Διαλογισμός

Ενδυνάμωση του εαυτού σας επιλέγοντας την υποκείμενη στάση σας προς τη ζωή

Ενδυνάμωση της ζωής σας επιλέγοντας την υποκείμενη στάση σας προς τη ζωή

Το κλαμπ που σκοτώνει μπορεί να οδηγήσει σε ποντάρισμα
στο έδαφος για να κρατήσει καταφύγιο.

                                                - Γκάρι Ζούκαβ

Για να ενδυναμώσετε τη ζωή σας, πρέπει να αδράξετε την ευθύνη για αυτήν και στη συνέχεια να εφαρμόσετε τη συνειδητή δύναμη της αποφασιστικότητάς σας να την αλλάξετε. Δεν μπορείτε να περιμένετε και να ελπίζετε ότι ο Θεός ή άλλο ένα «θαυματουργό χάπι» θα λύσει κάπως τα προβλήματα του πόνου, της δυσαρέσκειας και της κατάθλιψης που βιώνουν τόσα άτομα.

Εάν δεν είστε σε ειρήνη, δεν θα αλλάξετε την κατάστασή σας κάνοντας τίποτα γι 'αυτό ή κατηγορώντας άλλους ανθρώπους για τον πόνο σας. Αν και αυτό φαίνεται προφανές, είναι ένα μάθημα που λίγοι έχουν κατανοήσει πλήρως.

Τίποτα δεν προέρχεται από τίποτα

Ο νόμος κίνησης του Νεύτωνα είναι ότι "ένα αντικείμενο σε κατάσταση ηρεμίας τείνει να παραμένει σε ηρεμία, ενώ ένα αντικείμενο σε κίνηση τείνει να παραμένει σε κίνηση." Αυτός, ο πρώτος νόμος κίνησης του, υποστηρίζει επίσης ότι αυτή η ανάπαυση ή η κίνηση θα συνεχιστεί, εκτός εάν το αντικείμενο επιτεθεί από άλλη δύναμη.

Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι εάν ένα τρένο που τρέχει κυλάει προς τα κάτω, δεν θα σταματήσει εκτός εάν πατηθούν τα φρένα ή παρέμβει κάποια άλλη δύναμη. Στο διάστημα, όπου δεν υπάρχει τριβή για να δημιουργηθεί αντίσταση, ένα κινούμενο αντικείμενο θα μπορούσε θεωρητικά να παραμείνει σε κίνηση για πάντα. Ομοίως, ένα αντικείμενο που δεν κινείται θα απαιτήσει ένα "push" για να το θέσει σε κίνηση. Ένα αυτοκίνητο χρειάζεται έναν κινητήρα για να προχωρήσει. Χωρίς ένα, δεν θα υποχωρήσει.

Αυτός ο νόμος αναφέρει ουσιαστικά το προφανές: τίποτα δεν προέρχεται από το τίποτα. Αυτό ισχύει και στην πνευματική ανάπτυξη. Εάν θέλετε κάτι να αλλάξει στη ζωή σας, θα χρειαστείτε κάποια δύναμη για να κινηθείτε τα πράγματα ή να αλλάξετε κατεύθυνση. Ένα μυαλό σε σύγκρουση θα τείνει να παραμείνει σε σύγκρουση, εκτός και αν το πράξει μια δύναμη ικανή να προκαλέσει κάποια αλλαγή.

Παραδεχτείτε τι και ποιοι είστε

Η ενδυνάμωση της ζωής σας αρχίζει αναγνωρίζοντας τι και ποιοι είστε - σε κάθε περίπτωση, καλό και κακό - και στη συνέχεια αναγνωρίζοντας ότι έχετε φτάσει σε αυτήν τη στιγμή στη ζωή σας μέσω των επιλογών σας και ότι μπορείτε να κινηθείτε σε μια νέα κατεύθυνση επιλέγοντας διαφορετικά. Έχετε αυτό το μεγαλύτερο από όλες τις δυνάμεις. Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, ή όχι, απλά με τη ζωντανή δύναμη της επιθυμίας σας.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι η επιλογή σας είναι πραγματικά ανάμεσα σε δύο μόνο διαφορετικά μονοπάτια: μπορείτε να περπατήσετε το μονοπάτι της αγάπης, με τη συγχώρεση και τη συμπόνια ως οδηγούς σας, ή μπορείτε να περπατήσετε στο δρόμο της κρίσης, με φόβο και θυμό από την πλευρά σας . Επιπλέον, είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, επιλέγετε ανάμεσα σε αυτά τα δύο μονοπάτια κάθε μέρα.

