Έχετε μια εκπληκτικά ακριβή και αξιόπιστη εσωτερική πυξίδα που λειτουργεί συνεχώς. Μια εσωτερική πυξίδα που σας δίνει συνεχώς καθοδήγηση και πληροφορίες σχετικά με το τι είναι καλύτερο για εσάς και εάν είστε ή όχι ευθυγραμμισμένοι με το ποιος πραγματικά είστε.

Και πώς το κάνει η εσωτερική πυξίδα; Αυτό το κάνει μέσω των συναισθημάτων σας. Με άλλα λόγια, τα συναισθήματά σας είναι ο τρόπος με τον οποίο η εσωτερική πυξίδα σάς επιτρέπει να γνωρίζετε πώς κάνετε. Όταν αισθάνεστε καλά, όταν αισθάνεστε μια αίσθηση ευκολίας και ροής, ενθουσιασμού και χαράς, αυτά τα καλά συναισθήματα είναι μια ένδειξη ότι είστε ευθυγραμμισμένοι με το ποιος πραγματικά είστε. Όταν αισθάνεστε λιγότερο από καλοί, όταν αισθάνεστε μια αίσθηση δυσφορίας, απογοήτευσης, ερεθισμού ή αγωνίας, αυτά τα αρνητικά συναισθήματα είναι μια ένδειξη ότι είστε εκτός ευθυγράμμισης και δεν κάνετε ό, τι καλύτερο για εσάς.

Εσωτερικός Μηχανισμός Ναι / Όχι

Έτσι, η εσωτερική πυξίδα είναι ένας πολύ απλός μηχανισμός. Είναι ένας εσωτερικός μηχανισμός ναι / όχι που είναι η άμεση σύνδεσή σας με τη Μεγάλη Οικουμενική Νοημοσύνη - αυτή η Μεγαλύτερη Νοημοσύνη που δημιούργησε αυτό το εκπληκτικό Σύμπαν και όλη τη Ζωή σε αυτό συμπεριλαμβανομένου και εσάς. Προκειμένου να σας δώσει μια σαφή ένδειξη για το αν είστε ή όχι ευθυγραμμισμένοι με αυτό που η Μεγαλύτερη Νοημοσύνη γνωρίζει ότι είναι η αλήθεια για εσάς, η Εσωτερική Πυξίδα λειτουργεί όπως η καθοδήγηση Βορρά / Νότου μιας συνηθισμένης κατευθυντικής πυξίδας.

Όταν βρίσκεστε σε ευθυγράμμιση - με άλλα λόγια, όταν ζείτε σε αρμονία με το ποιοι πραγματικά είστε και τι είναι καλύτερο για εσάς - αυτή η εσωτερική πυξίδα δείχνει κατευθείαν στο Βορρά και αισθάνεστε μια αίσθηση άνεσης, ευκολίας και ροής στη ζωή σας και αισθάνεσαι καλά. Όταν δεν είστε ευθυγραμμισμένοι με το ποιοι είστε πραγματικά (με τη θέση Βορρά / Νότιος), αυτό σημαίνει ότι βρίσκεστε εκτός δέσμης και, ως εκ τούτου, αισθάνεστε μια αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Με άλλα λόγια, δεν αισθάνεστε τόσο καλά.

Είναι τόσο απλό.

Δυστυχώς, όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χάσει την επαφή με την εσωτερική τους πυξίδα που είναι το δικό τους, φυσικό εσωτερικό σύστημα καθοδήγησης. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι από εμάς δεν συνειδητοποιούν ότι αυτά είναι τα συναισθήματά μας. Δεν συνειδητοποιούμε ή καταλαβαίνουμε ότι τα συναισθήματά μας είναι στην πραγματικότητα δείκτες που μας λένε συνεχώς εάν ευθυγραμμίζουμε ή όχι με το ποιοι πραγματικά είμαστε και με το τι είναι καλύτερο για εμάς σε κάθε δεδομένη στιγμή ή κατάσταση.

