Απίστευτα, πολλοί γάμοι είναι καταδικασμένοι να χωριστούν - στις Ηνωμένες Πολιτείες σήμερα, περίπου οι μισοί από όλους τους γάμους καταλήγουν σε διαζύγιο. Αυτό είναι ένα καταπληκτικό στατιστικό. Δυστυχώς, αυτό δείχνει ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να κρατήσουν τις σχέσεις μαζί - ακόμα κι αν το κάνουν, υπάρχουν περισσότερα προβλήματα στον ορίζοντα. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών θα εξαπατήσει τον σύντροφό τους σε κάποιο σημείο.

Οι γυναίκες που διαβάζουν αυτό πιθανώς σκέφτονται, Ω, αυτοί οι άντρες! Τι βλάκες! Δεν μπορώ να πιστέψω ότι εξαπατούν τις γυναίκες τους. Αλλά κρατήστε ένα λεπτό - οι ίδιες μελέτες δείχνουν ότι τουλάχιστον 20 έως 30 τοις εκατό όλων των γυναικών σε δεσμευμένες σχέσεις θα εξαπατήσουν τους συζύγους τους. Η ίδια έρευνα ανέφερε επίσης ένα τεράστιο ποσοστό ανθρώπων στις ΗΠΑ που έχουν πει ότι δεν είναι ευχαριστημένοι από την τρέχουσα σχέση τους και έχουν δώσει την ευκαιρία, πιθανώς να μην παντρευτούν ξανά το ίδιο άτομο.

Αλλαγή των παλαιών τρόπων: Έξοδος με το παλιό & με το νέο;

Τι συνέβη λοιπόν στην κοινωνία μας; Πιθανότατα ακούσατε τους γονείς σας να λένε, "Πίσω στο καλό των ημερών, κανείς δεν χωρίστηκε ποτέ." Η μαμά και ο μπαμπάς μπορεί να είναι παντρεμένοι για 50 χρόνια και η γιαγιά και ο παππούς για 60. Φαινόταν σαν να είχαν πολύ χαρούμενες σχέσεις - ήξεραν κάποιο μυστικό που δεν γνωρίζουμε τώρα; Έμειναν μαζί ακόμα κι αν μισούσαν ο ένας τον άλλον; Ή οι δικηγόροι διαζυγίου απλά δεν ήταν τόσο διαθέσιμοι όσο είναι σήμερα;

Θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλές διαφορετικές εξηγήσεις, αλλά πιστεύω ότι αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία είναι ότι κινούμαστε πιο γρήγορα τώρα. Μερικές φορές και οι δύο σύντροφοι πρέπει να εργάζονται πολλές ώρες την ημέρα, σχεδόν κάθε μέρα της εβδομάδας. Έχουμε απομακρυνθεί από τις ρίζες μας και τις οικογένειές μας, και ενώ αυτό οδηγεί σε περισσότερες ευκαιρίες να συναντήσουμε μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων, οδηγεί επίσης σε περισσότερους πειρασμούς να απομακρυνθούν.

Είναι εύκολο να αποφύγετε την επικοινωνία με κάποιον που αγαπάτε, εύκολο να ξεφύγετε και εξίσου εύκολο να φύγετε ή να πάρετε ένα γρήγορο διαζύγιο. Τώρα πιστεύουμε, εάν αυτό δεν λειτουργεί ή είναι πάρα πολύ δουλειά, μπορώ να το τελειώσω γρήγορα.

Ελπίζω ειλικρινά ότι αυτό δεν ισχύει. Δεν μπορώ να καταλάβω ότι ο καθένας που ξεκινά μια σχέση έχει μια φαντασία ότι πιθανότατα θα χωρίσουν και θα προχωρήσουν σε κάποιον άλλο, αλλά ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν οι άνθρωποι στο δρόμο για μια σχέση, είναι αμφίβολο ότι συνειδητοποιούν ότι " ξαναρχίζω ήδη με μειονεκτική θέση. Πιθανότατα δεν έχουν αναλύσει ποτέ πραγματικά τα δυνατά σημεία, τις αδυναμίες και τα μοτίβα που παρουσιάζουν σε οικείες σχέσεις.

Χρειάζεται πραγματικά θεραπεία θεραπείας; Γιατί οι περισσότεροι από εμάς δεν το φτιάχνουμε και ελπίζουμε ότι όλα θα πάνε καλά; Σε τελική ανάλυση, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτόν τον τέλειο σύντροφο και απολαμβάνουν μια ικανοποιητική, υγιή σχέση.

Πριν δεσμευτείτε σε μια μακροχρόνια σχέση ...

Πραγματοποιήσατε μια σειρά μαθημάτων πριν ξεκινήσετε να χρονολογείτε ή παντρευτείτε; Μιλήσατε εσείς και ο σύντροφός σας με κάποιον για το πώς θα κάνετε τη σχέση σας να λειτουργεί, ακόμη και στις δύσκολες στιγμές; Αμφιβάλλω πολύ ότι το κάνατε. Εάν ήσασταν τυχεροί, πήγατε στην τοπική εκκλησία και μιλήσατε με έναν σύμβουλο - ίσως κάνατε ακόμη και ένα τεστ προσωπικότητας. Πριν παντρευτούμε, η γυναίκα μου και εγώ πήγαμε στην εκκλησία μας και πήραμε ένα. Απαντήσαμε σε όλες τις ερωτήσεις και δύο εβδομάδες αργότερα, μας είπαν ότι ήμασταν συμβατοί και ότι θα μπορούσαμε να παντρευτούμε.

