Εικόνα από pdpics
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Ενώ υπάρχουν πολλά πράγματα που συμβαίνουν πάνω μας πλανήτη που μπορεί να μας αφήσει να κουνάμε το κεφάλι μας με δυσπιστία ή αποθάρρυνση, υπάρχουν επίσης πράγματα που μπορούν να μας δώσουν παύση και δύναμη. Όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, υπάρχει πάντα η δυνατότητα και η δυνατότητα βελτίωσης. Η βασική γνώση ότι όλα αλλάζουν πάντα είναι πραγματικά ενθαρρυντική.
Όπως πολλοί από εμάς που μεγαλώσαμε στη χριστιανική θρησκεία έχουμε ακούσει, η ανθρωπότητα έχει ακούσει ελεύθερη βούληση. Πρέπει να επιλέξουμε τις πράξεις μας, μπορούμε να επιλέξουμε αν θα ζήσουμε μια ζωή βασισμένη στην αγάπη για τον εαυτό μας και για τους άλλους. Αυτή είναι η σωτήρια χάρη μας. Το γεγονός ότι: 1) όλα αλλάζουν πάντα, και 2) έχουμε ελεύθερη βούληση και μπορούμε να κάνουμε επιλογές προς το καλύτερο.
Αυτή την εβδομάδα, λοιπόν, κοιτάμε τις αλλαγές, τις επιλογές και το "πού πάμε από εδώ". Ξεκινάμε με τον Peter Ruppert που μας λέει "Ποτέ, Μην σταματήσετε ποτέ: Έχοντας το θάρρος να ξεκινήσετε ξανάΜοιράζεται μια ιστορία από τη ζωή του καθώς και από τη ζωή του Άλεξ Χόναλντ, ο οποίος είναι το θέμα του ντοκιμαντέρ Δωρεάν Solo. Αυτές οι ιστορίες μας δίνουν ενθάρρυνση να αντιμετωπίσουμε τους φόβους και τις προκλήσεις μας και να μην τα παρατάμε ποτέ.
Ποτέ, Μην σταματήσετε ποτέ: Έχοντας το θάρρος να ξεκινήσετε ξανά
Peter Ruppert, συγγραφέας του βιβλίου "Limitless"
Εάν συνεχίσετε να χτίζετε κουράγιο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας και να κάνετε κάθε επόμενο βήμα με δύναμη, αποφασιστικότητα και γνώση ότι οι αποτυχίες στην πορεία είναι μέρος της διαδικασίας, τελικά θα βγείτε από την άλλη πλευρά με επιτυχία.
συνεχίζεται...
Οι επιλογές είναι πάντα μια απόφαση είτε/ή είτε συνειδητή είτε όχι. Επιλέγουμε αυτό ή εκείνο στις πράξεις, τις στάσεις, τα λόγια, τις σκέψεις μας κ.λπ. Ο Τζουντ Μπιζού μας συστήνει το "Πώς λειτουργούν τα μυαλά μας: Οι τρεις απόλυτες στάσεις".
Ο Jude μας παρουσιάζει τις τρεις καταστροφικές στάσεις και τις τρεις εποικοδομητικές στάσεις... και αυτές είναι οι βασικές στάσεις που επιλέγουμε ανάμεσα σε κάθε μέρα της ζωής μας, ακόμα και σε κάθε στιγμή.
Πώς λειτουργούν τα μυαλά μας: Οι τρεις απόλυτες στάσεις
Jude Bijou, συγγραφέας του βιβλίου "Attitude Reconstruction"
Οι Τρεις Απόλυτες Στάσεις είναι οι κατώτατες γραμμές του πώς λειτουργεί το μυαλό μας. Υπάρχουν τρεις Καταστροφικές Απόλυτες Στάσεις που σχετίζονται με τη θλίψη, τον θυμό και τον φόβο. Και υπάρχουν τρεις αντίθετες εποικοδομητικές τελικές στάσεις...
συνεχίζεται...
Συνεχίζουμε το ταξίδι μας με τον Άλαν Κοέν που μας ρωτά "Τι θα κάνετε με τη ζωή σας τώρα;«Συλλογίζεται την «επιστροφή στο φυσιολογικό» μας καθώς υποχωρεί η πανδημία... και αμφισβητεί αν η επιστροφή στο «κανονικό» είναι πραγματικά η σωστή επιλογή.
