Εικόνα από Νίκολα Τζιορντάνο
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Ενώ εμείς στο InnerSelf ενθαρρύνουμε την εξερεύνηση και την ανάπτυξη του «εσωτερικού εαυτού», κατανοούμε επίσης και υπερασπιζόμαστε τη δύναμη του μυαλού. Ωστόσο, αυτή η δύναμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλό... ή όχι. Πολλά προβλήματα της ανθρωπότητας, φαίνεται, πηγάζουν από το μυαλό... σκέψεις φθόνου και ζήλιας, οργής και αγανάκτησης, απληστίας και δύναμης κ.λπ. κτλ. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό για εμάς να «διαχειριζόμαστε» το μυαλό μας και τους μηρυκασμούς του και φαντασιώσεις. Πρέπει να προσέχουμε το ρητό: «σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω».
Αυτή την εβδομάδα, σας φέρνουμε άρθρα που εξετάζουν διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να οδηγήσουμε το μυαλό μας από το άγχος και το χάος και στην ειρήνη και την αρμονία.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Γιατί έχει σημασία η ενσυνειδητότητα: Υποτιμάτε τη δύναμή της;
Συγγραφέας: Sue Schneider
Με την ταραχώδη φύση του κόσμου αυτές τις μέρες, είναι εύκολο να αισθανόμαστε ότι είμαστε πολύ μικροί για να κάνουμε τη διαφορά. Έχουμε την τάση να υποτιμούμε τον εαυτό μας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Τα μυστικά της μακροζωίας: Μαθήματα από τις 5 μπλε ζώνες
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Σε συγκεκριμένες διαφορετικές τοποθεσίες σε όλο τον κόσμο, τα άτομα απολαμβάνουν εκτεταμένη διάρκεια ζωής που συχνά φτάνει μέχρι τα 90 τους και μετά.
Συνέχισε να διαβάζεις
4 απλά βήματα για να μετατρέψετε ένα ανεξέλεγκτο μυαλό σε δημιουργικό μυαλό
Συγγραφέας: Jaime A. Pineda, PhD
Οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε τραυματισμένοι από κάτι που φαίνεται σαν μια ζωή εκτός ελέγχου. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε.
Συνέχισε να διαβάζεις
Δύο ενέργειες χρήσιμες για αποτελεσματική αλληλεπίδραση
Συγγραφέας: Peter Ralston
Πρέπει να είστε σε θέση να εφαρμόσετε οποιεσδήποτε μαθημένες αρχές στον τομέα σας και σε άλλα πεδία επίσης. Αν δεν κατανοήσετε βιωματικά την ίδια την αρχή —όχι μόνο την περιγραφή ή τη μέθοδο που χρησιμοποιήθηκε για να σας προσκαλέσει να την αποκτήσετε— και είστε σε θέση να τη ζήσετε, να την αναπνεύσετε και «να είναι», η μαεστρία θα…
Συνέχισε να διαβάζεις
Νιώθετε στρες; Καλέστε για αυτούς τους 8 StressBusters
Συγγραφέας: Jude Bijou
Απελπισμένα προσπαθούμε να αποκτήσουμε τον έλεγχο του άγνωστου. Και ως αποτέλεσμα, αποκαλούμε τους εαυτούς μας «αγχωμένους». Αυτό ισχύει για εσάς ή κάποιον που γνωρίζετε;
Συνέχισε να διαβάζεις
Από τις ιερές τελετουργίες στις σύγχρονες ιδέες: Η εξέλιξη της επώασης των ονείρων
Συγγραφέας: Sarah Janes
Η επώαση ονείρου είναι οποιαδήποτε τεχνική ή συνδυασμός τεχνικών που στοχεύουν στη δημιουργία ενός επιθυμητού ονείρου. Για τους προγόνους μας αυτό πιθανότατα θα συνεπαγόταν την αναζήτηση μιας θεϊκής οντότητας ή ενός νεκρού ατόμου.
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι κρυφοί κίνδυνοι των πλαστικών: Πώς να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση και τους κινδύνους για την υγεία
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Σε μια εποχή όπου η ευκολία συχνά υπερισχύει της ανησυχίας, τα πλαστικά έχουν φωλιάσει άνετα σχεδόν σε κάθε γωνιά της ζωής μας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς η ταπεινοφροσύνη μπορεί να βελτιώσει τις σχέσεις και την ευημερία σας
Συγγραφέας: Jen Cole Wright, College of Charleston
Βρισκόμαστε ο καθένας στο κέντρο των δικών του σκέψεων, συναισθημάτων και αναγκών, και έτσι τα βιώνουμε με τρόπο που δεν μπορούμε να βιώσουμε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων.