Ήμασταν τυχεροί - τουλάχιστον πρέπει να αναλύσουμε μερικά αποτελέσματα δοκιμών. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πάνε καν τόσο μακριά. Δεν εξετάζουν πραγματικά τον εαυτό τους και τον σύντροφό τους πριν δεσμευτούν σε μια μακροχρόνια σχέση. Δεν είναι επειδή είναι τεμπέληδες. Οι περισσότεροι άνθρωποι απλά δεν σκέφτονται να κάνουν αυτά τα πράγματα πριν από τη δέσμευσή τους. Δεν είναι ρομαντικό να μιλάς για πιθανά προβλήματα με τον σύντροφό σου, γιατί καταστρέφει την ψευδαίσθηση ότι «η αγάπη θα βρει έναν τρόπο».

Έτσι, τα ζευγάρια μπερδεύονται, ελπίζοντας ότι τα πράγματα με κάποιο τρόπο θα πάνε καλά, ζώντας μέσα από όλους τους αγώνες και τα επιχειρήματα, περιμένοντας για πάντα την ημέρα τους στον ήλιο - που δεν έρχεται ποτέ. Ίσως καταλήγουν να κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι κάθε νύχτα, χωρίς να αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Ή ίσως έβαλαν όλη τους την ενέργεια στα παιδιά. Ή ίσως απλά παραιτούνται και δεν βρίσκουν ποτέ την αληθινή σχέση ευτυχίας.

Ελπίζω να μην έχει συμβεί αυτό σε εσάς. Αλλά αν δεν είστε ικανοποιημένοι με τον τρόπο που τα πράγματα είναι τώρα, τότε έχετε το θάρρος να βρείτε μια πραγματική αίσθηση ειρήνης και ελευθερίας. Προχωρήστε με το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να ολοκληρώσετε στη θεραπεία σχέσεων: Ήρθε η ώρα να αναπτύξετε τη συνήθεια να κοιτάτε μέσα σας για ορισμένες οριστικές απαντήσεις.

Η θεραπεία δεν είναι μια διαδικασία "Fix Me"

Έχω δει πολλούς ασθενείς με την πάροδο των ετών να εισέρχονται στη θεραπεία και να λένε, "Απλά διορθώστε με!" Πρέπει να τους υπενθυμίσω ότι αυτή δεν είναι μια διαδικασία «διόρθωσης» - γιατί αυτό, με αναγκαστικό τρόπο, θα με έκανε να επιβάλω τις δικές μου πεποιθήσεις και να μην επιτρέψω την πραγματική ανάπτυξη. Οι επιλογές και τα μοτίβα της ζωής τους πρέπει να βασίζονται σε κάτι, και αυτό πρέπει να τεθεί σε πλαίσιο και να κατανοηθεί για να έχουν την ευκαιρία σε καλύτερες σχέσεις.

Απλώς δεν υπάρχει συντόμευση. Το να καταλάβεις ποιος είσαι είναι ένας αγώνας, αλλά είναι μια μάχη που αξίζει να πολεμήσεις. Το να κάνεις κάτι λιγότερο από αυτό είναι κακό για εσάς και τους γύρω σας.

© 2001. Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Hay House, Inc.  www.hayhouse.com

Πηγή άρθρου

Μια σχέση για μια ζωή: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να δημιουργήσετε μια αγάπη που διαρκεί
από την Kelly E. Johnson, MD

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για παραγγελία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Kelly E. Johnson, MD, συγγραφέας του Μια σχέση για μια ζωή και Επίλυση προβλημάτων σχέσης, είναι εθνικά αναγνωρισμένος ψυχίατρος και θεραπευτής σχέσεων. Έχει εκτεταμένη εμπειρία στα μέσα ενημέρωσης, έχοντας εμφανιστεί τακτικά σε τηλεοπτικές εκπομπές όπως το The Jenny Jones Show και το Montel ως «εμπειρογνώμονας σχέσεων». Η ραδιοφωνική εκπομπή της Kelly έχει έδρα στο Σικάγο την τελευταία δεκαετία και έχει ως στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους να λύσουν τις πιο δύσκολες σχέσεις, την υγεία και τα συναισθηματικά τους προβλήματα. Εκτός από το ότι κέρδισε πολλά βραβεία εκπομπής, αυτή η εκπομπή έχει αξιολογηθεί με συνέπεια το νούμερο ένα ραδιοφωνικό σόου στην περιοχή. Από τότε που έλαβε το πτυχίο του στην ψυχιατρική από το Πανεπιστήμιο Northwestern, ο Δρ Τζόνσον έχει διατηρήσει μια πρακτική ιδιωτικής διαβούλευσης.