Ξεκινάμε όλοι ως "υπόθεση ντουλάπι". Έχουμε μια μυστική ζωή με μυστικό πόνο που κρατάμε κάτω από αυτό το ντουλάπι. Κλείνουμε την πόρτα και κρύβουμε το κλειδί, κρατώντας τη σκοτεινή πλευρά μας κρυμμένη μακριά, και εργαζόμαστε πολύ σκληρά για να λειτουργήσουμε πάνω από αυτόν τον πόνο, τον φόβο και την αγωνία και συνεχίζουμε κάπως με τη ζωή μας, ίσως νομίζοντας ότι είμαστε οι μόνοι με μυστικό πόνος.

Στη συμβατική θεραπεία - μεγάλο μέρος της οποίας μεταμφιέζεται ως πνευματικότητα στη Δύση - αποκτούμε δύναμη, ενθάρρυνση, υποστήριξη, αγάπη και επιβεβαίωση με τέτοιο τρόπο ώστε να είμαστε σε θέση να καθαρίσουμε αυτό το ντουλάπι. Οι παλιές αποσκευές - το παρελθόν, η χαμηλή αυτοεκτίμηση μας, το τραύμα μας - όλα αφαιρούνται με αγάπη, καθαρίζονται, πιέζονται, διπλώνονται, η ντουλάπα μας ενημερώνεται και το αποτέλεσμα είναι μια ντουλάπα στην οποία η μεγαλύτερη κοινωνία και τα αγαπημένα μας πρόσωπα μπορούν κοίτα με ασφάλεια.

Ωστόσο, στη διαδικασία του αληθινού μετασχηματισμού, το αυθεντικό μονοπάτι μας λέει να αφήσουμε τα πάντα στην ντουλάπα μόνη και να μην κάνουμε τίποτα με αυτό. Επιπλέον, προτείνει άνετα ότι ίσως θέλουμε να καθίσουμε στην ντουλάπα για λίγο μέχρι να βρούμε μια νέα σχέση με όλα τα πράγματα σε αυτό.

Ουσία στο ντουλάπι

Τώρα ούτε εμείς, ούτε η κοινωνία, ούτε τα αγαπημένα μας πρόσωπα θέλουμε μια σχέση με τα πράγματα στο ντουλάπι μας στην τρέχουσα κατάσταση. Θέλουμε να βγούμε από το ντουλάπι, να το αφήσουμε πίσω, να το κάνουμε μπουλντόζα και να το κάνουμε με αυτό, οπότε αυτό είναι δύσκολο. Αλλά αν είμαστε τυχεροί, και ίσως λίγο μαύρο πρόβατο, μπορεί να δοκιμάσουμε "απλά καθόμαστε" σε αυτό.

Και ίσως ανακαλύπτουμε ότι δεν είναι τόσο κακό όσο φανταζόμασταν και καθόμαστε εκεί περισσότερο. Τότε ίσως τα μάτια μας προσαρμόζονται στο σκοτάδι και αρχίζουμε να παρατηρούμε πράγματα εκεί που δεν είχαμε ξαναδεί.

Και καθόμαστε εκεί και καθόμαστε εκεί και ακριβώς όταν φαίνεται ότι είναι στην πραγματικότητα μια άσκοπη δραστηριότητα, μια μέρα ένα μπουλόνι αστραπής ανάβει από τα σορτς μπόξερ μας (ή κάποιο άλλο μέρος που περιμέναμε λιγότερο) και αυτό το μπουλόνι εξατμίζει το το ντουλάπι ως το δοχείο όλου αυτού του χάος, το καταστρέφει στο κενό, χωρίς να αγγίζει κανένα από τα πράγματα που ήταν μέσα του.

Βγαίνει από το ντουλάπι σας

Σε αυτό το σημείο είμαστε εντελώς (και ιεροί) «έξω από την ντουλάπα», και παρόλο που όσοι έρχονται να μας επισκεφθούν πρόκειται να μας κρίνουν από το γεγονός ότι το περιεχόμενο της ντουλάπας μας παραμένει άθικτο και αμετάβλητο, θα βιώσουμε τη δική μας ζωή με πολύ διαφορετικό τρόπο. Θα δούμε ότι όλα αυτά τα πράγματα δεν ανήκουν σε κανέναν και ότι ταυτιστήκαμε με το ίδιο το ντουλάπι, πιστεύοντας ότι όλα αυτά τα πράγματα ήταν μέσα μας.

