Το «να κάνεις» την Αγιουρβέδα δεν απαιτεί την κατάκτηση περίπλοκων Σανσκριτικών όρων, την απομνημόνευση μάντρας, την εξουδετέρωση των παραμορφώσεων του σώματος ή τον αγώνα με θρησκευτικές πεποιθήσεις. Δεν απαιτεί τίποτα εκτός από το ότι δεσμεύετε το χρόνο και την ενέργειά σας για τη δική σας υπέρτατη ευημερία. Επιπλέον, σας ζητά να το κάνετε τόσο χαλαρό ...
Εάν απαντήσατε ναι σε περισσότερες από τρεις ερωτήσεις, θα συνιστούσα ιδιαίτερα να ακολουθήσετε τις οδηγίες σε αυτό το κεφάλαιο για να μεταβείτε σε έναν φιλικό προς την καρδιά τρόπο ζωής.
Όταν οι πονοκέφαλοι χτυπούν, η αντίδραση πολλών ανθρώπων είναι να φτάσει σε ένα παυσίπονο. Και αυτά μπορούν να κάνουν τη δουλειά. Αλλά μια καλύτερη λύση είναι συχνά να διερευνήσετε τους λόγους πίσω από τον πόνο - ειδικά αν έχετε παρόμοια είδη πονοκεφάλων πολύ.
Ήρθαμε σε αυτόν τον κόσμο με ειδικά προεγκατεστημένα "κουμπιά". Αυτά τα «κουμπιά» είναι συγκεκριμένα σημεία στην επιφάνεια του σώματος που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη ρύθμιση της ροής ενέργειας στο σώμα και τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας σας.
Πιστεύω ότι τόσο η νόσος του Lyme όσο και τα παράσιτα μάς διδάσκουν να αγαπάμε τον εαυτό μας, να ισχυριζόμαστε τη δύναμή μας, να σκληρύνουμε και να ενισχύουμε τα όριά μας σε όλα τα επίπεδα. Αφού κάποιος έχει εργαστεί με την εκκαθάριση σε ενεργειακό επίπεδο, τότε μπορούμε να προχωρήσουμε στη φυσική θεραπεία ...
- By Λίζα Ταχίρ
Είναι δικό μας ανθρώπινος κατάσταση για να βιώσετε τραυματισμό στο γήινο επίπεδο ύπαρξης. Είναι δικό μας ουράνιος προϋπόθεση για να ενσωματωθεί η θεραπεία κατά τη γήινη θητεία μας.
- By Μαντάκ Τσιά
Η δυτική επιστήμη ανακάλυψε ότι όταν οι άνθρωποι είναι βαριοί στοχαστές, όταν ανησυχούν πολύ, όταν οι σκέψεις τους επικεντρώνονται στον θυμό, τη ζήλια, το μίσος ή άλλα αρνητικά συναισθήματα, η εγκεφαλική τους δραστηριότητα μπορεί να καταναλώσει το 80 τοις εκατό της συνολικής σωματικής τους ενέργειας ...
Όταν μεγάλωσα στο Jamshedpur της Ινδίας, ζήσαμε μια ζωή βασισμένη στην Αγιουρβέδα, ένα αρχαίο σύστημα για την κατανόηση των ασθενειών και της υγείας που θεωρεί τα τρόφιμα που καλλιεργούνται, μαγειρεύονται και τρώγονται με σεβασμό ως διατροφή και φάρμακο.
Ενώ το θυμίαμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό ενός τόπου ή τον υποκαπνισμό ενός ατόμου, το εύρος που ισχύει κυμαίνεται από πολύ ήπιο έως εξαιρετικά δυνατό. Μπορούν να είναι πολύ ισχυρά βοηθήματα στη διατήρηση της πνευματικής καθαρότητας και της καθαριότητας σε ένα σπίτι. Κάθε μυρωδιά απευθύνεται σε μια συγκεκριμένη δύναμη ...
Το χρώμα μπορεί να είναι μια τεράστια βελτίωση Ch'i όταν το λατρεύετε ή προκαλεί πραγματική μείωση της ενέργειας εάν δεν το κάνετε. Εάν ένα χρώμα σας ενοχλεί, ξεφορτωθείτε το. Η αφαίρεση προσβλητικών χρωμάτων μπορεί να κάνει μια θετική αλλαγή σε ολόκληρο το σπίτι - και στις διαθέσεις σας!
- By Ζακ Μαρτέλ
Η υγεία πάντα με απασχολούσε πολύ. Στην πραγματικότητα, από μικρή ηλικία άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα υγείας, χωρίς να έχω καμία ακριβή αντίληψη για το τι τους προκάλεσε. Είπα στον εαυτό μου: "Είτε είναι" στο μυαλό μου ", αλλιώς πρέπει να υπάρχει κάποιος λόγος για το τι συμβαίνει". Αποφάσισα να πάω με τη δεύτερη επιλογή ...
