διασταύρωση σιδηροδρομικών γραμμών με δύο διαφορετικούς τρόπους
Εικόνα από Πέτρος Η 

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Ένα πράγμα για το οποίο μπορούμε να είμαστε σίγουροι είναι ότι, στη ζωή, υπάρχει πάντα ένας νέος δρόμος που μπορούμε να ακολουθήσουμε... και ίσως αυτός ο δρόμος είναι πολύ διαφορετικός από αυτόν που έχουμε ακολουθήσει ή ότι έχουμε σκεφτεί ποτέ να ακολουθήσουμε . Όταν παραμένουμε ανοιχτοί σε συγχρονισμούς, δίνουμε προσοχή στο περιβάλλον μας, την εσωτερική και εξωτερική μας καθοδήγηση, τα διαισθητικά φλας κ.λπ., μπορούμε να ανακαλύψουμε νέες κατευθύνσεις και νέους τρόπους να προχωρήσουμε.

Αυτή την εβδομάδα μοιραζόμαστε μαζί σας διαφορετικούς τρόπους για να αναλάβετε την ευθύνη ως συνδημιουργός της ζωής σας... Δεν είμαστε αβοήθητα θύματα ή αθώοι περαστικοί. Είμαστε συμμετέχοντες στη ζωή μας και στον κόσμο μας. Και περισσότερο από συμμετέχοντες, είμαστε συνδημιουργοί, σκηνοθέτες, παραγωγοί και φυσικά ο χαρακτήρας ή ο ρόλος που επιλέξαμε να παίξουμε. Υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούμε να κάνουμε, και μπορούμε να επιλέγουμε ξανά, κάθε μέρα και κάθε στιγμή.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.


Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Μερικά από τα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.



Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε λεπτό

 Μάθιου Ντικς

μια γυναίκα που σκαρφαλώνει σε ένα ρολόι

Αφού επιλέξετε να εκτιμάτε κάθε λεπτό, μπορείτε να αρχίσετε να δημιουργείτε συστήματα με τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυτά τα πολύτιμα λεπτά.


Ένα νέο σχέδιο για τη διόρθωση μιας σπασμένης ζωής

 Τζούλια Χάριετ


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


μια καρδιά με ραφή και ένα σπίτι υπό κατασκευή

Μέχρι τη μέση ηλικία, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει μια σημαντική απώλεια, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια μιας δουλειάς ή η διάλυση μιας διαμορφωτικής σχέσης. Αυτές οι οδυνηρές εμπειρίες μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε σαν να έχουμε πάρει μια καταστροφική μπάλα στην καρδιά.


Πώς να θεραπεύσετε την πνευματική πληγή από τραύμα ή κακοποίηση της παιδικής ηλικίας

 Ronni Tichenor και Jennie Weaver

νεαρή γυναίκα που κάθεται σε μια παραλία με το πρόσωπό της κρυμμένο στις μπάντες της

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε σπίτια με κακοποίηση, εθισμό, ψυχικές ασθένειες και άλλα τραύματα ζουν συνήθως σε κατάσταση άρνησης. Πρέπει να λένε συνεχώς στον εαυτό τους ότι τα τρομερά πράγματα που βλέπουν, ακούν και αισθάνονται δεν συμβαίνουν πραγματικά.


Η μετάδοση της άνευ όρων αγάπης είναι η πιο ισχυρή στρατηγική μας

 Will T. Wilkinson

ένα ουράνιο τόξο σε μια ροή κυμάτων

Lovecasting.είναι το όνομά μου για αυτό που πιστεύω ότι είναι η πιο ισχυρή και αποτελεσματική πράξη εξέγερσης. Οι οδηγίες είναι απλές: εκφράστε την αγάπη ό,τι κι αν γίνει.


Γιατί το κλίμα και η ακραία ζέστη επηρεάζουν τη στάση μας

 Κάρτα Κίφερ Τζορτζ

 αλλαγή στάσης για το κλίμα 8 13

Η αυξανόμενη συχνότητα και η ένταση των κυμάτων καύσωνα έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία των ανθρώπων προκαλώντας διάφορες μορφές συναισθηματικής δυσφορίας, συμπεριλαμβανομένου του οικολογικού άγχους,


Πώς να κόψετε τις ανθυγιεινές συνήθειες χωρίς να εμμονεύεστε με τη δύναμη της θέλησης

 Asaf Mazar και Wendy Wood

 πώς να κόψετε τις κακές συνήθειες 8 13

Ένα ερώτημα που θέλαμε να απαντήσουμε στην πρόσφατη έρευνά μας. Η απάντηση έχει εκτεταμένες επιπτώσεις στον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε τις μεγάλες κοινωνικές προκλήσεις όπως η διατροφή και η κλιματική αλλαγή.