Η εικόνα που μου έρχεται στο μυαλό είναι ότι βρίσκομαι σε ένα αυτοκίνητο που κατηφορίζει έναν απότομο λόφο με έναν γκρεμό στο κάτω μέρος και το αυτοκίνητο δεν έχει φρένα. Ξέρουμε ότι βρισκόμαστε σε δύσκολη θέση. Και μετά με κάποια «μαγική» ή θεϊκή παρέμβαση το αυτοκίνητο σταματάει απότομα.
Αφού καθίσουμε εκεί για λίγο παίρνοντας ανάσες, ποιο είναι το επόμενο βήμα μας; Μήπως "επιστρέφουμε στο κανονικό" και συνεχίζουμε να κατευθυνόμαστε προς τον γκρεμό με ιλιγγιώδη ταχύτητα; Ή μήπως αλλάζουμε κατεύθυνση, κάνουμε διαφορετικές επιλογές και επιλέγουμε διαφορετικές προτεραιότητες;
Εκεί βρισκόμαστε τώρα... Τα φρένα έκτακτης ανάγκης εφαρμόστηκαν (από μικροσκοπικούς ιούς που αν συνδυαστούν όλοι σε ένα μέρος δεν θα γέμιζαν ούτε ένα κουτάκι κόκας. Τώρα λοιπόν που η ορμή μας έχει σταματήσει, τι θα επιλέξουμε να κάνουμε;
Τι θα κάνετε με τη ζωή σας τώρα;
Alan Cohen, συγγραφέας του βιβλίου "Soul and Destiny"
Καθώς η πανδημία υποχωρεί, όλοι ανυπομονούμε να ανακτήσουμε κάτι σαν τη ζωή που κάποτε γνωρίζαμε. Αλλά θα μπορούσε ένας από τους σκοπούς της πανδημίας να μας οδηγήσει σε μια ζωή καλύτερη από αυτήν που γνωρίζαμε;
συνεχίζεται...
Συνεχίζουμε το ταξίδι μας για την ανακάλυψη του εαυτού μας με τον Carl Greer που ρωτά "Προς τι η βιασύνη? Το Hindsight είναι 20/20Αυτή είναι η αρχή του άρθρου του:
"Για πολλά χρόνια, ήμουν πολύ παγιδευμένος στον δικό μου κόσμο για να είμαι πλήρως παρών στους άλλους ανθρώπους – ήμουν στο ρολόι, νιώθοντας την πίεση του χρόνου και των ατζέντηδων. Είναι ξεκάθαρο για μένα τώρα ότι μερικές φορές, ήμουν αυτός που δημιουργούσα την αίσθηση του επείγοντος...»
Ίσως μπορείτε να ταυτιστείτε με τη νοοτροπία βιασύνης, πηγαίνετε-πάω στην οποία αναφέρεται ο Καρλ. Για εκείνον, το να είναι τώρα στα 80 του τον βοήθησε να δει μια νέα δυνατότητα, έναν νέο τρόπο αλληλεπίδρασης με τους άλλους και με τη ζωή γενικότερα.
Για πολλούς από εμάς, η πανδημία έχει προσφέρει επίσης αυτή την εμπειρία που «ανοίγει τα μάτια». Μπορούμε λοιπόν να αναρωτηθούμε, ποια είναι η βιασύνη; Και μπορούμε να κάνουμε επιλογές και αλλαγές που θα στηρίξουν την ψυχική μας ηρεμία, την ευτυχία μας και την ευημερία των ανθρώπων που νοιαζόμαστε -- είτε πρόκειται για την άμεση οικογένειά σας είτε για την παγκόσμια οικογένεια στην οποία είμαστε όλοι μέρος .
Προς τι η βιασύνη? Το Hindsight είναι 20/20
Carl Greer PhD, PsyD, συγγραφέας του βιβλίου "The Neckie and The Jaguar"
Για πολλά χρόνια, ήμουν πολύ παγιδευμένος στον κόσμο μου για να είμαι πλήρως παρών για άλλους ανθρώπους - ήμουν στο ρολόι, ένιωσα την πίεση του χρόνου και τις ατζέντες. Είναι ξεκάθαρο τώρα ότι μερικές φορές ήμουν αυτός που δημιουργούσα την αίσθηση του επείγοντος ...
συνεχίζεται...
