Σε τρομακτικούς και αβέβαιους καιρούς, το να έχετε ένα απόθεμα μπορεί να αισθανθείτε ανακουφιστικό. AP Photo / Ted S. Warren

Τα μέσα ενημέρωσης είναι γεμάτα με ιστορίες για τον COVID-19 σχετικά με ανθρώπους που καθαρίζουν τα ράφια των σούπερ μάρκετ – και τις αντιδράσεις εναντίον τους. Έχουν τρελαθεί ο κόσμος; Πώς μπορεί ένα άτομο να υπεργεμίζει το δικό του καλάθι, ενώ ντροπιάζει άλλους που κάνουν το ίδιο;

Ως νευροεπιστήμονας συμπεριφοράς που έχει μελετήσει τη συμπεριφορά αποθησαυρισμού για 25 χρόνια, μπορώ να σας πω ότι όλα αυτά είναι φυσιολογικά και αναμενόμενα. Οι άνθρωποι ενεργούν με τον τρόπο που τους έχει συνδέσει η εξέλιξη.

Διατάξεις αποθήκευσης αποθεμάτων

Η λέξη «αποθησαύριση» μπορεί να φέρει στο μυαλό συγγενείς ή γείτονες των οποίων τα σπίτια είναι υπερβολικά γεμάτα με σκουπίδια. Ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων υποφέρει από αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν «διαταραχή συσσώρευσης», διατηρώντας τα υπερβολικά αγαθά σε σημείο κινδύνου και απομείωσης.

Το να ξέρεις ότι τα ντουλάπια δεν είναι γυμνά μπορεί να είναι παρήγορο. Brian Hagiwara/The Image Bank μέσω Getty Images

Αλλά η αποθησαύριση είναι στην πραγματικότητα α εντελώς φυσιολογική και προσαρμοστική συμπεριφορά που κλωτσάει ανά πάσα στιγμή υπάρχει άνιση προσφορά πόρων. Όλοι συσσωρεύουν, ακόμα και στις καλύτερες στιγμές, χωρίς καν να το σκέφτονται. Στους ανθρώπους αρέσει να έχουν φασόλια στο ντουλάπι, χρήματα σε αποταμιεύσεις και σοκολάτες κρυμμένες από τα παιδιά. Όλα αυτά είναι θησαυροί.

Οι περισσότεροι Αμερικανοί είχαν τόσα πολλά, για τόσο καιρό. Οι άνθρωποι ξεχνούν ότι, όχι πολύ καιρό πριν, η επιβίωση συχνά εξαρτιόταν από την ακούραστη εργασία όλο το χρόνο γεμίστε τα ριζικά κελάρια έτσι μια οικογένεια θα μπορούσε να αντέξει έναν μακρύ, κρύο χειμώνα – και ακόμα πολλοί πέθαναν.

Ομοίως, οι σκίουροι δουλεύουν όλο το φθινόπωρο για να κρύψουν τους ξηρούς καρπούς για να φάτε για τον υπόλοιπο χρόνο. Αρουραίοι καγκουρό στην έρημο κρύψτε σπόρους τις λίγες φορές που βρέχει και μετά θυμηθείτε πού τα έβαλαν για να τα σκάψουν αργότερα. Ο καρυοθραύστης του Κλαρκ μπορεί να συσσωρεύσει πάνω από 10,000 σπόρους πεύκου ανά φθινόπωρο – και θυμηθείτε ακόμη πού τα έβαλε.

Ο καρυοθραύστης του Clark που μαζεύει σπόρους δεν είναι τόσο διαφορετικός από έναν άνθρωπο που μαζεύει ράμεν. Joe McDonald/The Image Bank μέσω Getty Images

Οι ομοιότητες μεταξύ της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αυτών των ζώων δεν είναι απλώς αναλογίες. Αντικατοπτρίζουν μια βαθιά ριζωμένη ικανότητα του εγκεφάλου να μας παρακινεί να αποκτήσουμε και να εξοικονομήσουμε πόρους που μπορεί να μην υπάρχουν πάντα. Υποφέρετε από διαταραχή αποθησαυρισμού, συσσώρευση αποθεμάτων σε μια πανδημία ή απόκρυψη ξηρών καρπών το φθινόπωρο – όλες αυτές οι συμπεριφορές υποκινούνται λιγότερο από τη λογική και περισσότερο από αισθάνθηκε βαθιά ώθηση να νιώθεις πιο ασφαλής.

Οι συνάδελφοί μου και εγώ έχουμε ανακαλύψει ότι το άγχος φαίνεται να δίνει σήμα στον εγκέφαλο να μεταβεί στη λειτουργία «αποθήκευσης». Για παράδειγμα, ένας αρουραίος καγκουρό θα ενεργήσει πολύ τεμπέλης εάν τρέφεται τακτικά. Αλλά αν το βάρος του αρχίσει να πέφτει, ο εγκέφαλός του δίνει σήμα για την απελευθέρωση ορμονών του στρες που υποκινούν την επίπονη απόκρυψη των σπόρων σε όλο το κλουβί.

Οι αρουραίοι καγκουρό επίσης αυξάνουν τον αποθησαυρισμό τους αν κλέψει ένα γειτονικό ζώο από αυτούς. Κάποτε, επέστρεψα στο εργαστήριο για να βρω το θύμα της κλοπής με όλο το φαγητό που είχε απομείνει γεμιστό στα σακουλάκια στα μάγουλά του - το μόνο ασφαλές μέρος.

Οι άνθρωποι κάνουν το ίδιο. Αν στο εργαστήριό μας μελετάμε τους συναδέλφους μου και τους κάνουμε να νιώθουν άγχος, τα θέματα μελέτης μας θέλετε να πάρετε περισσότερα πράγματα στο σπίτι μαζί τους μετά.