Πώς θα σας βοηθήσει ο εγκέφαλός σας να εξοικονομήσετε χρήματα κατά τη διάρκεια του υψηλού πληθωρισμού

 Κάθριν Τζάνσον-Μπόιντ

 αντίσταση στον πληθωρισμό 8 10

Η κρίση κόστους ζωής συνεχίζεται. Ο ρυθμός πληθωρισμού του Ηνωμένου Βασιλείου είναι και πάλι ανοδικός και αναμένεται να αυξηθεί περαιτέρω. Και καθώς η ενέργεια, οι μεταφορές, τα καύσιμα και τα παντοπωλεία γίνονται όλα πιο ακριβά, υπάρχουν φόβοι ότι πάνω από 4 εκατομμύρια βρετανικά νοικοκυριά αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες.


Γιατί το να είσαι ο σκύλος της οικογένειας μπορεί να είναι μια μοναχική και αγχωτική δουλειά

 Μάικλ Σκοφ Τζένσεν

καταπολέμηση του άγχους των κατοικίδιων 8 14

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο σημερινός οικογενειακός σκύλος είναι κακομαθημένος και τα έχει πάρα πολύ καλά. Ωστόσο, συχνά υποφέρουν από τη μοναξιά και τις μη ρεαλιστικές κοινωνικές προσδοκίες των ιδιοκτητών.


Έρευνα ανθρώπων που πετούν Covid Προσοχή στον άνεμο

 Michael Rozansky-

η covidcaution πέφτει 8 14

Ερωτηθείς εάν φοράνε μάσκα σε εσωτερικούς χώρους όταν είναι με άλλα άτομα που δεν είναι από το νοικοκυριό τους, το 54% απαντά ότι ποτέ ή σπάνια φορά μάσκα, από 46% τον Απρίλιο και 25% τον Ιανουάριο.


Γιατί τα γεγονότα συχνά δεν αλλάζουν γνώμη

 Keith M. Bellizzi,

 αποφυγή κλειστού μυαλού 8 13

Το «Facts First» είναι το σύνθημα μιας εκστρατείας επωνυμίας του CNN που υποστηρίζει ότι «αφού διαπιστωθούν τα γεγονότα, μπορούν να σχηματιστούν απόψεις». Το πρόβλημα είναι ότι ενώ ακούγεται λογικό, αυτός ο ελκυστικός ισχυρισμός είναι μια πλάνη που δεν υποστηρίζεται από την έρευνα.


Γιατί η τρίτη ηλικία δεν είναι σύγχρονο φαινόμενο

 Sharon DeWitte

 γηρατειά στα παλιά 8 10

Αν περάσατε από την πρώιμη παιδική ηλικία, οι πιθανότητές σας ήταν καλύτερες να δείτε τα χρυσά σας χρόνια. 

 



Στο χείλος

Ενώ εμείς στο InnerSelf προσπαθούμε να παρουσιάσουμε μια εμπνευσμένη και θετική άποψη για τη ζωή και τα γεγονότα, μερικές φορές χρειάζεται μια προσέγγιση που είναι λίγο πιο σκληρή όταν οι αλήθειες είναι κραυγαλέες και πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αυτό είναι αυτό το τμήμα Στο χείλος κάνει: ρίχνει φως σε ζητήματα που είναι επείγοντα για την ανθρωπότητα και τον πλανήτη. 

Η Δημόσια Εκπαίδευση σε Πρόβλημα από την έλλειψη 300 εκπαιδευτικών, σχολικό προσωπικό

 Τζούλια Κόνλεϊ

κρίση έλλειψης εκπαιδευτικών 8 14

Τα σωματεία διδασκόντων προειδοποιούν εδώ και χρόνια ότι η χρόνια αποεπένδυση στα σχολεία ασκεί αβάσταχτη πίεση στους εκπαιδευτικούς καθώς αντιμετωπίζουν χαμηλές αμοιβές και υπερπλήρεις τάξεις.


Από τον Τραμπ στον Πούτιν: Γιατί οι άνθρωποι έλκονται από τυράννους;

 Agata Mirowska, Raymond B. Chiu και Rick Hackett

 έλκονται από τυράννους 8 14

Αν και τα λαϊκιστικά κινήματα υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό, υπήρξε σημαντικό ενδιαφέρον να εξηγηθεί γιατί ο λαϊκισμός είναι διαφορετικός τώρα — γιατί συνδυάζεται με αυταρχισμό και χωρίς συγγνώμη με τον εθνικισμό και την ξενοφοβία.


Το 58% των ανθρώπινων μολυσματικών ασθενειών επιδεινώνονται από την κλιματική αλλαγή

 Οι Tristan McKenzie et al

 κλίμα και ασθένειες 8 10

Η κλιματική αλλαγή μπορεί να επιδεινώσει ολόκληρο το 58% των μολυσματικών ασθενειών με τις οποίες έρχονται σε επαφή οι άνθρωποι παγκοσμίως, από κοινούς ιούς που μεταδίδονται στο νερό έως θανατηφόρες ασθένειες όπως η πανώλη, δείχνει η νέα μας έρευνα.



Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 15 - 21 Αυγούστου 2022

 Παμ Γιάνγκανς

ο έναστρος Γαλαξίας με τα δέντρα σε πρώτο πλάνο 

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 15 - 21 Αυγούστου 2022 (Βίντεο)
  



? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;

? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"



 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.