τρέξετε ή να ζητήσετε να σβήσουν. Και όμως, αν μπορείτε να παραδοθείτε στο έργο τους, θα είστε πιο δυνατοί και πιο παραγωγικοί. Θα μπείτε στη θεϊκή δύναμη και σκοπό σας με περισσότερη σαφήνεια και σοφία.

© 2014 από τη Susan L. Westbrook, PhD. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Τύπος Findhorn. www.findhornpress.com

Πηγή άρθρου:

Το εργαστήριο Five Tibetans Yoga: Τονίστε το σώμα σας και μεταμορφώστε τη ζωή σαςΤο εργαστήριο Five Tibetans Yoga: Τονίστε το σώμα σας και μεταμορφώστε τη ζωή σας
από τη Susan Westbrook, PhD

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Susan Westbrook, συγγραφέας: The Five Tibetans Yoga WorkshopΣε ηλικία 50 ετών, μετά από περισσότερα από 25 χρόνια ως εκπαιδευτικός, καθηγητής πανεπιστημίου, και προγραμματιστής και διευθυντής σχολείου, η Susan Westbrook έκανε ένα άλμα από το mainstream για να γίνει διαμεσολαβητής υψηλού σχοινιού, προπονητής ζωής και δάσκαλος / δάσκαλος του Reiki. Ολοκληρωμένος δάσκαλος, αφηγητής και πνευματικός περιπλανώμενος, η Σούζαν είναι παθιασμένη να σας βοηθήσει να πάτε γενναία στις σκοτεινές γωνιές της εσωτερικής σας ζωής, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να θεραπεύετε τις παλιές πληγές που κλέβουν την ειρήνη, τη χαρά και την αφθονία που δημιουργήσατε να έχετε. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο http://susanwestbrook.com/