Μια καθημερινή πρακτική που δεν θα μετανιώσετε ποτέ

Θεωρείς δεδομένους τους ανθρώπους που αγαπάς; Υποθέτετε ότι θα είναι πάντα εκεί; Τους λέτε αρκετά συχνά ότι τους αγαπάτε και τους νοιάζεστε ή πιστεύετε ότι δεν υπάρχει ανάγκη, όπως πιθανότατα γνωρίζουν ήδη; Ένας νεαρός άνδρας, ο Γκρεγκ, είχε πρόσφατα μια εμπειρία που άνοιξε πραγματικά τα μάτια του στη σημασία της εκτίμησης αυτών που αγαπάμε σε καθημερινή βάση.

Ο Γκρεγκ είχε μερικούς φίλους σε ένα μπαρ που βρισκόταν στη γωνία του τόπου όπου ζούσε. Αυτό το μπαρ προφανώς έγινε σαν ένα σπίτι για αυτόν καθώς και για τους φίλους του. Μαζεύονταν για να παρακολουθήσουν αθλητικούς αγώνες, να μιλήσουν και φυσικά να πιούν μαζί.

Μια μέρα, ο Γκρεγκ ήρθε στο μπαρ μετά τη δουλειά και του είπαν ότι ένας μεγαλύτερος φίλος, ο Λουκ, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο. Έτρεξε στο δωμάτιο του Λουκ μόνο για να βρει τον φίλο του να πεθαίνει από ηπατική ανεπάρκεια. Ο Λουκ δεν είχε πει ποτέ σε κανέναν ότι ήταν άρρωστος. Ο Γκρεγκ είπε τρυφερά στον Λουκ πόσο τον αγαπούσε τα τελευταία χρόνια και ότι ήταν σαν πατέρας για αυτόν. Ο ηλικιωμένος άντρας του χαμογέλασε και είπε πώς αγαπούσε τον Γκρεγκ ως γιο. Οι δύο άνδρες δεν είχαν ξαναπεί τα συναισθήματά τους στο παρελθόν.

Ο Λουκ πέθανε εκείνο το βράδυ. Ο Γκρεγκ ένιωσε συντετριμμένος. Όλα αυτά τα χρόνια είχαν περάσει χρόνο μαζί και όμως δεν είχαν μιλήσει ποτέ για κάτι βαθύτερο από το ποδοσφαιρικό παιχνίδι. Φαινόταν σαν χαμός να μην το μοιράστηκες πιο ουσιαστικά.

Κοινή χρήση αληθινών συναισθημάτων αγάπης και εκτίμησης

Αρκετές νύχτες αργότερα, ο Γκρεγκ είχε ένα όνειρο στο οποίο σκοτώθηκε ένας άλλος φίλος από το μπαρ, ο Τζεφ. Την επόμενη μέρα ο Γκρεγκ πήγε στο μπαρ και βρήκε τον Τζεφ. Κάθισε μαζί του και του είπε πόσο τον εκτιμά. Ο Γκρεγκ συγκινήθηκε να μοιραστεί πλήρως τα αισθήματα φιλίας του για τον Τζεφ. Ο Τζεφ ήταν πολύ ευγνώμων και οι δύο άντρες αγκαλιάστηκαν για πρώτη φορά, παρόλο που γνωριζόταν χρόνια.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Το επόμενο βράδυ ο Τζεφ βγήκε με τη βάρκα του και κάπως έπεσε στο νερό. Το σώμα του βρέθηκε το επόμενο πρωί. Ο Γκρεγκ μας είπε ότι η ζωή του θα αλλάξει για πάντα από αυτές τις δύο εμπειρίες. Αισθάνεται ότι ξέρει πραγματικά την αξία και τη σημασία του να μοιράζεσαι αληθινά συναισθήματα αγάπης και εκτίμησης σε καθημερινή βάση.

Λαμβάνοντας Αγαπημένους Για Δεδομένους

Πριν από τριάντα πέντε χρόνια, διάβασα ένα βιβλίο που με βοήθησε να ανοίξω τα μάτια μου σε αυτήν την πολύτιμη αλήθεια σχετικά με το να μοιράζομαι αγάπη και εκτίμηση σε καθημερινή βάση. Σε "Τραγούδι για τη Σάρα, "Η Paula D'Arcy ήταν έγκυος στο δεύτερο παιδί της. Μια μέρα, ο αγαπημένος της σύζυγος και το κοριτσάκι, η Sarah, επέβαιναν στο αυτοκίνητο μαζί της για να κάνουν μια διασκεδαστική έξοδο. Ένας μεθυσμένος οδηγός τους έπεσε και σε μια φοβερή στιγμή η κόρη και ο σύζυγός της σκοτώθηκαν.

