Τροποποίησης της συμπεριφοράς

Η ADHD ως κατάσταση του νου, όχι διαταραχή

Η ADHD ως κατάσταση του νου, όχι διαταραχή
Εικόνα από ο Ιμπραήμ Άμπεντ


Αφηγήθηκε από τη Marie T. Russell

Έκδοση βίντεο στο τέλος αυτού του άρθρου

Γνωρίστε την πραγματική αξία του χρόνου. αδράξτε, αδράξτε και απολαύστε κάθε στιγμή. Χωρίς αδράνεια, καμία τεμπελιά, καμία αναβλητικότητα ποτέ δεν αναβάλλει μέχρι αύριο αυτό που μπορείτε να κάνετε σήμερα. 
-- 
Λόρδος Τσέστερφιλντ (Γράμματα στον γιο του, Γράμμα XCIX, 26 Δεκεμβρίου, OS 1749)

Κάπου μεταξύ δέκα και σαράντα εκατομμυρίων ανδρών, γυναικών και παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής ή ADHD. Το 2013, τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων δημοσίευσαν ένα έγγραφο που καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «το 11% των παιδιών σχολικής ηλικίας των ΗΠΑ είχαν λάβει διάγνωση ADHD από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης» και «το ποσοστό των παιδιών ηλικίας 4-17 ετών που έλαβαν φάρμακα για ADHD, όπως ανέφεραν οι γονείς, αυξήθηκαν κατά 28% μεταξύ 2007 και 2011. " (Το CDC δεν έχει ενημερώσει αυτούς τους αριθμούς από το 2013, πιθανώς επειδή έχουν υποστεί τόσες πολλές σοβαρές περικοπές στον προϋπολογισμό.) Η αμερικανική ψυχιατρική ένωση, από την άλλη πλευρά, λέει ότι εκτιμούν την επίπτωση της ΔΕΠΥ στο 5% περίπου του παιδικού πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών.

Εκατομμύρια περισσότερα άτομα διαθέτουν πολλά χαρακτηριστικά τύπου ADHD, παρόλο που μπορεί να έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν τόσο καλά ώστε να μην θεωρούν τον εαυτό τους ως άτομα με προβλήματα που σχετίζονται με την προσοχή.

Εάν είστε ενήλικας που έχει βιώσει χρόνια προβλήματα με ανησυχία, ανυπομονησία, κακές δεξιότητες ακρόασης ή δυσκολία να κάνει «βαρετές» εργασίες όπως εξισορρόπηση ενός βιβλίου επιταγών, γνωρίζετε ήδη πώς αισθάνεται να βιώσετε μερικές από τις προκλήσεις που σχετίζονται με την ADHD. Και εάν είστε ο γονέας ενός παιδιού ADHD, οι πιθανότητες είναι υψηλές έχετε τουλάχιστον κάποια χαρακτηριστικά ADHD.

Η ADHD δεν είναι πάντα διαταραχή

Η ADHD δεν είναι πάντα μια διαταραχή - αλλά μπορεί να είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας και του μεταβολισμού. Ίσως το ADHD να προέρχεται από μια συγκεκριμένη εξελικτική ανάγκη στην ιστορία της ανθρωπότητας. ότι η ADHD μπορεί πραγματικά να είναι ένα πλεονέκτημα (ανάλογα με τις περιστάσεις). και ότι, μέσω της κατανόησης του μηχανισμού που οδήγησε στην παρουσία της ADHD στην ομάδα γονιδίων μας, μπορούμε να δημιουργήσουμε εκ νέου τα σχολεία και τους χώρους εργασίας μας, όχι μόνο για να φιλοξενήσουμε άτομα ADHD, αλλά για να τους επιτρέψουμε να γίνουν και πάλι οι δυνάμεις πίσω από πολιτιστικές, πολιτικές και επιστημονική αλλαγή που εκπροσωπούνται τόσο συχνά ιστορικά.

