κλειστό.
Οι άνθρωποι είναι έντονα κοινωνικά πλάσματα. Όλοι χρειαζόμαστε εταιρική και κοινωνική επαφή. Αλλά για πολλούς από εμάς, το να είμαστε στο σπίτι για μεγάλα χρονικά διαστήματα με μια μικρή ομάδα ανθρώπων - ακόμη και εκείνοι που αγαπάμε καλύτερα - μπορούν να γίνουν απογοητευτικοί.
Ένα κλειδί για να κατανοήσουμε γιατί η συνεχής επαφή με την οικογένειά μας είναι τόσο ασυνήθιστη προέρχεται από την εξέταση του πώς λειτουργούν οι κοινωνικές ομάδες σε άλλα είδη πρωτευόντων.
Κανονικά, η αλληλεπίδραση ενός πρωτεύοντος με τους άλλους είναι πολύ καλά ισορροπημένη. Ούτε οι πρόγονοί μας πριν Homo sapiens ούτε οι στενοί μας συγγενείς όπως οι χιμπατζήδες και τα μπονόμπο θα ζούσε συνήθως σε σταθερά, αμετάβλητα κοινωνικά περιβάλλοντα. Αντίθετα, οι φυσικές κοινωνικές τους ομάδες είναι ευέλικτες, γεγονός που τους δίνει χώρο και χρόνο να αλλάξουν τις αλληλεπιδράσεις τους σε σύντομες χρονικές περιόδους.
Αυτά τα είδη ομάδων, που είναι πιο σύνθετα από αυτά πολλών θηλαστικών, ονομάζονται πολυεπίπεδο ή "σχάση-σύντηξη"κοινωνίες. Αποτελούνται από μια γενική ομάδα που χωρίζεται και στη συνέχεια επανέρχεται μαζί σε ωριαία, καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση.
Οι υποομάδες μπορεί να διαφέρουν ως προς τη σύνθεση, με άτομα να έρχονται και να φεύγουν. Η απόσταση που διανύουν το ένα από το άλλο μπορεί να ποικίλλει, όπως και το χρονικό διάστημα που οι υποομάδες παραμένουν μαζί. Ορισμένες, όπως οι ομάδες μητέρων-απογόνων, μπορεί να διαρκέσουν για χρόνια. Άλλοι είναι πολύ μικρότερη διάρκεια ζωής και αντικατοπτρίζουν τις ταχέως μεταβαλλόμενες συμμαχίες, συγκρούσεις και φιλίες.
Αυτό είναι παρόμοιο με τις ομάδες ανθρώπινης φιλίας, μερικές από τις οποίες διαρκούν για μια ζωή και άλλες μόνο για τη σύντομη διάρκεια διακοπών.
Χώρος για να αναπνεύσετε
Οι ζωολογικοί κήποι πρέπει να κατανοήσουν τη σημασία της παροχής στα ζώα σε αιχμαλωσία κατάλληλα κοινωνικά περιβάλλοντα για να ευδοκιμήσουν. Στους πιθήκους και τους πιθήκους, τα διαταραγμένα μοτίβα συμπεριφοράς που οδηγούν σε ψυχωσική συμπεριφορά ήταν ένα θέμα έρευνας για πάνω από 30 χρόνια. Από αυτό, φαίνεται ξεκάθαρο ότι η ανάγκη για προσωπικό χώρο και η επιθυμία να έχουμε τον έλεγχο της έντασης και της συχνότητας της επαφής μας με τις οικογένειές μας δεν είναι αποκλειστική των ανθρώπων.
Η διαβίωση σε κοινωνικές ομάδες είναι α θεμελιώδης στρατηγική επιβίωσης για πρωτεύοντα θηλαστικά και είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους είναι τόσο δύσκολο να παρέχουμε στους μεγάλους πιθήκους καλά σπίτια σε αιχμαλωσία.
Οι σύγχρονοι άνθρωποι, εν τω μεταξύ, έχουν συχνά την ελευθερία να χωρίζουν τα σπίτια τους σε πολλά δωμάτια και να χρησιμοποιούν άλλους χώρους για εργασία και αναψυχή. Αυτό μας βοηθά (υπό κανονικές συνθήκες) να έχουμε ένα μείγμα ιδιωτικότητας, συντροφικότητας και οικογενειακού χρόνου. Στο lockdown φυσικά, έχουμε πολύ λιγότερη ελευθερία. Οι κοινωνικές σχέσεις που κανονικά διατηρούνται μέσω ενός συνδυασμού έντονης αλληλεπίδρασης και περιόδων χωρισμού –ενώ τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο και οι ενήλικες πηγαίνουν στη δουλειά– υπάρχουν τώρα σε στενή, μακροπρόθεσμη εγγύτητα.
