Οι περισσότεροι πνευματικοί άνθρωποι αναζητούν κάτι και τις περισσότερες φορές πιστεύουμε ότι αυτό που ψάχνουμε είναι έξω από τον εαυτό μας. Αλλά τελικά αυτό που ψάχνουμε είναι αυτό το αγέννητο, ήδη αυτοφωτισμένο, απεριόριστο μυαλό του Βούδα, και είναι ήδη παρόν στον καθένα μας.

Υπάρχει μόνο ένας νους, αλλά υπάρχουν δύο καταστάσεις του νου, ο διαμορφωμένος νους και ο άνευ όρων νους. Ζούμε στο διαμορφωμένο μυαλό μας τις περισσότερες φορές. Πρέπει να φτάσουμε από εκεί στη σφαίρα του άνευ όρων μυαλού μας. Αυτό είναι η πρακτική του διαλογισμού.

Η λέξη «υπό όρους» στη θιβετιανή γλώσσα έχει τη χροιά ότι ο ρυθμισμένος νους είναι κάτι προσωρινό. Είναι κάτι που είναι έτοιμο να διαλυθεί ή να σκουπιστεί, όπως η σκόνη στον καθρέφτη. Οι συνθήκες που κρύβουν το μυαλό μας δεν είναι μόνιμες.

Βιώνετε ένα αίσθημα δυσαρέσκειας;

Αν κοιτάξουμε ειλικρινά μέσα, μπορεί να δούμε πόσο ζούμε σε διαμορφωμένο μυαλό, το οποίο διευθύνεται από σκέψεις, ιδέες και αντιλήψεις. Δεν είναι αλήθεια ότι βιώνουμε συνεχώς μια αίσθηση βασικής δυσαρέσκειας; Είναι η ίδια η βάση του ανθρώπινου πόνου, που βασίζεται στην άγνοια, ωστόσο είναι σχεδόν η φυσιολογική κατάσταση της συνείδησής μας.

Τις περισσότερες φορές ό, τι βιώνουμε είναι απλώς μια ψυχική συνήθεια. Ο φόβος είναι μια ψυχική συνήθεια, το ίδιο και το μίσος, και το συνεχές αίσθημα δυσαρέσκειας. Είμαστε δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή μας, με αυτό που έχουμε, δυσαρεστημένοι με τους άλλους και ούτω καθεξής.

Η δυσαρέσκεια μπορεί να κυριαρχήσει σχεδόν σε κάθε επίπεδο της συνείδησής μας. Μερικές φορές το να θέλεις να φωτιστείς, το να γίνεις πιο ιερός μπορεί να είναι μια μορφή δυσαρέσκειας. Είναι μια πνευματική δυσαρέσκεια. Αυτό το είδος της επιθυμίας είναι πολύ διαφορετικό από την πνευματική φιλοδοξία που διδάσκεται ως μια πόρτα προς τη φώτιση σε πολλές πνευματικές παραδόσεις, επειδή η τελευταία δεν θέλει τίποτα. Είναι η απόλυτη προθυμία να τα παρατήσουμε όλα.

Είναι δύσκολο να το αφήσεις να φύγει;

Συνήθως η παραίτηση είναι πολύ δύσκολο πράγμα για τον άνθρωπο. Αυτό μπορεί να έχει να κάνει με τον βαθύ φόβο μας ότι αν απλώς αφήσουμε τα πάντα, θα χάσουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Για το εγώ, μοιάζει να βγάζουμε τα χέρια μας από το τιμόνι ενώ το αυτοκίνητο κινείται. Μπορεί να είναι πιο ανατριχιαστικό παρά συναρπαστικό.

Όταν αφήνουμε τον εαυτό μας να πέσει στην καρδιά, η αποχώρηση συμβαίνει από μόνη της. Έτσι δεν υπάρχει πια «εγώ» που προσπαθεί σκληρά είτε να κρατηθεί είτε να αφεθεί.

Ο διαφωτισμός είναι δυνατός γιατί υπάρχει ήδη στον καθένα μας. είναι η φυσική κατάσταση του νου μας. Αν ο διαφωτισμός δεν ήταν η φυσική κατάσταση του νου μας, τότε ο διαφωτισμός θα ήταν ένα αποτέλεσμα, ο καρπός μιας μακράς και επίπονης διαδικασίας. Αλλά δεν είναι ένα πνευματικό τρόπαιο που μπορούμε να πετύχουμε με το να είμαστε έξυπνοι ή δουλεύοντας σκληρά. Δεν είναι βραβείο ή επιβράβευση. Είναι ήδη η εγγενής κατάσταση του μυαλού μας αυτή τη στιγμή, όπως είναι.

Δεν έχει ιδιαίτερη σημασία αν θα πάρουμε άλλο αιώνιο ή άλλα δέκα χρόνια ή άλλη στιγμή. Το μόνο που έχει σημασία είναι ότι τελικά φτάνουμε σε αυτό το τελευταίο σημείο, το οποίο είναι να δούμε πλήρως και πλήρως την αληθινή μας φύση. Το θέμα δεν είναι να εννοιολογήσουμε ή να διανοήσουμε αυτό, αλλά να βιώσουμε αυτήν την όμορφη πραγματικότητα.

