Το παρακάτω είναι από προσωπική μου εμπειρία…
Μέρος Ι: Δυσπιστία
Το σοκ. Το σοκ που μου είπαν ότι δεν θα μοιράζομαι άλλο με την αγαπημένη μου, πρόσωπο με πρόσωπο, στο φυσικό επίπεδο. Το σώμα μου νιώθω μουδιασμένο. Είναι σαν να μην είμαι πια στο σπίτι μου στο σώμα μου. Νιώθω αποκομμένος από την άνεση στη ζωή μου. Νιώθω μια απέχθεια για το φαγητό -- από τη μια πλευρά αισθάνομαι πεινασμένος, αλλά η σκέψη να περάσω φαγητό στο στόμα μου είναι αδύνατη. Η σωματική μου λειτουργία είναι πολύ διαταραγμένη. Δεν μπορώ να πιστέψω τι έχει συμβεί.
Αν απομακρυνθώ από τα συναισθήματά μου, νομίζω ότι θα μπορέσω να λειτουργήσω καλά στη δουλειά. Στο σπίτι, θα μπορώ να ακολουθήσω τη συνηθισμένη μου ρουτίνα και κανείς δεν θα γνωρίζει για την τρομακτική συναισθηματική μου απώλεια. Καθώς ξαναζώ αυτά τα συναισθήματα ενώ γράφω αυτές τις προτάσεις, βιώνω ξανά τη δυσπιστία. Οι προτάσεις μου είναι σύντομες και ασταθείς, αντανακλώντας το πώς ένιωθα εκείνη τη στιγμή -- εκτός αρμονίας, έξω από τη ροή της ζωής -- παραθαλάσσια, απομονωμένη σε μια άμμο στο ποτάμι του χρόνου.
Συμβαίνει όντως αυτό; Μπορώ να ζήσω αυτό; Θα νιώσω ξανά άνετα με το σώμα μου; Απλώς δεν είναι δυνατόν να μου συμβαίνει αυτό.
Δεν μπορώ πια να κρατήσω τα συναισθήματά μου. Ναι, είναι αλήθεια ότι ο αγαπημένος μου έφυγε από κοντά μου, για πάντα. Δεν αντέχω άλλο τα συναισθήματά μου…
Μέρος ΙΙ: Θλίψη
Τα δάκρυα κυλούν, απρόσκλητα… Κλαίω στο μαξιλάρι μου την ώρα του ύπνου και ξανά το πρωί. Τα δάκρυα τρέχουν και ξεχειλίζουν όταν είμαι μόνος στο δωμάτιό μου. Και καθώς δεν μπορώ να τους σταματήσω, τους άφησα να περάσουν τη μέρα τους. Στο πένθος, το σώμα μου χαλαρώνει, ξεπλένει τα πνιγμένα συναισθήματα και τις εντάσεις μου. Μετά από μια συνεδρία κλάματος, μπορώ και πάλι να συνεχίσω τη μέρα μου.
Οι συνεδρίες πένθους έρχονται λιγότερο συχνά. Τα συναισθήματά μου είναι ακόμα υψηλά και μου λείπει τόσο πολύ η αγαπημένη μου -- σκέφτομαι όλα όσα κάναμε μαζί που δεν μπορούν να επαναληφθούν. Αναρωτιέμαι γιατί συνέβη αυτό -- θέλω να περάσουμε περισσότερο χρόνο μαζί.
Μέρος ΙΙΙ: Αποδοχή
Η νέα μου πραγματικότητα έχει βυθιστεί. Γάντζος, γραμμή και βυθισμένος -- βυθίστηκε. Ξέρω ότι δεν θα ξαναδούμε ο ένας τον άλλον σε αυτό το φυσικό επίπεδο. Και τώρα αναπολώ. Θυμάμαι τις στιγμές διασκέδασης μας και όλη την αγάπη που μοιραζόμασταν.
Ξυπνάω και μερικές φορές η πρώτη μου σκέψη δεν είναι η αγαπημένη μου. Ξυπνάω με ενέργεια και ώθηση να συνεχίσω και να ξεκινήσω μια δραστήρια μέρα. Σκέφτομαι τι θα κάνω εκείνη τη μέρα -- στη δουλειά και για διασκέδαση.
Η ζωή συνεχίζεται. Διαφορετικό από πριν, αλλά παρόλα αυτά προχωράω στις μέρες μου και κοιμάμαι ήσυχος τα βράδια.
