ένα σφυρί που προσπαθεί να σφυροκοπήσει σε ένα μπουλόνι και ένα κλειδί που προσπαθεί να δουλέψει σε ένα καρφί
Εικόνα από Ο Steve Buissinne

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Αυτή την εβδομάδα σκεφτόμαστε να αφήσουμε την προσπάθεια να ελέγξουμε τη ζωή... Αχ, σε εμάς τους ανθρώπους αρέσει να ελέγχουμε τα πράγματα... θέλουμε τα πράγματα να είναι όπως τα θέλουμε. Θέλουμε ακόμη και οι άλλοι άνθρωποι να είναι όπως τους θέλουμε. Και φυσικά, νομίζω ότι όλοι έχουμε συνειδητοποιήσει ότι έχουμε τον έλεγχο σε όλα αυτά...

Ο τρόπος για να πάρουμε αυτό που θέλουμε είναι στην πραγματικότητα να αφήσουμε να φύγει και να αφήσουμε την ενέργεια της ζωής να προχωρήσει με τον χαρούμενο δρόμο της. Εξάλλου, η ζωή ξέρει πώς να ελέγχει τις εποχές, τη μηχανική και τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματός μας - για να μην αναφέρουμε τα σώματα των ζώων, τη μετανάστευση των πουλιών, τη μετατροπή από σπόρο σε φυτό, κλπ. κλπ. Η ίδια η ζωή φαίνεται να να έχουμε λαβή για τα πράγματα, οπότε ίσως το κόλπο είναι να εγκαταλείψουμε τον έλεγχό μας και να το αφήσουμε να «κάνει το πράγμα του».

Το πρώτο μας επιλεγμένο άρθρο αυτή την εβδομάδα, γραμμένο από την Allison Carmen, μας λέει για τη δημιουργία φίλων με το "ίσως". Αντί να έχουμε προσδοκίες για το πώς όλα «υποτίθεται» να είναι και μετά να καταλήγουμε απογοητευμένοι επειδή δεν γίνονται όπως θέλαμε, η λύση θα μπορούσε να είναι να αγκαλιάσουμε μια ζωή με πιθανότητες... μια ζωή ίσως.

Το δώρο της αβεβαιότητας: Κάνοντας φίλους με ίσως

 Άλισον Κάρμεν, συγγραφέας του βιβλίου Μια Χρονιά Χωρίς Άντρες

κόκκινα ζάρια στον αέρα
Η εξάρτηση από τη βεβαιότητα δημιουργεί φόβο και περιορίζει ό, τι είναι δυνατό στη ζωή μας. Αν δεν ήξερα τι θα συνέβαινε στη συνέχεια στη ζωή μου, πρόβλεψα ότι τα πράγματα θα ήταν άσχημα και δεν θα λειτουργούσαν.


συνεχίζεται...

Ο Barry Vissell μας οδηγεί σε μια βόλτα στα ορμητικά νερά, όπου μαθαίνει τη δύναμη του να αφήνεσαι. Όταν καβαλάει κανείς στα λευκά νερά, πρέπει να αφεθεί και να συνειδητοποιήσει ότι το ποτάμι (της ζωής) κυβερνά. Πηγαίνουμε μαζί για τη βόλτα, και όσο λιγότερο αγωνιζόμαστε και αντιστεκόμαστε, τόσο περισσότερο μπορούμε να απολαύσουμε το ταξίδι... και να φτάσουμε στον προορισμό μας σώοι και αβλαβείς.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η Δύναμη της Αδυναμίας: Ιππασία στα Rapids της Ζωής

 Barry Vissell, συν-συγγραφέας του Heartfullness: 52 τρόποι ανοίγματος για περισσότερη αγάπη

ομάδα ανθρώπων που οδηγούν τα ορμητικά σημεία ποταμού σε μια σχεδία
Αυτό που πραγματικά λειτουργεί είναι να αποδεχτώ την αδυναμία μου, την αδυναμία μου, ότι έχω πραγματικά πολύ μικρό έλεγχο σε αυτήν την κατάσταση. Προσεύχομαι για το Πνεύμα να με καθοδηγήσει με ασφάλεια ...


συνεχίζεται...

