Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.
Αυτή η συνταγή προήλθε από τον Βορειοδυτικό Ειρηνικό, όπου η ινδική φυλή Tsawatainak θα συγκομιδόταν κάθε χρόνο το ντόπιο τους (nori) και θα το μαγειρεύει με καλαμπόκι. Παραδοσιακά, αναμφίβολα δεν χρησιμοποίησαν γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά τη στιγμή που η Judith Cooper Madlener ήρθε σε αυτήν τη συνταγή, είχαν αρχίσει να χρησιμοποιούν μια τοπική μάρκα καλαμποκιού. Διάλεξε.
Συστατικά
-
1 κουτί καλαμπόκι με κρέμα ή 2 φλιτζάνια φρέσκο ή κατεψυγμένο καλαμπόκι
-
4 κουταλιές της σούπας. γάλα ή γάλα σόγιας
-
1 φλιτζάνι nori ή 3 κουτ. Nori Granules
-
Θαλασσινά καρυκεύματα.
Μέθοδος
1. Ζεσταίνουμε το κρεμασμένο καλαμπόκι σε κατσαρόλα.
2. Ψήνουμε το nori σε μέτριο προς χαμηλό φούρνο για 5-8 λεπτά και μετά θρυμματίζουμε σε καλαμπόκι. Ή ανακινήστε σε 3 κουταλιές της σούπας. της Nori Granules Seasonings.
3. Σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Προσθέστε επιπλέον νερό ή γάλα ή γάλα σόγιας αν είναι πολύ πηχτό. Σερβίρει 4.
Πρόταση
Προσθέστε Gluckastan σε τηγανητά φασόλια pinto και χρησιμοποιήστε για να γεμίσετε μπουρίτο. μμ!
Προτεινόμενο βιβλίο:
Γιορτή με λαχανικά στη θάλασσα: Συνταγές με λαχανικά ωκεανού (χαρτόδετο)
από τους Shep Erhart και Leslie Cerier.
Πάνω από 100 νόστιμες συνταγές που χρησιμοποιούν nori, φύκια, dulce και άλλα θαλασσινά λαχανικά σε αρτοσκευάσματα, σούπες, σαλάτες, κύρια πιάτα και πολλά άλλα.
Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου
Μπρους Σκόφιλντ
Η δοκιμή της αστρολογίας είναι δύσκολη, εν μέρει, λόγω του συνεχώς μεταβαλλόμενου κοσμικού περιβάλλοντος και, κατά συνέπεια, της ατομικής φύσης του…
Μπρους Σκόφιλντ
Πολλοί οργανισμοί, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, υφίστανται αναπτυξιακές αλλαγές πριν φτάσουν στην ενηλικίωση, και αυτές φαίνεται να συμβαίνουν σε διακριτά στάδια…
Μπρους Σκόφιλντ
Για τους περισσότερους ανθρώπους σήμερα, το ζώδιο είναι το μόνο που υπάρχει στην αστρολογία και το «ζώδιο» σας (ζώδιο του ήλιου) είναι το «ωροσκόπιό σας». Φυσικά, μια οριοθέτηση για…
Osho
Κλείστε τα μάτια σας και νιώστε όλο το σύμπαν να γεμίζει με ήχο. Νιώστε σαν κάθε ήχος να κινείται προς το μέρος σας και να είστε το κέντρο. Αυτό…
Μάρτα Γουίλιαμς
Τα ζώα προσπαθούν πάντα να μας περάσουν. Μας στέλνουν συνεχώς διαισθητικά μηνύματα που δεν γνωρίζουμε. Ωστόσο, στο…
Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.