Μέρος IV: Χαρά
Ένα πρωί μόλις ξυπνήσω βγαίνω έξω για τη συνηθισμένη μου βόλτα -- αλλά σήμερα τα πουλιά τραγουδούν. Ο αέρας δείχνει μια υπόσχεση ότι θα ακολουθήσει ζεστασιά. τα οπωροφόρα δέντρα δίπλα στο δρόμο με βρέχουν με μικροσκοπικά άνθη, που κουβαλούσαν το απαλό αεράκι, χαϊδεύουν το πρόσωπό μου -- νιώθω χαρά στην καρδιά μου και ενέργεια στο βήμα μου. Νιώθω αναζωογονημένος και χαρούμενος. Μπορώ να πω ότι νιώθω χαρά για άλλη μια φορά!
Συνοπτικά: Έχω αφηγηθεί τη διαδικασία της δικής μου απώλειας. Η θεραπεία μπορεί να έρθει μετά την απώλεια -- αυτό το ξέρω τώρα. Και ανακάλυψα επίσης ότι κάτι περισσότερο από τη θεραπεία έρχεται -- η χαρά επανεμφανίζεται ξανά.
Και η χαρά που αναδύθηκε είναι στην πραγματικότητα μια πιο πλούσια εμπειρία από πριν. Νιώθω μια στενή σχέση με την αγαπημένη μου για άλλη μια φορά. Και ξέρω τώρα, σίγουρα, ότι ο χρόνος, ο τόπος, η διάσταση και ο χώρος δεν επηρεάζουν την παρουσία της αγάπης.
Νιώθω Αγάπη, Και Νιώθω Αγαπημένος
Το σώμα μου είναι γεμάτο ενέργεια και νιώθω ζεστασιά. Ανυπομονώ για τις δραστηριότητες της ημέρας και είμαι παραγωγικός στη δουλειά. Απολαμβάνω την υπόλοιπη οικογένειά μου. Εκτιμώ τον χρόνο μου με την οικογένειά μου. Εκτιμώ περισσότερο τον χρόνο μου με τους αγαπημένους μου. Και ζω σαν σήμερα να είναι η τελευταία μου μέρα σε αυτό το φυσικό σώμα.
Αυτή η χαρά μπορεί να ξαναεμφανιστεί -- ως εμπλουτισμένη εμπειρία -- ήταν μια τέτοια έκπληξη για μένα. Νομίζω ότι επειδή ζούσα με θετικές συμπεριφορές πριν από την απώλεια μου, είχα βάλει σε κίνηση την προβλεψιμότητα μιας θετικής προοπτικής μετά την απώλεια μου. Φαίνεται ότι ως άνθρωποι, έχουμε την ικανότητα να επωφεληθούμε ακόμη και από την απώλεια. Γνωρίζοντας από πρώτο χέρι πώς είναι η απώλεια και πώς την βιώνουμε διανοητικά, μπορούμε να κατανοήσουμε την απώλεια του άλλου.
Διαπίστωσα ότι η ανθρώπινη αγάπη είναι πραγματικά υπερβατική. Ζωντανεύοντάς με πριν από την απώλεια μου και παρόλο που η αγαπημένη μου έχει φύγει, εξακολουθώ να ζω - ενεργοποιώ - από την υπερβατική παρουσία της αγάπης.
© 1999. Σούζαν Κράμερ
Σχετικό βιβλίο:
Φτάνοντας στην άλλη πλευρά της θλίψης - Ξεπερνώντας την απώλεια ενός συζύγου
από τη Susan J. Zonnebelt-Smeenge.
Αυτό το ευαίσθητο και βιβλικά προσανατολισμένο βιβλίο προσφέρει έναν οδικό χάρτη για τους πενθούντες συζύγους στο ταξίδι μέσα από τη θλίψη προς την επίλυση. Εξαιρετικό και για πάστορες.
Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου
Σχετικά με το Συγγραφέας
Γεννημένη και μεγαλωμένη δίπλα στο Chesapeake Bay, η Susan Kramer ακολούθησε μια καριέρα ως χορεύτρια κλασικού μπαλέτου και δίδαξε ακαδημαϊκούς μέσω της κινησιολογίας κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1960. Ταυτόχρονα σπούδασε σχέδιο και σχέδιο και έγινε κατασκευαστής αφηρημένων χρωμάτων στη δεκαετία του 1970. Από τις αρχές της δεκαετίας του 1980 έως σήμερα, η Σούζαν έχει γράψει πάνω από 500 άρθρα, δοκίμια και σχόλια για την πνευματικότητα και τη συνείδηση σε συνδυασμό στίχου και πεζογραφίας -- πολλά μεταφρασμένα στη γερμανική γλώσσα. Περισσότερα κείμενα μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της: SusanKramer.com
Kindle Book της Susan Kramer
{amazonWS:searchindex=KindleStore;keywords=B00KX6DY8G;maxresults=1}