Αυτή η κατάσταση του νου εξελίχθηκε φυσικά. Δεν είναι καθόλου δυσλειτουργία - αντίθετα, είναι μια συνεκτική, λειτουργική απάντηση σε ένα διαφορετικό είδος κόσμου και κοινωνίας από αυτό στην οποία ζούμε οι περισσότεροι από εμάς. Έχω μοιραστεί αυτές τις πληροφορίες με πολλούς ενήλικες ADHD, και πάντοτε είναι τρομαγμένοι, ανησυχούν και τελικά χαίρομαι που τελικά καταλαβαίνω μια από τις κύριες δυνάμεις που διαμόρφωσαν τη ζωή τους.

Αυτή η γνώση τους ελευθερώνει να διαμορφώσουν ξανά τον τρόπο που βλέπουν τις δουλειές τους, τις σχέσεις τους, τις απογοητεύσεις τους - που είναι συνήθως λεγεώνα - και τους στόχους τους. Τους βοηθά να ορίσουν νέα μαθήματα και οδηγίες που μπορεί να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή από ό, τι ονειρευόταν ποτέ, ή τους κατευθύνει σε θεραπεία ή φάρμακα που θα τους βοηθήσουν να προσαρμοστούν στη ζωή σε έναν κόσμο χωρίς ADHD και στο χώρο εργασίας.

Το παιδί ADHD και ο γονέας ADHD

Εάν είστε ο πατέρας ή η μητέρα ενός παιδιού ADHD, οι πιθανότητες είναι υψηλές που, όπως εγώ, είστε εσείς οι ίδιοι ενήλικες ADHD, σε κάποιο βαθμό. Ενώ θεωρείται από καιρό ως μια κατάσταση που επηρεάζει κυρίως νεαρά αγόρια - ο διαγνωσμένος επιπολασμός στα παιδιά είναι περίπου 7: 1, άνδρες-γυναίκες - ορισμένες αρχές διαπιστώνουν ότι το ποσοστό ADHD μεταξύ των ενηλίκων είναι 1: 1, αρσενικό-σε-γυναίκα . Αυτή η διαφορά μεταξύ των δύο φύλων μπορεί να παραμεληθεί από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι οι ενήλικες γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν ψυχιατρική φροντίδα και ως εκ τούτου έχουν υψηλότερο ποσοστό διάγνωσης αργότερα στη ζωή τους.

Από την άλλη πλευρά, τα αγόρια στον πολιτισμό μας, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, εκπαιδεύονται να είναι πιο επιθετικά και ειλικρινά από τα κορίτσια (για να μην αναφέρουμε τον αντίκτυπο της τεστοστερόνης). Συνδυάστε το με ADHD και ενδέχεται να έχουμε μια κατάσταση όπου τα αγόρια ADHD ξεχωρίζουν πιο ορατά από τα κορίτσια ADHD, και ως εκ τούτου, τουλάχιστον στην παιδική ηλικία, είναι πιο πιθανό να διαγνωστούν.

Κυνηγοί στα σχολεία και τα γραφεία μας: Η προέλευση της ADHD

Υπάρχει πάθος για το κυνήγι, κάτι που εμφυτεύεται βαθιά στο ανθρώπινο στήθος. - Τσάρλς Ντίκενς (Ολιβερ Τουίστ, 1837)


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Οι πρώτες θεωρίες σχετικά με τη διαταραχή έλλειψης προσοχής το χαρακτήρισαν ως μια ασθένεια που είχε να κάνει με εγκεφαλική βλάβη ή δυσλειτουργία. Σε διάφορες στιγμές έχει ενοχληθεί με σύνδρομο εμβρυϊκού αλκοόλ, διανοητική καθυστέρηση, διάφορες γενετικές ψυχικές ασθένειες, ψυχιατρικές διαταραχές που οφείλονται σε πρώιμο τραύμα ή κατάχρηση παιδικής ηλικίας και τη θεωρία ότι το γονικό κάπνισμα οδήγησε σε στέρηση εμβρυϊκού οξυγόνου

Πριν από τις αρχές της δεκαετίας του 1970, όταν η ADHD χαρακτηρίστηκε για πρώτη φορά ως ειδική διαταραχή, τα παιδιά και οι ενήλικες ADHD αντιμετωπίζονταν σε μεγάλο βαθμό απλώς ως «κακοί άνθρωποι» (παρόλο που τα ελλείμματα προσοχής έχουν αναγνωριστεί στην ψυχολογική βιβλιογραφία από το 1905). Ήταν τα παιδιά που πάντα έπαιρναν προβλήματα, οι James Deans του κόσμου, οι ακλόνητοι και ασταμάτητοι ενήλικες όπως ο πατέρας του Abraham Lincoln, ο Lone Ranger ή ο John Dillinger.