Εάν προσπαθείτε να διαλογιστείτε ή να έρθετε σε επαφή με εσωτερική καθοδήγηση ή εξωτερικά πνεύματα όπως στοιχειώδεις, άγγελοι κ.λπ., αυτός είναι ένας άλλος τομέας στον οποίο πρέπει να εγκαταλείψουμε την προσπάθεια να «κάνουμε τα πράγματα να συμβούν». Το πνεύμα και τα στοιχειώδη δεν είναι στο καλό των ανθρώπων... Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν κάνει κανείς φίλους με το να είναι ζόρικος... και το ίδιο ισχύει για τις δυνάμεις της φύσης και του πνεύματος. Αλλά αν ρωτήσουμε καλά, μπορεί να επιλέξουν να βγουν και να παίξουν. 

Βιώνοντας στοιχειώδη όντα: αλήθεια ή φαντασία;

 Thomas Mayer, συγγραφέας του βιβλίου Απαντώντας στο Κάλεσμα των Στοιχειωδών

σιλουέτα ενός κοριτσιού ψηλά σε μια κούνια το σούρουπο πάνω από μια ομιχλώδη λίμνη
Πώς βιώνετε στοιχειώδη όντα; Μπορείτε συνειδητά να το πραγματοποιήσετε; Και πώς διακρίνετε μεταξύ αλήθειας και φαντασίας;


συνεχίζεται...

Ένας άλλος τομέας στον οποίο έχουμε δοκιμάσει τον έλεγχο της ζωής μας είναι η ασθένεια. Προσπαθήσαμε να ελέγξουμε τις ασθένειες μέσω φαρμάκων και χειρουργικών επεμβάσεων. Εκεί πάλι σκεφτήκαμε ότι θα μπορούσαμε να επιβάλουμε τη θέλησή μας στις δυνάμεις της φύσης στο ανθρώπινο σώμα. Λοιπόν... μπορούμε να δούμε το χάος που έχει προκαλέσει το "έχοντας κυριαρχία στη φύση". Ζούμε σε αυτό τώρα: ασθένειες εκτός ελέγχου, καρκίνοι, υπερβολική ποσότητα χειρουργικών επεμβάσεων και συνταγογραφούμενων φαρμάκων, ιογενείς λοιμώξεις, πυρκαγιές εκτός ελέγχου, ξηρασίες, πλημμύρες, ανεμοστρόβιλοι όπου δεν υπήρχαν εδώ και 50 χρόνια, τα λεγόμενα Καταιγίδες 100 ετών κάθε δύο ή τρία χρόνια, βροχή ενός μήνα σε λίγες ώρες.

Βασικά έχουμε να κάνουμε με την ανάγκη των ανθρώπων για έλεγχο που έχει βγει εκτός ελέγχου... Η προσπάθεια ελέγχου μέσω της χρήσης βίας και χημικών ουσιών μας έχει οδηγήσει σε μια καθοδική πορεία τόσο στην προσωπική μας υγεία όσο και στην υγεία του πλανήτη μας. Το σώμα μας και τα όργανα του σώματός μας, καθώς και ο πλανήτης συνολικά, έχουν υπερφορτωθεί με στρες και τοξίνες. Η διέξοδος είναι να δώσεις τον έλεγχο πίσω στη φύση, πίσω στο ίδιο το σώμα και να το αφήσεις να αυτοθεραπευθεί. 

Θαύματα και διαγραφές χρησιμοποιώντας συντονισμό με το σώμα

 Ewald Kliegel, συγγραφέας του Κάρτες θεραπείας σώματος

διαφανής άποψη του άνω μέρους του σώματος με ακτίνες φωτός
Το σώμα μας είναι σαν μια ορχήστρα στην οποία τα όργανα παίζουν τη συμφωνία της ζωής με τη μεγαλύτερη αρετή. Αν ακούσουμε προσεκτικά, θα βιώσουμε ότι αυτό που είναι σημαντικό συμβαίνει ανάμεσα στους μουσικούς, τα όργανα και τους ήχους.


συνεχίζεται...

 Και φυσικά ένας άλλος τομέας που είναι εκτός ελέγχου, με περισσότερους από έναν τρόπους, είναι η κατάσταση με τον Covid-19. Η όλη κατάσταση έχει εξελιχθεί σε ένα «εμείς» εναντίον «αυτοί» και δεν μιλάω για «αυτοί» ότι είναι ο ιός. Οι άνθρωποι έχουν χωριστεί σε δύο αντίπαλες ομάδες... και η καθεμία προσπαθεί να ελέγξει την άλλη και να δώσει υπαγορεύσεις για το πώς «πρέπει» να είναι τα πράγματα.