Μέρη του εγκεφάλου ακριβώς πίσω από το μέτωπό σας εμπλέκονται σε αυτές τις συμπεριφορές αποθήκευσης. Dorling Kindersley μέσω Getty Images

Επίδειξη αυτής της κοινής κληρονομιάς, οι ίδιες περιοχές του εγκεφάλου είναι ενεργές όταν οι άνθρωποι αποφασίζουν να πάρουν στο σπίτι χαρτί υγείας, εμφιαλωμένο νερό ή ράβδους granola, όπως όταν οι αρουραίοι αποθηκεύουν τροφή στο εργαστήριο κάτω από το κρεβάτι τους - τον τροχιακό φλοιό και τον επικλινή πυρήνα, περιοχές που γενικά βοηθούν στην οργάνωση στόχων και κινήτρων για την ικανοποίηση αναγκών και επιθυμιών.

Η ζημιά σε αυτό το σύστημα μπορεί να προκαλέσει ακόμη και ανώμαλη συσσώρευση. Ένας άνδρας που υπέστη βλάβη στον μετωπιαίο λοβό είχε μια ξαφνική επιθυμία να συσσωρεύσει σφαίρες. Άλλος δεν μπορούσε να σταματήσει να «δανείζεται» τα αυτοκίνητα άλλων. Οι εγκέφαλοι σε όλα τα είδη χρησιμοποιούν αυτά τα αρχαία νευρωνικά συστήματα για να εξασφαλίσουν την πρόσβαση στα απαραίτητα αντικείμενα – ή σε αυτά που θεωρούν απαραίτητα.

Έτσι, όταν η είδηση ​​προκαλεί πανικό ότι τα καταστήματα τελειώνουν από τρόφιμα ή ότι οι κάτοικοι θα παγιδευτούν στη θέση τους για εβδομάδες, ο εγκέφαλος προγραμματίζεται να εφοδιαστεί. Σε κάνει νιώθετε πιο ασφαλείς, λιγότερο στρες, και στην πραγματικότητα σας προστατεύει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Περισσότερο από ένα δίκαιο μερίδιο

Ταυτόχρονα οργανώνουν τα δικά τους αποθέματα, οι άνθρωποι εκνευρίζονται με αυτούς που παίρνουν πάρα πολλά. Αυτό είναι μια θεμιτή ανησυχία. είναι μια έκδοση του "τραγωδία των κοινών», όπου ένας δημόσιος πόρος μπορεί να είναι βιώσιμος, αλλά η τάση των ανθρώπων να παίρνουν λίγο παραπάνω για τον εαυτό τους υποβαθμίζει τον πόρο σε σημείο που δεν μπορεί πλέον να βοηθήσει κανέναν.

Ντροπιάζοντας τους άλλους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για παράδειγμα, οι άνθρωποι ασκούν τη λίγη επιρροή που έχουν για να εξασφαλίσουν τη συνεργασία με την ομάδα. Ως κοινωνικό είδος, τα ανθρώπινα όντα ευδοκιμούν όταν συνεργάζονται και έχουν χρησιμοποίησε ντροπή –ακόμη και τιμωρία– για χιλιετίες να διασφαλίσει ότι όλοι ενεργούν προς το συμφέρον της ομάδας.

Και λειτουργεί. Οι χρήστες του Twitter καταδίωξαν έναν τύπο που ανέφερε ότι είχε αποθησαυρίσει 17,700 μπουκάλια απολυμαντικού χεριών με την ελπίδα να αποφέρει κέρδος. κατέληξε να τα δωρίσει όλα και είναι κάτω έρευνα για εκτίναξη των τιμών. Ποιος δεν θα σταματούσε πριν αρπάξει αυτά τα τελευταία κομμάτια TP όταν ο όχλος παρακολουθεί;

Οι άνθρωποι θα συνεχίσουν να συσσωρεύουν στο βαθμό που ανησυχούν. Θα συνεχίσουν επίσης να ντροπιάζουν άλλους που παίρνουν περισσότερα από αυτά που θεωρούν δίκαιο μερίδιο. Και οι δύο είναι φυσιολογικές και προσαρμοστικές συμπεριφορές που εξελίχθηκαν για να εξισορροπήσουν η μία την άλλη, μακροπρόθεσμα.

Αλλά αυτή είναι μια ψυχρή άνεση για κάποιον που χάνει το τέλος μιας προσωρινής ανισορροπίας – όπως ένας εργαζόμενος στον τομέα της υγείας που δεν είχε προστατευτικό εξοπλισμό όταν συνάντησε έναν άρρωστο ασθενή. Η επιβίωση της ομάδας δεν έχει σημασία για το άτομο που πεθαίνει ή για τον γονέα, το παιδί ή τον φίλο του.

Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οι ειδήσεις απεικονίζουν επιλεκτικά τη συγκέντρωση ιστοριών, παρουσιάζοντας στο κοινό τις πιο συγκλονιστικές περιπτώσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι χρεώνοντας $400 για μια μάσκα. Οι περισσότεροι απλώς προσπαθούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους και τις οικογένειές τους, με τον καλύτερο τρόπο που ξέρουν, ενώ επίσης προσφέροντας βοήθεια όπου μπορούν. Αυτό είναι πώς εξελίχθηκε το ανθρώπινο είδος, για να ξεπεράσουμε μαζί προκλήσεις όπως αυτή.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Stephanie Preston, Καθηγήτρια Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο του Michigan

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς

από τον James Clear

Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)

από την Γκρέτσεν Ρούμπιν

Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις

από τον Άνταμ Γκραντ

Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος

από τον Bessel van der Kolk

Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία

του Morgan Housel

Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία