Η περίοδος των διακοπών δεν πρέπει πάντα να είναι αγχωτική. Igor Aleks / Shutterstock

Οι διακοπές είναι μια περίοδος υψηλής πίεσης. Παρά την απόλαυση του να μην χρειάζεται να δουλεύω για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες, οι διακοπές έρχονται με πιέσεις.

Σε αυτά μπορεί να περιλαμβάνονται η επικοινωνία με την οικογένεια, η παροχή δώρων, η κατανάλωση για να διατηρηθεί η οικονομία εντυπωσιακή και η καλή διασκέδαση για να μας δείτε μέχρι τις επόμενες διακοπές.

Ακολουθούν δέκα συμβουλές για να απολαύσετε πράγματα που λίγο περισσότερο χωρίς όλο το άγχος και τις παρενέργειες.

1. Μην χρεώνεσαι

Κάθε περίοδο των Χριστουγέννων, τα μέσα ενημέρωσης, όπως το ρολόι, θα αναφέρουν τις χριστουγεννιάτικες δαπάνες.

Αυτή είναι η εποχή του χρόνου, όταν μεγάλο μέρος του τομέα λιανικής εξαρτάται από τους καταναλωτές για να ξοδέψουν πολλά. Συχνά νιώθουμε ότι δεν κάνουμε τα πάντα για την οικονομία αν δεν δώσουμε τις πιστωτικές μας κάρτες προπόνηση βαθμού bootcamp. Αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε.

Τα δώρα πρέπει να είναι προσεκτικά - όχι ακριβά. Γιατί να μην αντλήσετε ταλέντα για να κάνετε ένα σπιτικό δώρο ή μια υπόσχεση υπηρεσιών (όπως φύλαξη παιδιών ή χλοοκοπή), ή ίσως να δώσετε μια προσωπικά σχεδιασμένη κάρτα IOU για ένα δώρο που μπορείτε να αγοράσετε όταν ξεκινούν οι εκπτώσεις των Χριστουγέννων;

Ή γιατί να μην γίνετε πράσινοι και να αγοράσετε ποιοτικά μεταχειρισμένα προϊόντα;

Μια μικρή σκέψη πάει πολύ. 2shripmS / shutterstock

2. Διακοπές στο σπίτι

Ένας τρόπος για να αποφύγετε το χρέος είναι να μην κάνετε ακριβές διακοπές κατά τη διάρκεια αυτής της τουριστικής περιόδου με υψηλότερες τιμές.

Το Μπαλί μπορεί να περιμένει αργότερα. Αντ 'αυτού, εξερευνήστε τη δική σας αυλή με μια ανανεωμένη προοπτική. Θυμηθείτε, οι διεθνείς τουρίστες πληρώνουν σοβαρά χρήματα για να έρθουν στην Αυστραλία και να επισκεφτούν τις όμορφες παραλίες, τα εθνικά πάρκα και τις παιδικές χαρές αναψυχής.

Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε ένα ενοχλητικό συναίσθημα ότι ο γείτονάς σας διακοπές στην Ευρώπη σας ξεπέρασε, δοκιμάστε να σκεφτείτε ξανά. Μπορούμε να αφήσουμε τον κόσμο να έρθει κοντά μας. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ξανασκεφτούμε τα φεστιβάλ παγκόσμιας κλάσης, τις γκαλερί, τα μουσεία και τις καλλιτεχνικές εκδηλώσεις ως μια μορφή αντίστροφου τουρισμού. Και κοστίζει πολύ λιγότερο.

Η Εθνική Πινακοθήκη της Βικτώριας πραγματοποίησε μια υπερπαραγωγή έκθεση του έργου της Degas πρόσφατα. Ποιος χρειάζεται λοιπόν τις ουρές του Λούβρου;

Πότε ήταν η τελευταία φορά που επισκεφθήκατε την παραλία; BlueOrange Studio / Shutterstock

3. Επιστροφή στη φύση

Ένα άλλο πλεονέκτημα για διακοπές στο σπίτι: αυτά τα διαλείμματα είναι η σπάνια πιθανότητα να έχουμε όλοι σοβαρό χρόνο διακοπής.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να απολαύσετε με την οικογένεια και τους φίλους σας πολύ πιο κοντά στο σπίτι - τη φύση, για παράδειγμα.

Ένα δημοφιλές παράδειγμα που μπορείτε να δείτε είναι κολύμβηση στο δάσος.

Για πρώτη φορά που αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία, το μηδενικό εργατικό δυναμικό, το μπάνιο στο δάσος είναι μια απάντηση στο άγχος της υπερβολικής εργασίας. Αυτή η πρακτική περιλαμβάνει βόλτες στο δάσος για μια διαλογιστική εμπειρία στη φύση. Οι εκδρομές οργανώνονται τώρα για την προώθηση του κολύμβησης στα δάση.

4. Απλά πράγματα

Αυτή την περίοδο των διακοπών, γιατί να μην εμπλακείτε στην παιχνιδιάρικη δημιουργικότητά σας για να εφεύρετε ιδέες για απλή διασκέδαση και χαρά;

Ας γιορτάσουμε το γεγονός ότι είμαστε στον ήλιο στο νότιο ημισφαίριο και να ξεχάσουμε τα κάλαντα που ονειρεύονται «λευκά Χριστούγεννα». Τα πικ-νικ που είναι γεμάτα με τα εξαιρετικά φαγητά και τα κρασιά μας στα κρυμμένα σημεία ομορφιάς που είναι γνωστά μόνο στους ντόπιους μας υπενθυμίζουν γιατί οι αυλές μας είναι εξαιρετικές στην Αυστραλία.

