Μετά την καταιγίδα: Όταν ο νους γίνεται ήσυχος, η καρδιά μπορεί να αισθανθεί

Μπορώ να δω ξεκάθαρα τώρα, η βροχή έχει φύγει
Μπορώ να δω όλα τα εμπόδια στο δρόμο μου
Έφυγαν τα σκοτεινά σύννεφα που με είχαν τυφλή
Θα είναι μια φωτεινή, λαμπερή ηλιόλουστη μέρα ....

                                                                - JOHNNY NASH

Το βράδυ που πέθανε η αγαπημένη μου γιαγιά, πριν από είκοσι οκτώ χρόνια, ξύπνησα στην ακινησία των νωρίς το πρωί όταν συνειδητοποίησα την παρουσία της στους πρόποδες του κρεβατιού μου. Είχε διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού τέσσερα χρόνια νωρίτερα, σε ηλικία ογδόντα πέντε. Είχε πεθάνει στο Σιάτλ κατά την επίσκεψη του γιου της. η μητέρα μου είχε πετάξει μαζί της καθώς η κατάστασή της είχε επιδεινωθεί. Ο μπαμπάς μας είχε πει για το θάνατό της, και ήμουν καταστροφικός.

Η γιαγιά μου και εγώ ήμασταν πολύ κοντά. Όταν ήμουν μικρό παιδί, είχε ζήσει με τη μητέρα μου και στην Καλιφόρνια, ενώ ο πατέρας μου υπηρετούσε στη σύγκρουση της Κορέας. Τότε, ήταν η συμπαίκτης μου και ο σύντροφος μου. στην ενήλικη ζωή ήταν η πιο στενή μου φίλη και έμπιστος.

Είμαι απλά ωραία και σ 'αγαπώ

Κάθισα στο κρεβάτι, καθόλου τρομαγμένη αλλά εντελώς χαρούμενη. Η παρουσία της ήταν οικεία, χαριτωμένη και καθησυχαστική. Το προηγούμενο βράδυ, είχα λυγίσει και έκλαιγα, σκέφτοντας ότι δεν θα την ξαναδώ. Εκείνη τη στιγμή, απλώς λάμπει και φαινόταν εκπληκτικά όμορφη, ήρεμη και νεότερη από πριν. Με μια ματιά της υπέρτατης Ιρλανδίας που γνώριζε, και χωρίς καν να κουνήσει τα χείλη της, μου μίλησε: "Janis, πες στη μητέρα σου ότι είμαι μια χαρά. Και πάντα να θυμάσαι πόσο σε αγαπώ."


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η παρουσία της έμεινε μαζί μου μέχρι να ξανακοιμηθώ. Ξύπνησα με μια βαθιά αίσθηση γαλήνης και μια νέα συνειδητοποίηση. Με κάποιους τρόπους δεν ήμουν ποτέ ξανά το ίδιο. Γνωρίζω στην καρδιά μου ότι η γιαγιά μου ζει και ότι η αγάπη μας είναι για πάντα.

Αυτή η όμορφη, οικεία εμπειρία στη μέση μιας τόσο θρυμματισμένης θλίψης παρηγορούσε την καρδιά μου με έναν τρόπο που δεν μπορούσα καν να εξηγήσω. Φαινόταν να ανήκει σε μια άλλη διάσταση βαθιά μέσα μου. Μίλησε στην ψυχή μου, και κατά κάποιο τρόπο αναγνώρισα αυτό που είχε ξεχαστεί και ένιωθα παρηγοριά. Αυτή η γνώση προκάλεσε μια λεπτή αλλαγή στην προοπτική μου και μια αυξανόμενη συνειδητοποίηση του τι θεραπεύει και ανακουφίζει.

