InnerSelf's Daily Inspiration: 1 Μαΐου 2024
Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.
Οι τρεις αρχές του «καθαρού μυαλού»: Πρώτον, μην κάνετε κακό
Στην πρακτική του Ζεν δεν αντιμετωπίζουμε τους δασκάλους μας σαν γκουρού που πρέπει να λατρευτούμε, αλλά τείνουμε να τους συμπεριφερόμαστε σαν σοφές θείες και θείους που αναζητούσαν το μονοπάτι μπροστά μας, ίσως έκαναν παρόμοια...
Η κατάψυξη του ψωμιού το κάνει πιο υγιεινό; Η αλήθεια που αποκαλύφθηκε
Οι χρήστες του TikTok ισχυρίζονται ότι η κατάψυξη του ψωμιού μπορεί να το κάνει πιο υγιεινό – να τι λέει στην πραγματικότητα η επιστήμη
Μέλλον-Απόδειξη των οικονομικών σας: Σχεδιασμός συνταξιοδότησης για νέους ενήλικες
Νομίζεις ότι δεν θα βγεις ποτέ στη σύνταξη; Εδώ είναι τέσσερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι νέοι για να προετοιμαστούν
Η μελέτη αποκαλύπτει ότι τα πρώιμα σημάδια της άνοιας συχνά παραβλέπονται
Νέες μελέτες δείχνουν ότι εκατομμύρια με ήπια γνωστική εξασθένηση παραμένουν αδιάγνωστες, συχνά μέχρι να είναι πολύ αργά
Οι παγκόσμιες εντάσεις σιγοβράζουν σε πιθανή κλιμάκωση των πυρηνικών όπλων
Ο νέος «ψυχρός πόλεμος» θερμαίνεται ολοένα και περισσότερο καθώς η προοπτική μιας κούρσας πυρηνικών εξοπλισμών φουντώνει. Πώς φτάσαμε λοιπόν εδώ;
InnerSelf's Daily Inspiration: 30 Απριλίου 2024
Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.
Διαθέσιμες γλώσσες
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να γιορτάσετε τα «γενέθλια» της Γης και να το κάνετε για αυτήν, όχι για εμάς
Σήμερα είναι Ημέρα της Γης, αλλά είναι μια από τις πιο μπερδεμένες και άστοχες εορταστικές μέρες του χρόνου. Ο ΟΗΕ αναφέρεται στη σημερινή ημέρα ως…
Βρισκόμαστε στην κορυφή του παγόβουνου της λεπτής ενέργειας
Δεν μπορούμε να προοδεύσουμε ως πολιτισμός, ακόμη και ως είδος, χωρίς την κατανόηση και τη γνώση της λεπτής ενέργειας. Και, κυρίως, τα περισσότερα…
Η ευεξία - και η καλύτερη ζωή - ξεκινά από το σπίτι
Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί…
Αντιμετώπιση του μικροβιακού ναρκοπεδίου της υγιεινής γυμναστικής
Οδηγός υγιεινής γυμναστικής: τα επικίνδυνα βακτήρια που κρύβονται σε βρώμικα όργανα γυμναστικής και ρούχα...
From Shining City to Dark Vision: The Evolution of American Nationalism
Η μεγάλη Αμερική του Ρίγκαν που λάμπει σε έναν λόφο στριμωγμένο στο σκοτεινό όραμα του Τραμπ για τον χριστιανικό εθνικισμό...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...
Πρωινό και σχολική επιτυχία: Αποκαλύφθηκε ο εκπληκτικός σύνδεσμος
Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα.
Η Montessori Education ανταποκρίνεται στους ισχυρισμούς της;
Γεννημένες στις αρχές του 20ου αιώνα, οι μέθοδοι διδασκαλίας Μοντεσσόρι απολαμβάνουν αυξανόμενη δημοτικότητα στην Ευρώπη τα τελευταία 20 χρόνια. Αλλά…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
Βρισκόμαστε στην κορυφή του παγόβουνου της λεπτής ενέργειας
Δεν μπορούμε να προοδεύσουμε ως πολιτισμός, ακόμη και ως είδος, χωρίς την κατανόηση και τη γνώση της λεπτής ενέργειας. Και, κυρίως, τα περισσότερα…
Η ευεξία - και η καλύτερη ζωή - ξεκινά από το σπίτι
Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί…
Αντιμετώπιση του μικροβιακού ναρκοπεδίου της υγιεινής γυμναστικής
Οδηγός υγιεινής γυμναστικής: τα επικίνδυνα βακτήρια που κρύβονται σε βρώμικα όργανα γυμναστικής και ρούχα...
Έξοδος από την παράκαμψη See-Do: Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, πηγαίνετε!
Η φράση «Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, ΠΑΤΕ!» περιγράφει μια φόρμουλα για αποτελεσματική διαβίωση. Μπαλώνουμε τα πράγματα όταν αφήνουμε έξω το μεσαίο βήμα, με…
The Radical Act of Weaving Intuitive Eating and Intellect
Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Εκείνο το βιβλίο…
«Oppenheimer» -- η έλλειψη ηθικών αρχών και η παρουσία μερικών αληθειών
Τα Βραβεία Όσκαρ γιόρτασαν την κινηματογραφική εκδοχή της ζωής του Οπενχάιμερ – πήρε επτά Όσκαρ – ωστόσο απέτυχε με θλιβερό τρόπο να τον αντιμετωπίσει…
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Δεν πήγα στην Ινδία για να φορέσω μια ινδουιστική στολή. Μπήκα στις Βεδικές διδασκαλίες για να αποκαλύψω όλα τα κοστούμια που φορούσα και να μάθω τι…
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 22 - 28 Απριλίου 2024
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να κάνετε το καλύτερο…