Ωστόσο, μια πιο πρόσφατη έρευνα έδειξε υψηλή συχνότητα εμφάνισης ADHD στους γονείς παιδιών ADHD. Αυτή η ανακάλυψη προκάλεσε ορισμένους ψυχολόγους να πιστεύουν αρχικά ότι η ADHD ήταν το αποτέλεσμα της μεγαλύτερης ηλικίας σε μια δυσλειτουργική οικογένεια. πρότειναν ότι η ADHD μπορεί να ακολουθήσει το ίδιο μοτίβο με την κακοποίηση παιδιών ή συζύγων, κινούμενη από γενιά σε γενιά με τη μαθημένη συμπεριφορά.

Οι υποστηρικτές της διατροφικής αιτίας ισχυρίστηκαν ότι τα παιδιά διαμορφώνουν τις διατροφικές συνήθειες των γονιών τους και αυτό αντιπροσωπεύει τα γενετικά πρότυπα της ΔΕΠΥ. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι, όπως το σύνδρομο Down ή η μυϊκή δυστροφία, η ADHD είναι μια γενετική ασθένεια και ένα συγκεκριμένο γονίδιο, η παραλλαγή Α1 του γονιδίου υποδοχέα D2 ντοπαμίνης, έχει αναγνωριστεί από τους επιστήμονες ως ο κύριος υποψήφιος.

Αλλά εάν η ADHD είναι μια γενετική ασθένεια ή μια ανωμαλία, είναι μια δημοφιλής, πιθανώς πλήττει έως και είκοσι πέντε εκατομμύρια άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες. (Ορισμένες εκτιμήσεις αναφέρουν ότι η ADHD συμβαίνει σε 20 τοις εκατό των ανδρών και 5 τοις εκατό των γυναικών. Άλλες εκτιμήσεις είναι πολύ χαμηλότερες, χτυπώντας το κάτω μέρος του 3 τοις εκατό των ανδρών και 0.5 τοις εκατό των γυναικών.)

Με τόσο μεγάλη κατανομή μεταξύ του πληθυσμού μας, είναι λογικό να υποθέσουμε ότι η ADHD είναι απλώς ένα παράξενο; Ότι είναι κάποιο είδος εκτροπής που προκαλείται από ελαττωματικά γονίδια ή κακοποίηση παιδιών;

Από πού προήλθε η ADHD;

Όταν η κατάσταση διανέμεται τόσο ευρέως, αναπόφευκτα ερωτήματα προκύπτουν: Γιατί; Από πού προήλθε η ADHD; Η απάντηση είναι: τα άτομα με ADHD είναι οι εναπομείναντες κυνηγοί, εκείνοι των οποίων οι πρόγονοι εξελίχθηκαν και ωρίμασαν χιλιάδες χρόνια στο παρελθόν σε κυνηγετικές κοινωνίες.

Υπάρχει άφθονο προηγούμενο για γενετικές «ασθένειες» που, στην πραγματικότητα, αντιπροσωπεύουν εξελικτικές στρατηγικές επιβίωσης. Η αναιμία των δρεπανοκυττάρων, για παράδειγμα, είναι πλέον γνωστό ότι κάνει τα θύματά της λιγότερο ευαίσθητα στην ελονοσία. Όταν ζούσατε στις ζούγκλες της Αφρικής όπου η ελονοσία είναι ενδημική, ήταν ένα ισχυρό εξελικτικό εργαλείο κατά του θανάτου από ασθένειες. στο περιβάλλον χωρίς ελονοσία της Βόρειας Αμερικής, έγινε ευθύνη.

Το ίδιο ισχύει και για τη νόσο Tay-Sachs, μια γενετική κατάσταση που πλήττει κυρίως τους Εβραίους της Ανατολικής Ευρώπης και τους προσδίδει σχετική ανοσία στη φυματίωση. Και ακόμη και η κυστική ίνωση, η θανατηφόρα γενετική ασθένεια που είναι κοινή στους Καυκάσιους (ένας στους είκοσι πέντε λευκούς Αμερικανούς φέρει το γονίδιο), μπορεί να αντιπροσωπεύει μια γενετική προσαρμογή - πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το γονίδιο της κυστικής ίνωσης βοηθά στην προστασία των θυμάτων του, σε νεότερες ηλικίες, από το θάνατο από διαρροϊκές παθήσεις όπως η χολέρα, η οποία περιορίζει περιοδικά την Ευρώπη πριν από χιλιάδες χρόνια.

Δεν είναι τόσο ασυνήθιστο, προφανώς, οι άνθρωποι να έχουν ενσωματωμένο στο γενετικό μας υλικό, προστασία από τοπικές ασθένειες και άλλες περιβαλλοντικές συνθήκες. Βεβαίως, η θεωρία της φυσικής επιλογής του Δαρβίνου υποστηρίζει τέτοιες σωματικές άμυνες. Αυτά τα άτομα με τις ασυλίες θα επιβιώσουν για να αναπαραχθούν και να περάσουν το γενετικό τους υλικό.

Καθώς η ανθρώπινη φυλή μετακινήθηκε από τους πρώτους προγόνους της, εξελίχθηκαν δύο βασικοί τύποι πολιτισμών. Στις περιοχές που ήταν πλούσιες με φυτική και ζωική ζωή και είχαν χαμηλή πυκνότητα ανθρώπινου πληθυσμού, κυνηγούσαν και κυνηγοί κυριαρχούσαν. Σε άλλα μέρη του κόσμου (ιδιαίτερα στην Ασία), οι γεωργικές ή γεωργικές κοινωνίες εξελίχθηκαν.

Επιτυχημένοι κυνηγοί και τα γνωρίσματά τους

Είτε επιδιώκουν βουβάλια στη Βόρεια Αμερική, κυνηγούν ελάφια στην Ευρώπη, κυνηγούν τα γκνου στην Αφρική ή μαζεύουν ψάρια από ένα ρεύμα στην Ασία, αυτοί οι κυνηγοί χρειάστηκαν ένα συγκεκριμένο σύνολο φυσικών και διανοητικών χαρακτηριστικών για να είναι επιτυχημένοι:

1. Παρακολουθούν συνεχώς τους περιβάλλοντος. Αυτό το θρόισμα στους θάμνους θα μπορούσε να είναι ένα λιοντάρι ή ένα κουλουριασμένο φίδι. Η μη επίγνωση του περιβάλλοντος και η παρατήρηση του εξασθενημένου ήχου μπορεί να σημαίνει γρήγορο και οδυνηρό θάνατο. Ή ότι αυτός ο ήχος ή η κίνηση μπορεί να είναι το ζώο που κυνηγούσε ο κυνηγός, και παρατηρώντας ότι θα μπορούσε να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ μιας γεμάτης κοιλιάς και της πείνας.

Έχω περάσει μέσα από δάση και ζούγκλες με σύγχρονους τύπους κυνηγών στις Ηνωμένες Πολιτείες, την Ευρώπη, την Αυστραλία και την Ανατολική Αφρική, και ένα χαρακτηριστικό μου χτύπησε πάντα: παρατηρούν τα πάντα. Μια αναποδογυρισμένη πέτρα, ένα μικροσκοπικό αποτύπωμα, ένας μακρινός ήχος, μια περίεργη μυρωδιά στον αέρα, η κατεύθυνση στην οποία τα λουλούδια δείχνουν ή βρύα μεγαλώνουν. Όλα αυτά τα πράγματα έχουν νόημα για τους Κυνηγούς και, ακόμη και όταν περπατάτε γρήγορα, παρατηρούν πάντα.

2. Μπορούν να πέσουν εντελώς στο κυνήγι. ο χρόνος είναι ελαστικός. Ένα άλλο χαρακτηριστικό ενός καλού κυνηγού είναι η ικανότητα να επικεντρώνεται πλήρως στη στιγμή, εγκαταλείποντας εντελώς κάθε σκέψη οποιασδήποτε άλλης ώρας ή τόπου. Όταν ο κυνηγός βλέπει το θήραμα, κυνηγάει χαράδρες ή φαράγγια, πάνω από χωράφια ή μέσα από δέντρα, δίχως να σκεφτεί τα γεγονότα της προηγούμενης ημέρας, χωρίς να σκεφτεί το μέλλον, απλά να ζει εντελώς σε μια καθαρή στιγμή και να βυθιστεί σε αυτό .