Δεν μπορείτε να είστε στον κόσμο χωρίς να περπατήσετε το ένα μονοπάτι ή το άλλο. Ούτε υπάρχει τρόπος να αναζητήσετε μια εναλλακτική λύση πέρα ​​από αυτά τα δύο. βρίσκεστε σε ένα από αυτά τα δύο μονοπάτια αυτή τη στιγμή, αυτήν τη στιγμή. και έτσι είμαι εγώ. Τώρα ο καθένας πρέπει να αναρωτηθεί:

Πώς αισθάνομαι;
Ποια πορεία έχω επιλέξει;

Και πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι αν δεν είμαστε δυσαρεστημένοι με την επιλογή μας, υπάρχει μια εναλλακτική λύση.

Υπάρχει καλύτερος τρόπος?

Η αναγνώριση αυτής της εναλλακτικής λύσης είναι εκεί όπου ξεκίνησε ο καθένας που έχει αναζητήσει και βρει την αλλαγή προς το καλύτερο: μια ειλικρινή αξιολόγηση ακολουθούμενη από μια έξυπνη πορεία λύτρωσης. Μερικές φορές χρειάζεται τεράστια ταλαιπωρία για τους ανθρώπους να επανεξετάσουν πραγματικά τον τρόπο που ζούσαν και να ρωτήσουν εάν ένας καλύτερος τρόπος θα μπορούσε να είναι δυνατός. Μία από τις τρομερές τραγωδίες του να είσαι άνθρωπος είναι ότι τείνουμε να είμαστε τόσο κοντόφθαλμοι που μερικές φορές εγκαταλείπουμε το δικό μας καλό υπέρ να κάνουμε τα πράγματα με τον δικό μας τρόπο.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Έτσι κάθε μέρα σταματήστε για λίγο και αναλογιστείτε την κατάσταση του νου σας και συνειδητοποιήστε ότι έχετε την ευθύνη και τη δύναμη να επιλέξετε το δρόμο σας. Κάθε πρωί αναρωτηθείτε ποια διαδρομή θα θέλατε να περπατήσετε κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας και στη συνέχεια αναζητήστε τη συνειδητά. Και όποτε είστε λυπημένοι ή θυμωμένοι ή φοβισμένοι, θυμηθείτε ότι έχετε επιλέξει να περπατήσετε σε αυτό το μονοπάτι και ότι εάν είστε δυσαρεστημένοι μπορείτε πάντα να επιλέξετε διαφορετικά.

Επιλέγοντας την υποκείμενη στάση σας προς τη ζωή

Ακόμα και όταν οι αρνητικές περιστάσεις σας ωθούν, πρέπει να επιλέξετε πώς θα τις δείτε. Όταν άλλοι άνθρωποι μισούν απέναντί ​​σας, εξακολουθείτε να επιλέγετε πώς θα αντιδράσετε και θα τους δείτε. Αντί να γίνουμε αμυντικοί και θυμωμένοι σε αντάλλαγμα, είναι εξίσου εύκολο να συνειδητοποιήσουμε ότι οι θυμωμένοι άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με τον εαυτό τους, και αυτό που πραγματικά χρειάζονται είναι καλοσύνη.

Και μην πιστέψετε για μια στιγμή ότι αυτή είναι μια ανόητη, αφελής, ουτοπική ιδέα που δεν θα λειτουργήσει ποτέ στον πραγματικό κόσμο. Χρησιμοποιήστε την ελεύθερη βούλησή σας για να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον τρόπο ζωής και θα δείτε όχι μόνο ότι λειτουργεί αλλά και ότι σας δίνει μια θέση δύναμης απαράμιλλη σε όλο τον κόσμο.