Τίποτα δεν μας προετοιμάζει για το θάνατο ενός αγαπημένου

Όταν είμαστε αντιμέτωποι με το θάνατο ή τη σοβαρή ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου - είτε πρόκειται για γονέα, γιο ή κόρη, σύζυγο ή για μεγάλο χρονικό διάστημα φίλος - είμαστε σχεδόν πάντα συγκλονισμένοι, συχνά στον πυρήνα. Όταν ο θάνατος είναι απροσδόκητος ή ξαφνικός, η θλίψη, ο θυμός και η σύγχυση μπορεί να είναι συντριπτική. Μπορεί να αισθάνεται σαν να έχουν αποτύχει οι αξίες ή τα συστήματα πεποιθήσεών μας, αφήνοντας μας απροετοίμαστους να συνεχίσουμε.

Θυμάμαι μια γυναίκα που ήρθε στο γραφείο μου για να πάρει αντίγραφο της έκθεσης αυτοψίας για τον πατέρα της - πέθανε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα. Αφού απάντησα στις ερωτήσεις της, μου είπε ότι ο σύζυγός της είχε πεθάνει αρκετά χρόνια νωρίτερα από καρδιακές παθήσεις, αφήνοντας την μόνη να φροντίσει τον επτάχρονο γιο τους. Μου είπε πόσο πικρή και θυμωμένη με τη ζωή ένιωσε. «Νιώθω τόσο μόνη, τόσο εγκαταλειμμένη», είπε με δάκρυα. "Ποτέ δεν ήξερα ότι θα ήταν τόσο δύσκολο. Τίποτα δεν με προετοιμάζει ποτέ για αυτό."

Όλοι έχουν ακούσει αυτά τα λόγια ή έχουν αισθανθεί τέτοιο πόνο κάποια στιγμή στη ζωή τους. Και όλοι γνωρίζουμε ότι με την πάροδο του χρόνου, η θλίψη μας θα μετριαστεί. Αλλά τι θεραπεύει πραγματικά; Τι μας βοηθά να βρούμε τη σοφία για να ζήσουμε; Οι μεγάλοι δάσκαλοι της εποχής μας μας έχουν διδάξει ότι η θλίψη μας τιμά την αγάπη μας. Είμαστε σχεδιασμένοι να θρηνούμε, αλλά όχι για πολύ. Τελικά, πρέπει να εμπιστευτούμε τη ζωή και την αγάπη και την ελπίδα.

Ίσως οι θλιμμένες καρδιές μας να επαναλαμβάνουν τη σοφία του σώματός μας. Η θλίψη μας είναι σαν μια έντονα οδυνηρή πληγή: παίρνει την πλήρη και άμεση προσοχή μας. Η φυσική πληγή πρέπει να φροντίζεται και να καθαρίζεται και να σταματά η αιμορραγία. Μόνο τότε μπορεί να επιδένεται και να ανακουφίζεται ο πόνος. Είτε ένα τραυματισμένο χέρι είτε μια πληγωμένη καρδιά, η θεραπεία έρχεται από μέσα. Στη διαδικασία, ο χρόνος περνά, οι προτεραιότητες αλλάζουν και η ζωή προχωρά. Ωστόσο, η ζωή είναι διαφορετική, γιατί έχουμε αλλάξει.

Αλλά πώς έχουμε αλλάξει;

Ένας άντρας ήρθε να με δει αφού η γυναίκα του πέθανε στην ΜΕΘ μετά από έναν μακρύ και δύσκολο αγώνα με τον καρκίνο. Έμοιαζε με κουρασμένο και κατάθλιψη. Αφού εξήγησα τα ευρήματα της αυτοψίας και το μάθημα του νοσοκομείου, κάθισε εκεί, έσκισε τα χέρια του πάνω στα μάτια του και έκλαψε.

«Ήταν η αγάπη της ζωής μου, έζησα γι 'αυτήν!» αυτός είπε. Συναντηθήκαμε αφού πέθανε η πρώτη μου γυναίκα. Πώλησα το σπίτι μου και αγόρασα ένα μηχανοκίνητο σπίτι, και ταξιδέψαμε την ήπειρο από το Canadian Rockies στη χερσόνησο Γιουκατάν. Ήταν το όνειρο μιας ζωής να έχω εκείνο τον χρόνο μαζί της. Δεν είχα ποτέ , ήταν τόσο χαρούμενος! Και τώρα έχει φύγει. Δεν έχω κανένα λόγο να συνεχίσω », έκλαιγε.

Για έναν λόγο άγνωστο σε μένα, ξαφνικά είπα, "Ξέρετε πόσο τυχεροί είστε;" Με κοίταξε ύποπτα. "Μιλάω με τόσα πολλά άτομα για το θάνατο των αγαπημένων τους, αλλά δεν θυμάμαι πότε κάποιος μου περιέγραψε μια τέτοια αγάπη με τόσο πάθος και ένταση. Νομίζω ότι μερικοί άνθρωποι περιμένουν μια ολόκληρη ζωή για να βρουν αυτό που έκανες." αγαπήσατε και αγαπήσατε υπέροχα. Κάπως πρέπει να πιστέψω ότι η ζωή σας είναι πλουσιότερη εξαιτίας αυτού. " Θα μπορούσα να δω ότι κάτι είχε αλλάξει στα μάτια του.

Περπατήσαμε έξω από το γραφείο μαζί και σταματήσαμε στο κλιμακοστάσιο πριν κατευθυνθώ προς την αίθουσα προς το νεκροτομείο.

"Ευχαριστώ, γιατρό, για τα πάντα." Σταμάτησε. «Είχα ξεχάσει πόσο τυχερός είμαι που μου άρεσε έτσι. Και πόσο μου αρέσει. Μπορώ να ζήσω με αυτό. Θα το θυμάμαι τώρα, σας ευχαριστώ», είπε με ένα χαμόγελο, στη συνέχεια γύρισε και περπατούσε σκάλα.

Κοινά θέματα

Έχει ειπωθεί ότι μια ζωή μπορεί να συγκριθεί με μια ταπισερί, κάθε εμπειρία υφαίνει σε ένα νέο νήμα. Ίσως, με τον καιρό, η θλίψη μας ενισχύει και μας ακονίζει. Μοιάζει με ένα ανθεκτικό κρυφό νήμα, προσθέτει δύναμη και πληρότητα στη ζωή μας. Αν δεν αγαπούσαμε, δεν θα θρηνούσαμε.

Έχω μαζί μου αυτά τα μηνύματα και προσπαθώ να τα εφαρμόσω στη ζωή μου. Έχω φτάσει αργά να αναγνωρίσω μερικά κοινά θέματα. Ακόμα κι έτσι, γνωρίζω έντονα ότι η ταπισερί, όπως και η ζωή κάθε ατόμου, βρίσκεται στα χέρια της υφαντής του.

Ένας θάνατος ή η ανακάλυψη μιας σοβαρής ασθένειας μας βάζει έξω από τις καθημερινές μας συνήθειες. Σταματάμε όλα όσα κάνουμε. Εκτός από το θάνατο και την ασθένεια, υπάρχουν λίγα πράγματα στη ζωή που μας απαλλάσσουν προσωρινά από τις υποχρεώσεις. Η θλίψη φαίνεται να έχει αυτό το αποτέλεσμα. μας σταματά και, μερικές φορές, μας μούδιασμα. Όταν όμως η θλίψη μας έχει εξαντλήσει και τα δάκρυα μας έχουν αδειάσει, η ηρεμία μας ξεπερνά.

Όταν το μυαλό γίνεται ήσυχο, η καρδιά μπορεί να αισθανθεί. Ίσως τότε τα αγαπημένα μας πρόσωπα να χορεύουν στη συνειδητότητά μας και στα όνειρά μας και να μας ευχαριστούν. Η παρουσία τους παρηγορεί και μας γεμίζει με διαβεβαιώσεις για την αγάπη τους. Τέτοιες εμπειρίες αλλάζουν ζωές και θεραπεύουν καρδιές. Ίσως η ηρεμία είναι ένα από τα νήματα που μας συνδέουν.

Το νήμα της αγάπης

Ένας θάνατος ή μια σοβαρή ασθένεια μας θυμίζει ότι όλες οι αρχές έχουν ένα τέλος, ότι κάθε αλληλεπίδραση μεταξύ τους θα μπορούσε να είναι η τελευταία μας. Αυτή η υπενθύμιση έχει έναν τρόπο να κόψει τα μη απαραίτητα πράγματα της ζωής. Μπορεί να αλλάξει αυτό που λέμε ή τι κάνουμε.

