Εικόνα από Άννα Καρολίνα Μαντέλι
Οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αλλαγές στις πολιτικές ιδεολογίες, αναφέρουν ερευνητές.
«Βρήκαμε αυτό το ενδιαφέρον αποτέλεσμα όπου οι άνθρωποι ήθελαν να βελτιωθούν σε πράγματα όπως να είναι πιο συναισθηματικά συνδεδεμένοι με τους άλλους ή ή να γίνουν περισσότερο ενθουσιώδης», Λέει ο William Chopik, επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Michigan State University.
«Βρήκαμε όμως ότι αυτό οδηγεί σε αλλαγές και στις πολιτικές τους ψυχές, οι οποίες ίσως δεν είχαν πρόθεση. Είδαμε ότι σε αυτές τις προσωπικότητες αλλάζει προς μεγαλύτερη ενσυναίσθηση, οι άνθρωποι έδωσαν πολύ μεγαλύτερη σημασία σε πιο φιλελεύθερες ιδεολογίες - όπως πώς πρέπει να αντιμετωπίζεις άλλους ανθρώπους και να παίρνεις τις προοπτικές των άλλων. "
Η μελέτη στο Εφημερίδα της έρευνας στην προσωπικότητα είναι ο πρώτος που εξετάζει τις αλλαγές στις προσωπικότητες και τα ηθικά λόγω της βούλησης αλλαγής - ή, τις αλλαγές που φέρνει κάποιος στον εαυτό του.
Οι ερευνητές ζήτησαν από 414 εθελοντές συμμετέχοντες να λάβουν ένα εβδομαδιαίο ερωτηματολόγιο. Τέτοιες ερωτήσεις περιελάμβαναν πώς θα αντιδρούσαν σε ορισμένες καταστάσεις, εάν ήθελαν να βελτιωθούν ή να αλλάξουν τον εαυτό τους, πώς ένιωθαν να βοηθούν άλλους και άλλα ερωτήματα που σχετίζονται με την προσωπικότητα. Επιπλέον, οι ερευνητές μέτρησαν τους συμμετέχοντεςενσυναίσθηση ανησυχία »—ή, συναισθήματα που θα προέκυπταν όταν είδαν κάποιον που έχει ανάγκη ή έκανε άσχημα. Οι ερευνητές συνέχισαν το εβδομαδιαίο ερωτηματολόγιο για τέσσερις μήνες.
«Μεταξύ των ερωτήσεων, ρωτήσαμε τους συμμετέχοντες πώς ένιωθαν για πέντε ευρεία ηθικά θεμέλια: φροντίδα, δικαιοσύνη, πίστη, εξουσία και καθαρότητα. Παρακολουθήσαμε τα συναισθήματα από εβδομάδα σε εβδομάδα », λέει ο Chopik.
«Ενώ αυτά είναι κοινά για αξιολογήσεις που σχετίζονται με την προσωπικότητα, τα μεμονωμένα ηθικά θεμέλια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξήγηση στάσεων απέναντι σε διάφορες ιδεολογίες, ηθικά ζητήματα και συζητήσεις πολιτικής. "
Γενικά, οι φιλελεύθεροι και προοδευτικοί άνθρωποι τείνουν να δίνουν προτεραιότητα σε δύο από τα πέντε ηθικά θεμέλια: τη φροντίδα και τη δικαιοσύνη. λαμβάνοντας υπόψη ότι, οι συντηρητικοί αντλούν και από τα πέντε - συμπεριλαμβανομένων των πιο δεσμευτικών θεμελίων: πίστη στην ομάδα, σεβασμός στην εξουσία και τήρηση των προτύπων καθαρότητας και ιερότητας, λέει ο Chopik.
«Η μελέτη μας δείχνει ότι όταν οι άνθρωποι έχουν κίνητρο να αλλάξουν, μπορούν να το κάνουν με επιτυχία», λέει. «Αυτό που εκπλήξαμε όταν βρήκαμε ήταν ότι μια ανοδική πορεία για κάτι σαν τη λήψη προοπτικών ευθυγραμμίστηκε με τη μετατόπιση του ατόμου προς τα πιο φιλελεύθερα θεμέλια».