Όταν εμπλέκονται στο κυνήγι, ο χρόνος φαίνεται να επιταχύνεται. όταν δεν είναι στο κυνήγι, ο χρόνος γίνεται αργός. Ενώ η ικανότητα ενός κυνηγού να συγκεντρωθεί γενικά μπορεί να είναι χαμηλή, η ικανότητά του να ρίξει εντελώς τον εαυτό του στο κυνήγι αυτή τη στιγμή είναι εκπληκτικό.

3. Είναι ευέλικτοι και ικανοί να αλλάξουν στρατηγική αμέσως. Εάν ο αγριόχοιρος εξαφανιστεί στη βούρτσα και εμφανιστεί ένα κουνέλι, ο κυνηγός είναι σε μια νέα κατεύθυνση. Η ομαλότητα δεν είναι ιδιαίτερα σημαντική για έναν κυνηγό, αλλά οι ικανότητες λήψης γρήγορης απόφασης και έπειτα δράσης σε αυτήν είναι ζωτικής σημασίας.

4. Αυτοί κουτί βολή an απίστευτη έκρηξη of ενέργεια σε ο κυνήγι, τόσο πολύ που συχνά τραυματίζονται ή υπερβαίνουν τις «κανονικές» δυνατότητες, χωρίς να το συνειδητοποιήσουν αργότερα. Όχι σε αντίθεση με τον πεμπτουσία κυνηγό, το λιοντάρι, έχουν απίστευτες εκρήξεις ενέργειας - αλλά όχι απαραίτητα πολλή δύναμη παραμονής. Δεδομένης της επιλογής να περιγραφούν ως χελώνα ή λαγός στο διάσημο μύθο του Aesop, ένας κυνηγός θα έλεγε πάντα ότι αυτός ή αυτή είναι ο λαγός.

5. Σκέφτονται οπτικά. Οι κυνηγοί συχνά περιγράφουν τις ενέργειές τους με όρους εικόνων, παρά λέξεων ή συναισθημάτων. Δημιουργούν περιγράμματα στο μυαλό τους για το πού ήταν και πού πηγαίνουν. (Ο Αριστοτέλης δίδαξε μια μέθοδο μνήμης όπως αυτή, με την οποία ένα άτομο θα μπορούσε να απεικονίσει τα δωμάτια σε ένα σπίτι, στη συνέχεια να κάνει αντικείμενα στα δωμάτια. Όταν έδωσε μια ομιλία, απλά μετακόμισε από δωμάτιο σε δωμάτιο στη μνήμη του, παρατηρώντας τα αντικείμενα εκεί, που ήταν υπενθυμίσεις για το επόμενο πράγμα που έπρεπε να μιλήσει.)

Οι κυνηγοί συχνά δεν ενδιαφέρονται πολύ για τις αφαιρέσεις, ή αλλιώς θέλουν να τα μετατρέψουν σε οπτική μορφή όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Τείνουν να είναι άθλιοι παίκτες σκακιού, περιφρόνηση στρατηγικής επειδή προτιμούν να πάνε κατευθείαν για το σφαγείο.

6. Αγαπούν το κυνήγι, αλλά βαριούνται εύκολα από τις καθημερινές εργασίες όπως πρέπει να καθαρίσετε τα ψάρια, να ντύσετε το κρέας ή να συμπληρώσετε τα χαρτιά. Ο αείμνηστος Donald Haughey, ένας παλιός φίλος και πρώην ανώτερος διευθυντής της Holiday Inns, μου είπε την ιστορία του πώς ο Kemmons Wilson, ο θρυλικός ιδρυτής του Holiday Inns, είχε μια ομάδα στελεχών που ονόμαζε Bear Skinners. Ο Wilson θα έβγαινε στον κόσμο και θα πυροβολήσει την αρκούδα (διαπραγματεύεται έναν νέο ιστότοπο ξενοδοχείων, θα φέρει νέα χρηματοδότηση, θα ανοίξει ένα νέο τμήμα κ.λπ.) και ο Bear Skinners του θα φρόντιζε τις λεπτομέρειες του «skinning and clean» της συμφωνίας .