Η Alexandra Wenman μας παρουσιάζει το "Το κλειδί για το Διαφωτισμό: Επέκταση της Συνείδησης και της Καρδιάς μαςΑυτό είναι το κλειδί, όχι μόνο για τη φώτιση, αλλά για τα πάντα στην καθημερινή μας ζωή. Ενώ η φώτιση συνήθως θεωρείται ως ένας μακρινός στόχος, οι άμεσες ενέργειες και επιλογές μας γίνονται διαφωτισμένες όταν επιλέγουμε να επεκτείνουμε τη συνείδησή μας και να ανοίξουμε καρδιά στους ανθρώπους γύρω μας... ανεξάρτητα από τη φυλή, τη χώρα καταγωγής, τις πεποιθήσεις, τις συμπεριφορές κ.λπ. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την επιλογή της συγχώρεσης αντί της μνησικακίας, της αγάπης αντί της κρίσης, κ.λπ.
Είναι πάντα επιλογή μας... το να ζούμε από καρδιάς είναι το μονοπάτι που θα μας οδηγήσει σε μια ζωή ευτυχίας και αρμονίας για όλους...
Το κλειδί για το Διαφωτισμό: Επέκταση της Συνείδησης και της Καρδιάς μας
Alexandra Wenman, συγγραφέας της τράπουλας "Archangel Fire Oracle".
Το κλειδί για τη «φώτιση» είναι στη λέξη «φως». Ανοίγοντας τις καρδιές μας σε βαθύτερη και πιο έντονη αγάπη, παίρνουμε περισσότερο φως και μετά είμαστε σε θέση να ρίξουμε περισσότερο φως σε ποιον είμαστε με την πρόσβαση στην έμφυτη σοφία μας.
συνεχίζεται...
Ως συνήθως, οι πλανητικές όψεις υποστηρίζουν το εβδομαδιαίο μας ταξίδι. Ακολουθεί ένα απόσπασμα από το Astrological Journal της Pam Younghan που δίνει έμφαση στις επιλογές που πρέπει να κάνουμε όλοι:
"...η πάλη μεταξύ του παρελθόντος και του μέλλοντος, μεταξύ του status quo και της προόδου, μεταξύ της ανάγκης για μορφή και της παρόρμησης για ελευθερία, μεταξύ της πολιτικής του διχασμού και των πιο φωτισμένων πολιτικών ένταξης.
"Στο μυαλό μου, αυτό το τετράγωνο Κρόνου-Ουρανού αντιπροσωπεύει ένα κοσμικό πείραμα μεγάλης κλίμακας. Η υπόθεση για αυτό το πείραμα είναι ότι η ανθρωπότητα είναι ικανή για πολλά περισσότερα από όσα έχουμε αποκαλύψει μέχρι τώρα, ειδικά όσον αφορά τη συνεργασία για έναν κοινό σκοπό , δίπλα-δίπλα με εκείνους που αντιπροσωπεύουν διαφορετικές αξίες και απόψεις. Αλλά, για να φτάσουμε στο αναμενόμενο συμπέρασμα αυτού του πειράματος, αυτό το τετράγωνο δείχνει τους μυριάδες τρόπους με τους οποίους αφήνουμε τη σύγκρουση να μας χωρίσει."
Διαβάστε το περιοδικό (σύνδεσμος παρακάτω) για πιο συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με τις ενέργειες που θα μας επισκεφτούν αυτή την εβδομάδα.
Εβδομάδα Ωροσκοπίου: 28 Ιουνίου - 4 Ιουλίου 2021
Pam Younghans, Αστρολόγος
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
συνεχίζεται...
Οι επιλογές μας και τα ελεύθερα μας δίνουν τη δυνατότητα και τη δύναμη να επιλέγουμε την Αγάπη σε κάθε στροφή. Δεν είναι πάντα εύκολο, και μπορεί να «πέσουμε από το βαγόνι» αρκετές φορές. Αλλά ανεξάρτητα από το τι, αναγνωρίζουμε ότι τα λάθη είναι ανθρώπινα και ξεκινάμε από την αρχή ή συνεχίζουμε...