Οι ερευνητές δεν σκόπευαν για τη μελέτη τους να γενικεύσουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του ενός πολιτικού κόμματος ή του άλλου, αλλά μάλλον να δουν εάν - και πώς - ένα άτομο θα μπορούσε να αλλάξει τον εαυτό του και τι θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της «ηθικής μεταμόρφωσης» του.
«Το να είσαι καλύτερος προοπτικός-λήπτης σε εκθέτει σε κάθε είδους νέες ιδέες, επομένως έχει νόημα ότι θα άλλαζε κάποιον επειδή θα ήταν εκτεθειμένος σε πιο διαφορετικά επιχειρήματα», λέει ο Chopik.
«Όταν γίνετε πιο ενσυναίσθηση, ανοίγει πολλές πόρτες για να αλλάξετε τον άνθρωπο με άλλους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του πώς σκέφτονται ηθική και ιδεολογία - που μπορεί ή όχι να προοριζόταν
Σχετικά με τους Συγγραφείς
Πρόσθετοι συν-συγγραφείς προέρχονται από το Πανεπιστήμιο Southern Methodist και το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις. - Αρχική μελέτη
Βιβλία βελτίωσης της στάσης και της συμπεριφοράς από τη λίστα με τα Best Sellers του Amazon
"Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να χτίσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές"
από τον James Clear
Σε αυτό το βιβλίο, ο James Clear παρουσιάζει έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την οικοδόμηση καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς, με βάση τις τελευταίες έρευνες στην ψυχολογία και τις νευροεπιστήμες.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Αποκτήστε τον εγκέφαλό σας: Χρησιμοποιώντας την επιστήμη για να ξεπεράσετε το άγχος, την κατάθλιψη, τον θυμό, τις φρικτές εξόδους και τα ερεθίσματα"
από Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Σε αυτό το βιβλίο, η Δρ Φέιθ Χάρπερ προσφέρει έναν οδηγό για την κατανόηση και τη διαχείριση κοινών συναισθηματικών και συμπεριφορικών ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και ο θυμός. Το βιβλίο περιλαμβάνει πληροφορίες για την επιστήμη πίσω από αυτά τα ζητήματα, καθώς και πρακτικές συμβουλές και ασκήσεις για την αντιμετώπιση και τη θεραπεία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Η δύναμη της συνήθειας: Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε στη ζωή και τις επιχειρήσεις"
από τον Charles Duhigg
Σε αυτό το βιβλίο, ο Charles Duhigg διερευνά την επιστήμη του σχηματισμού συνήθειας και πώς οι συνήθειες επηρεάζουν τη ζωή μας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Το βιβλίο περιλαμβάνει ιστορίες ατόμων και οργανισμών που έχουν αλλάξει με επιτυχία τις συνήθειές τους, καθώς και πρακτικές συμβουλές για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Μικροσκοπικές συνήθειες: Οι μικρές αλλαγές που αλλάζουν τα πάντα"
από τον BJ Fogg
Σε αυτό το βιβλίο, ο BJ Fogg παρουσιάζει έναν οδηγό για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς μέσω μικρών, σταδιακών συνηθειών. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τον εντοπισμό και την εφαρμογή μικροσκοπικών συνηθειών που μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
από τον Robin Sharma
Σε αυτό το βιβλίο, ο Robin Sharma παρουσιάζει έναν οδηγό για τη μεγιστοποίηση της παραγωγικότητας και των δυνατοτήτων σας ξεκινώντας τη μέρα σας νωρίς. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τη δημιουργία μιας πρωινής ρουτίνας που υποστηρίζει τους στόχους και τις αξίες σας, καθώς και εμπνευσμένες ιστορίες ατόμων που έχουν αλλάξει τη ζωή τους μέσω της πρόωρης εγρήγορσης.