Συνέχισε να διαβάζεις
American's Crossroads: When Culture and Contamination Intersect
Συγγραφέας: Elizabeth Kryder-Reid, Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα
Η Indianapolis διεκδικεί περήφανα την τελευταία συναυλία του Elvis, την ομιλία του Robert Kennedy ως απάντηση στη δολοφονία του Martin Luther King Jr και την Indianapolis 500.
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι οικονομικοί αγώνες των «άβολα εκτός»
Συγγραφέας: Marcos Gonzalez Hernando, UCL
Πρόσφατα, φαίνεται ότι υπήρχαν πολλοί άνθρωποι όπως ο Γουίλιαμ, σε προνομιούχες θέσεις εργασίας και με εξαψήφιους μισθούς, που διαμαρτύρονταν ότι «δυσκολεύονται» – μεταξύ άλλων στους The Times, The Independent, Mail και Telegraph.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ιατρική προκατάληψη: Γιατί ο πόνος των γυναικών δεν λαμβάνεται σοβαρά υπόψη
Συγγραφέας: Annalize Weckesser, Birmingham City University
Όταν πηγαίνετε στο γιατρό, περιμένετε ότι θα ακούσει τις ανησυχίες σας και θα σας βοηθήσει να διορθώσετε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζετε.
Συνέχισε να διαβάζεις
From Cuffs to Care: The Effectiveness of Pre-Arrest Diversion
Συγγραφέας: Josephine Korchmaros, Πανεπιστήμιο της Αριζόνα
Όταν η αστυνομία αντιμετωπίζει ύποπτους χρήστες ναρκωτικών αντί να τους συλλαμβάνει, αυτά τα άτομα είναι λιγότερο πιθανό να κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών ή να διαπράξουν εγκλήματα που σχετίζονται με ναρκωτικά στο μέλλον, σύμφωνα με νέα, περιορισμένη έρευνα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ζεσταίνομαι? Πώς σας βοηθά ο πυρετός να διεξάγετε πόλεμο κατά των παθογόνων
Συγγραφέας: Edmund K. LeGrand and Joe Alcock
Όταν είστε άρρωστοι με πυρετό, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει ότι είναι ένα σημάδι ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα σας προστατεύει από μια μόλυνση.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς οι μπαταρίες ιόντων ψευδαργύρου μπορούν να λύσουν το πρόβλημα της αποθήκευσης ανανεώσιμων πηγών ενέργειας
Συγγραφέας: Storm William D Gourley και Drew Higgins, Πανεπιστήμιο McMaster
Πιο ζεστά καλοκαίρια, ξηρότερα δάση, ανερχόμενα νερά: η κλιματική αλλαγή δεν αποτελεί απλώς απειλή για το μέλλον μας, αλλά βλάπτει τον κόσμο μας αυτή τη στιγμή.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς η στρατηγική του Ισραήλ για το νερό θα μπορούσε να σώσει το μέλλον της Αριζόνα
Συγγραφέας: Gabriel Eckstein, Texas A&M University et al
Η Αριζόνα είναι μια από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες πολιτείες των ΗΠΑ, με μια οικονομία που προσφέρει πολλές ευκαιρίες για εργαζόμενους και επιχειρήσεις. Αλλά αντιμετωπίζει μια τρομακτική πρόκληση: μια κρίση νερού που θα μπορούσε να περιορίσει σοβαρά την οικονομική ανάπτυξη και τη ζωτικότητά της.
Συνέχισε να διαβάζεις
Μπορεί ένα κουμπί Like να επηρεάσει τη δημόσια πολιτική; The Power of Social Media Metrics
Συγγραφέας: Juan S. Morales, Πανεπιστήμιο Wilfrid Laurier
Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την ψυχική υγεία και την ευημερία και αυξάνει τα επίπεδα πολιτικής πόλωσης.
Συνέχισε να διαβάζεις
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική Επισκόπηση και Ωροσκόπιο: 18-24 Σεπτεμβρίου 2023
Συγγραφέας: Pam Younghans
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Βίντεο που προστέθηκαν στο YouTube αυτήν την εβδομάδα
Αστρολογική επισκόπηση: 18-24 Σεπτεμβρίου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 15-16-17 Σεπτεμβρίου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 14 Σεπτεμβρίου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 13 Σεπτεμβρίου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 12 Σεπτεμβρίου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 11 Σεπτεμβρίου 2023
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