Η αγάπη δεν θα εγκαταλείψει ποτέ εμάς, και δεν χρειάζεται να εγκαταλείψουμε την Αγάπη ή τον εαυτό μας.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για επιπλέον νέα άρθρα που προστέθηκαν στον ιστότοπο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
***** άρθρα και βίντεο προστίθενται καθημερινά *****
Τα περισσότερα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ: (βλέπε παραπάνω)
ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ:
Εισήχθησαν τμήματα του Stonehenge Stone Circle των 5,000 ετών
Μάικ Πάρκερ Πίρσον, UCL
Αιώνες πριν από την ανάπτυξη της στοιχειώδους γεωλογίας, η εξωτική θεωρία του Geoffrey - ότι οι πέτρες στο Stonehenge ήταν φιλτραρισμένες από ένα ξένο πεδίο - έχει περιβάλει τον 5,000 ετών χώρο σε ένα ακόμη στρώμα μυστικής ίντριγκας
Γιατί η κληρονομιά του Μπίλι Γκράχαμ συνεχίζει να υφίσταται
Kalpana Jain, Ανώτερος Εκδότης Θρησκείας + Ηθικής, Η Συνομιλία
Ένα νέο δίωρο ντοκιμαντέρ για το PBS εξετάζει τη ζωή και την άνοδο του Μπίλι Γκράχαμ, του διάσημου ιεροκήρυκα, που πέθανε στις 21 Φεβρουαρίου 2018 στα 99. Η διαρκής κληρονομιά του Γκράχαμ είναι ...
Ποτέ, Μην τα παρατάτε ποτέ: Έχοντας το θάρρος να ξεκινήσετε ξανά (βίντεο)
Peter Ruppert, συγγραφέας του βιβλίου "Limitless"
Εάν συνεχίσετε να χτίζετε κουράγιο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας και να κάνετε κάθε επόμενο βήμα με δύναμη, αποφασιστικότητα και γνώση ότι οι αποτυχίες στην πορεία είναι μέρος της διαδικασίας, τελικά θα βγείτε από την άλλη πλευρά με επιτυχία.
Καθημερινή έμπνευση: 27 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ένα από τα συστατικά της αρμονίας και της ευτυχίας είναι η ισορροπία. Είμαστε εκτός ισορροπίας όταν αισθανόμαστε έλλειψη με οποιονδήποτε τρόπο ... είτε αισθανόμαστε έλλειψη προσωπικών χαρακτηριστικών είτε οικονομική υποστήριξη.
Πώς οι Επιλογές Γάμου επηρεάζουν το χάσμα των μισθών και την ανισότητα
Greg Larson, Πανεπιστήμιο Yale
Με ισχυρότερες συμπληρωματικότητες στην οικιακή παραγωγή μεταξύ των συζύγων, τα άτομα με υψηλή μόρφωση παντρεύονται ολοένα και περισσότερο άλλα άτομα με υψηλή μόρφωση, ενώ τα λιγότερο μορφωμένα άτομα παντρεύονται ολοένα και περισσότερο άλλους λιγότερο μορφωμένους...
Κλιματική αλλαγή: Η επίδραση στο σπέρμα μπορεί να κρατήσει το κλειδί για την εξαφάνιση ειδών
Kris Sales, Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας
Από τη δεκαετία του 1980, όλο και πιο συχνά και έντονα κύματα θερμότητας έχουν συμβάλει σε περισσότερους θανάτους από οποιοδήποτε άλλο ακραίο καιρικό γεγονός. Τα δακτυλικά αποτυπώματα των ακραίων γεγονότων και της κλιματικής αλλαγής είναι ευρέως διαδεδομένα στον φυσικό κόσμο, όπου οι πληθυσμοί παρουσιάζουν αντιδράσεις στο άγχος.
Το ενδιαφέρον για τα μικρά σπίτια αυξάνεται, οπότε ποιος τα θέλει και γιατί;
Heather Shearer, Πανεπιστήμιο Griffith
Τα μικροσκοπικά σπίτια είναι τώρα τόσο δημοφιλή που κάποιος κατηγορήθηκε για κλοπή την περασμένη εβδομάδα. Μια εκστρατεία κοινωνικών μέσων παρακολούθησε το ταξίδι της (στην Αυστραλία) από την Καμπέρα προς τον Κόλπο του Χέρβεϊ. Η έρευνά μου μέχρι σήμερα βρήκε μια σημαντική αύξηση σε άτομα που θέλουν το δικό τους μικροσκοπικό σπίτι, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων γυναικών.
