Η λήψη μη συνταγογραφούμενων ψυχοδιεγερτικών μπορεί να βελτιώσει ελαφρώς τη βραχυπρόθεσμη εστίαση ενός ατόμου, αλλά εμποδίζει τον ύπνο και τις ψυχικές λειτουργίες που βασίζονται σε αυτό - όπως η μνήμη εργασίας.
Η χρήση διεγερτικών με συνταγή από αυτούς που δεν έχουν ιατρικά διαγνωστεί καταστάσεις σηματοδοτεί μια αυξανόμενη τάση μεταξύ των νέων ενηλίκων - ιδιαίτερα των φοιτητών που αναζητούν ώθηση στον εγκέφαλο.
«Υγιή άτομα που χρησιμοποιούν ψυχοδιεγερτικά για γνωστική βελτίωση μπορεί να επιφέρουν ανεπιθύμητο κόστος σε γνωστικές διαδικασίες που εξαρτώνται από καλό ύπνο», λέει η επικεφαλής συγγραφέας Lauren Whitehurst, πρώην μεταπτυχιακός φοιτητής στο εργαστήριο Sleep and Cognition στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Irvine, που είναι τώρα μεταδιδακτορικός συναδέλφους στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο.
"Η έρευνά μας δείχνει ότι ενώ οι ψυχοδιεγερτικοί μπορεί να περιορίσουν ελαφρώς τη φυσική επιδείνωση της προσοχής κατά τη διάρκεια της ημέρας, η χρήση τους διαταράσσει επίσης τον ύπνο και την εκτελεστική λειτουργία μετά τον ύπνο."
Ψυχοδιεγερτικά έναντι εικονικού φαρμάκου
Η μελέτη περιελάμβανε 43 άτομα μεταξύ 18 και 35 ετών. Πριν λάβουν οποιοδήποτε φάρμακο, ολοκλήρωσαν τις βασικές εργασίες μνήμης και προσοχής. Για το τελευταίο, οι συμμετέχοντες έπρεπε να παρακολουθήσουν αρκετούς κινούμενους κύκλους σε μια οθόνη για μικρό χρονικό διάστημα. Για τη μνήμη εργασίας, οι ερευνητές τους ζήτησαν να θυμούνται και να χειρίζονται ένα σύνολο γραμμάτων ενώ εκτελούν απλές μαθηματικές εξισώσεις και στη συνέχεια μετά από ένα μικρό διάστημα διατήρησης, ανακαλούν όλα τα γράμματα.
Σε μια επακόλουθη εργαστηριακή επίσκεψη στις 9 π.μ., οι ερευνητές έδωσαν στα άτομα ένα ανενεργό χάπι εικονικού φαρμάκου. σε ένα άλλο, έλαβαν 20 χιλιοστόγραμμα δεξτροαμφεταμίνης - ένα φάρμακο στην ίδια κατηγορία ψυχοδιεγερτικών με το Adderall. Σε διαστήματα 75 λεπτών, 12 ωρών και 24 ωρών μετά από κάθε δόση, οι συμμετέχοντες επανέλαβαν την προσοχή και τις εργασίες μνήμης εργασίας - περνώντας τη νύχτα σε ιδιωτικά δωμάτια στο εργαστήριο, όπου η εγκεφαλική τους δραστηριότητα μετρήθηκε μέσω ηλεκτροεγκεφαλογραφίας.
«Η έρευνά μας υποδηλώνει ότι η υποτιθέμενη βελτίωση στην εκτελεστική λειτουργία από ψυχοδιεγερτικά σε υγιείς πληθυσμούς μπορεί να είναι υπερβολικά υπερβολική, καθώς βρήκαμε μόνο μικρή βελτίωση της προσοχής κατά τη διάρκεια της ημέρας και κανένα όφελος για τη μνήμη εργασίας», λέει η συγγραφέας Sara Mednick, αναπληρώτρια καθηγήτρια γνωστικών επιστημών και διευθυντής του εργαστηρίου ύπνου και γνώσης.
«Επιπρόσθετα, παρατηρήσαμε μεγάλη διαταραχή στον νυχτερινό ύπνο, παρόλο που το φάρμακο χορηγήθηκε το πρωί. Τα ψυχοδιεγερτικά οδήγησαν επίσης σε επιβλαβείς συνέπειες στις γνωστικές λειτουργίες που βασίζονται στον καλό ύπνο. Έτσι, τα άτομα που παίρνουν αυτά τα φάρμακα για να έχουν καλύτερη απόδοση στο σχολείο ή στη δουλειά μπορεί να αισθάνονται σαν να τα πηγαίνουν καλύτερα, αλλά τα δεδομένα μας δεν υποστηρίζουν αυτό το συναίσθημα. "
Δώστε προσοχή
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η απόδοση της προσοχής επιδεινώθηκε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας εάν τα άτομα έλαβαν δεξτροαμφεταμίνη ή εικονικό φάρμακο - ένα σημαντικό εύρημα που μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση μελλοντικών μελετών σχετικά με την προσοχή.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι όταν οι συμμετέχοντες κατανάλωναν δεξτροαμφεταμίνη, έκαναν περίπου 4% καλύτερα στην προσεκτική εργασία 75 λεπτά αργότερα από ό, τι στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου - και από ό, τι είχαν κάνει οι ίδιοι κατά τη διάρκεια της βασικής δοκιμής. Αυτή η μικρή ώθηση δεν αντικατοπτρίστηκε στη δοκιμή 12 ή 24 ωρών, μετά τον ύπνο.
Για τη μνήμη εργασίας, από την άλλη πλευρά, τα άτομα που είχαν λάβει το διεγερτικό είχαν την ίδια απόδοση με εκείνα που είχαν πάρει το εικονικό φάρμακο στις δοκιμές 75 λεπτών και 12 ωρών. Αλλά 24 ώρες μετά την κατάποση, η ομάδα δεξτροαμφεταμίνης σημείωσε σημαντικά χειρότερη δοκιμασία από την ομάδα του εικονικού φαρμάκου και οι μετρήσεις EEG και πολυσυνογραφίας κατά τη διάρκεια της νύχτας έδειξαν σημαντικές μειώσεις του συνολικού χρόνου ύπνου και της ποιότητας για εκείνους που έλαβαν το διεγερτικό.
Τα ευρήματα της μνήμης εργασίας έχουν δημοσιευτεί στο Διαδίκτυο στο Έρευνα εγκεφάλου συμπεριφοράς. Πρόσθετοι συν-συγγραφείς προέρχονται από το UC Irvine και το UC Riverside.
Τα ευρήματα προσοχής εμφανίζονται στο Νόηση. Οι συν-συγγραφείς προέρχονται από το UC Irvine, το UC Riverside, το Istituto Italiano di Tecnologia και το Harvard Medical School.
Η υποστήριξη αυτής της έρευνας προήλθε, εν μέρει, από το Γραφείο Ναυτικής Έρευνας και το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας.
πηγή: UC Irvine