Το δημιουργικό ταξίδι των διαισθητικών συνδέσεων των φυτών, σε συνδυασμό με το reiki, έχει γίνει το μονοπάτι μου και συνεχίζει να εξελίσσεται καθώς έρχομαι σε ευθυγράμμιση με τη δική μου αληθινή φύση.
Είμαστε τόσο προετοιμασμένοι να χρησιμοποιούμε τις πέντε φυσικές μας αισθήσεις (όραση, ακοή, αφή, γεύση και μυρωδιά), ώστε να περιμένουμε ότι η διαίσθηση είναι κάτι εξίσου απτό. Δεν είναι. Η διαίσθηση, η «έκτη αίσθηση», απαιτεί να εμπιστευόμαστε και όχι να γνωρίζουμε.
Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, τον ψυχολόγο και άλλους παρόχους υγείας μέσω βίντεο ή τηλεφώνου, αντί να πάτε. Μερικοί αλλά όχι όλοι οι υπηρεσίες υγείας μπορούν να μεταφερθούν με ασφάλεια στο Διαδίκτυο. Αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πότε είναι εντάξει να παραλείψετε την προσωπική επίσκεψη. Ακολουθούν ορισμένοι δείκτες για να ξεκινήσετε.
Η διαίσθησή μας μπορεί να σας δείξει μαγικά τι μπορεί να σας βοηθήσει στη θεραπεία σας. Πρέπει να είστε ανοιχτοί στην ακρόαση αυτών των μηνυμάτων από το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας. Θεραπεύτηκα από τη νόσο του Lyme ακούγοντας αυτή τη βαθύτερη σοφία και δημιουργώντας το δικό μου πρωτόκολλο.
Σε πολλά μέρη του κόσμου όταν ένα άτομο είναι άρρωστο, ένα τραγούδι τραγουδείται για να θεραπευτεί. Η ιδέα του τραγουδιού ενός ατόμου για την ευεξία και την υγεία μπορεί να ακούγεται περίεργη. Μπορεί να το πιστεύετε ανεύθυνο, έναν εκπαιδευμένο γιατρό, ακόμη και να το αναφέρω. Αλλά μιλώ για τους ιατρικούς τρόπους της φυλής μου ...
Το Placebos υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια και είναι οι πιο διαδεδομένες θεραπείες στην ιστορία της ιατρικής.
Εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών σε τρόφιμα, κατοικίδια ζώα, έντομα ή άλλα πράγματα, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν να συνεχίσετε τον εμβολιασμό, με μια περίοδο παρατήρησης.
Όταν ηρέμησα αρκετά το μυαλό μου για να ακούσω τη φωνή του Θεού μέσα μου, συνειδητοποίησα ότι δεν έκανα τίποτα λάθος. Ο καρκίνος ήταν μέρος του ξεδιπλώματος του μέρους που έπρεπε να παίξω ... Μέσα από προσευχή και διαλογισμό, μου ήρθε ότι ο καρκίνος του μαστού ήταν μια ευκαιρία για ανάπτυξη, όπως και κάθε άλλη πρόκληση που αντιμετώπισα στη ζωή μου.
- By Άντον Στάκι
Η περίπλοκη διαδικασία της ακοής συνδέεται με τη συμμετρία και την ισορροπία. Ας εξετάσουμε 2 ειδικές περιπτώσεις ακοής.
Δεν μπορούμε να είμαστε πραγματικά υγιείς, να έχουμε ζωντάνια και να ζήσουμε χαρά χωρίς να είμαστε άνετοι και στο σπίτι στο σώμα μας. Όσο είμαστε φυσικές οντότητες, θα μπορούσαμε επίσης να μετακινηθούμε στα σπίτια μας. Οι ακόλουθες διασκεδαστικές ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να έρθετε σε επαφή με τη γη και να ενεργοποιήσετε το σώμα σας επίσης.
Ο Δρ. Jason McKnight, ιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης στο Πανεπιστήμιο Texas A&M, απαντά σε πέντε ερωτήσεις σχετικά με την ανάπτυξη και τη διανομή που βρίσκεται σε εξέλιξη.
Πολλοί από εμάς μπορεί να μην είμαστε τόσο κατάλληλοι όσο ήμασταν πριν από την επιδημία, και καθώς τα κοινοτικά αθλήματα επανεκκινήθηκαν και τα γυμναστήρια ξανανοίγουν σε ολόκληρη τη χώρα εν μέσω της ανακούφισης περιορισμών του κοροναϊού, μερικοί άνθρωποι ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού.