Πίστωσης Φωτογραφία: wikimedia.org. CC 3.0

Ο χτύπος της καρδιάς μου ανέβηκε καθώς στεκόμουν σιωπηλά στη θέση μου στη σκηνή ήχου της ταινίας Captain America: Ο πρώτος εκδικητής με πρωταγωνιστή τον Κρις Έβανς. Παρακολούθησα τεχνικούς φωτισμού και εικονολήπτες να κάνουν μικρές ρυθμίσεις και ένιωσα τους καλωδιωτές να ασφαλίζουν τα καλώδια που ήταν συνδεδεμένα στην πλάτη μου.

Ο ιδρώτας σχηματίστηκε στο μέτωπό μου. Έχοντας αιχμαλωτίσει τον Captain America με το φλογοβόλο μου σε μια προηγούμενη σκηνή, ο χαρακτήρας μου έπρεπε να σκοτώσει τον καλύτερο φίλο του "Bucky", τον οποίο υποδύθηκε ο Sebastian Stan. Όλα αυτά θα γίνονταν σε ένα κινούμενο τρένο. Ήμουν να πυροβολήσω στον «Bucky» και να ανοίξω μια τρύπα στο πλάι της άμαξας. Θα κρέμονταν για λίγο πριν πέσει στο θάνατο. Τελικά, ένας θυμωμένος Captain America θα ανταπαντούσε και θα με έβγαζε έξω με την εμβληματική του ασπίδα.

Χάρη στη μαγεία του Χόλιγουντ ο χαμός μου θα ήταν δραματικός – το καλώδιο που συνδεόταν στην πλάτη μου και μια φιάλη αερίου υψηλής πίεσης θα με έκαναν να πετάξω προς τα πίσω 20 πόδια στον αέρα μέχρι να φτάσω στο τέλος του βαγόνι του τρένου. Επιτρέψτε μου να εξηγήσω, αυτό δεν είναι κακό κατόρθωμα – φορούσα μια στολή που ζύγιζε σχεδόν το ίδιο με το σωματικό μου βάρος!

Τώρα, ας επιστρέψουμε σε μένα που στέκομαι στην ηχητική σκηνή προτού συμβεί οτιδήποτε από αυτά και με ωθήσουν προς τα πίσω στο βαγόνι του τρένου και σε έναν τοίχο που δεν συγχωρεί. Όπως μπορείτε να φανταστείτε εκείνη τη στιγμή η καρδιά μου χτυπούσε δυνατά. Και μόνο επειδή είμαι συγγραφέας ενός βιβλίου με τίτλο Το ατρόμητο μονοπάτι, δεν σημαίνει ότι δεν βίωνα κανένα φόβο – μακριά από αυτό.

Νιώθω φόβο ακριβώς όπως κι εσύ. Σίγουρα δεν είμαι τολμηρός, παρά το τι θα περίμενε κανείς από ένα μέλος του Hall of Fame των Stuntmen του Hollywood! Ούτε είμαι «παιχνιδάκι της αδρεναλίνης», παρά τα ρεκόρ Γκίνες που κατέχω. προσέχω. Είμαι μεθοδικός και ακριβής σε αυτό που κάνω, γι' αυτό πιστεύω ότι δεν έχω σπάσει ποτέ κόκαλο στην 21χρονη καριέρα μου.

Η Ψυχολογία του Φόβου

Αυτό που με έχει βοηθήσει πάρα πολύ είναι η κατανόηση της ψυχολογίας του φόβου. Έχω μάθει ότι ο φόβος προκαλείται από δύο αντικρουόμενα μοτίβα σκέψης στο μυαλό. ένα στο συνειδητό μυαλό, και ένα στο υποσυνείδητο μυαλό. Δεν μιλώ για αυτόν τον αρχαίο φόβο για τα φίδια ή τις αράχνες που βρίσκονται στο πίσω μέρος του εγκεφάλου μας – αυτοί οι φόβοι μάχης ή φυγής υπάρχουν για καλό λόγο. Εννοώ τους φόβους που μας κρατούν πίσω στη ζωή. Ο φόβος για πράγματα που μπορεί να συμβούν και τι θα σκέφτονταν οι άνθρωποι αν το έκαναν.

Έχω μάθει ότι οι σκέψεις μας είναι δονητικές και ότι τα κύματα σκέψης είναι ενεργητικά. Υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των σκέψεών μας, των συναισθημάτων μας και του κόσμου που αντιλαμβανόμαστε γύρω μας. Πράγματι, υπάρχει σαφής καθολική σύνδεση μεταξύ των σκέψεων και των συναισθημάτων που μεταδίδουμε σε τακτική βάση και της εμπειρίας ζωής που αντανακλάται σε εμάς ως αποτέλεσμα. Γι' αυτό μερικοί άνθρωποι φαίνονται «τυχεροί», με όλα να τους πηγαίνουν καλά, ενώ άλλοι φαίνονται «καταραμένοι», έχοντας τη μια κακή εμπειρία μετά την άλλη.

Η αλήθεια είναι ότι ο «τυχερός» σκέφτεται και αισθάνεται θετικά ως επί το πλείστον και ως εκ τούτου προσελκύει θετικές περιστάσεις στη ζωή του. Το «καταραμένο» άτομο, από την άλλη, σκέφτεται και αισθάνεται αρνητικά και έτσι προσελκύει όλο και περισσότερες αρνητικές εμπειρίες στη ζωή του.

Πού χωράει ο φόβος;

Πώς μπορεί η κατανόηση του φόβου να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τυχόν περιοριστικά συστήματα πεποιθήσεων στη ζωή σας και να προχωρήσετε στην επιτυχία; Λοιπόν, επιστρέψαμε ξανά στη δόνηση.

Ας φανταστούμε ότι το μυαλό μας είναι ένα παγόβουνο. Το συνειδητό μυαλό (οι σκέψεις που γνωρίζετε) είναι σαν το μέρος του παγόβουνου πάνω από το νερό. Το υποσυνείδητο μυαλό (οι σκέψεις που δεν γνωρίζετε, που μοιάζει περισσότερο με προγραμματισμό που βασίζεται σε μια ζωή όσων έχετε δει και ακούσει, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία) είναι το παγόβουνο κάτω από την επιφάνεια, η τεράστια ισχυρή πλειοψηφία του νου.

Μόλις μια σκέψη κλειδωθεί στο υποσυνείδητό μας, ταλαντεύεται σε μια συγκεκριμένη συχνότητα.

Φανταστείτε ότι κρατάτε υποσυνείδητα μια σκέψη «χαμηλού εισοδήματος» στο υποσυνείδητό σας. Σας εγγυώμαι, όπως η νύχτα ακολουθεί τη μέρα, ότι θα ζούσατε μια ζωή χαμηλού εισοδήματος ως αποτέλεσμα. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά θα προσπαθούσατε να βελτιώσετε το εισόδημά σας, δεν θα λειτουργούσε ποτέ.

Φανταστείτε λοιπόν ότι κερδίζετε 30 $ ετησίως αλλά ονειρεύεστε να κερδίζετε 300 $ κάθε χρόνο.

Η συνειδητή σκέψη υψηλού εισοδήματος έχει πολύ μεγαλύτερη συχνότητα από τις υποσυνείδητες σκέψεις που αποδίδουν τον μισθό σας $30. Η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο αντικρουόμενων συχνοτήτων είναι μια γνωστική ασυμφωνία που αποκαλώ «Ζώνη ταλάντωσης». Αυτός είναι ωμός φόβος.

Ο ονειροπόλος μας, που θέλει να κερδίσει 30 $, αρχίζει να ακούει εσωτερικό διάλογο.

