Θυμάστε τον τεράστιο, υποθαλάσσιο σεισμό που έγινε το 2004 στην Ινδονησία; Προκάλεσε ένα τσουνάμι ύψους 20 ποδιών αφήνοντας ένα ίχνος καταστροφής στο πέρασμά του. Ευτυχώς, πολλοί από τους ιθαγενείς...

Θυμάστε τον τεράστιο, υποθαλάσσιο σεισμό που έγινε το 2004 στην Ινδονησία; Προκάλεσε ένα τσουνάμι ύψους 20 ποδιών αφήνοντας ένα ίχνος καταστροφής στο πέρασμά του. Ευτυχώς, πολλοί από τους ιθαγενείς...

Όταν παραμελούμε τους εαυτούς μας στην τρελή βιασύνη για να βγάλουμε τα προς το ζην, να φροντίσουμε τις επιχειρήσεις και να μεγαλώσουμε τις οικογένειές μας, πεθαίνουμε λίγο κάθε μέρα που περνάει. Τι έχετε κάνει τελευταία για να γαλουχήσετε τον εαυτό σας, να βελτιώσετε...

Μεγάλωσα στο "μην βλάπτεις τα συναισθήματα των άλλων - να είσαι καλός" Η ιδέα του καθορισμού προσωπικών ορίων ήταν ξένη για μένα ... Πώς θα μπορούσα να της πω ότι είχε ξεπεράσει τα όριά της;

Η μεγαλύτερη παγίδα στον κόσμο που πρέπει να πέσεις είναι να κάνεις απρόσεκτα και σκληρά σχόλια για τους άλλους. Είναι δύσκολο να μην πηδήξουμε και να βάλουμε φωτιά με τη δική μας κριτική αντίληψη ενός άλλου. Είναι ισοδύναμο...

Είστε έτοιμοι να βγείτε από την επιρροή των άλλων και να μάθετε πώς να ακούτε την εσωτερική σας σοφία; Μπορείς να ανακαλύψεις την αλήθεια σου και να βρεις την αυτοπεποίθηση να την εκφράσεις μέσα από τη δημιουργικότητά σου...

Ο καθένας μας λαχταρά να εκφράσει ποιοι είμαστε, τι πιστεύουμε και πώς νιώθουμε. Αλλά πόσο συχνά κάνουμε; Από την κούρνια μου βλέπω περισσότερο να καταπιέζομαι παρά να εκφράζεται. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η καταστολή μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη,...

Είμαστε όλοι δημιουργικοί. Οι ζωές μας είναι ένα έργο τέχνης και δημιουργούμε με κάθε νέα ανάσα που παίρνουμε. Και όπως ίσως γνωρίζετε, διαμορφώνουμε την προσωπική μας πραγματικότητα μέσω των σκέψεων, των συναισθημάτων και των πεποιθήσεών μας.