Οι γενετικές διαφορές κάνουν μερικούς ανθρώπους πιο ευαίσθητους στο COVID-19;
Vikki Rand και Maria O'Hanlon, Πανεπιστήμιο Teesside
Ο κοροναϊός επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικό τρόπο - ορισμένοι μολυσμένοι αναπτύσσουν απειλητική για τη ζωή ασθένεια, ενώ άλλοι παραμένουν ασυμπτωματικοί. Και ένα χρόνο μετά την εμφάνιση του COVID-19, είναι ακόμα ασαφές γιατί. Για να προσπαθήσουν να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση, οι ερευνητές έχουν αρχίσει να εξετάζουν τη γενετική των ατόμων που λαμβάνουν COVID-19 ...
Καθημερινή έμπνευση: 26 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Δεν είναι πάντα εύκολο να ζήσεις τη ζωή που θέλουμε να ζήσουμε. Έχουμε προσδοκίες για ικανοποίηση με ... όχι μόνο από τους ανθρώπους που αγαπάμε και ακόμη και από τους ανθρώπους γύρω μας, αλλά και τις μερικές φορές παραπλανητικές προσδοκίες του εαυτού μας.
Πώς λειτουργούν τα μυαλά μας: Οι τρεις απόλυτες στάσεις (βίντεο)
Jude Bijou, συγγραφέας του βιβλίου "Attitude Reconstruction"
Οι Τρεις Απόλυτες Στάσεις είναι οι κατώτατες γραμμές του πώς λειτουργεί το μυαλό μας. Υπάρχουν τρεις Καταστροφικές Απόλυτες Στάσεις που σχετίζονται με τη θλίψη, τον θυμό και τον φόβο. Και υπάρχουν τρεις αντίθετες εποικοδομητικές τελικές στάσεις...
Η πρωτοβουλία υπαίθριου παιχνιδιού της Σκωτίας έχει μερικά μαθήματα για τον υπόλοιπο κόσμο
Michal Perlman, Πανεπιστήμιο του Τορόντο, κ.ά.
Το κίνημα του υπαίθριου παιχνιδιού στη Σκωτία ξεκίνησε αρχικά ως προσπάθεια από τη βάση, αλλά έχει υιοθετηθεί από την εθνική κυβέρνηση ως τρόπος να φιλοξενήσει περισσότερα παιδιά σε προγράμματα παιδικής μέριμνας, να αντιμετωπίσει την παχυσαρκία, να μειώσει το χρόνο προβολής, να αυξήσει τη σύνδεση των παιδιών και των γονέων στο περιβάλλον και να βελτιώσουμε θέματα ψυχικής υγείας.
Ώρα να κάνουμε τις σπουδές στη φύση ένα υποχρεωτικό σχολικό μάθημα - προτού να είναι πολύ αργά
Μάθιου Άνταμς, Πανεπιστήμιο του Μπράιτον
Ώρα να κάνουμε τις σπουδές στη φύση ένα υποχρεωτικό σχολικό μάθημα - προτού να είναι πολύ αργά. «Κάθε παιδί σε κάθε χώρα οφείλει τη διδασκαλία της φυσικής ιστορίας, για να γνωρίσει το δέος και το θαύμα του φυσικού κόσμου, να εκτιμήσει πώς συμβάλλει στη ζωή μας».
Γιατί η έννοια των καθαρών μηδενικών εκπομπών είναι μια επικίνδυνη παγίδα
James Dyke, Πανεπιστήμιο του Exeter et al
Μερικές φορές η συνειδητοποίηση έρχεται με ένα τυφλό φλας. Τα θολά περιγράμματα σχηματίζονται και ξαφνικά όλα έχουν νόημα. Κάτω από αυτές τις αποκαλύψεις είναι συνήθως μια πολύ πιο αργή διαδικασία.
Καθημερινή έμπνευση: 25 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Θέλω να ξέρετε ότι όλη η ενέργεια είναι θετική. Όλη η ενέργεια είναι καλή. Αλλάζει ανάλογα με το τι κάνετε με αυτό. Θέλω να σταματήσετε να μιλάτε με όρους αρνητικής ενέργειας, γιατί ...
Το κλειδί για το Διαφωτισμό: Επέκταση της Συνείδησης και της Καρδιάς μας (Βίντεο)
Alexandra Wenman, συγγραφέας της τράπουλας "Archangel Fire Oracle".