"Τι θα συμβεί αν δημιουργήσω αυτήν τη νέα επιχείρηση και αποτύχει; Ο κόσμος θα γελάσει μαζί μου».

"Τι γίνεται αν επενδύσω τις αποταμιεύσεις μου και πάει στραβά; Θα έχω λιγότερα χρήματα από όταν ξεκίνησα».

Αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα μεγαλώνουν σε δύναμη και είναι επίμονα. Μπορείτε να δοκιμάσετε να τα εμφιαλώσετε, αλλά δεν πάνε πουθενά.

Σύντομα, ο εσωτερικός διάλογος προσφέρει ευγενικά μια λύση.

"Γιατί χρειάζομαι ακόμη και 300,000 $; Δεν χρειάζομαι καν τόσα πολλά. Τελικά η ζωή μου δεν είναι τόσο άσχημη».

"Αν παραμείνω σε αυτό που κάνω τώρα, μπορώ να χρησιμοποιήσω τις οικονομίες μου σε ωραίες διακοπές στο μέλλον. Γιατί να διακινδυνεύσω κάτι τέτοιο σε ένα κουραστικό σχέδιο;»

The Wobble Zone

Επιτρέψτε μου να σας πω αμέσως ότι το Wobble Zone είναι ένα άβολο μέρος. Για τους περισσότερους, ο πιο γρήγορος, ευκολότερος τρόπος να φύγουν από αυτή τη ζώνη είναι να επιστρέψουν αμέσως σε αυτό που έκαναν πριν. Η ανησυχία σταματά, ο φόβος διαλύεται και συνεχίζουν τη μέτρια ζωή τους. «Φφ, αυτό ήταν κοντά!»

Τα παράτησαν. Το Wobble Zone δεν ήταν για αυτούς. Όπως οι χρυσαυγίτες που έσκαβαν για χρόνια αναζητώντας χρυσό και εγκατέλειψαν μόλις 2 πόδια από τη ραφή χρυσού που θα τους έκανε πλούσιους, έτσι η πλειονότητα των ανθρώπων αφήνει τον φόβο να τους κρατήσει αιχμάλωτους σε μια ζωή που συμβιβάζονται και όχι σε μια ζωή που επιθυμούν.

Είμαι εδώ για να σας πω ότι ο φόβος προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από τη διαφορά στη συχνότητα μεταξύ δύο τρόπων σκέψης. Σας λέω ότι είναι δυνατό να παραμείνετε σταθεροί και να αναβαθμίσετε τη νοοτροπία σας, και όταν το κάνετε αυτό, η ζωή σας θα αλλάξει για πάντα.

Όταν τελικά το υποσυνείδητό σας αποδέχεται τον νέο προγραμματισμό για μια καλύτερη ζωή, ο φόβος εξαφανίζεται. Το μυαλό σας δημιουργεί τα συναισθήματα που ενθαρρύνουν τις ενέργειες που εκμεταλλεύονται τις καταστάσεις που παραδίδονται στην πόρτα σας. Ο ίδιος ο εγκέφαλος επανασυνδέει τα φίλτρα του για να κρύψει από εσάς τα πράγματα που δεν σας βοηθούν στην αναζήτησή σας, εφιστώντας την προσοχή σας σε όλα τα πράγματα που χρειάζεστε για να πετύχετε. Το μόνο που μένει είναι να αναλάβουμε δράση.

Πίσω σε μένα, περιμένοντας πριν από την φιάλη αερίου υψηλής πίεσης.