Ξαφνικά, αντί για σκοτάδι, θα υπάρχει αέρας, ζεστό φως του ήλιου και αποδοχή - αποδοχή ακόμη και της μη αποδοχής που υπήρχε στο εσωτερικό της ντουλάπας μας και εξακολουθεί να υπάρχει, αλλά όχι μέσα σε τίποτα, που δεν ανήκει σε κανέναν ή έχει κανένα απαραίτητο τοποθεσία.

Η υψηλότερη λειτουργία του διαλογισμού είναι να εξαλείψουμε κάθε σανίδα του ντουλαπιού της ταυτότητας έτσι ώστε να μην είμαστε πλέον προστατευμένοι από τον ανοιχτό ουρανό της πραγματικότητας. Τότε όλα τα πράγματα που είχαμε εμμονή και προσπαθούσαμε να αλλάξουμε είναι, αλλά δεν είναι μέσα μας. Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει "I" που θα μπορούσε να το περιέχει ή να συσχετιστεί με αυτό το περιεχόμενο.

Όταν δεν μας απαλλάσσεται από το ντουλάπι του κλιματισμού και την εσφαλμένη ταυτότητα, απλά βάζουμε μια ομπρέλα αν βρέχει. Όταν είναι ηλιόλουστο, βάζουμε ένα μαγιό. Η ζωή είναι ξαφνικά πολύ απλή.

Ο μετασχηματισμός γνωρίζει ποιοι είμαστε

Ο μετασχηματισμός δεν είναι αυτό που συμβαίνει όταν «αλλάξουμε». βγαίνει από το σκοτάδι και βλέπει τι έχουμε και σχετίζεται με αυτό κατάλληλα και καθαρά. Αν έχουμε χωνί στα χέρια μας, αλλά πιστεύουμε ότι είναι κουβά, θα συνεχίσουμε να χάνουμε πράγματα που εκτιμούμε. Αν γνωρίζουμε ότι έχουμε ένα χωνί, τότε κολλάμε ένα δάχτυλο στην τρύπα και το χρησιμοποιούμε σαν κάδο για να το πετύχουμε απουσία ενός. Είμαστε «μεταμορφωμένοι» όταν γνωρίζουμε πλήρως ποιοι είμαστε - ή, ακόμη πιο σημαντικό, ποιοι δεν είμαστε.

Το αποτέλεσμα του βαθιού διαλογισμού δεν είναι καθόλου «αποτέλεσμα», αλλά η αποκάλυψη μιας κατάστασης που υπήρχε πριν από την υιοθέτηση της ιδέας ότι κάτι ιδιαίτερο ήταν απαραίτητο για να μας διορθώσει, να μας επισκευάσει ή να μας αποκαταστήσει στην ευτυχία. Η πίστη στη θραύση μας είναι η θέση από την οποία αρχίζουμε να κάνουμε κάθε είδους απαιτήσεις στον εαυτό μας και στη συνέχεια να προβάλλουμε αυτές τις απαιτήσεις σε άλλους και σε όλη τη ζωή.

Αυτή η προϋπόθεση είναι εξαιρετικά απλή και απαλλαγμένη όχι μόνο από τη ζήτηση για πλούτο, χωρίς άγχος ζωή, υγεία, δημοτικότητα, ενθουσιασμό και αληθινή αγάπη, αλλά ουσιαστικά απαλλαγμένη από όλες τις απαιτήσεις και προσδοκίες. Ταυτόχρονα, αυτή η κατάσταση μας αφήνει εντελώς ελεύθερους να διασκεδάσουμε προτιμήσεις, προθέσεις και στόχους. Αυτό το πράγμα που ονομάζεται μετασχηματισμός δεν είναι απλά αυτό που έχουμε σκεφτεί ότι είναι.