Ίσως, όπως η νεαρή γυναίκα της οποίας ο σύζυγος σκοτώθηκε σε κατασκευαστικό ατύχημα, θα θυμόμαστε να φιλήσουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Κάθε στιγμή γίνεται δώρο και ο χρόνος γίνεται ιερός. Αυτή η ανάμνηση μπορεί να μας κάνει να αντιμετωπίζουμε ο ένας τον άλλον πιο ειλικρινά, απαλά και σκόπιμα.

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα που η αγάπη δεν μπορεί να θεραπευτεί, και με την παρουσία της αγάπης, υπάρχει ζωή, πάντα και για πάντα. Η αγάπη φαίνεται να είναι το νήμα που συνδέει όλα όσα βλέπουμε με τα μάτια μας και αισθανόμαστε στις καρδιές μας. Τελικά, πρέπει να είναι αυτό που μας συνδέει με την αιωνιότητα.

Το νήμα της ελπίδας

Οι εμπειρίες που έχω καταγράψει εδώ με γεμίζουν με μια αίσθηση ελπίδας. Ίσως όταν σταματήσουμε να απορρίπτουμε τη συνειδητοποίηση της παρουσίας ή του συγχρονισμού, αρχίζουμε να ρίχνουμε μια ματιά σε κάτι περισσότερο. Πολλές φορές, καθώς ξεκίνησα μια μεταθανάτια εξέταση, παρατήρησα πόσο γρήγορα το σώμα διαλύεται μετά το θάνατο. Θαυμάζω τη δύναμη της ζωτικής δύναμης που τη στήριξε. Θαυμάζω τη δύναμη της ζωής, Θεέ, και νιώθω σαν να υπάρχουν πολλά περισσότερα να μάθω.

Περιστασιακά, βλέπω μια ματιά από αυτό που θεραπεύει - τη συνειδητοποίηση των αγαπημένων μας στο ψίθυρο του ανέμου ή στην απαλή ομορφιά μιας αστραφτερής νύχτας, ή χορεύω απαλά στα όνειρά μας καθώς κοιμόμαστε. Γιατί θεραπεύεται η συνειδητοποίηση αυτών των συνδέσεων; Ίσως επειδή πρέπει να σταματήσουμε να τα απορροφούμε και να είμαστε ακόμα σε θέση να τα παρατηρούμε. Τότε μπορούμε να θυμόμαστε ότι δεν είμαστε μόνοι, ότι αγαπάμε πολύ και ότι όλα είναι καλά.

Είμαι γεμάτη θερμή εκτίμηση για εκείνους που, εν μέσω της θλίψης τους, μίλησαν για τις πολύτιμες εμπειρίες τους. Νιώθω τιμή να μοιραστώ τις ιστορίες τους με άλλους. Πολλές φορές αναρωτιόμουν αν μπορούσα να μεταφέρω τη θλίψη όπως και εκείνοι που έχω φροντίσει. Όταν κάτι συμβαίνει σε εσάς προσωπικά, πονάει βαθιά. Μέρος της ζωής σας αλλάζει για πάντα.

Όταν η μητέρα μου εισήχθη επειγόντως στο νοσοκομείο για καρδιακές παθήσεις, ανησυχούσα πολύ για την ευημερία της και για τον ογδόντα τριών χρονών πατέρα μου. Είχαν παντρευτεί για περισσότερα από πενήντα πέντε χρόνια. ο πατέρας μου γιατρός εμφανίστηκε ταυτόχρονα γνώστης και εύθραυστος. Ένα βράδυ στο σπίτι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθόμουν για να ξεκουραστώ και να σκεφτώ τα γεγονότα της ημέρας. Οι σκέψεις μου στράφηκαν σε φόβο και φόβο καθώς η κόπωση της μέρας μου ξεπλύνει.

Κάθισα στο γραφείο μου για να γράψω, αλλά δεν θα έρθουν λόγια. Άρχισα λοιπόν να προσεύχομαι. Σχεδόν αμέσως, και κάπως απροσδόκητα, το κεφάλι μου γέμισε με τις ακόλουθες λέξεις, μίλησε με τόσο άπειρη τρυφερότητα που τα δάκρυα έπλυναν τα μάγουλά μου.

"Janis, σ 'αγαπώ τόσο. Μην ανησυχείς, οι γονείς σου θα είναι καλά. Τη στιγμή του θανάτου τους, θα τους τυλίξω στην αγάπη μου και στη δική σου, και θα είναι για πάντα δικοί μας."

Η άνεση, η έκπληξη και η ανακούφιση που ένιωσα ήταν συντριπτικές. Ήξερα ενστικτωδώς ότι αυτές οι λέξεις ήταν αληθινές και θα με διαρκούσαν μια ζωή.

Είναι η αγαπημένη μου ελπίδα ότι η σοφία που μοιράζεται σε αυτό το βιβλίο θα παρηγορήσει και θα μας υπενθυμίσει τι πραγματικά θεραπεύει: γνωρίζοντας ότι είμαστε αγαπημένοι, γνωρίζοντας ότι δεν είμαστε ποτέ μόνοι και γνωρίζοντας ότι τα αγαπημένα μας πρόσωπα είναι για πάντα δικά μας.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Νέα παγκόσμια βιβλιοθήκη. ©
2002. www.newworldlibrary.com

Πηγή άρθρου:

Forever Ours: Πραγματικές ιστορίες αθανασίας και διαβίωση από ιατροδικαστή παθολόγο
από τον Janis Amatuzio, MD

Forever Ours από τον Janis Amatuzio, MDΗ ιατροδικαστική παθολόγος Janis Amatuzio άρχισε αρχικά να καταγράφει τις ιστορίες που της έχουν πει από ασθενείς, αστυνομικούς και άλλους γιατρούς επειδή ένιωθε ότι κανείς δεν μίλησε για τους νεκρούς. Πίστευε ότι η πραγματική εμπειρία του θανάτου - δηλαδή, οι πνευματικές και άλλες κοσμικές εμπειρίες εκείνων που βρίσκονται κοντά στο θάνατο και των αγαπημένων τους - αγνοήθηκαν από τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, οι οποίοι θεώρησαν ότι ο θάνατος ήταν απλώς η διακοπή της αναπνοής. Ήξερε ότι υπήρχαν περισσότερα. Από την πρώτη εμπειρία μιας ασθενούς στη φροντίδα της που πέθανε μέχρι τις θαυματουργές "εμφανίσεις" των αγαπημένων τους μετά το θάνατο, άρχισε να ηχογραφεί αυτές τις εμπειρίες, γνωρίζοντας ότι θα έφερναν άνεση σε οποιονδήποτε υπέστη την απώλεια κάποιου που αγαπούν. Γράφτηκε από έναν επιστήμονα σε προσιτή, μη κρίσιμη γλώσσα για όποιον έχει χάσει κάποιον που αγαπάει, αυτό το βιβλίο προσφέρει ιστορίες που δεν μπορούν να εξηγηθούν με καθαρά φυσικούς όρους.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο. Επίσης διαθέσιμος ως έκδοση Kindle, ηχητικό βιβλίο και CD ήχου.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Janis Amatuzio, MD

Ο Janis Amatuzio, MD, είναι ο ιδρυτής της Midwest Forensic Pathology, PA, που υπηρετεί ως στεφανιαίος και περιφερειακός πόρος για κομητείες στη Μινεσότα και στο Ουισκόνσιν. Ο Δρ Amatuzio είναι δυναμικός ομιλητής, συχνός επισκέπτης στα μέσα ενημέρωσης και συγγραφέας πολλών άρθρων περιοδικών. Θα παρουσιαστεί ως ειδικός σε μια σειρά ντοκιμαντέρ για τις σειριακές δολοφονίες γυναικών που παράγονται από το Discovery Channel το 2005. Ο ιστότοπος του Δρ Amatuzio είναι: www.foreverours.com.

Βίντεο / Παρουσίαση με Janis Amatuzio, MD
{vembed Y=fHv6CzcWnu8}