Η αποχώρηση από την επιθυμία για έλεγχο μπορεί να είναι απαραίτητη για να ανακαλύψετε ένα μονοπάτι ισορροπίας και αρμονίας που λειτουργεί για όλους. Ο Robert Jennings μοιράζεται την εμπειρία του από δύο άκρα στη Βόρεια Αμερική...

Παρατηρήσεις από τη Νέα Σκωτία στη Φλόριντα και την Πίσω

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Παρατηρήσεις από τη Νέα Σκωτία στη Φλόριντα και πίσω
Η Nova Scotia είναι μια επαρχία του Καναδά με περίπου 1,000,000 άτομα και η επαρχία μας στη Φλόριντα έχει το μισό. Αλλά είναι η δημόσια συμπεριφορά στη Φλόριντα που άφησε πολλά να είναι επιθυμητή αυτή τη φορά.


συνεχίζεται...

Η κοινωνία μας στο σύνολό της είναι υπερβολικά επικεντρωμένη στον ανταγωνισμό και την επιτυχία. Αυτό κάνει όλους να δουλεύουν πολλές ώρες, επιπλέον μέρες, να παραλείπουν τις διακοπές... όλα με την «ανάγκη» να προχωρήσουν, να βγάλουν περισσότερα χρήματα, να λάβουν προαγωγή, να ανέβουν στη σκάλα. Αυτό μας κάνει όλους να ελεγχόμαστε από την ίδια τη φυλή αρουραίων. Περισσότερα χρήματα, περισσότερες υπευθυνότητες, περισσότερες ώρες, περισσότερες, περισσότερες, περισσότερες... Προσπαθώντας να ελέγξουμε το μέλλον μας, καταλήγουμε να ζούμε το παρόν μας βυθισμένοι στο άγχος, την κούραση, με τη «μύτη μας στο μύλο». Σε αυτή την περίπτωση είμαστε εκτός ελέγχου, γιατί μας ελέγχει η «ανάγκη» μας για επιτυχία, για αναγνώριση, για υλικές ανταμοιβές.

Αλλά η αληθινή επιτυχία έρχεται όταν αφήνουμε την πίεση να πετύχουμε -- ό,τι κι αν γίνει. Επαναξιολογούμε τους στόχους μας και το κόστος της επίτευξής τους... το κόστος για τις οικογένειές μας, την υγεία μας, την ευημερία μας και τελικά την ευτυχία μας. Το να φύγουμε και να μάθουμε να ακολουθούμε τη διαίσθησή μας και την εσωτερική μας καθοδήγηση είναι ο τρόπος για να επιτύχουμε την πραγματική επιτυχία και ευτυχία.

Η τοξικότητα της καταδίωξης του νούμερο ένα

 Paul Pearsall, Ph.D. συγγραφέας του Τοξική επιτυχία

δύο άντρες επιχειρήσεων σε σιλουέτα που τρέχουν φρικτά σε αντίθετες κατευθύνσεις
Υπάρχουν δύο υποθέσεις που σχετίζονται με την ανταγωνιστικότητα: να έχετε έμπνευση και να διατηρείτε υψηλά κίνητρα. Για όσους χαλαρώνουν και απλώς απολαμβάνουν τη ζωή και αυτό που έχουν αντί να προσπαθούν περισσότερο για να έχουν αυτό που υποτίθεται ότι θέλουν όλοι, έχουν προκύψει μια σειρά από επαγγελματικές γκρίνιες.


συνεχίζεται... 

Και φυσικά οι πλανητικές ενέργειες είναι μαζί για τη βόλτα. Αυτός ο σεληνιακός κύκλος μας ζητείται να επιλέξουμε ανάμεσα στις παλιές ενέργειες του φόβου και του ελέγχου και στις νέες ενέργειες της εμπιστοσύνης στη διαίσθηση και την αγάπη μας. Ακολουθεί ένα απόσπασμα από την αστρολογική στήλη της Παμ αυτήν την εβδομάδα:

«Αυτή η Νέα Σελήνη – καθώς και ολόκληρος ο σεληνιακός κύκλος τεσσάρων εβδομάδων που ξεκινά την επόμενη Κυριακή (8 Αυγούστου) – σηματοδοτεί μια κομβική στιγμή στη συνεχιζόμενη σύγκρουση μεταξύ παλαιών συστημάτων και νέων παραδειγμάτων, μεταξύ του παρελθόντος και του μέλλοντος, μεταξύ ενός περιοριστικού, άποψη της πραγματικότητας βασισμένη στον φόβο και μια πιο διευρυμένη, επικεντρωμένη στην καρδιά προοπτική».