Αυτό που πραγματικά επιλέγετε είναι η υποκείμενη στάση σας απέναντι στη ζωή, η οποία επηρεάζει όλα όσα βλέπετε, ακούτε και κάνετε. Είναι η δύναμη της επιλογής που κατευθύνει τόσο το "κλαμπ που σκοτώνει" όσο και εκείνο που "οδηγεί ένα ποντάρισμα στο έδαφος για να κρατήσει καταφύγιο." Ποια θα διαλέξεις;

Σταματήστε και εξασκηθείτε

Αυτός ο διαλογισμός είναι στην πραγματικότητα μια παραλλαγή μιας ινδουιστικής πρακτικής γνωστής ως "Ποιος είμαι;" Διαλογισμός. Κατά μία έννοια είναι ένας διαλογισμός στοχασμού, αλλά το ερώτημα που τίθεται δεν μπορεί να απαντηθεί με λόγια. Θέτοντας την ερώτηση "Ποιος είμαι;" αναζητάτε πραγματικά μια εμπειρία του Εαυτού ως απάντηση.

Ξεκινήστε το διαλογισμό σας ρωτώντας, "Ποιος είμαι;" Στη συνέχεια, θυμηθείτε τις προτάσεις εστίασης:

Νομίζω, αλλά δεν είμαι η σκέψη μου.

Ενεργώ, αλλά δεν είμαι η πράξη μου.

Πιστεύω, αλλά δεν είμαι οι πεποιθήσεις μου.

Έχω ένα σώμα, αλλά δεν είμαι το σώμα μου.

Ποιος, λοιπόν, είμαι;

Οι απαντήσεις θα εμφανιστούν φυσικά σε εσάς. Για παράδειγμα, μπορείτε να σκεφτείτε, "Είμαι το όνομά μου" ή "Είμαι Αμερικανός" ή "Είμαι πνευματικό ον" ή αστροναύτης, τραπεζίτης, εραστής, άνθρωπος, ισχυρό άτομο ή παρόμοια. Ό, τι έρχεται στο μυαλό, θυμηθείτε ότι αυτό δεν είναι «ποιος είστε», αλλά απλώς μια εικόνα ή ένας ρόλος που έχει προστεθεί στην ουσία του Εαυτού σας.

Αν νομίζετε ότι "είμαι άντρας" ή "είμαι γυναίκα", "είμαι υγιής" ή "είμαι άρρωστος", θυμηθείτε "έχω ένα σώμα, αλλά δεν είμαι το σώμα μου". Εάν σκέφτεστε, "είμαι έξυπνος" ή "είμαι βαρετός", θυμηθείτε "νομίζω, αλλά δεν είμαι η σκέψη μου", και αν νομίζετε ότι "είμαι το επάγγελμά μου", απάντηση "ενεργώ, αλλά δεν είμαι οι ενέργειές μου. " Με αυτόν τον τρόπο αφήστε κάθε εικόνα του εαυτού σας να απαντηθεί με μία ή περισσότερες από τις προτάσεις εστίασης.

Όταν δεν συμβαίνει τίποτα, επαναλάβετε τις προτάσεις εστίασης μία προς μία, μαζί με την ερώτηση "Ποιος είμαι;" να θυμάστε την προσοχή σας στην ερώτηση. Θυμηθείτε, αναζητάτε πραγματικά μια καθαρή εμπειρία για το ποιοι είστε, κάτι που δεν είναι κάτι για να απαντήσουν οι λέξεις.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Νέα παγκόσμια βιβλιοθήκη. © 2003.
http://www.newworldlibrary.com

Πηγή άρθρου

Η Δύναμη της Ακινησίας: Μάθετε Διαλογισμό σε 30 Ημέρες
από τον Tobin Blake.

Η δύναμη της ακινησίας του Τόμπιν ΜπλέικΗ Δύναμη της Ακινησίας έρχεται όσο πιο κοντά μπορεί να έχει ένας δάσκαλος δίπλα σας καθώς μαθαίνετε να διαλογίζεστε, κάθεστε μαζί σας κάθε μέρα και σας καθοδηγεί απαλά σε κάθε διαλογισμό. Το βιβλίο παρέχει ένα εύχρηστο πρόγραμμα 30 ημερών για να μάθετε τι είναι ο διαλογισμός, πώς μπορεί να σας βοηθήσει και το πιο σημαντικό, πώς να το κάνετε.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του χαρτόδετου βιβλίου ή αγοράστε το Kindle έκδοση.

