Όταν ένα άτομο φτερνίζεται, μικροσκοπικά σταγονίδια ή αερολύματα, μπορεί να παραμείνει στον αέρα. Jorg Greuel μέσω Getty Images
Οι επιστήμονες ήταν προειδοποίηση για μήνες ότι ο κοροναϊός θα μπορούσε να εξαπλωθεί από αεροζόλ - μικροσκοπικά αναπνευστικά σταγονίδια που εκπέμπουν οι άνθρωποι όταν μιλούν ή φτερνίζονται και που μπορούν να παραμείνουν στον αέρα.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων φάνηκαν να αναγνωρίζουν τον κίνδυνο αυτό στις 18 Σεπτεμβρίου. Δημοσίευσε οδηγίες στον ιστότοπό του αναγράφει αερολύματα μεταξύ των τρόπων με τους οποίους εξαπλώνεται ο ιός και λέγοντας ότι υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι τα αερομεταφερόμενα σωματίδια μπορούν να παραμείνουν αιωρούμενα και να ταξιδέψουν πέρα από τα 6 πόδια. Αλλά τρεις ημέρες αργότερα, αυτή η καθοδήγηση είχε φύγει. ΕΝΑ σημειώστε στη θέση του είπε ότι ένα προσχέδιο δημοσιεύτηκε κατά λάθος και ότι το CDC εξακολουθούσε να εργάζεται για την ενημέρωση.
Αυτό το είδος αλλαγής από την κυβέρνηση μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Στα ακόλουθα πέντε άρθρα που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο Η Συνομιλία, στρέψαμε τους επιστήμονες να βοηθήσουν να εξηγήσουν τι είναι τα αερολύματα, πώς τα αερομεταφερόμενα σωματίδια μπορούν να μεταδώσουν τον κοραναϊό και πώς να προστατευτείτε.
1. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα αερολύματα
Όταν μιλάτε ή τραγουδάτε, η βροχή του αέρα διασπά τα σκέλη της βλέννας στους αεραγωγούς σας, στέλνοντας σταγονίδια από τον αέρα.
Ενώ τα μεγαλύτερα σταγονίδια πέφτουν γρήγορα, μικρά, ελαφριά μπορούν να παραμείνουν στον αέρα. Εάν έχετε μολυνθεί, αυτά τα σταγονίδια μπορούν να περιέχουν τον κοροναϊό και η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι βιώσιμη για πολλά λεπτά έως ώρες.
Εμπειρογνώμονες αερολύματος Μπάιρον Έραθ, Αντρέα Φέρο και Γκούνταρ Αχμάντι του Πανεπιστημίου Clarkson εξήγησε τους μηχανισμούς των αερολυμάτων σε ένα πρόσφατο άρθρο για τη συνομιλία.
Συζήτησαν επίσης τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να προστατευθούν. «Η χρήση καλυμμάτων προσώπου για τη μείωση του κινδύνου έκθεσης στον αέρα είναι κρίσιμη», έγραψαν και «η μείωση του χρόνου που ξοδεύετε σε περιοχές με χαμηλό αερισμό και πολυσύχναστος είναι ένας καλός τρόπος για τη μείωση του κινδύνου έκθεσης στον αέρα».
{vembed Y=GSPv04IJvpI}
2. Διαμένετε αρκετά πόδια σε απόσταση 6 μέτρων;
Η συνήθης συμβουλή για κοινωνική απόσταση είναι να μείνετε σε απόσταση 6 μέτρων. Είναι εύκολο να το θυμάστε, αλλά δεν λαμβάνει υπόψη όλους τους κινδύνους αερολύματος - ιδιαίτερα σε εσωτερικούς χώρους.
Επειδή τα άτομα που έχουν μολυνθεί με SARS-CoV-2 μπορούν να μεταδώσουν μεγάλες ποσότητες του ιού, δεν υπάρχει ασφαλής απόσταση σε ένα δωμάτιο με χαμηλό αερισμό, τους Erath, Ferro, Ahmadi και τον συνάδελφό τους στο Πανεπιστήμιο Clarkson Suresh Dahniyala έγραψε σε ένα δεύτερο άρθρο. Τα ρεύματα αέρα από έναν ανεμιστήρα ή σύστημα εξαερισμού μπορούν να εξαπλώσουν τα αναπνευστικά σταγονίδια μακρύτερα από 6 πόδια. Έτσι μπορεί να μιλά δυνατά ή τραγούδι, όπως έχουν δείξει τα γεγονότα του superspreader.
Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν ένα αναλογία καπνού για να δείξει τον κίνδυνο και πρότεινε τρόπους για τη διαχείρισή του.
«Με την πάροδο του χρόνου, δεν έχει σημασία πού βρίσκεστε στο δωμάτιο», έγραψαν. «Αν και δεν είναι μια τέλεια αναλογία, το να απεικονίζουμε πώς κινείται ο καπνός τσιγάρων σε διαφορετικά περιβάλλοντα, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, μπορεί να βοηθήσει στην οπτικοποίηση του τρόπου με τον οποίο κυκλοφορούν τα σταγονίδια με ιό στον αέρα».
{vembed Y=hhtM_sfBNIQ}
Μια προσομοίωση δείχνει τις τροχιές των σταγονιδίων που εκπέμπονται από κάποιον σε ένα δωμάτιο με μικτό αερισμό. Πίστωση: Goodarz Ahmadi και Mazyar Salmanzadeh / Clarkson University.
3. Αερομεταφερόμενα σωματίδια και υπερκατανεμητές
Ένας μεγάλος αριθμός περιπτώσεων COVID-19 προήλθαν από συμβάντα "superspreader" όπου κάποιος που είναι εξαιρετικά μολυσματικός μεταδίδει τον ιό σε δεκάδες άλλες.
Οι ερευνητές στο Χονγκ Κονγκ εκτίμησαν πρόσφατα ότι περίπου το 20% των ατόμων που είχαν μολυνθεί ήταν υπεύθυνοι για αυτό 80% της τοπικής μετάδοσης κοραναϊού. Οι πρακτικές της χορωδίας, οι εκκλησιαστικές υπηρεσίες, τα νυχτερινά κέντρα και ένα πάρτι γενεθλίων είναι λίγα μόνο από τα τεκμηριωμένα γεγονότα superspreader
Ελίζαμπεθ ΜακΓράου, ο οποίος διευθύνει το Κέντρο Δυναμικής Λοιμωδών Νόσων της Πενσυλβανίας, εξήγησε τα στοιχεία και τη σημασία των εκδηλώσεων superspreader στη μετάδοση του ιού σε άλλο άρθρο.
«Τα καλά νέα είναι ότι οι σωστές πρακτικές ελέγχου αφορούν τον τρόπο μετάδοσης των παθογόνων παραγόντων - πλύσιμο στο χέρι, μάσκες, καραντίνα, εμβολιασμός, μείωση των κοινωνικών επαφών και ούτω καθεξής - μπορεί να επιβραδύνει το ρυθμό μετάδοσης και να σταματήσει μια πανδημία», έγραψε.
4. Τι σημαίνει αερομεταφερόμενος ιός για να ανοίξει ξανά
Ο τρόπος εξάπλωσης του ιού στον αέρα είναι επίσης μια πρόκληση για το άνοιγμα των επιχειρήσεων και των σχολείων.
Αναπνευστικός επιστήμονας Ντάγκλας Ριντ του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ εξέτασε μελέτες που έχουν δείξει πώς εξαπλώθηκε ο ιός, συμπεριλαμβανομένου ενός τηλεφωνικού κέντρου στη Νότια Κορέα, ενός εστιατορίου στην Κίνα και μιας χορωδίας στην πολιτεία της Ουάσιγκτον.
