Όταν κοιτάζω τα δέντρα στον κήπο μου, βλέπω πώς εκφράζουν πλήρως τη ζωή στις μεταβαλλόμενες εποχές τους. Ο άνεμος φυσάει και παραδίδονται.
Όταν κοιτάζω τα δέντρα στον κήπο μου, βλέπω πώς εκφράζουν πλήρως τη ζωή στις μεταβαλλόμενες εποχές τους. Ο άνεμος φυσάει και παραδίδονται.
- By Μπάρι Βίσσελ
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε περίφημα: "Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσετε τη ζωή σας. Ένας είναι σαν να τιποτα δεν ειναι ένα θαύμα. Το άλλο είναι σαν όλα είναι ένα θαύμα... "Διαφωνώ ελαφρώς ...
- By Μπάρι Βίσσελ
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε περίφημα: "Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσετε τη ζωή σας. Ένας είναι σαν να τιποτα δεν ειναι ένα θαύμα. Το άλλο είναι σαν όλα είναι ένα θαύμα... "Διαφωνώ ελαφρώς ...
Η πανδημία έφερε το μακροχρόνιο ζήτημα της μοναξιάς και της απομόνωσης στις ζωές των ηλικιωμένων πίσω στη δημόσια συνείδηση.
Η πανδημία έφερε το μακροχρόνιο ζήτημα της μοναξιάς και της απομόνωσης στις ζωές των ηλικιωμένων πίσω στη δημόσια συνείδηση.
- By Jan Phillips
Κάθε βράδυ μετά το δείπνο, οι άνθρωποι συγκεντρώνονταν γύρω από ένα μικρό τζάκι και ο πατέρας Oshida έκανε μια βραδινή ομιλία. Κυρίως ήταν στα ιαπωνικά, αλλά μετέφρασε τα σημαντικά μέρη στα αγγλικά για μένα. Διάβαζα βιβλία για τον Βουδισμό κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ και αντιμετώπιζα ένα αυξανόμενο δίλημμα.
- By Jan Phillips
Κάθε βράδυ μετά το δείπνο, οι άνθρωποι συγκεντρώνονταν γύρω από ένα μικρό τζάκι και ο πατέρας Oshida έκανε μια βραδινή ομιλία. Κυρίως ήταν στα ιαπωνικά, αλλά μετέφρασε τα σημαντικά μέρη στα αγγλικά για μένα. Διάβαζα βιβλία για τον Βουδισμό κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ και αντιμετώπιζα ένα αυξανόμενο δίλημμα.
Φανταστείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό. Κρατάτε ένα σταγονόμετρο μελάνης πάνω του και αφήνετε ένα μόνο σταγονίδιο. Φανταστείτε να πέφτει, να χτυπά το νερό και να αρχίζει να διασκορπίζεται, αρχικά ως ένα φτερωτό σύννεφο χρώματος και στη συνέχεια αραιώνοντας σταδιακά ολόκληρο το ποτήρι.
Φανταστείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό. Κρατάτε ένα σταγονόμετρο μελάνης πάνω του και αφήνετε ένα μόνο σταγονίδιο. Φανταστείτε να πέφτει, να χτυπά το νερό και να αρχίζει να διασκορπίζεται, αρχικά ως ένα φτερωτό σύννεφο χρώματος και στη συνέχεια αραιώνοντας σταδιακά ολόκληρο το ποτήρι.
Η νοημοσύνη αναφέρεται σε μια ψυχική κατάσταση εστίασης στην παρούσα στιγμή και αποδοχής της τρέχουσας κατάστασης του νου και του σώματος χωρίς κρίση. Ο διαλογισμός Mindfulness είναι μια ψυχική πρακτική που βοηθά στην επίτευξη αυτής της κατάστασης του νου. Η άφθονη έρευνα υποστηρίζει τη χρήση του διαλογισμού mindfulness για καλύτερη ψυχική υγεία,
Παρόλο που μπορεί να μας έχουν διδάξει ότι τα θαύματα είναι ελάχιστα και όχι μόνο, αλλά μόνο "ειδικοί" άνθρωποι μπορούν να κάνουν θαύματα, αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι η ίδια η ζωή είναι ένα θαύμα. Παρά όλα αυτά...
Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε ότι λίγες στιγμές σύνδεσης με τους εσωτερικούς μας πόρους μπορούν να έχουν δραματικά και υγιή αποτελέσματα στην αποκατάσταση της αίσθησης ισορροπίας σε μια κουραστική μέρα. Αλλά ποιος έχει την πολυτέλεια να ξοδεύει 45 λεπτά έως μία ώρα ...
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζονται τόσο έντονα στην άρνηση του θανάτου που όταν εμφανίζεται ο θάνατος, αιφνιδιάζονται εντελώς. Συγκλονισμένοι και μπερδεμένοι, τείνουν να χάνουν την εξαιρετική ευκαιρία για ειρήνη και επίλυση που είναι εγγενής στην πορεία του θανάτου.
Ένας μποντισάτβα φέρνει θεραπεία σε αυτόν τον κόσμο όχι από το φόβο της ασθένειας και του θανάτου, αλλά από το να φέρει τους ανθρώπους πίσω στην πραγματική τους φύση, την αρχική τους καθαρότητα: το εσωτερικό φως της ψυχής, της καρδιάς και του νου τους.
Ένας μποντισάτβα φέρνει θεραπεία σε αυτόν τον κόσμο όχι από το φόβο της ασθένειας και του θανάτου, αλλά από το να φέρει τους ανθρώπους πίσω στην πραγματική τους φύση, την αρχική τους καθαρότητα: το εσωτερικό φως της ψυχής, της καρδιάς και του νου τους.
Μια πολιτιστική παράδοση που έχει αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και του τόπου είναι η πρακτική της προσοχής. Η συνείδηση είναι μια μη κρίσιμη εκτεταμένη συνειδητοποίηση των εμπειριών κάποιου, που καλλιεργείται συχνά μέσω του διαλογισμού. Μια σειρά μελετών διαπίστωσε ότι η ευαισθησία είναι ευεργετική για τους ανθρώπους που την ασκούν με διάφορους τρόπους.
Η εξαμηνιαία συνάντηση των καθολικών επισκόπων των ΗΠΑ έλαβε περισσότερο από τη συνήθη προσοχή της τον Ιούνιο του 2021 λόγω ενός συγκεκριμένου θέματος στην ατζέντα του: ένα προτεινόμενο έγγραφο για το Μυστήριο της Ευχαριστίας, ένα τελετουργικό γνωστό και ως Ιερή Κοινωνία.
Όταν το αγόρι μου πέθανε, δεν είχα καμία πεποίθηση ότι οι νεκροί θα μπορούσαν να μας μιλήσουν. Στην καλύτερη περίπτωση, φαινόταν να έχουν φύγει σε έναν άλλο κόσμο, χωρισμένοι από την απώλεια και τον εκκωφαντικό βροντή της θλίψης μας. Αλλά τότε η Ιορδανία άρχισε να μου μιλάει ...
Όταν το αγόρι μου πέθανε, δεν είχα καμία πεποίθηση ότι οι νεκροί θα μπορούσαν να μας μιλήσουν. Στην καλύτερη περίπτωση, φαινόταν να έχουν φύγει σε έναν άλλο κόσμο, χωρισμένοι από την απώλεια και τον εκκωφαντικό βροντή της θλίψης μας. Αλλά τότε η Ιορδανία άρχισε να μου μιλάει ...
Το COVID-19 έχει επηρεάσει πολλές πτυχές της ζωής μας. Τα μέτρα για τη δημόσια υγεία για τον τερματισμό της εξάπλωσης του ιού έχουν επηρεάσει τον τρόπο που εργαζόμαστε, επικοινωνούμε με άλλους και κοινωνικοποιούμε.
Τα παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο κέρδισαν περισσότερο από μία ώρα ύπνου ανά διανυκτέρευση μετά τη συμμετοχή τους σε ένα πρόγραμμα σπουδών προσοχής στα δημοτικά σχολεία τους, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Νέα έρευνα εξετάζει τη σχέση μεταξύ καρκίνου του μαστού και πνευματικότητας