Είναι εγωιστικό να ακούτε την εσωτερική σας πυξίδα;

Όταν καθοδηγώ ανθρώπους να βρουν και να ακολουθήσουν την εσωτερική πυξίδα τους, συχνά ρωτούν, "Αλλά δεν είναι εγωιστικό να ακολουθώ την εσωτερική μου πυξίδα;" Αυτή η ερώτηση προέρχεται από μια ειλικρινή θέση γιατί σχεδόν όλοι με τους οποίους συνεργάζομαι έχουν υψηλή ακεραιότητα και θέλουν να ωφελήσουν τον κόσμο και να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους. Και αυτό, φυσικά, είναι καλό. Όλοι θέλουμε να συνεισφέρουμε στην ευημερία του κόσμου και να υποστηρίξουμε τους ανθρώπους στη ζωή μας - που είναι ένας άλλος τρόπος να πούμε - όλοι θέλουμε να αγαπάμε και να αγαπάμε.

Αυτή είναι λοιπόν η απάντησή μου. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι εάν αισθάνεστε άσχημα ή άρρωστα ή κατάθλιψη ή έχετε άγχος από το μυαλό σας, θα είναι πολύ δύσκολο να λειτουργήσετε στη ζωή σας, γεγονός που καθιστά επίσης πολύ δύσκολο να είστε οφέλους για άλλους ανθρώπους. Συνεργάζομαι συχνά με άτομα που βρίσκονται σε αναρρωτική άδεια λόγω του άγχους και όταν μπαίνουμε στις ιστορίες τους, είναι προφανές ότι τελικά κατέρρευσαν λόγω της αδυναμίας τους να λένε "όχι", έθεσαν όρια και φροντίζουν τον εαυτό τους. Με άλλα λόγια, δεν ακολουθούσαν την εσωτερική πυξίδα τους. Ως αποτέλεσμα, κατέληξαν σε άγχος και αρρώστια, γεγονός που δυστυχώς μείωσε σημαντικά την ικανότητά τους να ωφελούν τους ανθρώπους στη ζωή τους (κάτι που ήθελαν να κάνουν πρώτα).

Επομένως, από αυτήν την άποψη, είναι αρκετά προφανές ότι η ακρόαση της εσωτερικής σας πυξίδας έχει νόημα αν θέλετε να ωφελήσετε τον κόσμο. Και αυτό είναι αν μιλάμε για καλό γονέα ή σύντροφο στο σπίτι ή καλό αφεντικό ή συνάδελφο στην εργασία. Η καλή φροντίδα του εαυτού σας είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την καλή φροντίδα των άλλων, όπου κι αν βρίσκεστε και τι κάνετε. Επομένως, είναι σημαντικό να φροντίζετε αρκετά καλά τον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να αισθάνεστε καλά και να υποστηρίζετε τους γύρω σας.

Είναι σαν να πετάς σε αεροπλάνο με μικρά παιδιά. Έχω τρεις γιους, οπότε θυμάμαι πώς ήταν όταν πέταξα μαζί τους όταν ήταν μικρά. Όταν η αεροσυνοδός εξήγησε ότι αν η πίεση στην καμπίνα έπεφτε και οι μάσκες οξυγόνου έπεφταν πάνω από το κεφάλι μας, ήταν σημαντικό για μένα (τη μητέρα) να βάλω πρώτα τη δική μου μάσκα - πριν βοηθήσω τα παιδιά μου. Αυτό συμβαίνει επειδή εάν μια μητέρα βάλει τις μάσκες στα παιδιά της πρώτα και μετά πέσει νεκρή από έλλειψη οξυγόνου - πώς μπορεί να τα βοηθήσει; Μιλάμε λοιπόν για την ίδια αρχή εδώ. Βοηθήστε τον εαυτό σας πρώτα, ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε τους άλλους. Φροντίστε πρώτα τον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε τους άλλους.

