InnerSelf's Daily Inspiration
5-6-7 Απριλίου 2024
Το επίκεντρο για σήμερα (και το Σαββατοκύριακο) είναι:
Παραμένω προσεκτικός στις σκέψεις και τις πράξεις μου.
Η σημερινή έμπνευση γράφτηκε από Γκρέγκορι Ρίπλεϊ:
Ένας απλός τρόπος για να μάθουμε να γνωρίζουμε και να κατανοούμε τον εαυτό μας είναι να αφιερώνουμε λίγα λεπτά κάθε βράδυ αναπολώντας την ημέρα μας. Μπορούμε να αναθεωρήσουμε τι συνέβη εκείνη την ημέρα, τι πήγε καλά και τι πήγε άσχημα.
Υπήρχαν τομείς στους οποίους τα πήγαμε καλά και άλλοι στους οποίους μπορούσαμε να βελτιωθούμε; Είχαμε δυσκολίες με τα συναισθήματά μας ή αντιδρούσαμε στα γεγονότα με εγωιστικό, εγωιστικό τρόπο;
Μερικές φορές η παρακολούθηση των πραγμάτων με συγκεκριμένο τρόπο μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε προσεκτικοί στις σκέψεις και τις πράξεις μας. Μπορεί να διαπιστώσουμε ότι το να ξεκινήσουμε τη μέρα μας με αυτόν τον τρόπο είναι επίσης χρήσιμο, καθώς μας επιτρέπει να ορίσουμε την πρόθεσή μας για την ημέρα.
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προσαρμόστηκε από το άρθρο του InnerSelf.com:
Για να μεταμορφώσετε όλα τα όντα: Βοηθώντας τους άλλους να χρησιμοποιήσουν τις δυνάμεις τους
Σε σενάριο Gregory Ripley.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.
Αυτή είναι η Marie T. Russell, συνεκδότης του InnerSelf.com, σας εύχομαι μια μέρα που να προσέχετε τις σκέψεις και τις πράξεις σας (σήμερα και κάθε μέρα)
Σχόλιο από τη Μαρία: Μερικές φορές τείνουμε να πηγαίνουμε σε αυτόματο πιλότο... δεν είμαστε πραγματικά παρόντες σε αυτό που συμβαίνει, αλλά απλώς αντιδρούμε από την προηγούμενη κατανόηση και τις εμπειρίες μας. Για να είμαστε πραγματικά προσεκτικοί, πρέπει να αντιμετωπίζουμε κάθε στιγμή ως μια ολοκαίνουργια στιγμή και κάθε άτομο ως ένα ολοκαίνουργιο άτομο, ακόμα κι αν το γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό.
Η εστίασή μας για σήμερα (και το Σαββατοκύριακο): Παραμένω προσεκτικός στις σκέψεις και τις πράξεις μου.
Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
ΣΧΕΤΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ: Οι εκατό θεραπείες του Τάο
The Hundred Remedies of the Tao: Spiritual Wisdom for Interesting Times
από τον Γκρέγκορι Ρίπλεϊ
Στη σύγχρονη ταοϊστική πρακτική, η έμφαση δίνεται συχνά στο «πηγαίνει με τη ροή» (wu-wei) και δεν ακολουθεί κανένα σταθερό κανόνα οποιουδήποτε είδους. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει καλά για έναν ήδη φωτισμένο Ταοϊστή Σοφό, αλλά για εμάς τους υπόλοιπους. Όπως εξηγεί ο συγγραφέας και μεταφραστής Gregory Ripley (Li Guan, ??), το ελάχιστα γνωστό ταοϊστικό κείμενο του 6ου αιώνα που ονομάζεται Bai Yao Lu (Καταστατικά των εκατό διορθωτικών μέτρων) δημιουργήθηκε ως πρακτικός οδηγός για το πώς μοιάζει η φωτισμένη ή σοφή συμπεριφορά —και καθεμία από τις 100 πνευματικές θεραπείες είναι εξίσου επίκαιρη σήμερα όπως ήταν όταν γράφτηκαν πριν από περισσότερα από 1500 χρόνια.
Τόσο επιστημονικά όσο και εμπνευσμένα, αυτός ο οδηγός για την πνευματική ζωή των Ταοϊστών θα σας βοηθήσει να μάθετε να ακολουθείτε αβίαστα τη ροή, να εμβαθύνετε την πρακτική διαλογισμού σας και να βρείτε τη φυσική ισορροπία σε όλα τα πράγματα.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο και έκδοση Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Gregory Ripley (Li Guan, ??) είναι ένας Ταοϊστής Ιερέας στην 22η γενιά της παράδοσης του Quanzhen Longmen καθώς και ένας Οδηγός θεραπείας για τη φύση και το δάσος. Είναι κάτοχος πτυχίου στις ασιατικές σπουδές από το Πανεπιστήμιο του Tennessee και μεταπτυχιακού τίτλου στον βελονισμό από το Northwestern Health Sciences University. Είναι επίσης συγγραφέας του Tao of Sustainability και του Voice of the Elders.
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του: GregoryRipley.com