Αυτή είναι η απόλυτη απελευθέρωση του ελέγχου. Επιλέγοντας την Αγάπη είναι να εμπιστευόμαστε τη ζωή, να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας, να εμπιστευόμαστε τους άλλους... Όταν επιλέγουμε τον φόβο, είναι ένας τρόπος να προσπαθήσουμε να ελέγξουμε το μέλλον και τους ανθρώπους γύρω μας.

Ωροσκόπιο Τρέχουσα εβδομάδα: 2 - 8 Αυγούστου 2021

 Pam Younghans, Αστρολόγος

πρόσωπο λιονταριού κοιτώντας έξω τα αστέρια
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.


συνεχίζεται...

Έτσι, αυτή την εβδομάδα ενθαρρύνουμε να εξασκηθούμε να εμπιστευόμαστε την ίδια τη ζωή και να αφήσουμε την ανάγκη μας να ελέγχουμε με βάση τον φόβο. Μπορεί να είναι ένα μακρύ ταξίδι ή μπορεί να είναι μια στιγμιαία διαδικασία. Η εκμάθηση της εμπιστοσύνης γίνεται σε κάθε στιγμή, και όσο περισσότερα κάνουμε, τόσο καλύτερα τα καταφέρνουμε.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα επιπλέον νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"

? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;

? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

***** άρθρα και βίντεο προστίθενται καθημερινά *****

Τα περισσότερα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.


ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ: (βλέπε παραπάνω)


ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΑΡΘΡΑ & ΒΙΝΤΕΟ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ:

4 τρόποι που ο εθελοντισμός μπορεί να είναι καλός για εσάς

 Jennifer A. Jones, Επίκουρη Καθηγήτρια Μη Κυβερνητικής Διοίκησης και Ηγεσίας

εικόνα

Περισσότεροι από 77 εκατομμύρια Αμερικανοί εθελοντής συνολικά 6.9 δισεκατομμύρια ώρες ένα χρόνο κάνει τα πάντα, από την καταπολέμηση των πυρκαγιών έως τη συγκέντρωση κεφαλαίων για τον καρκίνο ...


Εβδομάδα Ωροσκοπίου: 2 - 8 Αυγούστου 2021 (Βίντεο)

 Pam Younghans, Αστρολόγος

πρόσωπο λιονταριού κοιτώντας έξω τα αστέρια

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.


Θαύματα και διαγραφές με χρήση του συντονισμού με το σώμα (βίντεο)

 Ewald Kliegel, συγγραφέας του Κάρτες θεραπείας σώματος

διαφανής άποψη του άνω μέρους του σώματος με ακτίνες φωτός

Το σώμα μας είναι σαν μια ορχήστρα στην οποία τα όργανα παίζουν τη συμφωνία της ζωής με τη μεγαλύτερη αρετή. Αν ακούσουμε προσεκτικά, θα βιώσουμε ότι αυτό που είναι σημαντικό συμβαίνει ανάμεσα στους μουσικούς, τα όργανα και τους ήχους.


Καθημερινή έμπνευση: 1 Αυγούστου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

πεταλούδα πάνω από ανοιχτό χέρι και ανοιχτό ουρανό

Θέλουμε να έχουμε τον έλεγχο όλων ή θέλουμε να το απολαύσουμε; Άλλωστε, δεν μπορούμε να απολαύσουμε αυτό που προσπαθούμε με αγωνία να ελέγξουμε.


Η τεστοστερόνη οδηγεί την επιτυχία στους άνδρες;

 Amanda Hughes, Ανώτερη Ερευνητική Συνεργάτης στην Επιδημιολογία

άντρες που κάθονται γύρω από ένα τραπέζι

Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η τεστοστερόνη σας μπορεί να επηρεάσει το πού καταλήγετε στη ζωή. Τουλάχιστον για τους άνδρες, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία για αυτόν τον ισχυρισμό: αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την υψηλότερη τεστοστερόνη με την κοινωνικοοικονομική επιτυχία. Αλλά ένας σύνδεσμος είναι διαφορετικός από έναν...