7. Αυτοί»Θα αντιμετωπίσω τον κίνδυνο ότι «φυσιολογικό» τα άτομα θα αποφεύγουν. Ένας τραυματισμένος κάπρος, ή ένας ελέφαντας, ή μια αρκούδα, μπορεί να σε σκοτώσει - και πολλοί κυνηγοί σκοτώθηκαν από τον επίδοξο θήραμά του. Εάν επεκτείνετε αυτήν την αναλογία στον πόλεμο, όπου οι Κυνηγοί είναι συχνά το πρώτο πεζικό ή οι πιο επιθετικοί αξιωματικοί, το ίδιο ισχύει. Οι κυνηγοί αναλαμβάνουν κινδύνους. Επέκταση αυτής της μεταφοράς, ο Patton ήταν Hunter, Marshall a Farmer.

8. Είναι σκληροί για τον εαυτό τους και τους γύρω τους. Όταν η ζωή σας εξαρτάται από τις αποφάσεις του δευτερολέπτου, το όριο απογοήτευσης και ανυπομονησίας τείνει αναγκαστικά να είναι χαμηλό. Ένας συνάδελφος κυνηγός που δεν ξεφεύγει από τον πυροβολισμό ή ένας στρατιώτης που αψηφά τις διαταγές και καπνίζει σε μια σκοτεινή νύχτα που δείχνει στον εχθρό τη θέση σας, δεν μπορεί να γίνει ανεκτός.

Τα άτομα με ADHD είναι απόγονοι κυνηγών

Λοιπόν, το ερώτημα: Από πού προήλθε η ADHD; Εάν συγκρίνετε τη λίστα των κλασικών συμπτωμάτων ADHD και τη λίστα των χαρακτηριστικών ενός καλού κυνηγού, θα δείτε ότι ταιριάζουν σχεδόν τέλεια.

Με άλλα λόγια, ένα άτομο με τη συλλογή χαρακτηριστικών ADHD θα έκανε έναν εξαιρετικά καλό κυνηγό. Η αποτυχία να έχει κάποιο από αυτά τα χαρακτηριστικά μπορεί να σημαίνει θάνατο στο δάσος ή τη ζούγκλα.

© 1993, 1997, 2019 από τον Thom Hartmann. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη, Healing Arts Press,
ένα αποτύπωμα της Inner Traditions Inc. www.innertraditions.com

Πηγή άρθρου

ADHD: Ένας κυνηγός στον κόσμο των αγροτών
από τον Thom Hartmann. 

ADHD: Ένας κυνηγός στον κόσμο των αγροτών από τον Thom Hartmann.Σε αυτήν την ενημερωμένη έκδοση του πρωτοποριακού κλασικού του, ο Thom Hartmann εξηγεί ότι τα άτομα με ADHD δεν είναι ανώμαλα, διαταραγμένα ή δυσλειτουργικά, αλλά απλά «κυνηγοί στον κόσμο των αγροτών» Συχνά εξαιρετικά δημιουργικοί και μονόπλευροι στην επιδίωξη ενός αυτοεπιλεγμένου στόχου, όσοι έχουν συμπτώματα ADHD διαθέτουν ένα μοναδικό σύνολο ψυχικών δεξιοτήτων που θα τους επέτρεπε να ευδοκιμήσουν σε μια κοινωνία κυνηγών. Ως κυνηγοί, θα ανιχνεύουν συνεχώς το περιβάλλον τους, αναζητώντας τροφή ή απειλές (απόσπαση της προσοχής). έπρεπε να ενεργήσουν χωρίς δισταγμό (παρορμητικότητα). και θα έπρεπε να αγαπούν το περιβάλλον με υψηλή διέγερση και κινδύνους από το κυνήγι. Με τα δομημένα δημόσια σχολεία μας, τους χώρους εργασίας γραφείων και τα εργοστάσια, όσοι κληρονομούν ένα πλεόνασμα «κυνηγετικών δεξιοτήτων» συχνά μένουν απογοητευμένοι σε έναν κόσμο που δεν τους καταλαβαίνει ή δεν τους υποστηρίζει.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο. Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο και ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Τομ ΧάρτμανΤομ Χάρτμαν είναι ο οικοδεσπότης του εθνικού και διεθνώς κοινοπραξιακού σόου Το πρόγραμμα Thom Hartmann και την τηλεοπτική εκπομπή The Big Picture στο δίκτυο Free Speech TV. Είναι ο βραβευμένος New York Times bestseller συγγραφέας περισσότερων από 20 βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων Διαταραχή ελλείμματος προσοχής: Μια διαφορετική αντίληψη, ADHD και το Έντισον Τζινκαι Οι τελευταίες ώρες του αρχαίου φωτός του ήλιου, που ενέπνευσε την ταινία του Leonardo DiCaprio Η 11th ώρα. Είναι πρώην ψυχοθεραπευτής και ιδρυτής του Hunter School, ενός οικιακού και παιδικού σχολείου για παιδιά με ΔΕΠΥ. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του: www.thomhartmann.com ή του YouTube κανάλι.