Το κλειδί για τη «φώτιση» είναι στη λέξη «φως». Ανοίγοντας τις καρδιές μας σε βαθύτερη και πιο έντονη αγάπη, παίρνουμε περισσότερο φως και μετά είμαστε σε θέση να ρίξουμε περισσότερο φως σε ποιον είμαστε με την πρόσβαση στην έμφυτη σοφία μας.
Πλύσιμο φύλου: επτά είδη υποκρισίας μάρκετινγκ σχετικά με την ενδυνάμωση των γυναικών
Rosie Walters, Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ
Σε μια περίοδο τόσο μεγάλης εστίασης στο πώς οι γυναίκες συγκρατούνται και αντιμετωπίζονται άδικα, οι εταιρείες ξοδεύουν πολλά εκατομμύρια λέγοντας τι κάνουν για να ενδυναμώσουν τις γυναίκες και τα κορίτσια. Όταν αυτό τους κάνει να φαίνονται πιο φιλικοί προς τις γυναίκες από ό, τι είναι πραγματικά, είναι γνωστό ως πλύσιμο των φύλων.
Η διδασκαλία της κοινωνικής ευθύνης στα παιδιά - όπως πώς να διευθετηθούν οι μάχες και να ζητήσετε βοήθεια - μπορεί να μειώσει τον σχολικό εκφοβισμό
Jonathan B. Santo, Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα Ομάχα
Τα σχολεία που ενθαρρύνουν τους μαθητές τους να φροντίζουν τα συναισθήματα των συμμαθητών τους και να επιλύουν ειρηνικά τις συγκρούσεις με τους συνομηλίκους τους μπορούν να μειώσουν τα περιστατικά εκφοβισμού, σύμφωνα με τη μελέτη από ομοτίμους που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Behavioral Development τον Ιούνιο του 2021.
Από τη μεγάλη πληγή έως τη γρίπη του 1918, η ιστορία δείχνει ότι τα κρούσματα ασθενειών επιδεινώνουν την ανισότητα
Janet Greenlees, Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης Caledonian
Τον Μάιο του 2021, η ιολόγος Angela Rasmussen αντανακλούσε πώς «εάν οι τελευταίοι 18 μήνες έχουν δείξει κάτι, είναι καλό να θυμόμαστε τα μαθήματα των προηγούμενων πανδημιών καθώς προσπαθούμε να αποτρέψουμε μελλοντικά». Αυτό περιλαμβάνει τη διασφάλιση ότι βγαίνουμε πιο δυνατοί.
Καθημερινή έμπνευση: 24 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Οι άνθρωποι που μιλάνε συχνά θεωρούνται τρελοί. Πολλοί από εμάς έχουν πει, ή έχουν ακούσει να λένε, ότι κανείς δεν πρέπει να μιλάει στον εαυτό του.
Προς τι η βιασύνη? Το Hindsight είναι 20/20 (Βίντεο)
Carl Greer PhD, PsyD, συγγραφέας του βιβλίου "The Neckie and The Jaguar"
Για πολλά χρόνια, ήμουν πολύ παγιδευμένος στον κόσμο μου για να είμαι πλήρως παρών για άλλους ανθρώπους - ήμουν στο ρολόι, ένιωσα την πίεση του χρόνου και τις ατζέντες. Είναι ξεκάθαρο τώρα ότι μερικές φορές ήμουν αυτός που δημιουργούσα την αίσθηση του επείγοντος ...
Η βιολογία του εγκεφάλου σας μπορεί να εξηγήσει το doomscrolling
Πανεπιστήμιο Tamara Bhandari-Washington
Η βιολογία των εγκεφάλων μας μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στο «doomscrolling», σύμφωνα με νέα έρευνα. Ο όρος «doomscrolling» περιγράφει την πράξη της ατελείωτης κύλισης των κακών ειδήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και της ανάγνωσης κάθε ανησυχητικής πληροφορίας που εμφανίζεται…
Με το ηλεκτρικό F-150 pickup της Ford, η μετάβαση EV μετατοπίζεται σε υψηλή ταχύτητα
Brian C. Black, Penn State
Όταν ο Πρόεδρος Joe Biden πήρε το ηλεκτρικό F-150 Lightning pickup της Ford για δοκιμαστική κίνηση στο Dearborn, Michigan, τον Μάιο του 2021, η εκδήλωση ήταν κάτι περισσότερο από μια φωτογραφία του Λευκού Οίκου.