Το δώρο της αβεβαιότητας: Κάνοντας φίλους με ίσως (βίντεο)

 Άλισον Κάρμεν, συγγραφέας του βιβλίου Μια Χρονιά Χωρίς Άντρες

κόκκινα ζάρια στον αέρα

Η εξάρτηση από τη βεβαιότητα δημιουργεί φόβο και περιορίζει ό, τι είναι δυνατό στη ζωή μας. Αν δεν ήξερα τι θα συνέβαινε στη συνέχεια στη ζωή μου, πρόβλεψα ότι τα πράγματα θα ήταν άσχημα και δεν θα λειτουργούσαν.


Καθημερινή έμπνευση: 31 Ιουλίου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

στοίβα βότσαλα τέλεια ισορροπημένη

Καθώς μαθαίνουμε να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας με τα λάθη μας, χαλαρώνουμε. Η χαλάρωση είναι σημαντική στην πνευματική πορεία.


Βιώνοντας στοιχειώδη όντα: αλήθεια ή φαντασία; (Βίντεο)

 Thomas Mayer, συγγραφέας του βιβλίου Απαντώντας στο Κάλεσμα των Στοιχειωδών

σιλουέτα ενός κοριτσιού ψηλά σε μια κούνια το σούρουπο πάνω από μια ομιχλώδη λίμνη

Πώς βιώνετε στοιχειώδη όντα; Μπορείτε συνειδητά να το πραγματοποιήσετε; Και πώς διακρίνετε μεταξύ αλήθειας και φαντασίας;


Γιατί η κολύμβηση δίνει ώθηση στον εγκέφαλό σας

 Seena Mathew, Επίκουρη Καθηγήτρια Βιολογίας

Γιατί η κολύμβηση δίνει ώθηση στον εγκέφαλό σας

Δεν είναι μυστικό ότι η αερόβια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή μερικών από τις καταστροφές της γήρανσης. Αλλά ένα αυξανόμενο σύνολο ερευνών υποδεικνύει ότι το κολύμπι μπορεί να προσφέρει μια μοναδική ώθηση στην υγεία του εγκεφάλου.


Μπορεί η κατανάλωση καυτών πιπεριών τσίλι να σας βλάψει;

 Christian Moro, Αναπληρωτής Καθηγητής Επιστήμης & Ιατρικής

Μπορεί η κατανάλωση καυτερών πιπεριών τσίλι να σας βλάψει;

Όλοι γνωρίζουμε την αίσθηση καψίματος που παίρνουμε όταν τρώμε τσίλι. Μερικοί μπορούν να ανεχθούν τη ζέστη, ενώ άλλοι μπορεί να πιάνουν το κουτί γάλακτος.


Καθημερινή έμπνευση: 30 Ιουλίου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

νεαρό κορίτσι, που φαίνεται από το πίσω μέρος, κάθεται σε μια κούνια

Εάν έχετε ποτέ ονειροπολήσει ή "χωρίσει" στη σειρά στον πάγκο ταμείου παντοπωλείων, μπορείτε να διαλογιστείτε.


Η Δύναμη της Αδυναμίας: Οδήγηση των Rapids of Life (Βίντεο)

 Barry Vissell, συν-συγγραφέας του Heartfullness: 52 τρόποι ανοίγματος για περισσότερη αγάπη

ομάδα ανθρώπων που οδηγούν τα ορμητικά σημεία ποταμού σε μια σχεδία

Αυτό που πραγματικά λειτουργεί είναι να αποδεχτώ την αδυναμία μου, την αδυναμία μου, ότι έχω πραγματικά πολύ μικρό έλεγχο σε αυτήν την κατάσταση. Προσεύχομαι για το Πνεύμα να με καθοδηγήσει με ασφάλεια ...


Ενώ η συζήτηση μαίνεται για ζιζανιοκτόνα με βάση το glyphosate, οι αγρότες τα ψεκάζουν σε όλο τον κόσμο

 Marion Werner, Αναπληρωτής Καθηγητής Γεωγραφίας

εικόνα

Καθώς η Βόρεια Αμερική μπαίνει στην αιχμή της θερινής καλλιεργητικής περιόδου, οι κηπουροί φυτεύουν και ξεριζώνουν, και οι ιδιοκτήτες εδάφους κόβουν πάρκα και αγώνες. Πολλοί χρησιμοποιούν το δημοφιλές Roundup killer ζιζανίων, το οποίο είναι ...


