επίδοση

Πώς να ζήσετε σε τέλεια αρμονία (Βίντεο)


Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.

Η λέξη αρμονία έχει διάφορες έννοιες. Χρησιμοποιείται στη μουσική, στις σχέσεις, αναφερόμενος στην εσωτερική γαλήνη, καθώς και στην «καλή συνεργασία». Σε όλους αυτούς τους ορισμούς, η κοινότητα είναι μια ανάμειξη ενεργειών έτσι ώστε το σύνολο να είναι πιο ευχάριστο ή πιο ισχυρό από το μέρος.

Αρμονία στη ζωή και την υγεία

Όταν η ζωή και η υγεία μας βρίσκονται σε τέλεια αρμονία, είμαστε σε τέλεια ροή. Δεν υπάρχουν υπερβολές είτε υπερβολικής δουλειάς είτε έλλειψης αρκετής χαλάρωσης, υπερβολικής άσκησης ή ανεπαρκούς άσκησης. Πάρα πολύ τέρψη ή όχι αρκετή.. Η ζωή μας είναι σε ισορροπία.

Και πώς φτάνουμε σε αυτή την περιζήτητη κατάσταση; Είναι ανέφικτο; Είναι άπιαστο;

Ενώ η αρμονία μπορεί να φαίνεται ότι είναι δύσκολο να επιτευχθεί, αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι δεν έχουμε διδαχθεί πώς να το κάνουμε και τι να δίνουμε προτεραιότητα στη ζωή. Μας είπαν ότι...

Συνεχίστε την ανάγνωση αυτού του άρθρου στο InnerSelf.com (συν έκδοση ήχου/mp3 του άρθρου)

Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay 

Άρθρο εμπνευσμένο από:

Κάρτες Ανάληψης

Κάρτες Ανάληψης: Επιταχύνετε το ταξίδι σας προς το φως
από την Νταϊάνα Κούπερ

εξώφυλλο για: Ascension Cards: Accelerate Your Journey to the Light από την Diana CooperΑυτές οι όμορφες κάρτες ανάληψης έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν όσους θέλουν να ξεκινήσουν ένα προσωπικό μονοπάτι ανάληψης ή να επιταχύνουν τα ταξίδια προς το φως. Κάθε μία από τις 52 έγχρωμες κάρτες προσφέρει μια περιγραφή μιας συγκεκριμένης ενέργειας ανάληψης ή Αναληφθέντος Διδάσκαλου, καθοδήγηση σχετικά με τη χρήση της και μια επιβεβαίωση που βοηθά στην αφομοίωση της σοφίας.

Αυτές οι κάρτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους - όπως μια καθημερινή πηγή καθοδήγησης και έμπνευσης, ένα σημείο μελέτης για μια ομαδική συζήτηση, μια πηγή για τον προσδιορισμό ποιες περιοχές μιας διαδρομής ανάβασης απαιτούν την πιο άμεση προσοχή ή ως 52 -Βήμα μάθημα μελέτης για την ανάληψη. Οι αιτούντες μπορούν να επιλέξουν να εργαστούν με τις κάρτες προκειμένου, να επιλέξουν μία την εβδομάδα για ένα χρόνο ή να αναγνωρίσουν μία κάρτα για εντατική μελέτη. Το συνοδευτικό φυλλάδιο προσφέρει ευρύτερη εικόνα για την ανάληψη γενικά.

Εκδότης: Findhorn Press, ένα αποτύπωμα του Εσωτερικές παραδόσεις Intl.

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.

Περισσότερα εμπνευσμένα καταστρώματα καρτών 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε InnerSelf.com


  

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

ελέφαντας που περπατά μπροστά από έναν ήλιο που δύει
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 16 - 22 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.
μια σύνθετη φωτογραφία μιας ολικής έκλειψης σελήνης
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 9 - 15 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένα νεαρό ζευγάρι, φορώντας προστατευτικές μάσκες, στέκεται σε μια γέφυρα
Μια γέφυρα για τη θεραπεία: Αγαπητέ κορωνοϊό...
by Λάουρα Αβερσάνο
Η πανδημία του κορωνοϊού αντιπροσώπευε ένα ρεύμα στην ψυχική και φυσική σφαίρα της πραγματικότητας μας που…
Πρωινό σέλας πάνω από το Læsø, Δανία.
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 2 - 8 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
μια κολόνα από πέτρες που είναι τέλεια ισορροπημένη, αλλά φαίνονται επισφαλώς ισορροπημένη
Να θυμάστε και να διεκδικήσετε την τελειότητα αυτού που είστε
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
«Είσαι πραγματικά ο αρχιτέκτονας και ο κατασκευαστής της ζωής σου. Οι σκέψεις σου δημιουργούν τη στιγμή της ζωής σου…
Καλείται σε υψηλότερη τάξη: Αυτό της αγάπης, της συμπόνιας και της αναζήτησης για κατανόηση
Καλείται σε υψηλότερη τάξη: Αυτό της αγάπης, της συμπόνιας και της αναζήτησης για κατανόηση
by Μάικλ Μπιάνκο-Σπλάν
Ο κόσμος που ζούμε αλλάζει με τόσο μεγάλη ταχύτητα και φρενήρη επιτάχυνση που για να διατηρηθεί…
Όπως μέσα, έτσι χωρίς: Πώς να είναι η αλλαγή
Όπως μέσα, έτσι χωρίς: Πώς να είναι η αλλαγή
by Θα Wilkinson
Σήμερα, εκατομμύρια ευγενικά, στοργικά άτομα έχουν εγγραφεί στην τρέλα. Αυτοί, ή…

Διαβάστε περισσότερα

άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα (Βίντεο)
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
Ο ΔΜΣ μετράει την υγεία 5 2
Γιατί η χρήση του ΔΜΣ για τη μέτρηση της υγείας σας είναι ανοησία
by Nicholas Fuller, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Είμαστε μια κοινωνία με εμμονή με τους αριθμούς, και όχι περισσότερο από τη διαχείριση της υγείας μας. Χρησιμοποιούμε…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
βελτίωση της απόδοσής σας 5 2
Πώς να ενισχύσετε την προσοχή σας και την ικανότητά σας να λειτουργήσετε
by Colin McCormick, Πανεπιστήμιο Dalhousie
Είτε οδηγείτε αυτοκίνητο με παιδιά να φωνάζουν στο πίσω κάθισμα είτε προσπαθείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο σε ένα…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.