Γιατί η Misogyny πρέπει να αντιμετωπιστεί στην εκπαίδευση από το δημοτικό σχολείο
Louise Mullany, Πανεπιστήμιο του Nottingham και Loretta Trickett, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent
Παγκόσμιο έρευνα στα δημοτικά σχολεία έχει δείξει ότι τα αγόρια μαθαίνουν να συμπεριφέρονται με φύλο που ενισχύονται από τους ενήλικες γύρω τους. Οι εκπαιδευτικοί αποτελούν βασικό μέρος αυτής της διαδικασίας κοινωνικοποίησης. Για να αλλάξουμε τη συμπεριφορά, πρέπει να ξεκινήσουμε με το σχολείο.
Καθημερινή έμπνευση: 23 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf, com
Μπορούμε να απελευθερωθούμε από οτιδήποτε είναι αντίθετο με την Αγάπη και να γίνουμε ελεύθεροι να εκφράσουμε την Αγάπη και τη Χαρά που βρίσκονται στον αληθινό Εαυτό μας.
Τι θα κάνετε με τη ζωή σας τώρα; (Βίντεο)
Alan Cohen, συγγραφέας του βιβλίου "Soul and Destiny"
Καθώς η πανδημία υποχωρεί, όλοι ανυπομονούμε να ανακτήσουμε κάτι σαν τη ζωή που κάποτε γνωρίζαμε. Αλλά θα μπορούσε ένας από τους σκοπούς της πανδημίας να μας οδηγήσει σε μια ζωή καλύτερη από αυτήν που γνωρίζαμε;
Φέρνοντας χαρά πίσω στην τάξη και υποστηρίζοντας τα παιδιά με άγχος - πώς μοιάζει το θερινό σχολείο το 2021
Raphael Travis Jr., Πανεπιστήμιο του Τέξας
Ήδη το 62% των γονέων πιστεύουν ότι τα παιδιά τους έχουν μείνει πίσω στη μάθηση, σύμφωνα με έρευνα που διενήργησε το National PTA και το Learning Heroes.
Το άγχος του Breadwinner συνδέει την απώλεια και τη διάλυση ανδρών
Μισέλ Μπέργκερ-Πεν
Σε κουλτούρες που εκτιμούν τους άντρες ως εργάτες, η ανεργία τους μπορεί να επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη επιτυχία μιας ρομαντικής σχέσης, σύμφωνα με έρευνα.
Εδώ είναι τι πραγματικά οδηγεί τις ανθυγιεινές διατροφικές μας συνήθειες
Gary Sacks, Πανεπιστήμιο Deakin
Εμπειρογνώμονες στον τομέα της δημόσιας υγείας υποστηρίζουν εδώ και πολύ καιρό ότι όσον αφορά την πρόληψη της παχυσαρκίας, πρέπει να σταματήσουμε να κατηγορούμε άτομα.
Καθημερινή έμπνευση: 22 Ιουνίου 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ως άνθρωποι τείνουμε να ασχολούμαστε με τα εξωτερικά: με τη νιότη, την ομορφιά, την καλή εμφάνιση. Το μεγάλο σπίτι, το φανταχτερό αυτοκίνητο, τα κομψά ρούχα...
Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία
Christina Thatcher, Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ
Ο Έρνεστ Χέμινγουεϊ είπε διάσημα ότι οι συγγραφείς πρέπει "γράψε σκληρά και ξεκάθαρα τι πονάει ». Παρόλο που ο Χέμινγουεϊ μπορεί να μην το γνώριζε τότε, η έρευνα έχει δείξει τώρα ότι το να γράφεις «τι πονάει» μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής μας υγείας.
Οι νέοι επιθυμούν να κάνουν σεξ, αλλά οι μετα-πανδημικές συνδέσεις θα φέρουν ευτυχία ή απελπισία;
Nicole K. McNichols, Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον
Ως αναπληρωτής καθηγητής διδασκαλίας που διδάσκει ένα πολύ μεγάλο μάθημα σεξουαλικότητας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, επωφελούμαι από τη συχνή πρόσβαση στις εσωτερικές σκέψεις και τις επιθυμίες των νέων γύρω από τις σχέσεις και το σεξ.
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
