Πώς να είστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση: Μιλήστε από την καρδιά

IΔεν είναι αστείο πώς όταν δεν τα πάμε καλά με τον σύντροφό μας, θα μιλάμε ειλικρινά και ειλικρινά στους φίλους μας για αυτό που μας εκνευρίζει; Στη συνέχεια, όμως, όταν καθόμαστε πρόσωπο με πρόσωπο με το άτομο που αγαπάμε και εκθέτουμε όλα όσα έχουμε στο μυαλό μας, συνήθως αποκόπτουμε επειδή δεν επικοινωνούμε αυθεντικά και τότε τα ζητήματα μένουν άλυτα.

Το καθαρό αποτέλεσμα είναι ότι απογοητευόμαστε όλο και περισσότερο καθώς η σχέση παραμένει κολλημένη, και αυτό επειδή φοβόμαστε τόσο πολύ να μιλήσουμε από την καρδιά μας και είμαστε νευρικοί για το τι σκέφτεται και αισθάνεται ο σύντροφός μας. Απλώς δεν θέλουμε να πληγωθούμε, να προκαλέσουμε πόνο σε άλλον ή να παρερμηνευόμαστε.

Δεν νομίζετε ότι είστε σε θέση να μιλήσετε από την καρδιά σας;

Αυτό είναι το θλιβερό και κάπως ειρωνικό με το να μην μπορείς να μιλήσεις από την καρδιά σου: Πρώτον, στην πραγματικότητα πληγώνεις το αγαπημένο σου πρόσωπο επειδή δεν αποκαλύπτεις τον πραγματικό σου εαυτό — κρύβεις πράγματα που μια μέρα θα επανέλθουν. σε δαγκώνω. Δεύτερον, είναι εγγυημένο ότι οι πραγματικές σας προθέσεις θα συγχέονται ως λιγότερο από έντιμες.

Όταν είσαι απόλυτα ειλικρινής, θα ερμηνευτείς 100 τοις εκατό σωστά, γιατί το άλλο άτομο θα παρατηρήσει την ειλικρίνειά σου και θα σε πιστέψει. Μπορεί ακόμη και να δει πόση προσπάθεια καταβάλλετε στη συνομιλία, νιώθοντας έτσι ενσυναίσθηση και ακούγοντας ακόμη πιο προσεχτικά.

Εξασκηθείτε στο να μιλάτε από την καρδιά σας με όλους όσους συναντάτε

Πώς να είστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση: Μιλήστε από την καρδιάΑυτό είναι κάτι που μπορείτε και πρέπει να εξασκήσετε. Εξασκηθείτε να μιλάτε από την καρδιά σας με όλους όσους συναντάτε, όλη την ώρα. Όταν συναντήσετε έναν φίλο στο δρόμο, μιλήστε από την καρδιά σας. Όταν μιλάτε με το αφεντικό, τον αδερφό ή την αδερφή σας, μιλήστε από την καρδιά σας. Όταν βρίσκεστε σε ένα κατάστημα και μιλάτε με έναν πωλητή ή έναν ταμία, μιλήστε από την καρδιά σας. Όταν βρίσκεστε σε ένα μπαρ μετά τη δουλειά και συναντάτε κάποιον νέο, μιλήστε από την καρδιά σας.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Όταν το κάνεις, οι άνθρωποι σε νιώθουν. Και το αποτέλεσμα είναι μια βαθύτερη σύνδεση με οποιονδήποτε από την αρχή — είτε πρόκειται για κάποιον με τον οποίο θα αλληλεπιδράσετε μόνο για λίγα λεπτά είτε για κάποιον με τον οποίο θα ζήσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Λάβετε υπόψη ότι ορισμένες σχέσεις δεν προορίζονται να διαρκέσουν για πάντα. Κάποια τελειώνουν εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια πριν σκεφτείτε ότι πρέπει. Στην πραγματικότητα, πολλά από αυτά θα τελειώσουν πριν φτάσουν πραγματικά στο έδαφος, και πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι έτσι υποτίθεται ότι είναι τα πράγματα.

Το Speaking From the Heart είναι μια εκπληκτική διαδικασία που δεν τελειώνει ποτέ

Το να μιλάς από καρδιάς είναι ο μόνος τρόπος για να είσαι επιτυχημένος σε κάθε πτυχή της ζωής σου. Πιστεύω απόλυτα όλα όσα έχω γράψει σε αυτό το βιβλίο. Έχω κάνει όλες τις ασκήσεις και τις προτάσεις, και χρειάστηκε να καταλάβω τα πράγματα με τον δύσκολο τρόπο σε πολλές περιπτώσεις.

Εξακολουθώ να ανακαλύπτω νέες τεχνικές κάθε μέρα, αλλά η πιο σημαντική που έχω μάθει είναι να μιλάω από την καρδιά μου με όλους όσους συναντώ, και είναι μια καταπληκτική και ατελείωτη διαδικασία μάθησης να το αγκαλιάζω πραγματικά.

Επανέκδοση με άδεια του εκδότη, Hay House Inc.
© 2012 David Wygant. www.hayhouse.com

AΓυμνή !: Πώς να βρείτε τον τέλειο συνεργάτη αποκαλύπτοντας τον αληθινό εαυτό σας από τον David Wygantάρθρο Πηγή:

Γυμνός !: Πώς να βρείτε τον τέλειο συνεργάτη αποκαλύπτοντας τον αληθινό σας εαυτό
από τον David Wygant.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

David Wygant, συγγραφέας του άρθρου InnerSelf: The Rules of Life - Ποιο βιβλίο κανόνα ακολουθείτε;Ο David Wygant είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους και περιζήτητους ειδικούς γνωριμιών και προπονητές. Για περισσότερα από 20 χρόνια, ο Ντέιβιντ κερδίζει την εμπιστοσύνη των Αμερικανών ανδρών και γυναικών που θέλουν να μεταμορφώσουν την ερωτική τους ζωή. Το τριήμερο Group Bootcamps του προσφέρεται στις μεγαλύτερες αγορές - συμπεριλαμβανομένης της Νέας Υόρκης, του Λος Άντζελες και της Ουάσιγκτον DC - έως και 20 φορές το χρόνο, και τα ωριαία προγράμματα προγύμνασης και του ενός προς ένα είναι εξαιρετικά δημοφιλή. Το σεμινάριο David's Take Center Stage ™ για επιχειρήσεις έχει βρει ευρεία εφαρμογή για τη βελτίωση των δεξιοτήτων πρώτης εντύπωσης των επιχειρηματικών ομάδων και οι σειρές ήχου Mastery για άνδρες και γυναίκες είναι οι πιο ολοκληρωμένοι πόροι οικιακής μελέτης για γνωριμίες που διατίθενται οπουδήποτε. Ο David Wygant έγραψε το δημοφιλές βιβλίο του 2005: Πάντα μιλήστε με τους ξένους: 3 απλά βήματα για να βρείτε την αγάπη της ζωής σας. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του: www.DavidWygant.com

Δες ένα βίντεο: David Wygant - Η ιστορία μου