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

Σχετικά με το Συγγραφέας

Τόμπιν ΜπλέικΟ Tobin Blake έχει μελετήσει διάφορες μεταφυσικές διδασκαλίες για περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια και διαλογίζεται τακτικά για πάνω από μια δεκαετία. Μέσω της Self-Realization Fellowship, ενός διεθνούς οργανισμού που ιδρύθηκε από την Paramhansa Yogananda και τώρα υποστηρίζει περισσότερους από 500 ναούς και κέντρα διαλογισμού σε πενήντα τέσσερις χώρες, ο Blake εκπαιδεύτηκε στην ιερή πρακτική της Kriya Yoga, της υψηλότερης τεχνικής διαλογισμού του οργανισμού, η οποία σημειώθηκε για πρώτη φορά στο κλασικό Paramhansa Yogananda, Αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο www.tobinblake.com

Βίντεο / Παρουσίαση: Η δύναμη του Ναι με τον Tobin Blake

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Διαβάστε περισσότερα

εξάπλωση ασθένειας στο σπίτι 11 26
Γιατί τα σπίτια μας έγιναν hotspot για τον COVID
by Becky Tunstall
Η παραμονή στο σπίτι προστάτευσε πολλούς από εμάς από το να κολλήσουμε τον COVID στη δουλειά, στο σχολείο, στα καταστήματα ή…
σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου 11 17
Πώς να προστατέψετε το μωρό σας από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου
by Ρέιτσελ Μουν
Κάθε χρόνο, περίπου 3,400 βρέφη στις ΗΠΑ πεθαίνουν ξαφνικά και απροσδόκητα ενώ κοιμούνται, σύμφωνα με το…
μαγεία και Αμερική 11 15
Τι μας λέει ο ελληνικός μύθος για τη σύγχρονη μαγεία
by Τζόελ Κρίστενσεν
Το να ζεις στη Βόρεια Ακτή στη Βοστώνη το φθινόπωρο φέρνει το υπέροχο γύρισμα των φύλλων και…
ένας άνδρας και μια γυναίκα σε ένα καγιάκ
Being in the Flow of Your Soul Αποστολή και Σκοπός Ζωής
by Κάθριν Χάντσον
Όταν οι επιλογές μας μας απομακρύνουν από την αποστολή της ψυχής μας, κάτι υποφέρει μέσα μας. Δεν υπάρχει λογική…
Πώς ο πολιτισμός πληροφορεί τα συναισθήματα που νιώθετε στη μουσική
Πώς ο πολιτισμός πληροφορεί τα συναισθήματα που νιώθετε στη μουσική
by Γιώργος Αθανασόπουλος και Imre Lahdelma
Έχω πραγματοποιήσει έρευνα σε τοποθεσίες όπως η Παπούα Νέα Γουινέα, η Ιαπωνία και η Ελλάδα. Η αλήθεια είναι…
πένθος για το κατοικίδιο 11 26
Πώς να βοηθήσετε να θρηνήσετε την απώλεια ενός αγαπημένου κατοικίδιου στην οικογένεια
by Μελίσα Στάρλινγκ
Έχουν περάσει τρεις εβδομάδες από τότε που ο σύντροφός μου και εγώ χάσαμε τον αγαπημένο μας σκύλο, 14.5 ετών, Kivi Tarro. Του…
πώς να μαγέψεις αν κάτι είναι αλήθεια 11 30
3 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε εάν κάτι είναι αλήθεια
by Μπομπ Μπρίτεν
Η αλήθεια μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Κάθε μήνυμα που διαβάζετε, βλέπετε ή ακούτε προέρχεται από κάπου και ήταν…
παιδί που ακούει προσεχτικά φορώντας ακουστικά
Γιατί ορισμένα είδη μουσικής κάνουν τον εγκέφαλό μας να τραγουδά
by Guilhem Marion
Αν κάποιος σας παρουσίαζε μια άγνωστη μελωδία και τη σταματούσε ξαφνικά, θα μπορούσατε να τραγουδήσετε το…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.