Το βιβλίο ακολουθεί την πορεία της θλίψης της και την απόλυτη σοφία που βρήκε από την εμπειρία. Με τα λόγια της, "βλέπω ανθρώπους να θεωρούν τους αγαπημένους τους δεδομένους και θέλω να τους ουρλιάξω. Δεν υπάρχει κάποιος τρόπος να ξέρω τι ξέρω χωρίς να χρειαστεί να πάω εκεί που ήμουν;" Στο δρόμο της για ανάκαμψη και ολότητα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το να περνάς μια μέρα χωρίς να εκτιμάς τους ανθρώπους στη ζωή σου είναι στην ουσία να χάνεις εκείνη την ημέρα.

Μην σπαταλάτε ούτε μια μέρα μη εκτιμώντας και αγαπώντας

Διάβασα το βιβλίο της Paula D'Arcy στην αρχή της μητρότητάς μου και πιστεύω ότι με βοήθησε να είμαι καλύτερη μητέρα, σύντροφος του Barry και καλύτερος άνθρωπος. Σκέφτομαι συχνά τα λόγια της. Στην αρχή κάθε ημέρας σκέφτομαι στον εαυτό μου ότι δεν θέλω να χάσω ούτε μια μέρα μη εκτιμώντας και αγαπώντας. Όπως ανακάλυψε ο Γκρεγκ, μερικές φορές μας μένει μόνο λίγος χρόνος για να πούμε αυτήν την εκτίμηση. Και μερικές φορές δεν αρπάζουμε την ευκαιρία και είναι πολύ αργά.

Μας ενθαρρύνω να προσεγγίσουμε και να μοιραστούμε την αγάπη και την εκτίμησή μας κάθε μέρα. Δεν θα μετανιώσεις ποτέ που το έκανες!

* Υπότιτλοι από την InnerSelf

Κράτηση από την Joyce & Barry Vissell:

Κίνδυνος να θεραπευτεί: Η καρδιά της προσωπικής ανάπτυξης και της σχέσης
από την Joyce & Barry Vissell.

Κίνδυνος να θεραπευτεί, βιβλίο των Joyce & Barry Vissell"Σε αυτό το βιβλίο, η Joyce & Barry προσφέρει το ανεκτίμητο δώρο της δικής τους εμπειρίας με τη σχέση, τη δέσμευση, την ευπάθεια και την απώλεια, μαζί με τον βαθύ οδηγό για τη θεραπεία που προέρχεται από τον πυρήνα της ύπαρξής τους και μας ευλογεί με ήπια σοφία." - Gayle & Hugh Prather

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Περισσότερα βιβλία από αυτούς τους συγγραφείς

Σχετικά με τους συγγραφείς

φωτογραφία: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ένα ζευγάρι νοσοκόμων / θεραπευτών και ψυχιάτρων από το 1964, είναι σύμβουλοι, κοντά στην Καλιφόρνια Santa Cruz, που είναι παθιασμένοι με τη συνειδητή σχέση και την προσωπική-πνευματική ανάπτυξη. Είναι οι συγγραφείς 9 βιβλίων και ένα νέο δωρεάν ηχητικό άλμπουμ ιερών τραγουδιών και ψαλμάτων. Καλέστε στο 831-684-2130 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συμβουλευτικές συνεδρίες μέσω τηλεφώνου, on-line ή προσωπικά, των βιβλίων, των ηχογραφήσεων ή του προγράμματος συνομιλιών και εργαστηρίων τους.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους στο SharedHeart.org για το δωρεάν μηνιαίο ηλεκτρονικό φυλλάδιο, το ενημερωμένο πρόγραμμά τους και τα εμπνευσμένα προηγούμενα άρθρα για πολλά θέματα σχετικά με τη σχέση και τη ζωή από την καρδιά.

Ακούστε μια ραδιοφωνική συνέντευξη με την Joyce και τον Barry Vissell στο "Σχέση ως συνειδητό μονοπάτι".

Παρακολουθήστε μια τηλεοπτική συνέντευξη: Death & Dying - με την Joyce και τον Barry Vissell