«Τα στοιχεία υποδηλώνουν έντονα ότι η αερομεταφερόμενη μετάδοση συμβαίνει εύκολα και πιθανότατα αποτελεί σημαντικό παράγοντα αυτής της πανδημίας. Πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη καθώς οι άνθρωποι αρχίζουν να βγαίνουν πίσω στον κόσμο », έγραψε.
Έχει δημοσιευτεί περισσότερη έρευνα από τότε που κυκλοφόρησε αυτό το άρθρο που δείχνει επίσης ότι ο ιός εξαπλώνεται μέσω του αέρα. Μια κριτική διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που είχαν δοκιμαστεί θετικά για το COVID-19 ήταν περίπου δύο φορές πιο πιθανό να δειπνήσει σε ένα εστιατόριο από εκείνους που έλεγξαν αρνητικά. Ένας άλλος περιέγραψε μια μεγάλη επιδημία σε ένα θάλαμο ένα γηροκομείο με ανεπαρκή εξαερισμό. Εντοπίστηκαν δύο άλλες μελέτες πώς εξαπλώθηκε ο ιός κατά την διάρκεια αεροπορικές πτήσεις.
Ένα ξεχωριστό άρθρο από Κάισι Έρνστ και Paloma Beamer του Πανεπιστημίου της Αριζόνα κοίταξε το κινδύνους πτήσης κατά τη διάρκεια της πανδημίας και, για όσους πρέπει να φτάσουν σε αεροπλάνο, πώς να μείνουν όσο το δυνατόν πιο ασφαλή.
5. Το πρόβλημα με τα σχολικά λεωφορεία
Καθώς οι θερμοκρασίες γίνονται πιο κρύες, θα είναι πιο δύσκολο να διατηρήσουμε τα παράθυρα ανοιχτά για να φέρουμε καθαρό αέρα σε κλειστούς χώρους, και αυτό περιλαμβάνει δημόσιες συγκοινωνίες και σχολικά λεωφορεία.
Τζέσι Καπεκελάτρο, μηχανικός μηχανικός στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, έσπασε το κίνδυνοι εξάπλωσης του κοροναϊού μέσα σε σχολικό λεωφορείο και πρόσφερε οκτώ προτάσεις.
«Μικρά ταξίδια. Μάσκες για όλους. Πολύ λιγότεροι επιβάτες από πριν », έγραψε. «Αυτές είναι οι κορυφαίες προτάσεις μου για το πώς τα σχολικά λεωφορεία της Αμερικής πρέπει να μεταφέρουν παιδιά από και προς το σχολείο κατά τη διάρκεια της πανδημίας».
Σημείωση του συντάκτη: Αυτή η ιστορία είναι μια συλλογή άρθρων από τα αρχεία της συνομιλίας.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Stacy Morford, Γενικός Εκδότης, Η Συνομιλία
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
από τον Bessel van der Kolk
Αυτό το βιβλίο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ του τραύματος και της σωματικής και ψυχικής υγείας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη θεραπεία και την ανάρρωση.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Breath: The New Science of a Lost Art
από τον James Nestor
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της αναπνοής, προσφέροντας ιδέες και τεχνικές για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Το παράδοξο των φυτών: Οι κρυμμένοι κίνδυνοι σε «υγιεινές» τροφές που προκαλούν ασθένειες και αύξηση βάρους
από τον Steven R. Gundry
Αυτό το βιβλίο διερευνά τους δεσμούς μεταξύ διατροφής, υγείας και ασθένειας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-aging
από τον Joel Greene
Αυτό το βιβλίο προσφέρει μια νέα προοπτική για την υγεία και την ανοσία, βασιζόμενη στις αρχές της επιγενετικής και προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της υγείας και της γήρανσης.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Ο πλήρης οδηγός νηστείας: Θεραπεύστε το σώμα σας μέσω διαλείπουσας, εναλλασσόμενης ημέρας και παρατεταμένης νηστείας
από τον Δρ Jason Fung και τον Jimmy Moore
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της νηστείας προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