Οι άνθρωποι έχουν επίσης τα πιο ευέλικτα και μεταβλητά κοινωνικά δίκτυα από οποιοδήποτε είδος πρωτευόντων. Οι κοινωνικές μας ομάδες των περίπου 150 ατόμων περιλαμβάνουν «κύκλους» προβλέψιμων μεγεθών διαδοχικά πιο κοντινών ανθρώπων. Και σε αντίθεση με τους χιμπατζήδες, έχουμε δεν υπάρχουν σταθερά όρια στις ομάδες μας.
Ένα ανθρώπινο κοινωνικό δίκτυο δεν είναι μια ξεκάθαρη μονάδα όπου οποιοδήποτε άτομο βρίσκεται είτε μέσα είτε έξω. Αντίθετα, τα όρια είναι ρευστά και στις άκρες μπαίνουν νέοι άνθρωποι καθώς άλλοι φεύγουν. Οι Bonobos έχουν α παρόμοια προσέγγιση.
Κάθε ένα από τα κοινωνικά μας δίκτυα επικαλύπτει επίσης σε διαφορετικό βαθμό με άλλα. Ένας φίλος που είναι σίγουρα μέρος του δικτύου μου θα έχει το δικό του δίκτυο που θα επικαλύπτεται με το δικό μου σε μεγαλύτερο βαθμό από μια μακρινή γνωριμία.
Για τους ανθρώπους κυνηγούς-τροφοσυλλέκτες, αυτού του είδους η δομή δικτύου – με στενούς και μακρινούς δεσμούς, και μη επικαλυπτόμενες συνδέσεις μεταξύ των μελών της ίδιας φυλής – είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση. Σε περιόδους ακραίου στρες, όπως μια σοβαρή ξηρασία, το να έχεις μία ή δύο επαφές μακριά σου δίνει κάπου να πας αν δεν μπορείς να μείνεις σπίτι.
Μια οικιακή ομάδα μπορεί να χωρίσει (χωρίσει) για μια σεζόν, με κάθε οικογένεια να πηγαίνει στους μακρινούς της φίλους και να επανέρχεται μαζί όταν βελτιωθούν οι συνθήκες. Η ομάδα μπορεί να το κάνει αυτό χωρίς να χάσει τη συνολική της ταυτότητα. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει σε περιόδους κοινωνικής σύγκρουσης, αφήνοντας τον πολύ απαραίτητο χρόνο για να ξεκουραστείτε.
Ωρα ησυχίας. Shutterstock / Stokkete
Στην ουσία, ενώ έχουμε εξελιχθεί για να είμαστε πολύ κοινωνικοί, εντούτοις έχουμε συνηθίσει (πολιτιστικά και εξελικτικά) σε ευέλικτα κοινωνικά δίκτυα που μας προσφέρουν
Υπάρχει ελπίδα όμως. Οι άνθρωποι είναι ανθεκτικά πλάσματα που θα βρουν στρατηγικές για να επιτύχουν κάποια αίσθηση προσωπικού χώρου κατά τη διάρκεια του lockdown, είτε μέσω της σύγχρονης τεχνολογίας είτε μέσω μιας απλής μοναχικής βόλτας.
Η διαπραγμάτευση τρόπων για κάθε άτομο σε ένα νοικοκυριό για να ελέγξει τη φυσική του ανάγκη για προσωπικό χώρο, τουλάχιστον μερικές φορές, είναι το κλειδί. Γνωρίζοντας ότι ο προσωπικός σας χρόνος θα γίνει σεβαστός μπορεί να σας βοηθήσει να απαλύνετε την πίεση της επιβεβλημένης κοινωνικότητας.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Vivien Shaw, Λέκτορας Ανατομίας, Πανεπιστήμιο Bangor και Isabelle Catherine Winder, Λέκτορας Ζωολογίας, Πανεπιστήμιο Bangor
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς
από τον James Clear
Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)
από την Γκρέτσεν Ρούμπιν
Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις
από τον Άνταμ Γκραντ
Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από τον Bessel van der Kolk
Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία
του Morgan Housel
Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.