Αλλά υπάρχει και μια άλλη σημαντική πτυχή σε όλα αυτά. Όταν λέμε «εγωιστές» - τι ακριβώς εννοούμε με τον «εαυτό» για τον οποίο είμαστε εγωιστές; Μιλάμε για το μικρό "εαυτό" - το εγώ ή την προσωπικότητα που λέει "εγώ, εγώ, εγώ" ή μιλάμε για τη σύνδεσή μας με τους αληθινούς εαυτούς μας, που είναι το θέμα της εσωτερικής πυξίδας. Διότι αν μιλάμε για τους αληθινούς εαυτούς μας, τότε η ακρόαση της εσωτερικής πυξίδας δεν μπορεί πιθανώς να είναι «εγωιστική» με τη μικρή έννοια της λέξης.

Η εσωτερική πυξίδα είναι η σύνδεσή μας με τη μεγάλη παγκόσμια νοημοσύνη που γνωρίζει τους αληθινούς εαυτούς μας και που λαμβάνει υπόψη τα πάντα (και όλοι) και ενορχηστρώνει ολόκληρο τον τεράστιο και εκπληκτικό χορό ολόκληρου του απέραντου σύμπαντος. Και αν συμβαίνει αυτό, δηλαδή, συντονίζοντας σε αυτήν τη Μεγαλύτερη Νοημοσύνη, ευθυγραμμίζουμε τον εαυτό μας με τη Σοφία του Όλου, η οποία κινείται πάντα προς μεγαλύτερη και μεγαλύτερη ισορροπία και αρμονία ... που μεταφράζεται για εμάς σε περισσότερα Καλή, περισσότερη Αγάπη, περισσότερη γενναιοδωρία για τον εαυτό μας και ολόκληρο τον κόσμο ... και πάλι, γι 'αυτό είναι τόσο καλή ιδέα να ακούσετε την εσωτερική σας πυξίδα.

© Barbara Berger. All Rights Reserved.

Πηγή άρθρου

Από το ερχόμενο βιβλίο της Barbara Berger (τέλη 2016) "Βρείτε και ακολουθήστε την εσωτερική σας πυξίδα: Άμεση καθοδήγηση σε μια εποχή υπερφόρτωσης πληροφοριών". Για περισσότερα σχετικά με το νέο βιβλίο, συμπεριλαμβανομένων αποσπασμάτων, κάντε κλικ εδώ.

Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη

Είσαι ευτυχισμένος τώρα? 10 τρόποι για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή
από την Barbara Berger.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Barbara Berger έχει γράψει πάνω από 15 βιβλία αυτοδυναμίας, συμπεριλαμβανομένων των διεθνών μπεστ σέλερ της.Ο δρόμος προς τη δύναμη / γρήγορο φαγητό για την ψυχή" (δημοσιεύεται σε 30 γλώσσες) και "Είσαι ευτυχισμένος τώρα? 10 τρόποι για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή" (δημοσιεύεται σε 21 γλώσσες). Είναι επίσης συγγραφέας του "Το ξύπνημα του ανθρώπου - Ένας οδηγός για τη δύναμη του μυαλού"Και"Βρείτε και ακολουθήστε την εσωτερική σας πυξίδα". Τα τελευταία βιβλία της Barbara είναι «Υγιή μοντέλα για σχέσεις – Οι βασικές αρχές πίσω από τις καλές σχέσεις"και η αυτοβιογραφία της"Ο δρόμος μου προς την εξουσία – Σεξ, τραύμα & ανώτερη συνείδηση"..

Η γεννημένη στην Αμερική, Barbara ζει και εργάζεται τώρα στην Κοπεγχάγη της Δανίας. Εκτός από τα βιβλία της, προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε άτομα που επιθυμούν να συνεργαστούν έντονα μαζί της (στο γραφείο της στην Κοπεγχάγη ή στο Zoom, Skype και τηλέφωνο για άτομα που ζουν μακριά από την Κοπεγχάγη).

Για περισσότερα σχετικά με την Barbara Berger, δείτε την ιστοσελίδα της: www.beamteam.com