Βίντεο / Παρουσίαση με τον Thom Hartmann: Βίντεο ADHD

Έκδοση βίντεο αυτού του άρθρου:


Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

εξάπλωση ασθένειας στο σπίτι 11 26
Γιατί τα σπίτια μας έγιναν hotspot για τον COVID
by Becky Tunstall
Η παραμονή στο σπίτι προστάτευσε πολλούς από εμάς από το να κολλήσουμε τον COVID στη δουλειά, στο σχολείο, στα καταστήματα ή…
χριστουγεννιάτικες παραδόσεις εξηγούνται 11 30
Πώς τα Χριστούγεννα έγιναν αμερικανική παράδοση διακοπών
by Τόμας Άνταμ
Κάθε εποχή, ο εορτασμός των Χριστουγέννων έχει δημοσίως θρησκευτικούς ηγέτες και συντηρητικούς…
πένθος για το κατοικίδιο 11 26
Πώς να βοηθήσετε να θρηνήσετε την απώλεια ενός αγαπημένου κατοικίδιου στην οικογένεια
by Μελίσα Στάρλινγκ
Έχουν περάσει τρεις εβδομάδες από τότε που ο σύντροφός μου και εγώ χάσαμε τον αγαπημένο μας σκύλο, 14.5 ετών, Kivi Tarro. Του…
ένας άνδρας και μια γυναίκα σε ένα καγιάκ
Being in the Flow of Your Soul Αποστολή και Σκοπός Ζωής
by Κάθριν Χάντσον
Όταν οι επιλογές μας μας απομακρύνουν από την αποστολή της ψυχής μας, κάτι υποφέρει μέσα μας. Δεν υπάρχει λογική…
γκριζομάλλα γυναίκα φορώντας funky ροζ γυαλιά ηλίου τραγουδώντας κρατώντας ένα μικρόφωνο
Βάζοντας το Ritz και βελτιώνοντας την ευημερία
by Julia Brook και Colleen Renihan
Ο ψηφιακός προγραμματισμός και οι εικονικές αλληλεπιδράσεις, που αρχικά θεωρήθηκαν ως μέτρα διακοπής κατά τη διάρκεια…
πώς να μαγέψεις αν κάτι είναι αλήθεια 11 30
3 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε εάν κάτι είναι αλήθεια
by Μπομπ Μπρίτεν
Η αλήθεια μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Κάθε μήνυμα που διαβάζετε, βλέπετε ή ακούτε προέρχεται από κάπου και ήταν…
αιθέριο έλαιο και λουλούδια
Χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια και βελτιστοποιώντας το σώμα-μυαλό-πνεύμα μας
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Τα αιθέρια έλαια έχουν πολλές χρήσεις, από αιθέριες και καλλυντικές έως ψυχοσυναισθηματικές και…
δύο ορειβάτες, με τον έναν να δίνει στον άλλο ένα χέρι βοήθειας
Γιατί είναι καλό να κάνετε καλές πράξεις
by Michael Glauser
Τι συμβαίνει με αυτούς που κάνουν καλές πράξεις; Πολυάριθμες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι όσοι ασχολούνται τακτικά…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.