Όταν ρωτήθηκε κάποτε η Suzuki Roshi σχετικά με τη φώτιση, υποτίθεται ότι είπε: «Για τι θέλετε να μάθετε; Ίσως να μην σας αρέσει». «Ο δάσκαλός μου, Lee Lozowick, σχολίασε:« Η συνειδητοποίηση δεν είναι πολύ συναρπαστική. Όλοι είναι ήδη Πραγματοποιήθηκε ούτως ή άλλως. Ποια είναι η μεγάλη υπόθεση; Είσαι ακριβώς όπως είσαι. Αυτό δεν είναι συναρπαστικό, είναι απλά φυσικό. "

Το μονοπάτι και ο στόχος είναι ένα

Λοιπόν, ναι, ο δρόμος είναι ο στόχος, δεν υπάρχει τίποτα άλλο από αυτό, και η αναζήτηση και η αναμονή κάποιου είδους ανταμοιβής στο μέλλον είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να την αποφύγουμε. Η αναζήτησή μας για «φώτιση» είναι εξίσου δικαιολογημένη, όπως θα ήταν για τον Νιούτ Γκίνγκριτς να ψάχνει για μοναδικά επώνυμα. αυτό που ψάχνουμε ισχύει ήδη για εμάς. Ωστόσο ... γενικά χρειάζεται χρόνος, απλή παλιά προσπάθεια και επιμονή για να το ανακαλύψουμε, για να ανοίξουμε πλήρως το γεγονός ότι η μελλοντική αποπληρωμή δεν είναι εκεί, δεν θα είναι ποτέ εκεί, και στη συνέχεια να παραδοθεί σε αυτό ως ένα ολόκληρο σώμα πραγματοποίηση. Απαιτείται αβίαστη προσπάθεια, όπως πηγαίνει το maxim Zen.

Ο διαλογισμός είναι η πρόσκληση που δίνουμε στο σύμπαν για να μας χρησιμοποιήσει, για να μας κάνει ένα εργαλείο επαναστατικού οφέλους για τον κόσμο όπως υπάρχει. Για να παραθέσω τον Lee Lozowick ξανά, "Απλά πρέπει να αφήσεις μια ρωγμή για τον Θεό."

Ο διαλογισμός μπορεί να είναι η ρωγμή, η πόρτα, και τελικά το φαράγγι που ανοίγουμε στην καρδιά μας και η προσοχή μας για το θείο, ώστε να μπορούμε να ενωθούμε με τη διαδικασία που είναι γύρω μας που ονομάζουμε ζωή.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Hohm Press, © 2002. www.hohmpress.com

Πηγή άρθρου

Εχεις το δικαίωμα να παραμείνεις σιωπηλός
από τον Richard Lewis.

Προσφέρει μια ολοκληρωμένη ματιά σε όλα όσα ένας αρχάριος θα χρειαζόταν να ξεκινήσει μια πρακτική διαλογισμού, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου φιλίας με ένα υπερδραστήριο μυαλό και πώς να φέρει τους καρπούς του διαλογισμού σε όλες τις πτυχές της καθημερινής ζωής. Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει πληροφορίες και πρακτικά παραδείγματα, μαζί με ανέκδοτα από τη ζωή των δασκάλων και των μαθητών πολλών παραδόσεων.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Rick Lewis είναι μακροχρόνιος μαθητής πνευματικής εργασίας. Εργάζεται ως επαγγελματίας συγγραφέας, ομιλητής και διασκεδαστής. Τα περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια της πειθαρχημένης πρακτικής του καθιστικού του επιτρέπουν να διασαφηνίσει κοινούς μύθους και σύγχυση σχετικά με τον διαλογισμό και τις εφαρμογές του στη ζωή. Είναι επίσης ο συγγραφέας του Η τελειότητα του τίποτα: Σκέψεις για την πνευματική πρακτική, Αυτοπεποίθηση υπό πίεση: Ανακαλύψτε τα κρυμμένα πλεονεκτήματα του στρες, καθώς 7 Κανόνες γεννηθήκατε για να σπάσετε 7 Κανόνες γεννηθήκατε για να σπάσετε.  Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο https://www.ricklewis.co/

Βίντεο με τον Rick Lewis: 7 Κανόνες γεννηθήκατε για να σπάσετε

{vembed Y=KPhr-fYmX5g}

βιβλία_ευαισθητοποίηση