Εικόνα από Βόλφγκανγκ Έκερτ 

InnerSelf's Daily Inspiration

Απρίλιος 11, 2024

Το επίκεντρο για σήμερα είναι:

Αποφεύγω την εσωτερική σύγκρουση και έτσι
μείνω στο μονοπάτι του να είμαι πιστός στον εαυτό μου.

Η σημερινή έμπνευση γράφτηκε από Matthew Baldwin, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα:

Όσο ρομαντικό κι αν ακούγεται να έχεις έναν αληθινό εαυτό που απλώς κρύβεται πίσω από έναν ψεύτικο, μάλλον δεν είναι τόσο απλό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η αυθεντικότητα δεν πρέπει να είναι κάτι για το οποίο πρέπει να αγωνίζεστε. Η νέα επιστήμη της αυθεντικότητας προτείνει ότι αν αφήσετε τα συναισθήματα της ευχέρειας να είναι ο οδηγός σας, ίσως βρείτε αυτό που αναζητούσατε από παλιά.

Έχετε κάνει ποτέ ένα άθλημα, διαβάζετε ένα βιβλίο ή συνομιλείτε και είχατε την αίσθηση ότι ήταν σωστό; Αυτό είναι που ορισμένοι ψυχολόγοι αποκαλούν ευχέρεια, ή την υποκειμενική εμπειρία της ευκολίας που σχετίζεται με μια εμπειρία. Η ευχέρεια συνήθως συμβαίνει εκτός της άμεσης επίγνωσής μας – σε αυτό που ο ψυχολόγος William James αποκάλεσε περιθωριακή συνείδηση.

Σύμφωνα με την έρευνά μας, αυτό το αίσθημα ευχέρειας μπορεί να συμβάλει σε συναισθήματα αυθεντικότητας. Η αναζήτηση ευχέρειας – και η αποφυγή εσωτερικών συγκρούσεων – είναι πιθανώς ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε στο μονοπάτι για να είστε πιστοί στον εαυτό σας, να επιδιώκετε ό,τι είναι ηθικά καλό και να γνωρίζετε πότε είστε «στο σωστό μέρος».

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προσαρμόστηκε από το άρθρο του InnerSelf.com:
     Τι λέει η Νέα Επιστήμη της Αυθεντικότητας για την Ανακάλυψη του Αληθινού Εαυτού σας
     Γραμμένο από Matthew Baldwin, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.

Σχετικά με τον Συγγραφέα: Μάθιου Μπάλντουιν, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα


Αυτή είναι η Marie T. Russell, συνεκδότης του InnerSelf.com, που σας εύχεται μια ημέρα αποφυγής εσωτερικών συγκρούσεων (σήμερα και κάθε μέρα)

Σχόλιο από τη Marie: Το εσωτερικό μας ραντάρ ή πυξίδα θα μας ενημερώνει πάντα όταν είμαστε εκτός πορείας. Και ένα τέτοιο σημάδι είναι η εσωτερική δυσαρέσκεια. Εάν βιώνουμε εσωτερική σύγκρουση, το πιθανότερο είναι ότι δεν είμαστε πιστοί στον Εαυτό μας.

Η εστίασή μας για σήμερα: Αποφεύγω τις εσωτερικές συγκρούσεις και έτσι μένω στον δρόμο του να είμαι πιστός στον εαυτό μου.

Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

ΣΧΕΤΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΟ ΒΙΒΛΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΡΤΩΝ: Κάρτες Ερώτησης

Κάρτες Ερώτησης: 48-Deck Deck, Bookebook και Stand
από Sylvia Nibley (Συγγραφέας), Jim Hayes (Καλλιτέχνης)

Το κατάστρωμα που σας κάνει τις ερωτήσεις… γιατί οι απαντήσεις… είναι μέσα σας! Ένα νέο είδος εργαλείου διαλογισμού. Ένα ευχάριστο παιχνίδι για να προσελκύσετε την οικογένεια, τους φίλους και τους πελάτες με νέους τρόπους.

Εμείς οι άνθρωποι έχουμε τη συνήθεια να κοιτάμε έξω από τον εαυτό μας. Ειδικά για τα μεγάλα πράγματα, όπως η αγάπη και η δύναμη και οι απαντήσεις στις πιο δύσκολες ερωτήσεις μας. Και αυτό μας φέρνει σε κάθε είδους προβλήματα. Ο σκοπός αυτού του καταστρώματος είναι να το γυρίσουμε και να εξασκηθούμε ψάχνοντας μέσα μας για απαντήσεις, και στην πορεία, να εκπαιδεύσουμε το μυαλό να κάνει καλύτερες ερωτήσεις.

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.