Καθημερινή έμπνευση: 29 Ιουλίου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

σέρφερ με μικροσκοπική σανίδα του σερφ με τεράστια κύματα

Το «σύνδρομο υπερφόρτωσης» είναι μια προσωρινή κατάσταση άγχους και κατάθλιψης που προκύπτει από την υπερφόρτωση με πάρα πολλές δουλειές, οικιακές, εθελοντικές ή κοινωνικές υποχρεώσεις ...


Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία

 Jackie Cassell, Καθηγήτρια Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Επιδημιολογίας

Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία

Οι επισφαλείς οικονομίες πολλών παραδοσιακών παραθαλάσσιων πόλεων έχουν μειωθεί ακόμη περισσότερο από τη δεκαετία του 1970, όταν μια έκρηξη φτηνών πτήσεων διακοπών και περιηγήσεων στην Ισπανία και ...


Γιατί να προσπαθείτε να νιώσετε νεότεροι μπορεί να μην σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα

 Matt Shipman, Πολιτεία της Βόρειας Καρολίνας

Γιατί να προσπαθείτε να νιώσετε νεότεροι μπορεί να μην σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα

Η αποσύνδεση μεταξύ της ηλικίας που νιώθουμε και της ηλικίας που θέλουμε να είμαστε μπορεί να προσφέρει πληροφορίες για τη σχέση μεταξύ των απόψεών μας σχετικά με τη γήρανση και την υγεία μας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.


Καθημερινή έμπνευση: 28 Ιουλίου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

άγαλμα του Βούδα που κρατά ψηλά ένα δώρο στους ουρανούς

Μόλις μάθετε να χρησιμοποιείτε σωστά τα χρήματα, θα βρείτε κέρδη σε πολλά επίπεδα. Η αφθονία, η ενέργεια, η χαρά σας - όλα θα επεκταθούν. 


Οι διακρίσεις κατά των εργαζομένων μητέρων βρίσκονται στο ξεκίνημα των ανισοτήτων μεταξύ των φύλων

 Sara Savat-WUSTL

διακρίσεις εις βάρος των εργαζομένων γυναικών

Ένα αδύνατο πρότυπο βρίσκεται στη ρίζα των ανισοτήτων μεταξύ των φύλων στο χώρο εργασίας, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες σχετικά με την ευκαμψία και τις διακρίσεις κατά των μητέρων.


Συμβουλές για να βοηθήσετε το σκυλί σας να αντιμετωπίσει όταν επιστρέφετε στη δουλειά

 Duke University

Εκατομμύρια άνθρωποι που επιστρέφουν στο χώρο εργασίας σημαίνει ότι εκατομμύρια σκυλιά έμειναν μόνα τους στο σπίτι τους, μερικά από τα οποία ποτέ δεν είχαν βιώσει τους ανθρώπους τους να λείπουν όλη την ημέρα.


Καθημερινή έμπνευση: 27 Ιουλίου 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

εικόνα με σύμβολα ερωτηματικών

Ο Σαίξπηρ δήλωσε, «Ο αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι τόσο άσχημη αμαρτία, όσο αυτοαποκαλούμενος». 


3 Επιστημονικές δραστηριότητες για τα περίεργα παιδιά

 Οι Caitlyn Forster et al

αγριολούλουδα

Κατά τη διάρκεια του κλειδώματος, εκατομμύρια σπίτια μετατράπηκαν σε μίνι σχολεία καθώς οι γονείς και οι δάσκαλοι ενώθηκαν δυνάμεις για να διευκολύνουν την εξ αποστάσεως μάθηση. Η εμπειρία απέδειξε ότι η εκπαίδευση δεν συμβαίνει μόνο στις τάξεις.


Οι γυναίκες έφτιαχναν μπύρες - Μέχρι να διωχθούν ως μάγισσες

 Λέικεν Μπρουκς, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα

Τρεις γυναίκες ντυμένες με τη Μεσαίωνα ως ένδυση

Μέχρι τη δεκαετία του 1500, η ​​παρασκευή ήταν κυρίως γυναικεία δουλειά - δηλαδή, έως ότου μια εκστρατεία επιχρίσματος κατηγόρησε τις γυναίκες ζυθοποιίες ότι ήταν μάγισσες. 



 

 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.