Καθώς το σετ ολοκληρώθηκε, τελικά άκουσα αυτά τα λόγια: «Και, αναποδογυρίστε… είμαστε σε ταχύτητα». Έσκυψα μπροστά για να βάλω ένταση στο σχοινί. "Δράση!" Μπροστά μου εμφανίστηκε ο Κάπτεν Αμέρικα που μου πέταξε θυμωμένος την ασπίδα του. Ένα νανοδευτερόλεπτο αργότερα, μερικές εκατοντάδες λίβρες πίεσης με ξέσπασαν από τα πόδια μου, με ώθηση προς τα πίσω στο μήκος του βαγονιού του τρένου. Χτύπησα δυνατά στον τοίχο και προσγειώθηκα σε ένα σωρό στο έδαφος, με το κράνος Hydra-Guard να γλιστράει πάνω από τα μάτια μου. «Και, κόψτε! Κέρτις, είσαι καλά;»

Ήμουν μια χαρά. Ούτε ένα σημάδι πάνω μου. Αν είχα επιτρέψει στον φόβο να κυριαρχήσει στις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, δεν θα είχα κολλήσει ποτέ σε αυτό το καλώδιο για να εκτελέσω το κόλπο. Πράγματι, δεν θα είχα εκπληρώσει ποτέ την παιδική μου φιλοδοξία να γίνω κασκαντέρ εξαρχής, ούτε θα είχα κάνει στη συνέχεια μια γοητευτική ζωή από το σχέδιο.

Ρίξτε μια ειλικρινή ματιά στη ζωή σας

Θα σας προτείνω να αρχίσετε να κοιτάτε τη ζωή σας και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να ρωτάτε εάν κάθε τομέας της ζωής σας είναι όπως θέλετε. Όχι όπως σας λένε τα μέσα ενημέρωσης ότι πρέπει να είναι, όχι όπως η οικογένειά σας ή οι φίλοι σας πιστεύουν ότι θα έπρεπε να είναι, αλλά όπως εσείς στην καρδιά σου νιώθεις ότι θα έπρεπε να είναι.

Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με αυτό, τότε να το ξέρετε - μπορείτε να το αλλάξετε. Εκεί is ένας τρόπος να αλλάξετε τη σκέψη σας, να περιηγηθείτε στους φόβους που προκύπτουν και να συνεχίσετε να ζείτε την τέλεια ζωή σας. Όλα ξεκινούν με την απόφαση να το κάνουμε. Η μελλοντική σας ζωή είναι εξ ολοκλήρου στα χέρια σας – γιατί να μην την κάνετε υπέροχη;

©2017 από τον Curtis Rivers. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Τύπος Findhorn. www.findhornpress.com

Πηγή άρθρου

The Fearless Path: What a Movie Stuntman's Spiritual ξύπνημα μπορεί να σας διδάξει για την επιτυχία
από τον Curtis Rivers

Ο Curtis Rivers είναι ειδικός του «νόμου της έλξης» που έχει αξιοποιήσει τον φόβο. Εξαλείφοντας τον φόβο που κρατά τους περισσότερους ανθρώπους πίσω, ανοίγει το δρόμο για απεριόριστη επιτυχία. Χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που μοιράζονται ανοιχτά σε αυτό το βιβλίο, ο Curtis έχει παρακάμψει το φόβο να κερδίσει ένα βραβείο Screen Actors Guild, να αποκτήσει ένδοξη ένταξη στο Hollywood Stuntmens Hall of Fame και να σπάσει δύο Guinness World Records. Ο Curtis προσφέρει τώρα ισχυρές παρουσιάσεις που αλλάζουν τον τρόπο σκέψης των ανθρώπων, βοηθώντας τους να σπάσουν τον φόβο και να μεταμορφώσουν τη ζωή τους.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Curtis Rivers είναι ειδικός στην επίτευξη στόχων και στην αντιμετώπιση των φόβων που κρατούν πίσω τους ανθρώπους. Κατά τη διάρκεια των 20 ετών του ως κορυφαίος κασκαντέρ ταινιών του Χόλιγουντ, κατέρριψε τα παγκόσμια ρεκόρ Γκίνες, έλαβε ένα βραβείο από το Screen Actors Guild και συμπεριλήφθηκε με κύρος στο Hall of Fame των Stuntmen του Χόλιγουντ. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του στη διεύθυνση http://www.curtisrivers.com/