Liberation: Dancing on the Stage of Our Consciousness

Η Liberation χορεύει ήδη στη σκηνή ή την πλατφόρμα της συνείδησής μας. Πώς μπορούμε να το βιώσουμε τώρα; Υπάρχει μέθοδος; Στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλές μέθοδοι. Μια μέθοδος εκφράζεται σε αυτό το πολύ παλιό ρητό: «Ξεκουραστείτε στη φυσική κατάσταση του νου». Αυτή η μέθοδος είναι ισχυρή, δυναμική και μεταμορφωτική.

Το "ξεκούραση", φυσικά, έχει πολλές έννοιες, αλλά εδώ "ξεκούραση" δεν σημαίνει απλή συνηθισμένη ανάπαυση. Σημαίνει να σταματήσετε όλη την προσπάθεια του νου, συμπεριλαμβανομένης της προσπάθειας αναζήτησης, διαλογισμού, ανάλυσης και προσπάθειας να κρατήσετε κάτι. Δεν προσπαθεί να απαλλαγεί ή να επιτύχει κάτι.

Απλώς αφήνουμε όλη την προσπάθεια του νου και είμαστε στη φυσική κατάσταση του νου και δεν χρειάζεται να καταλάβουμε τι είναι αυτό. Αυτά είναι τα καλά νέα. Δεν είμαστε πλέον ο υπεύθυνος πράκτορας που θα διασφαλίσει ότι η φώτιση θα προκύψει εγκαίρως. Αυτό είναι μεγάλη ανακούφιση, έτσι δεν είναι;

Δεν είμαστε υπεύθυνοι για τον ήλιο που ανατέλλει εγκαίρως

Το πρωί βλέπουμε ότι ο ήλιος λάμπει. Είμαστε ο πράκτορας υπεύθυνος για να βεβαιωθούμε ότι ο ήλιος ανατέλλει εγκαίρως; Όχι. Με τον ίδιο τρόπο, δεν χρειάζεται να ασχολούμαστε άλλο με αυτήν την επιχείρηση διαφωτισμού. Σε εκείνο το μέρος που δεν υπάρχει πλέον αναζήτηση, ξεκουραζόμαστε εντελώς χωρίς καν την παραμικρή αίσθηση κόπωσης. Τότε, είτε το πιστεύετε είτε όχι, η φώτιση λάμπει. Το διαρρυθμισμένο μυαλό πέφτει χωρίς να κάνει πραγματικά μεγάλη φασαρία μόλις μάθουμε πώς να αφήσουμε την απελευθέρωση να έρθει σε εμάς απλά ξεκουράζοντας, ξεκουράζοντας βαθιά.

Η βαθιά ανάπαυση είναι το σημείο όπου δεν ψάχνουμε πλέον τίποτα άλλο. Όσο υπάρχει μια πράξη αναζήτησης του Θεού ή της αλήθειας ή του αιώνιου εαυτού, στην πραγματικότητα απομακρυνόμαστε από αυτήν με μεγάλη ταχύτητα. Σε αυτή τη βαθιά ανάπαυση προκύπτει μια όμορφη ηρεμία, η οποία είναι το πλεονέκτημα από το οποίο μπορούμε να δούμε μια ματιά στο φωτεινό μυαλό και τελικά να συγχωνευθούμε με αυτό.

Δεν χρειάζεται να γίνουμε απωθητικοί και να ζήσουμε μακριά από τις εγκόσμιες περισπασμούς για να εμβαθύνουμε τη σχέση μας με αυτήν την ακινησία. Καθώς η αγάπη μας για αυτήν την ακινησία συνεχίζει να αυξάνεται, βρίσκουμε πολλές στιγμές κάθε μέρα για να βουτήξουμε σε αυτήν. Σύντομα τίποτα από έξω δεν έχει τη δύναμη να μας αποσπάσει από αυτό. Στην πραγματικότητα, όλα χρησιμεύουν ως πύλη εισόδου σε αυτό.

Δεν υπάρχει βεβαιότητα ότι θα είμαστε εδώ αύριο. Ποιο είναι το νόημα να παρατείνουμε τα βάσανα μας; Μπορούμε να ζήσουμε με περισσότερη αγάπη και χαρά; Η απάντηση δεν έγκειται στο να έχουμε την καλύτερη τεχνική ή τις περισσότερες γνώσεις, αλλά στην εγγενή ικανότητά μας να αφυπνίσουμε την αληθινή μας φύση, το φωτεινό μυαλό μέσα μας.

* υπότιτλοι από το InnerSelf

© 2012 Anam Thubten.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Εκδόσεις Snow Lion. www.snowlionpub.com

Πηγή άρθρου

Η μαγεία της ευαισθητοποίησης
από τον Anam Thubten.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Anam Thubten μεγάλωσε στο Θιβέτ και σε μικρή ηλικία άρχισε να ασκείται στην παράδοση Nyingma του Θιβετιανού Βουδισμού. Μεταξύ των πολλών καθηγητών του, οι πιο διαμορφωτικοί οδηγοί του ήταν ο Λάμα Τσούρλο, ο Κένπο Σόπελ και ο Λάμα Γκαρούνγκ. Είναι ο ιδρυτής και πνευματικός σύμβουλος της Ίδρυμα Dharmata, διδασκαλία ευρέως στις ΗΠΑ και περιστασιακά στο εξωτερικό.