Τι γίνεται με το παιχνίδι; Τα παιδιά μας υπενθυμίζουν ότι η διασκέδαση μπορεί να γίνει με τα πράγματα στο χέρι - ένα frisbee, ένα κουτάβι ή τους συνομηλίκους τους.

5. Μέτρο στις απολαύσεις

Αυτό είναι το δύσκολο αυτή την εποχή του χρόνου.

Για πολλούς Αυστραλούς, η εορταστική περίοδος είναι να απολαύσετε καλό φαγητό και ποτό μαζί με τους αγαπημένους σας. Αλλά μην αφήσετε το πνεύμα της εποχής να αναιρεθεί από τα «πνεύματα» της σεζόν.

Τα χανγκόβερ και τα μωρά δεν φαίνονται καλά - γιατί να μην το κάνουμε απλά αποφύγετε τους φέτος?

|
Λιγότερα μπορεί να είναι περισσότερα και καλύτερα για τη μέση σας. Rawpixel.com/Shutterstock

6. Σκεφτείτε τους άλλους και δώστε πίσω

Το τέλος του έτους μας δίνει την ευκαιρία να κατανοήσουμε τις ευλογίες που απολαύσαμε το 2017.

Ένας τρόπος για να νιώσετε πολύ καλά αυτές τις γιορτές είναι να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ανταποδώσετε. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η τοποθέτηση ενός επιπλέον δώρου κάτω από ένα δένδρο (όπως το K-Mart's), αγοράζοντας τα Oxfam «Ξετυλιγμένες» δωροκάρτες, ή άλλα παρόμοια φιλανθρωπικά προγράμματα, ή δίνοντας το χρόνο σας σε οργανισμούς που βοηθούν τους λιγότερο τυχερούς κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Ένα εξαιρετικό παράδειγμα του τελευταίου είναι το Mission Australia's Χριστουγεννιάτικο γεύμα στο πάρκο.

7. Βρείτε λίγο ανακλαστικό χρόνο

Το τέλος του έτους προσφέρει επίσης χρόνο να σκεφτούμε τη χρονιά που ήταν και να θέσουμε κάποιες προθέσεις για το επόμενο έτος. Ενώ η χαρά του να είστε μαζί είναι ένα χαρακτηριστικό αυτής της εποχής, προσπαθήστε επίσης να δημιουργήσετε λίγο χρόνο αντανακλαστικό και για τον εαυτό σας.

Πότε ήταν η τελευταία φορά που διαβάσατε τις ειδήσεις σε έντυπη μορφή; Rawpixel.com/Shutterstock

8. Αποφάσεις για νέα ξεκινήματα

Αυτός ο χρόνος προβληματισμού μπορεί να μας δώσει την ευκαιρία να κάνουμε έναν απολογισμό της ζωής μας και να χρησιμοποιήσουμε τις παραδόσεις του Νέου Έτους για να κάνουμε το 2020 καλύτερο και πιο ισορροπημένο.

Αστειευόμαστε για τα ψηφίσματα, τη λήψη τους και το σπάσιμο τους, αλλά αυτές οι περίεργες παραδόσεις έχουν κάποια λαϊκή σοφία πίσω τους.

Κάθε νέο έτος προσφέρει νέες ευκαιρίες για να μεταμορφώσουμε ορισμένα πράγματα που θα θέλαμε να αλλάξουμε.

9. Ταξίδι με κατοικίδια

Όταν κάνουμε διακοπές, στο παρελθόν διαπιστώσαμε ότι οι καλύτεροι φίλοι μας ήταν μερικές φορές λιγότερο ευπρόσδεκτοι. Μιλάω για τα σκυλιά και τις γάτες μας.

Με περίπου 24 εκατομμύρια κατοικίδια, οι Αυστραλοί έχουν ένα από τα υψηλότερα ποσοστά νοικοκυριού ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων στον κόσμο. Σήμερα, όλο και περισσότεροι πάροχοι καταλύματος και μεταφορών κατανοούν ότι πολλοί από εμάς θέλουν διακοπές με τα κατοικίδια μας.

Αφήστε τα κατοικίδια ζώα σας να απολαύσουν την περίοδο των διακοπών. Dirima/Shutterstock

10. Ψηφιακή αποτοξίνωση

Ο αντίκτυπος της τεχνολογίας, των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης και των άμεσων επικοινωνιών οδηγεί σε ορισμένους εργαζόμενους να βρουν δουλειά στην ζωή τους μετά τις ώρες. Αυτές τις διακοπές, τι θα λέγατε για να δοκιμάσετε μια ψηφιακή αποτοξίνωση και να βγείτε από το κινητό, το email και το Facebook για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο;

Στην πραγματικότητα, ψηφιακές διακοπές αποτοξίνωσης είναι «πράγμα» τώρα. Ότι πολλά από τα εμβληματικά εθνικά πάρκα μας δεν έχουν ρεσεψιόν είναι ένα μπόνους.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Freya Higgins-Desbiolles, Ανώτερος Λέκτορας στη Διαχείριση Τουρισμού, Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.